Traitement des crampes dans les bras et les jambes

Les caractéristiques du traitement des crampes des bras et des jambes sont toujours associées à une pathologie spécifique et visent à éliminer la cause profonde du trouble.

En cas de crises sévères associées à une maladie grave, ou celles qui surviennent sans cause évidente, un examen complémentaire et une thérapie plus intensive sont prescrits. Avec un problème généralisé, des anticonvulsivants sont utilisés - Primidon, Phénobarbital.

Sur la base des résultats du diagnostic, le médecin prescrit un traitement complet, en fonction de la cause de l'apparition de crampes dans les bras et les jambes . La thérapie peut couvrir plusieurs domaines à la fois.

• Le traitement systémique médicamenteux consiste en l'utilisation de médicaments correspondant à la maladie sous-jacente. Les médicaments de choix peuvent être :
  • veinotoniques, angioprotecteurs (Troxevasin, Detralex);
  • analgésiques, antispasmodiques (Spazgan, Baralgin);
  • anti-inflammatoires non stéroïdiens (acide acétylsalicylique, ortofen, ibuprofène);
  • relaxants musculaires (Baclofen, Mydocalm);
  • préparations vitaminées et minérales (Magne B ₆, Calcium D ₃  Nycomed, Asparkam, gluconate de calcium, Askorutin).
• Le traitement local médicamenteux implique l'utilisation de pommades, de préparations de gel qui peuvent améliorer le flux sanguin vasculaire et soulager les symptômes au niveau local. Le plus souvent, des agents externes tels que Troxevasin, Actovegin, pommade à l'héparine, ainsi que Menovazin, Lyoton sont prescrits.

Avec des convulsions fébriles, des antipyrétiques sont prescrits, avec un syndrome convulsif sévère - une solution de diazépam, de sulfate de magnésium, de furosémide. Un tel traitement ne peut être prescrit que par un médecin, après une évaluation approfondie des résultats du diagnostic.

Ne pensez pas qu'un seul médicament peut vous éviter des crampes dans les bras et les jambes. Habituellement, vous devez prendre toute une série de mesures, ce qui produit l'effet nécessaire, qui consiste non seulement à éliminer les symptômes, mais à affecter la maladie sous-jacente.

Détralex	Médicament veinotonique et angioprotecteur à base de diosmine et d'hespéridine. Detralex se prend un comprimé le matin et un le soir avec de la nourriture. Le médicament peut être pris pendant une longue période, jusqu'à trois mois.	Les effets secondaires sont rares et se traduisent par des troubles digestifs ou des troubles neurovégétatifs, qui s'arrêtent d'eux-mêmes et ne nécessitent pas de traitement supplémentaire.
Spazgan	Médicament combiné à effet analgésique et antispasmodique. C'est une association d'analgésiques non narcotiques, d'antispasmodiques myotropes et de M-anticholinergiques. Spazgan est pris un comprimé deux fois par jour, en essayant de maintenir un intervalle entre les doses de 10 à 12 heures. La durée d'admission recommandée ne dépasse pas 4-5 jours.	Si le médicament est pris dans les quantités recommandées, les effets secondaires ne dérangeront pas. Dans d'autres cas, constipation, baisse de la pression artérielle, vertiges, allergies, sécheresse des muqueuses sont possibles.
Baclofène	Relaxant musculaire suffisamment fort d'action centrale. Le baclofène est pris strictement selon la prescription du médecin, 5 à 20 mg trois fois par jour, en respectant un schéma thérapeutique individuel.	Le médicament peut provoquer des effets secondaires tels que troubles du sommeil et de l'orientation, agitation, dépression et paresthésie, troubles de l'accommodation, tachycardie, douleurs thoraciques, dysfonctionnement hépatique, augmentation de la transpiration, allergies, polyurie, etc.
Asparkam	Préparation combinée, représentée par l'aspartate de potassium et de magnésium. Il est prescrit pour les carences en potassium et en magnésium dans le corps, 1 à 2 comprimés trois fois par jour, pendant 3 à 4 semaines.	Les effets secondaires se produisent rarement et se traduisent par l'apparition de dyspepsie, une baisse de la tension artérielle, des allergies, une sensation d'afflux de sang.
Askorutine	Un médicament contenant de l'acide ascorbique et de la rutine. Il est utilisé pour les convulsions causées par une perméabilité vasculaire accrue, un comprimé jusqu'à trois fois par jour.	Les effets secondaires lors de la prise d'ascorutine sont rarement trouvés. Une allergie au médicament est possible.
Pommade à l'héparine	Pommade à base d'héparine et d'anesthésine, utilisée pour les thrombophlébites superficielles, les phlébites. L'agent est facilement frotté sur la peau des membres affectés 2 à 3 fois par jour.	Habituellement, le médicament ne provoque pas d'effets secondaires. Une exception ne peut être qu'une allergie aux composants de la pommade.

