Doigts froids

Les doigts froids sont causés par une augmentation de la viscosité sanguine ou une mauvaise circulation sanguine. La cause peut également être une maladie du système nerveux, une sclérose vasculaire ou certaines maladies thyroïdiennes.

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Causes doigts froids

Si vous remarquez que vos mains sont constamment froides, la raison n'est probablement pas le froid. Il est fort possible que votre corps signale ainsi la présence de problèmes organiques. Ce problème est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Les raisons expliquant les doigts froids chez les filles sont décrites ci-dessous.

En général, des mains constamment gelées indiquent un problème corporel, et ce phénomène est principalement observé chez les femmes. Par exemple, selon les statistiques, 9 femmes interrogées sur 10 souffrent d'engourdissement des mains dû au froid.

Quelles sont les causes de ces manifestations? Il s'agit d'un trouble de l'organisme, peut-être une maladie d'un organe interne. Un tel problème peut également survenir suite à la prise de certains médicaments.

Il existe également d'autres causes beaucoup plus graves, comme les problèmes cardiaques, les maladies auto-immunes ou les maladies gastro-intestinales.

En général, les causes peuvent être multiples, et certaines peuvent mettre la vie en danger. Par conséquent, si vous remarquez que vos mains sont constamment gelées, nous vous recommandons de consulter un médecin et de subir un examen approfondi en clinique.

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Facteurs de risque

La peau de vos mains peut changer de couleur suite à une forte excitation ou à une exposition prolongée au froid. Sous l'effet de ces facteurs, les vaisseaux sanguins des doigts se rétrécissent, ce qui fait blanchir puis bleuir la peau (en raison d'une congestion veineuse). Lorsque la circulation sanguine est rétablie, la peau devient rouge. Dans certains cas, la couleur de la peau peut changer même avec un léger refroidissement.

Il arrive également que les mains soient constamment froides et sans raison particulière; il est possible que ce soit un signe avant-coureur de varices. De plus, les doigts froids sont fréquents chez les personnes souffrant de dystonie vasculaire et de problèmes cardiaques. La perturbation de la conduction nerveuse des doigts et, par conséquent, leur engourdissement peuvent être dus à des maladies comme le diabète et les maladies thyroïdiennes. Si vous constatez qu'en plus des mains froides, des problèmes cardiaques apparaissent, que la sensibilité cutanée et la température corporelle diminuent et que les ongles sont cassants, consultez immédiatement un médecin.

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Pathogénèse

La pathogénèse du syndrome des mains froides est encore mal comprise et difficile à expliquer. L'une des causes des troubles vasomoteurs peut être une pathologie des centres vasomoteurs, par exemple au niveau de la moelle épinière, des ganglions sympathiques ou des formations sous-corticales. Un autre facteur est l'insuffisance capillaire, ainsi que des causes humorales, comme une sensibilité altérée à la noradrénaline et à l'adrénaline.

Nous n'isolerons aucune des théories existantes issues de l'étude de la pathogenèse de la maladie, mais nous soulignerons que chacune d'entre elles a sa raison d'être et que chacun des facteurs qui y sont décrits influence réellement le développement de la maladie. Les doigts froids sont la conséquence d'une atteinte fonctionnelle des ganglions autonomes périphériques. Le développement du syndrome de Raynaud associé à diverses lésions, comme la maladie vibratoire, en est une illustration éloquente.

La plupart des scientifiques ayant étudié cette maladie pensent que son origine est principalement due à un spasme des petites artères et des capillaires, dû à une excitabilité accrue des centres vasoconstricteurs du système nerveux sympathique. Cependant, il n'a pas encore été possible de déterminer comment ce trouble affecte directement le système nerveux central.

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Symptômes doigts froids

Des doigts froids en l'absence de tout irritant externe indiquent un trouble: il s'agit probablement d'une pathologie en cours de développement. De plus, cette affection peut se situer n'importe où dans le corps. Par conséquent, pour l'identifier, un diagnostic médical approfondi et détaillé est nécessaire; il permettra de déterminer la nature et la localisation exacte de la maladie. Consultez un médecin si vous présentez les symptômes suivants:

• Les doigts deviennent engourdis ou bougent mal, mais il n’y a pas de stimulus externe;
• Peau pâle ou bleutée sur les mains même lorsque la température ambiante est élevée;
• Picotements constants au bout des doigts accompagnés d'une sensation d'engourdissement de la peau près de l'ongle;
• Le tissu cutané commence à mourir, provoquant des étourdissements et des maux de tête, des douleurs dans les bras, des évanouissements, une fatigue extrême et une faiblesse dans tout le corps;
• Vous avez des difficultés à bouger et vous perdez soudainement la parole;
• L’engourdissement survient en raison de lésions au dos, de blessures à la tête et aux articulations du cou.

