Prévention et traitement des varices

Les varices sont un fléau des temps modernes. Beaucoup de gens souffrent de cette maladie insidieuse. Au stade initial, la varicosité - protrusion des veines sur les jambes - est considérée comme un simple défaut esthétique, et fait une énorme erreur. Parce que chaque jour le cours des varices s'aggrave, les jambes commencent à gonfler, le flux sanguin est perturbé, les veines se déforment, s'affaiblissent. Comment éviter de telles conditions et comment pouvez-vous combattre efficacement les varices?

[1], [2], [3]

Bains contrastés pour soulever la charge des jambes

Les jambes pendant la journée sont sous une pression énorme, elles portent le poids de tout le corps. Et si une personne a un excès de poids, la charge sur ses jambes augmente considérablement. Déchargeons les pieds avec des procédures d'eau. Surtout si le cordon vasculaire est déjà visible sur les jambes - il apparaît tout d'abord dans le creux poplité.

Pour améliorer le ton des vaisseaux, vous devez prendre une douche de contraste ou des bains de pieds contrastés. Tout d'abord, versez vos pieds avec de l'eau froide, puis chaud - donc alterner 3 fois. Cette procédure non seulement supprime la charge des pieds, mais améliore également la circulation sanguine dans les jambes et dans tout le corps. Dans le même but, vous pouvez utiliser des plateaux contrastés. Nous utilisons un bandage élastique

Si la varicose est encore seulement au stade initial, vous devez utiliser un bandage élastique pour soutenir les vaisseaux. Les collants élastiques ou les chaussettes à porter sont encore trop tôt, mais le bandage élastique fera de son mieux. Il peut être tubulaire - un tel bandage est vendu dans une pharmacie. Bandage doit être appliqué sur la zone du genou et porté sans l'enlever toute la journée. La nuit avant d'aller au lit, vous devez enlever le bandage, et jeter vos pieds au-dessus de la zone du cœur. Ils seront donc déchargés, le flux sanguin s'améliorera et deviendra plus actif.

Si tous les jours vous utilisez ces procédures, les veines variqueuses ne vous dérangeront pas pendant longtemps, car vous faites tout pour sauver vos précieuses veines.

[4]

Apprendre à faire l'auto-massage

C'est un très bon outil et la prévention des varices, et son traitement. Bien sûr, dans le traitement des varices, il y aura peu d'auto-massage. Nous avons besoin d'une thérapie complexe. Mais cette étape est un grand pas vers le succès dans le traitement des varices. Donc, nous commençons avec les muscles de la cuisse. Nous caressons nos orteils avec les doigts à partir de l'articulation du genou dans la direction de l'aine. Nous faisons une sorte. Cela serre la peau, comme le linge. Ainsi, les muscles des jambes se réchauffent.

Ensuite, nous travaillons avec l'articulation du genou. Nous le pétrissons avec les coussinets de doigts autour du cercle, puis nous procédons au pétrissage en ligne droite et en spirale. Poing plusieurs fois en appuyant sur le trou sous le genou, mais pas trop pour ne pas endommager les veines. Puis masser la fossette en mouvements circulaires. Il va bien disperser le sang dans les veines, rendre les veines plus passables, et le flux sanguin - plus actif. De plus, vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise.

La deuxième option de l'auto-massage

Nous nous étendons sur le dos et nos jambes doivent être pliées aux genoux. En caressant les parties externes et internes du tibia, vous pétrissez les muscles du tibia et améliorez le flux sanguin dans cet endroit. Les muscles doivent être étirés, comme s'ils les secouaient avec leurs mains. Et puis vous pouvez procéder à l'auto-massage des orteils.

De bas en haut, frottez la plante de chaque pied et de la cheville. Puis masser le talon et les semelles dans un mouvement circulaire, frotter vigoureusement les pieds et la cheville avec les mains. Puis les mouvements de caresse peuvent tapoter tout le pied de bas en haut. Vous pouvez commencer à partir de l'orteil jusqu'au sommet des cuisses. Pour ce complexe de massage sera suffisant 3-4 répétitions, et vos veines et vos jambes seront toujours en ordre.

Ne soyez pas paresseux pour faire ce massage tous les jours. Si pendant l'auto-massage vous êtes préoccupé par la douleur dans les membres, dans n'importe quelle partie des jambes, alors vous avez quelque chose de mal avec votre santé. Il est nécessaire de consulter un médecin pour obtenir des conseils.

Thérapie à l'ail

L'ail est entraîné non seulement par la force sale, mais aussi en dispersant le sang et en traitant les varices. L'ail est bon car il renforce les vaisseaux. Le jus d'ail est un bon agent bactéricide qui combat les bactéries et les microbes pathogènes.

