Wrap à la moutarde

Bien que la poudre de graines de moutarde (plante Sinapis alba de la famille des crucifères) soit utilisée depuis longtemps à des fins médicinales - pour réduire les douleurs articulaires ou musculaires, il n'existe aucune indication officielle pour une procédure telle qu'un enveloppement à la moutarde. [1]

Mais ce sont les différents enveloppements qui continuent d'être considérés comme l'une des méthodes les plus efficaces lorsqu'il s'agit de perdre du poids ou d'améliorer le teint de la peau.

Enveloppement à la moutarde pour perdre du poids

Il faut savoir que la moutarde est un irritant, un irritant local. Les graines de moutarde (et la poudre de moutarde obtenue en les broyant) contiennent de l'aminoglycoside sinigrine qui, lorsqu'elle est mélangée à de l'eau tiède, se décompose pour former de l'allylisothiocyanate - l'huile de moutarde allylique, dont l'effet brûlant est provoqué par la libération de composés soufrés caustiques volatils.

Ainsi, l'allylisothiocyanate irrite les récepteurs nerveux de la peau et les terminaisons des fibres nerveuses sensibles et vasomotrices (vasomotrices) du système nerveux sympathique situées dans la peau. L'irritation entraîne une réponse réflexe sous la forme d'une hyperémie locale (rougeur) et d'une augmentation de la température cutanée, qui se produit en raison de la vasodilatation (vasodilatation) et du flux sanguin dans les capillaires cutanés, les veinules et les anastomoses artériolo-venulaires.

La principale question est : est-ce que cela fait disparaître les excès de graisse au niveau de la taille ou des cuisses ? Hélas, ils ne disparaissent pas ! Parce que le métabolisme ne change pas et que le tissu adipeux sous-cutané ne réagit pas à une augmentation locale de la température. Le simple chauffage rapide augmente la fréquence des impulsions des thermorécepteurs thermiques de la peau, et la régulation de sa température assure l'évaporation de la sueur.

Bien sûr, perdre du liquide avec la transpiration peut donner l’impression de perdre du poids, mais ce n’est pas la même chose que perdre de la graisse.

Ainsi, l'enveloppement à la moutarde de l'abdomen, des cuisses, des fesses et d'autres parties « à problèmes » du corps ne contribuera pas à une perte de poids durable : les grammes et les centimètres disparus avec la sueur reviendront rapidement - après avoir consommé de l'eau et de la nourriture.

Enveloppement à la moutarde pour la cellulite

Si l'enveloppement à la poudre de moutarde n'entraîne pas une réelle perte de poids, l'enveloppement à la moutarde contre la cellulite fonctionne ! Le flux sanguin améliore le métabolisme intracellulaire et le trophisme des tissus dermiques.

Et la combinaison de telles procédures avec l'utilisation de produits anti-cellulite et de massages donnera des résultats encore plus tangibles.

A lire aussi :

• La cellulite et comment la combattre
• Méthodes cosmétiques pour lutter contre la cellulite

Préparation

Étant donné que dans la plupart des cas, l'emballage de moutarde est effectué à la maison, la préparation de la procédure consiste à préparer le mélange.

Recette de base : deux cuillères à soupe de moutarde en poudre sont mélangées avec une ou deux cuillères à soupe de farine, de l'eau (tiède) est ajoutée et le tout est agité jusqu'à consistance homogène (consistance d'une crème sure épaisse).

L'enveloppement miel-moutarde consiste à ajouter une cuillère à soupe de miel liquide au mélange.

En cas de cellulite, en plus du miel, vous pouvez ajouter au mélange de l'argile cosmétique, de la poudre de cacao, du sel marin, de l'huile végétale (de préférence d'olive), du jus d'aloès. Une partie de l'eau tiède peut être remplacée par du vinaigre de cidre de pomme ou du jus de pamplemousse, du lactosérum, une décoction d'églantier, de prêle ou de camomille en pharmacie.