Si vos doigts perdent leur sensibilité sans raison pendant plus de 3 minutes, et que cela se produit périodiquement, le problème est très probablement une maladie des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses.

Des doigts froids indiquent des problèmes de circulation sanguine ou nerveux. Ils peuvent également être causés par des lésions cutanées des doigts ou de la main.

Plusieurs autres symptômes peuvent survenir en même temps que les mains froides:

• La peau des mains change de couleur: elle devient pâle ou bleue;
• Pieds froids
• Il y a une sensation de picotement ou d’engourdissement dans la main;
• Le développement de cloques ou de plaies ouvertes;
• La peau commence à devenir rugueuse ou tendue.

Premiers signes

Peu de gens prêtent attention à l'engourdissement ou au gel des mains par temps froid, car les doigts froids sont alors assez fréquents. Mais en réalité, la situation peut être bien plus grave: une simple rougeur des mains due au froid peut être le symptôme d'une maladie.

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Étapes

La maladie se manifeste différemment selon les stades. Les premiers signes de chaque stade sont les suivants:

• Stade I. Le tonus des parois vasculaires augmente, provoquant de légers spasmes des phalanges des doigts. Les symptômes associés peuvent également inclure douleur, engourdissement et pâleur des mains. Ces spasmes disparaissent assez rapidement et les symptômes disparaissent.
• Stade II. Tous les symptômes caractéristiques du premier stade apparaissent, après quoi les mains commencent à bleuir ou à prendre une couleur marbrée, et gonflent. Ces crises s'accompagnent également de douleurs intenses.
• Stade III. Apparaît 3 à 5 ans après l'apparition des symptômes des deux premiers stades. Des foyers de nécrose des tissus mous apparaissent à la surface de la peau du bout des doigts. La circulation sanguine étant altérée, les plaies des mains cicatrisent difficilement et des ulcères peuvent se former à leur place.

Ces crises peuvent durer différentes durées: parfois quelques minutes seulement, parfois plusieurs heures. La fréquence des manifestations varie également: les spasmes peuvent survenir plusieurs fois par jour ou ne pas gêner pendant plusieurs mois.

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Formes

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Doigts et orteils froids

Plusieurs raisons peuvent expliquer la sensation de froid aux extrémités supérieures et inférieures. Parmi elles:

• Dystonie végétative-vasculaire. Cette maladie présente également les symptômes suivants: distraction, maux de tête constants, somnolence, accélération du rythme cardiaque et dysfonctionnement vasculaire. Elle entraîne une contraction anarchique des vaisseaux sanguins, ce qui perturbe l'apport sanguin aux différents organes.
• anémie due à une carence en fer. En raison d'une carence en fer, l'organisme perd très rapidement de la chaleur et la personne a vite froid;
• Aliments hypocaloriques. Les doigts et les orteils froids sont fréquents chez les femmes qui suivent des régimes alimentaires. Chaque personne a besoin d'un apport quotidien suffisant en vitamines et en micro-éléments pour que l'organisme puisse fonctionner pleinement. Une carence constante en vitamines peut entraîner divers problèmes, notamment des pieds et des mains constamment froids.
• Maladie thyroïdienne. En cas de dysfonctionnement de la glande thyroïde, celle-ci ne peut plus produire suffisamment d'hormones pour l'organisme. Un manque d'hormones dans l'organisme entraîne un blocage non seulement des extrémités, mais de tout le corps.

Doigts froids de la main gauche

La cause du gel des doigts de la main gauche peut être simple et inoffensive: elle est souvent due à une déshydratation, à un état nerveux ou à la prise de certains médicaments. Une carence en vitamine B ou un faible taux de sucre peuvent également en être la cause.

Les doigts de la main gauche s'engourdissent pour des raisons plus graves, par exemple en raison d'une maladie vasculaire ou cardiaque. Si vous commencez à avoir des difficultés d'élocution et que vous sentez que les doigts de votre main gauche s'engourdissent, appelez immédiatement une ambulance; ces symptômes peuvent être annonciateurs d'un accident vasculaire cérébral.