Vitamines et oligo-éléments

Il est souvent possible d'éliminer les crampes désagréables des bras et des jambes en modifiant simplement le régime alimentaire ou en prenant en plus des préparations de complexes multivitaminés. De nombreuses personnes remarquent que les spasmes sont soulagés ou disparaissent complètement en 1 à 2 semaines après avoir fourni au corps une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. À laquelle de ces substances faut-il accorder une attention particulière :

• Le magnésium est l'un des principaux oligo-éléments qui sont prescrits aux patients souffrant de convulsions. Le magnésium est présent en grande quantité dans le varech, les haricots, les lentilles, les fruits secs, les herbes, le blé germé.
• Le calcium est un oligo-élément essentiel qui soutient la croissance des tissus osseux et musculaires. Il y en a beaucoup non seulement dans les produits laitiers et le fromage cottage, mais aussi dans les fromages à pâte dure, le sésame, les noix, le soja, le persil.
• Le potassium est un participant nécessaire à la plupart des processus métaboliques. On le trouve dans des aliments comme le poisson, les bananes, le lait, la viande de poulet.
• La vitamine D est toute une série de vitamines liposolubles qui sont non seulement synthétisées dans le corps sous l'influence du rayonnement ultraviolet, mais proviennent également des aliments - par exemple, avec du beurre et de l'huile végétale, du poisson de mer, des jaunes d'œufs.

Si nous considérons les préparations multivitaminées en pharmacie, alors avec des crampes dans les bras et les jambes, l'utilisation de tels médicaments est particulièrement pertinente:

• Complivit, Vitrum - complexes de vitamines universels qui aident non seulement à éliminer les crampes, mais renforcent également le système immunitaire;
• Aquadetrim, Vigantol - permettent de combler le manque de vitamine D;
• Magne-B ₆, Magnicum - fournit au corps du magnésium et de la pyridoxine;
• Calcium D ₃  Nycomed - contient les composants nécessaires de calcium et de vitamine D;
• Doppelhertz avec potassium et sodium - restaure le niveau de potassium et de sodium dans le corps.

Traitement de physiothérapie pour les crampes dans les bras et les jambes

Pour éliminer les crampes dans les bras et les jambes, la physiothérapie est largement utilisée. Par exemple, nous parlons de telles méthodes:

• La thérapie par interférence est l'une des méthodes d'électrothérapie, dans laquelle deux ou plusieurs courants alternatifs à moyenne fréquence sont utilisés. L'objectif principal d'un tel traitement est d'améliorer la circulation périphérique, de normaliser le tonus perturbé des vaisseaux principaux.
• La phonophorèse est une procédure qui implique l'introduction de médicaments actifs dans les tissus à l'aide d'ondes ultrasonores à basse fréquence. La phonophorèse vous permet de sauver les tissus de l'hypoxie, améliore le métabolisme cellulaire, stimule les processus de régénération, élimine l'œdème, active le flux sanguin et lymphatique.
• La myostimulation est une technique thérapeutique de rééducation basée sur la stimulation électrique des fibres nerveuses et musculaires. Elle est réalisée en transférant le courant du myostimulateur aux tissus humains via des électrodes. En conséquence, la fonction des muscles et d'autres structures est optimisée et restaurée.
• Massage - aide à activer la circulation sanguine et le drainage lymphatique, à éliminer les spasmes musculaires et les douleurs.
• L'hydrothérapie est une procédure aquatique complexe qui améliore la circulation sanguine, tonifie les vaisseaux sanguins et aide à éliminer les spasmes musculaires. Le plus souvent, des douches et des douches contrastées sont pratiquées.
• Les bains de perles impliquent des effets thermiques et mécaniques de l'eau et des bulles d'air. Cette procédure réduit l'excitabilité, calme le système nerveux, élimine la douleur et les spasmes et restaure la régulation nerveuse des muscles.

En plus des procédures ci-dessus, la thérapie par l'exercice, l'électrothérapie, les applications de paraffine et de boue aident bien.

Traitement alternatif

Si les crampes dans les bras et les jambes sont causées par un manque de liquide dans le corps, le problème peut être résolu non seulement en buvant suffisamment d'eau. Il existe une autre recette folklorique rapide: une serviette froide trempée dans une solution saline forte est appliquée sur les endroits dérangeants, par exemple sur les jambes.

