Agents ergogènes (additifs alimentaires)
Par définition, l'additif signifie ce qui est ajouté à l'aliment pour compenser la carence en nutriments. Cependant, les athlètes consomment des compléments alimentaires pour améliorer la performance sportive et la santé. Les preuves scientifiques confirmant l'exactitude des indications pour l'utilisation de ces produits sont très faibles. De nombreuses études sont construites de façon plutôt primitive, avec l'implication du mauvais contingent de sujets auxquels les additifs sont calculés. De nouveaux additifs apparaissent presque tous les mois. Cette section aborde certains des suppléments les plus populaires, la possibilité de les utiliser et des recommandations raisonnables pour les personnes travaillant avec des athlètes.