Des doigts froids sont parfois le signe d'une crise cardiaque. D'autres symptômes incluent des douleurs thoraciques, des nausées et un essoufflement.

D'autres causes d'engourdissement de la main et des doigts incluent une hernie intervertébrale, des blessures à l'épaule et à la colonne vertébrale, ainsi qu'un déplacement des vertèbres. Un autre facteur est une lésion du poignet, qui endommage les fibres nerveuses. D'autres symptômes incluent des picotements, des douleurs et une faiblesse de la main.

La froideur et l’engourdissement des doigts peuvent également indiquer la manifestation de troubles tels que le diabète, la vasoconstriction et la paralysie.

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Doigts froids de la main droite

Des blocages fréquents et prolongés de la main droite ou des doigts indiquent que le corps rencontre des problèmes. Cela peut être le symptôme des maladies suivantes:

• hernie (vertébrale), ostéochondrose (cervicale), pathologie des cartilages vertébraux. Ces affections provoquent un pincement ou une compression des nerfs reliant la colonne vertébrale au bras droit;
• un problème d'irrigation sanguine du cerveau. Ce trouble s'accompagne généralement d'hypertension artérielle ou d'hypercholestérolémie;
• blessure au coude ou à l'épaule, qui s'accompagne également d'un gonflement dans la zone blessée;
• si vos doigts sont froids la nuit, il est possible qu'il y ait un problème avec le fonctionnement de certains organes internes (éventuellement les poumons);
• tension nerveuse à long terme ou être dans un état de stress constant.

Dans certains cas, l'auriculaire de la main droite peut également s'engourdir. C'est le signe de problèmes au niveau du poignet ou d'une neuropathie ischémique par compression. Dans le premier cas, le nerf médian est comprimé par les os et les tendons du poignet. Ce phénomène touche le plus souvent les personnes d'âge mûr qui assemblent de petites pièces de divers mécanismes. La neuropathie peut également survenir chez les interprètes en langue des signes, les artistes, les écrivains et les musiciens.

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Mes doigts sont froids et engourdis

Fondamentalement, les doigts sont sujets à un engourdissement dû à une perturbation du fonctionnement des fibres nerveuses. La cause la plus probable de ce phénomène est l'ostéochondrose cervicale. Vous pouvez diagnostiquer cette maladie immédiatement: si vous ressentez une gêne et une douleur en penchant et en tournant la tête, ou si vous entendez un craquement, il est fort probable que votre cou soit déjà atteint d'ostéochondrose. La maladie se manifeste principalement après 45 ans.

Les index et les pouces s'engourdissent en cas de troubles. Pour confirmer le diagnostic, une radiographie des vertèbres cervicales doit être réalisée. Des symptômes similaires sont également observés en cas de spondylarthrose et de hernie discale.

Il peut y avoir des raisons plus simples: la main est devenue engourdie après une longue période de sommeil. Parfois, l'engourdissement d'un doigt peut être dû à la pression exercée par une petite bague.

Des doigts froids et des engourdissements surviennent parfois pendant la grossesse ou la ménopause, et chez les personnes souffrant de migraines.

Un engourdissement des doigts de la main gauche peut indiquer une maladie cardiaque, par exemple une angine de poitrine. Un engourdissement remontant jusqu'à l'avant-bras ou un problème à l'annulaire sont particulièrement dangereux.

L’engourdissement survient également à la suite d’un accident vasculaire cérébral ou d’une lésion du crâne.

Bouts des doigts froids sur les mains

L'engourdissement du bout des doigts est fréquent, et les causes peuvent être très diverses. En général, l'engourdissement des mains est dû à une perturbation de la circulation sanguine. Dans ce cas, les mains deviennent également froides. Pour soulager cette sensation désagréable, il est essentiel d'en déterminer la cause.

Parfois, la sensation de froid et d'engourdissement des doigts est simplement due à une position de sommeil inconfortable. Au réveil, la personne ressent un engourdissement et des picotements au bout des doigts. Dans ce cas, un simple échauffement matinal peut aider, et les sensations désagréables disparaîtront d'elles-mêmes.

Mais si les doigts froids s'engourdissent régulièrement et avec une fréquence élevée de crises, cela peut indiquer des problèmes plus graves. Dans ce cas, il est impératif de consulter un neurologue. Cet examen permettra d'identifier le problème et de trouver la solution adéquate.