Contre-indications à la procédure

Les contre-indications aux enveloppements à la moutarde comprennent : une température corporelle élevée, des saignements (y compris les saignements menstruels), la grossesse et l'allaitement, les maladies dermatologiques, l'hypertension, les varices, les maladies inflammatoires des organes reproducteurs, la tuberculose, les tumeurs malignes de toute localisation.

Enveloppement à la moutarde contre-indiqué pour les enfants.

Conséquences après la procédure

Parmi les conséquences et complications les plus courantes de cette procédure figurent l’apparition de démangeaisons persistantes (avec éventuelles éruptions cutanées), qui indiquent une irritation excessive de la peau.

Il peut y avoir une rougeur persistante de la peau avec formation de cloques douloureuses, signe d'une brûlure chimique.

On note également la possibilité de formation de zones d'hyperpigmentation sur la peau (aux endroits d'emballage).

Soins après la procédure

Une fois la procédure terminée :

• le mélange est retiré de la peau (avec des serviettes humidifiées) ;
• prendre une douche (modérément chaude);
• la peau est séchée avec une serviette (mouvements de buvardage) ;
• une crème hydratante est appliquée sur la peau.

Témoignages

La plupart des critiques concernant l'efficacité des enveloppements à la moutarde pour perdre du poids, dont regorge Internet, n'inspirent pas confiance, car on ne sait pas quelles autres méthodes de perte de poids (régimes, exercices) sont utilisées par leurs "auteurs". Et les affirmations selon lesquelles la moutarde appliquée sur le corps « brûle les graisses » sont tout simplement anecdotiques.

Toutes les recettes et méthodes lues qui ne proviennent pas de professionnels de la santé doivent être prises avec un esprit critique, et une part de scepticisme sain aidera à éviter d'éventuelles conséquences négatives.

Par exemple, en 2017, un groupe de dermatologues allemands de Mannheim a publié un rapport sur le traitement de brûlures de grade II chez une jeune femme qui avait fait un enveloppement à la moutarde et au miel (basé sur une description trouvée sur Internet) et avait ensuite dû consulter un médecin. .

Livres sur les wraps à la moutarde

• "Le manuel d'Oxford de médecine complémentaire" - Edité par Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas et Trevor A. Sheldon (2008).
• "Médecine complémentaire et alternative : une approche fondée sur des preuves" - Edité par John W. Spencer et Joseph J. Jacobs (2002).
• "La base scientifique de la médecine intégrative" - ​​Edité par Leonard A. Wisneski et Lucy Anderson (2009).
• "Manuel de médecine naturelle" - Joseph E. Pizzorno Jr. et Michael T. Murray (2012).
• "Médecine alternative : le guide définitif" - John W. Anderson (2002).
• "Thérapies complémentaires en médecine : du banc au chevet" - Edité par Marcello A. Nicoletti et Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Médecine intégrative : principes de pratique" - Edité par Benjamin Kligler et Roberta Lee (2004).
• "Les nouvelles herbes médicinales : le guide essentiel de plus de 125 des remèdes naturels les plus puissants" - Michael Castleman (2009).
• "Guérir avec des aliments complets : traditions asiatiques et nutrition moderne" - Paul Pitchford (2002).
• "Médecine énergétique : la base scientifique" - James L. Oschman (2000).
• "Le pouvoir de guérison de l'esprit : exercices de méditation simples pour la santé, le bien-être et l'illumination" - Tulku Thondup (1996).
• "La solution HeartMath : le programme révolutionnaire de l'Institut de HeartMath pour exploiter la puissance de l'intelligence du cœur" - Doc Childre et Howard Martin (2000).

Littérature utilisée

• Genrikh Zeligov : Médecine populaire. 10 000 recettes pour 500 maladies. 2015.
• Irina Savelyeva : La moutarde est un remède contre cent maux. 2006