En cas de troubles circulatoires dans les membres, des compresses chaudes et des lotions aident souvent. Vous pouvez appliquer une serviette imbibée d'une décoction d'herbes chaudes, ou tout simplement dans de l'eau chaude. Ils pratiquent aussi des douches ou douches contrastées, des bains chauds. Avec des crampes dans les bras et les jambes, vous pouvez tremper les membres alternativement dans de l'eau chaude et froide.

Si le problème concerne les jambes, il est recommandé d'effectuer régulièrement les exercices de gymnastique suivants :

• allongé sur le lit, tendez les muscles des jambes, tirez les chaussettes vers eux et maintenez cette position pendant 7 secondes, après quoi ils se détendent;
• en position debout, les jambes sont croisées, puis elles se tiennent d'abord à l'extérieur du pied, puis à l'intérieur, etc.;
• étirer brusquement les bras en essayant d'étirer la zone de la colonne vertébrale, en se tenant debout sur les doigts; maintenez la position pendant sept secondes, après quoi ils roulent sur leurs talons et se détendent.

Avec l'apparition fréquente de crampes dans les bras et les jambes, vous devez absolument revoir vos habitudes alimentaires. Souvent, les spasmes sont provoqués par une consommation excessive de café, de thé fort et de tabagisme.

Traitement à base de plantes

Pour se débarrasser des crampes, préparez une telle collection à base de plantes:

• sac de berger;
• agropyre;
• achillée;
• menthe;
• renouée;
• ortie;
• potentille d'oie.

Toutes les herbes sont prises en quantités égales, mélangées. Verser 100 g du mélange avec 200 ml d'eau bouillante, insister dans un thermos pendant une demi-heure. Ensuite, ils prennent un seau profond, le remplissent d'eau tiède, y ajoutent une infusion d'herbes et y abaissent leurs jambes. Il faut que ce soient précisément les endroits perturbateurs qui se trouvent dans l'eau - par exemple, le caviar. La durée de la procédure peut aller jusqu'à 20 minutes. Pour résoudre le problème, il faut généralement une dizaine de procédures, qui sont répétées quotidiennement la nuit.

Vous pouvez également préparer un autre mélange à base de plantes, qui comprend des parties égales des plantes suivantes :

• du gui;
• calendula;
• rhubarbe (tiges et feuilles);
• mélilot jaune;
• Trèfle rouge.

Prenez 1 cuillère à soupe. L. Collecte, versez 1 litre d'eau bouillante, laissez reposer 10 minutes dans un bain-marie, après quoi ils insistent encore une demi-heure. Humidifiez une serviette dans l'infusion obtenue et appliquez sur les endroits gênants sans la retirer pendant cinq heures.

De plus, à l'intérieur il est recommandé d'utiliser une infusion de camomille, de thym : ils se brassent et se boivent comme du thé.

Homéopathie pour les crampes dans les bras et les jambes

Que peut apporter l'homéopathie pour les crampes aux bras et aux jambes? Comme dans d'autres cas, les préparations homéopathiques sont efficaces et sûres, ne provoquent pas d'effets secondaires et n'ont pratiquement aucune contre-indication (à l'exception de la sensibilité individuelle aux composants du remède). La difficulté est que le dosage d'un tel médicament n'est déterminé que par un spécialiste lors d'une consultation personnelle. De manière générale, nous pouvons recommander les remèdes homéopathiques suivants :

• Sekale, Sulphur, Veratrum album - aide à soulager les crampes dans les muscles du mollet;
• Magnesia phosphorica - élimine les crampes aux jambes, les spasmes;
• Stramonium - est prescrit pour les convulsions unilatérales, les engourdissements;
• Nux vomica aide à soulager les crampes tactiles qui surviennent lorsque vous essayez de toucher, pendant un massage, etc.
• Veratrum viride - utilisé pour les convulsions fébriles;
• Argentum nitricum - aide à soulager les contractions musculaires dans les jambes, après le stress et l'anxiété ;
• Cicuta virosa - soulage les convulsions sévères prononcées qui apparaissent dans le contexte des invasions helminthiques, des troubles neurologiques, etc.;
• Plumbum - arrête les contractions convulsives des muscles extenseurs, y compris les plus fortes, accompagnées de douleur.

Opération

Une intervention chirurgicale peut être recommandée si les convulsions sont provoquées par une insuffisance circulatoire dans les vaisseaux veineux, ou lors de crises partielles dues à la présence d'un foyer convulsif local. Cependant, dans le premier comme dans le second cas, l'opération ne devient une méthode extrême que si le traitement médicamenteux n'est pas suffisamment efficace et ne permet pas d'établir un contrôle sur la maladie sous-jacente.

Dans le cas des varices, le traitement commence généralement par l'utilisation de médicaments (venotoniques) et de bas de compression ou de bandages. En l'absence d'effet de la thérapie proposée, la question de l'intervention du chirurgien sera envisagée.