L'engourdissement peut se manifester à la suite de divers troubles organiques et systémiques. Par exemple, diverses blessures, maladies liées au système endocrinien, rhumatismes et inflammations articulaires peuvent être des irritants.

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Le pouce de la main est froid

Parfois, ce problème est la conséquence banale d'un nerf pincé dû à une position inconfortable. Mais si le pouce commence à s'engourdir (parfois l'index ou le majeur le deviennent), il s'agit très probablement d'un signe de développement d'une ostéochondrose du cou ou de la colonne thoracique. Ce symptôme s'accompagne souvent de désagréments tels qu'une faiblesse des bras, des douleurs au cou, aux avant-bras et aux articulations des épaules. Des signes similaires (doigts froids, perte de sensibilité) apparaissent lors de l'apparition d'une pathologie des articulations du coude ou d'une névralgie de la ceinture scapulaire. Si ce problème est saisonnier, la cause la plus probable est une hypovitaminose A et B. Un autre facteur est le stade précoce de développement de l'athérosclérose vasculaire.

L'angine de poitrine et le diabète sont également des maladies pouvant entraîner un engourdissement des doigts. Le pouce peut également perdre sa sensibilité suite à une blessure antérieure au coude.

Au troisième trimestre de grossesse, un gonflement des poignets peut entraîner une paresthésie des doigts. Pour éviter cela, il est nécessaire de surveiller attentivement la pression et l'apparition d'un gonflement des mains. Il est conseillé de faire des analyses régulières pour déterminer le taux de protéines dans l'organisme.

Complications et conséquences

Les doigts froids peuvent entraîner les conséquences et complications suivantes:

• Les muscles du bras s'atrophient;
• La conductivité et la sensibilité des tissus de la main seront altérées;
• Problèmes circulatoires graves pouvant conduire à une nécrose ou à une gangrène;
• Mobilité limitée des phalanges des doigts ou leur immobilité complète.

Les complications liées à l'engourdissement sont bien réelles, car ce problème est le signe d'une maladie grave. Sans traitement approprié, les conséquences peuvent être irréversibles, car les connexions entre les fibres nerveuses de la main seront irréversiblement perturbées. Par conséquent, en cas d'engourdissement régulier, nous vous recommandons de consulter un médecin sans délai. Quelles sont les conséquences possibles du refus de traiter un engourdissement des mains?

• Amputation;
• Paralysie;
• Douleur constante et chronique dans le membre;
• Problèmes de fonctionnement de la main;
• Perte complète de sensibilité.

En cas de picotements et d'engourdissements dans les doigts, la sensibilité de ces zones peut également être altérée, ce qui atténue la sensation de douleur et la réaction aux variations de température. Par exemple, vous pouvez vous couper ou vous brûler accidentellement avec un objet chaud sans ressentir de douleur. Dans ce cas, il est donc conseillé de prendre des précautions pour éviter de vous blesser.

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Diagnostics doigts froids

Pourquoi les doigts deviennent-ils froids et engourdis? Il est important d'en déterminer la cause au plus vite, surtout si l'engourdissement se propage à d'autres parties du corps et dure longtemps. Dans ce cas, consultez immédiatement un médecin.

Pour savoir pourquoi vos doigts sont froids, vous pouvez utiliser les méthodes de diagnostic suivantes:

• Angiographie (utilise un colorant spécial et des rayons X; le test détermine l'état des vaisseaux sanguins);
• Angiographie par tomodensitométrie;
• Tomographie de la tête (IRM et TDM);
• IRM des vertèbres cervicales (elle est réalisée en cas de suspicion de pincement d'une racine nerveuse - cela se produit en raison de tumeurs, d'une hernie intervertébrale, de croissances osseuses);
• Échographie des vaisseaux du cou pour déterminer s’il existe un risque d’accident vasculaire cérébral ou d’accident ischémique transitoire;
• Radiographie du membre lui-même;
• Électromyographie pour évaluer la façon dont les muscles réagissent à la stimulation des terminaisons nerveuses;
• Ponction lombaire pour détecter les maladies du SNC;
• Si un diabète est suspecté, une analyse de sang est effectuée pour mesurer le taux de glucose;
• Diagnostic de la maladie de Raynaud par stimulation par le froid.

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Tests

Il est impossible de déterminer la raison pour laquelle vos doigts deviennent régulièrement froids sans diagnostic ni examens. Dans certains cas, vos doigts peuvent être froids à cause d'une maladie comme l'hypothyroïdie: la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones pour le corps. Une autre cause de froid aux doigts peut être la maladie de Raynaud, qui se manifeste par des spasmes périodiques des vaisseaux sanguins des mains. Cette maladie provoque des bleuissements, des engourdissements et une douleur intense. Dans certains cas, de petits ulcères se forment au bout des doigts. Cette maladie est plus fréquente chez les femmes, bien qu'elle puisse parfois être le symptôme d'une maladie potentiellement mortelle: la sclérodermie.

Afin de déterminer avec précision la cause de l'engourdissement et du gel constants des mains, il est nécessaire de procéder à un examen comprenant une capillaroscopie (pour déterminer et clarifier les causes du dysfonctionnement vasculaire), une échocardiographie et un ECG. Des analyses sanguines sont également effectuées (analyses générales, fibrinogène, fractions protéiques, protéines) et un dosage des hormones thyroïdiennes (types T3 et T4). Le patient subit également un coagulogramme et certaines caractéristiques du sang sont déterminées (viscosité, adhérence des globules rouges et des plaquettes, hématocrite).

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Diagnostic instrumental

Pour identifier la cause du gel et de la perte de sensibilité de vos mains, il est nécessaire de consulter un médecin. L'examen doit être complet et exhaustif, car il est difficile d'identifier la maladie, et il peut même être multi-causal. Par exemple, si vous souffrez d'ostéochondrose, il serait judicieux d'évaluer l'état de votre système endocrinien et de votre cœur.

Si vos doigts sont froids, vous devez consulter plusieurs médecins simultanément, comme un vertébrologue, un orthopédiste, un chirurgien, un cardiologue, un neurologue ou un endocrinologue. Pour établir un diagnostic correct, le patient subit également une série d'examens, notamment les méthodes diagnostiques suivantes:

• IRM de toutes les sections vertébrales, ainsi que des articulations;
• Radiographie de la colonne vertébrale;
• Radiographie des articulations;
• Échographie des vaisseaux sanguins;
• Encéphalographie.

Des tests de laboratoire sont également effectués:

• Analyse générale des selles et de l'urine;
• Analyses de sang (complet, sucre, hormones);
• Échographie thyroïdienne;
• Vérification des mesures de la tension artérielle.

Ce n'est qu'une fois les résultats de tous ces examens reçus qu'il sera possible de parler de la détermination des raisons pour lesquelles les mains ont commencé à perdre leur sensibilité, à devenir froides et engourdies.

Diagnostic différentiel

Les personnes souffrant de mains constamment froides peuvent souffrir du syndrome de Raynaud. Les personnes diagnostiquées pour la première fois doivent se soumettre à un examen afin d'établir un diagnostic différentiel, mettant en évidence le caractère primaire et secondaire de la pathologie identifiée.

Tout d’abord, les points suivants sont clarifiés:

• Le patient présente-t-il des signes de maladie du tissu conjonctif, le plus souvent révélateurs du syndrome de Raynaud - il s'agit de myalgies, d'arthrite, d'éruptions cutanées, de manifestations de fièvre, de problèmes cardiopulmonaires, de syndrome de peau sèche;
• Le patient a-t-il pris des médicaments avant l'examen?
• Le patient doit-il subir des chocs mécaniques susceptibles de blesser la main?
• Les doigts froids ont-ils un lien avec certains changements de position?

La capillaroscopie du lit unguéal est considérée comme la méthode la plus appropriée et la plus efficace pour le diagnostic différentiel du syndrome de Raynaud. Si elle révèle une modification de la taille et du nombre de capillaires, cela peut être le signe d'une sclérodermie systémique, souvent associée au syndrome de Raynaud. Ces symptômes apparaissent à un stade précoce, de sorte qu'ils peuvent se développer avant même les manifestations cliniques de la maladie.

Traitement doigts froids

Le traitement commence par une modification de votre mode de vie et de votre environnement. Par exemple, vous devrez renoncer à la nicotine, à la caféine et au thé fort. Pensez également à prévoir des moufles et beaucoup de chaussettes chaudes dans votre garde-robe, surtout si vous vivez dans un climat nordique rigoureux.

Si les doigts froids sont le signe d'un trouble névrotique, vous aurez besoin d'une atmosphère familiale calme, sans scandales, disputes et conflits.

Si la maladie progresse, consultez un médecin afin qu'il vous prescrive des médicaments pour soulager les symptômes. Par exemple, des anticoagulants ou des antispasmodiques peuvent être utilisés. Seul un spécialiste qualifié peut prescrire un traitement adapté à l'âge et à l'état du patient.

En complément du traitement médicamenteux, des méthodes telles que la réflexothérapie, la psychothérapie, la physiothérapie et le massage peuvent être recommandées. Toutes ces méthodes aident à soulager les tensions corporelles, à détendre les muscles, à soulager les spasmes vasculaires et à rétablir l'équilibre psychologique.

Dans l’ensemble, le syndrome de Raynaud n’est pas une maladie potentiellement mortelle, mais seulement s’il est détecté et traité tôt.

Médicaments

Le syndrome des mains froides peut être traité par des vasodilatateurs, notamment la nifédipine, administrée à raison de 30 à 60 mg/jour. D'autres inhibiteurs calciques, comme le diltiazem, le vérapamil et la nicardpine, sont également utilisés.

Si la maladie progresse, on utilise du vasaprostan, administré par voie intraveineuse par perfusion (dosage: 20 à 40 µg d’alprostadil/250 ml de solution saline pendant 2 à 3 heures; la procédure est quotidienne ou avec un jour de repos, le traitement comprend 10 à 20 perfusions). Le vasaprostan agit généralement pendant 4 à 6 mois; le traitement doit donc être répété 2 fois par an.

Les inhibiteurs de l'ECA sont souvent utilisés dans le traitement des maladies vasculaires, notamment le captopril, pris trois fois par jour à la dose de 25 mg. Le traitement dure de six mois à un an, et les doses d'entretien sont choisies individuellement.

Les doigts froids sont également traités par la kétansérine, prise quotidiennement à raison de 20 à 60 mg. Sa bonne tolérance en fait un médicament souvent prescrit aux personnes âgées.

Dans le traitement de cette maladie, on utilise souvent des médicaments qui améliorent les propriétés du sang et réduisent sa viscosité. Parmi ces médicaments, on trouve le dipyridamole à une dose de 75 mg ou plus par jour; la pentoxifylline à une dose de 800 à 1 200 mg par jour par voie intraveineuse; et une série de 10 perfusions de rhéopolyglucine au compte-gouttes (dose de 200 à 400 ml).

Vitamines

Il serait judicieux d’inclure dans votre alimentation habituelle des aliments contenant des substances et des vitamines qui peuvent renforcer le système vasculaire:

• La vitamine C, présente dans les agrumes, le cassis, le cynorhodon et le kiwi, favorise la régénération tissulaire, la synthèse du collagène et la régulation de la coagulation sanguine.
• La vitamine P, présente dans les graines de courge et les noix. La prise simultanée de vitamines P et C élimine le risque d'oxydation de cette dernière et contribue également à renforcer les parois capillaires. Grâce à la vitamine P, les ecchymoses disparaissent mieux;
• Vitamine PP, présente dans les œufs, le bœuf, le pain, le foie et diverses céréales. Elle améliore le métabolisme des protéines et la fonction nerveuse;
• Le poivron rouge et le piment fort sont nécessaires pour stimuler la circulation sanguine;
• La vitamine E est également utile en cas de rhume des doigts, car elle contribue à renforcer les parois des vaisseaux sanguins. On la trouve dans les graines, les grains de blé germés, le pain complet et les noix.

L’ail peut empêcher la formation de caillots sanguins et réduire le taux de cholestérol dans le corps;

Le gingembre, qui améliore la circulation sanguine, doit être ajouté lors de la cuisson du poisson, de la viande mijotée, des soupes et également dans le thé.

Traitement de physiothérapie

Le traitement d'une telle maladie est généralement long et complexe. Il consiste à identifier le facteur irritant et à l'éliminer. Les patients doivent manger sainement, consommer les vitamines nécessaires et suivre le régime. Dans certains cas, un changement d'emploi, voire de lieu de résidence, est nécessaire.

Les doigts froids peuvent être traités de plusieurs manières, notamment par la physiothérapie:

• darsonvalisation locale;
• radiothérapie;
• irradiation des vertèbres lombaires et cervicales supérieures avec de la lumière ultraviolette;
• diathermie;
• utilisation de l'électrophorèse utilisant le calcium ou la lidase;
• bains galvaniques.

Le traitement médicamenteux ne peut être prescrit que par un médecin. En effet, les médicaments utilisés peuvent affecter d'autres systèmes et organes du corps humain. La maladie peut être traitée de manière conservatrice pendant plusieurs années, jusqu'à ce qu'elle perde complètement son efficacité et n'ait plus d'effet positif. Ensuite, pour améliorer l'état du patient, des méthodes chirurgicales doivent être utilisées.

Remèdes populaires contre les doigts froids

Il existe de nombreuses recettes populaires qui peuvent vous aider à vous débarrasser de la sensation de doigts froids.

Ajoutez 1/4 de cuillère à café de racine de gingembre moulue et un petit quartier de citron à 1 verre d'eau bouillante. Laissez infuser 15 minutes sous le couvercle, puis buvez. Ce traitement doit être effectué matin à jeun et soir. Ce remède améliorera le fonctionnement des intestins et de l'estomac, ainsi que la circulation sanguine dans les vaisseaux.

Remplissez un bocal d'un demi-litre avec un tiers d'ail haché, remplissez-le de vodka jusqu'au goulot et fermez-le. Placez le bocal dans un endroit sombre pendant deux semaines et secouez-le de temps en temps. Le mélange obtenu doit être pris pendant un mois, le matin à jeun, ainsi que pendant la journée et avant le coucher, à raison de 5 gouttes. Dans ce cas, mélangez-le à une cuillère à café d'eau bouillante.

Si vous avez froid aux doigts, mélangez un quart de tasse de sucre et la même quantité de graisse végétale fondue, puis appliquez le mélange sur les zones affectées. Dissolvez ensuite 2 cuillères à soupe de sel dans 1 litre d'eau chaude et laissez tremper vos mains dans cette solution pendant 20 minutes.

Coupez 3 gousses de piment rouge et 2 cornichons, puis versez un demi-litre de vodka dessus. Laissez reposer le mélange dans un endroit sombre pendant une semaine, puis passez-le au tamis et appliquez-le sur vos mains. Cela favorisera une meilleure circulation sanguine.

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Traitement à base de plantes

Pour traiter le problème des doigts froids, vous pouvez utiliser la méthode à base de plantes.

Prenez 2 cuillères à soupe de graines de carvi et de petites feuilles de pervenche, ainsi que 4 cuillères à soupe de racine d'aubépine et 6 cuillères à soupe d'oléastre blanc. Mélangez le tout et coupez-le en petits morceaux. Prenez une cuillère à soupe du mélange obtenu et versez-y 300 ml d'eau bouillante. Laissez infuser la solution dans un thermos pendant 2 heures. Filtrez ensuite et buvez 2 verres par jour.

Prenez 30 g de thym et de rue, ainsi que 40 g de feuilles de mélisse. La solution se prépare selon le même principe que la recette ci-dessus. Prenez 1 cuillère à soupe avant les repas, 3 fois par jour.

Le fragon dilate efficacement les vaisseaux sanguins. Versez 1 cuillère à café de cette plante dans 600 ml d'eau, puis faites bouillir la solution à feu doux jusqu'à évaporation d'un tiers du volume. Refroidissez ensuite le mélange et filtrez-le. La décoction obtenue doit être bue 3 à 4 fois par jour, à raison de 2 cuillères à soupe tous les deux jours.

L'extrait de fruit d'aubépine est vendu en flacons de 25 ml. Il doit être pris avant les repas 3 à 4 fois par jour. La posologie est de 30 gouttes.

L'extrait d'agripaume, pris 3 à 4 fois par jour à raison de 40 à 50 gouttes, est efficace contre les palpitations cardiaques, les douleurs cardiaques et les chocs nerveux, et est plus efficace que la valériane.

Homéopathie

Les remèdes homéopathiques aident également à soigner les doigts froids. Ces préparations sont décrites ci-dessous.

Kapilar, qui régule le fonctionnement des vaisseaux sanguins et tonifie l'organisme, est utilisé pour traiter les troubles capillaires. Pour le traitement des maladies cardiovasculaires, il se prend 2 comprimés 4 fois par jour. Il est sans effets secondaires ni contre-indications.

Le Ginkgo Biloba traite les maladies altérant la circulation sanguine périphérique et la microcirculation (doigts froids). La capsule se prend entière, sans la croquer, avant les repas. Posologie: 1 à 2 capsules par jour, soit 1 à 2 par jour. Le traitement dure au moins 3 mois. Les patients présentant une sensibilité accrue à certains composants du médicament peuvent présenter une allergie ou des problèmes gastro-intestinaux. De plus, ce médicament ne doit pas être pris avant une intervention chirurgicale ni par les patients épileptiques.

Arteria-Hel aide à traiter l'athérosclérose et les troubles de la circulation sanguine cérébrale. Il est déconseillé en cas de maladies thyroïdiennes. Prenez 10 gouttes 3 fois par jour. Ce médicament est sans effets secondaires et peut être associé à d'autres médicaments sans complications.

Traitement chirurgical

Dans une telle affection – doigts froids –, l'intervention chirurgicale n'est justifiée que dans de très rares cas, par exemple si les vaisseaux ont été comprimés mécaniquement de l'extérieur.

Il convient également de noter que l’opération de sympathectomie elle-même ne produit généralement que des résultats mineurs, et même alors seulement pendant une courte période.

Le traitement chirurgical est le suivant: lorsque la maladie devient dangereuse, le nerf sympathique est disséqué. Ces interventions sont généralement pratiquées par voie thoracique (cette méthode est également appelée opération de Cook). Dans ce cas, l'interruption des fibres nerveuses infectées est réalisée par ablation de certains ganglions nerveux.

Bien qu'au début une telle mesure donne une amélioration significative, après un certain temps, les signes de la maladie réapparaissent, et on ne sait pas pour quelle raison - à cause de l'opération elle-même, ou s'il s'agit d'une réaction indépendante des terminaisons nerveuses.

Il faut également garder à l'esprit que parfois, une intervention chirurgicale peut non seulement être inutile, mais même aggraver la situation. Il est absolument contre-indiqué de recourir à de telles mesures en cas de sclérodermie.

La prévention

Afin de prévenir la maladie, vous devez suivre quelques règles simples.

Bougez davantage: cela accélère la circulation sanguine dans les vaisseaux et les maintient dilatés. Par exemple, il sera très efficace de faire des mouvements vigoureux avant de sortir dans le froid.

Entraînez vos vaisseaux sanguins en alternant froid et chaud, car des températures constantes et uniformes altèrent les mécanismes de thermorégulation. Les douches de contraste et les frictions à la neige sont d'excellentes options. Si vous avez du mal à commencer immédiatement les procédures par le froid, essayez d'abord des bains de contraste pour les pieds et les mains. Cela améliorera votre capacité d'adaptation au froid.

Il est conseillé de consommer du maquereau, du hareng et d'autres poissons gras pour soulager les douleurs vasculaires des mains. De plus, ce poisson favorise la circulation sanguine. Il est conseillé d'en consommer régulièrement en hiver et en automne.

Si vous avez froid aux doigts, essayez de boire davantage pour augmenter la circulation sanguine. Avant de quitter la maison en hiver, il est conseillé de boire une grande tasse de thé chaud avec du miel ou du bouillon. La teinture de cynorhodon est également efficace. Évitez le café et les autres boissons contenant de la caféine, du moins jusqu'à l'arrivée des beaux jours.

Prévoir

Le pronostic des doigts froids peut être favorable si le traitement est précoce. Le problème est que ce symptôme n'est souvent pas pris au sérieux et que la personne n'y prête pas attention au début. Or, il arrive souvent que les doigts deviennent froids à cause d'une maladie grave.

Dès l'apparition des premiers signes d'un problème, il est donc important de se faire examiner et de commencer le traitement sans tarder. Négliger cette étape peut entraîner de graves complications, surtout si la maladie de Raynaud est en cause. Ne pas intervenir rapidement peut entraîner une limitation des mouvements des doigts.

Le problème peut également être causé par des problèmes de colonne vertébrale, ce qui ne doit pas être laissé au hasard. Dans ce cas, un pronostic positif ne peut être obtenu qu'avec un traitement rapide. La plupart des personnes préfèrent ne pas se rendre à l'hôpital avant que le problème ne s'aggrave, ce qui rend la lutte contre la maladie beaucoup plus difficile. Dans certains cas, les symptômes ne peuvent être éliminés que par la chirurgie.