Merci pour le zinc, le sélénium, l'aluminium et le germanium, qui sont contenus dans l'ail, aider les vaisseaux à devenir plus forts, les parois des vaisseaux - plus élastique, l'ail tonifie également les vaisseaux sanguins et le corps entier.

L'ail est un excellent remède pour dissoudre la fibrine, une substance protéique qui a la propriété de former des thrombus. Et les caillots sanguins sont très dangereux pour une personne, se détacher des parois vasculaires, un thrombus peut conduire à un blocage du flux sanguin et même à la mort. La substance de l'eichoen, qui est dans la composition de l'ail, réduit efficacement l'inflammation des parois des vaisseaux, car il agit comme un antipyrétique.

Teinture efficace d'ail

L'ail a besoin de 350 grammes pour cette teinture. Prenez les gousses d'ail épluchées, hachez-les finement et hachez-les avec l'ail. Ou vous pouvez en faire un pilon dans un petit récipient (seulement non métallique, là l'ail est oxydé).

Laissez ce champignon d'ail reposer dans un endroit sombre pendant 1-2 heures. Ensuite, vous devez mesurer 200 grammes de ce gruau et ajouter autant de grammes d'alcool. Couvrir les plats avec un couvercle et laisser dans un endroit frais et sombre, mais pas très froid.

Là, laissez la teinture dans les 10 jours. Après cette période, vous devez essorer la bouillie d'ail à travers le tissu naturel (coton, lin, gaze) et laisser infuser à nouveau, mais cette fois seulement pendant 2 heures. Ce gruau devrait être bu selon le schéma suivant 30 minutes avant les repas et lavé avec de l'eau ou du lait.

1. Le premier jour - 1 goutte d'ail pour le petit déjeuner, 2 gouttes pour le déjeuner, 3 gouttes pour le dîner.
2. Le deuxième jour - 4 gouttes pour le petit déjeuner, 5 gouttes pour le dîner, 6 gouttes pour le dîner.
3. Le troisième jour - 7 gouttes pour le petit déjeuner, 8 gouttes - pour le déjeuner, 9 gouttes pour le dîner.
4. Le quatrième jour - 10 gouttes pour le petit déjeuner, 11 gouttes pour le déjeuner, 12 gouttes pour le dîner.
5. Le cinquième jour - 13 gouttes pour le petit déjeuner, 14 gouttes pour le déjeuner, 15 gouttes pour le dîner.
6. Le sixième jour - 15 gouttes d'ail pour le petit déjeuner, 14 gouttes pour le déjeuner et 15 gouttes pour le dîner.
7. Le septième jour - 12 gouttes pour le petit déjeuner, 11 gouttes pour le déjeuner, 10 gouttes pour le dîner.
8. Huitième jour - 9 gouttes pour le petit déjeuner, 8 gouttes pour le déjeuner, 7 gouttes pour le dîner.
9. Le neuvième jour - 6 gouttes pour le petit déjeuner, 5 gouttes pour le déjeuner, 4 gouttes pour le dîner.
10. Le dixième jour - 3 gouttes pour le petit déjeuner, 2 gouttes pour le déjeuner, 1 goutte pour le dîner.

Si vous avez consciencieusement réalisé tout le plan, vos vaisseaux deviendront beaucoup plus forts. Mais vous aurez probablement une teinture d'ail. Vraiment jeter? Bien sûr, non, surtout que cette teinture devient plus forte et plus efficace chaque jour.

Vous devez boire 25 gouttes de teinture trois fois par jour jusqu'à ce que la teinture soit terminée. Ainsi, vous renforcez considérablement les parois des vaisseaux et vous guérissez avec les varices. C'est un excellent nettoyage des vaisseaux, qui peut être pratiqué chaque année.

[5], [6], [7]

Prévention des varices avec du vinaigre de cidre de pomme

Pour lutter contre les varices, le vinaigre de cidre de pomme est parfait. Seulement, il doit être naturel. Il est nécessaire d'essuyer toute cette zone de vinaigre des jambes, où se trouvent les veines. Et faites-le le matin et le soir. Mais ce n'est pas tout. Pour varices a passé sa position, il est nécessaire de boire 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme, dilué avec un verre d'eau. Cela fournira aux vaisseaux sanguins et au sang un environnement acide, ce qui est très bon pour la prévention des pathologies veineuses. Le fait est que les vaisseaux ont la propriété de se déformer et de se dégrader sous l'influence de l'alcali. Le vinaigre de cidre de pomme s'oppose à ce processus. En outre, il tonifie les organes et les tissus internes.

Par les effets du vinaigre de cidre de pomme, les veines ne gonfleront plus, elles ne brilleront plus à travers la peau, elles se déplaceront légèrement vers l'intérieur, leurs parois pourront mieux se rétrécir, surpassant le sang. Les jambes seront beaucoup plus belles, sans cordes bleutées. Pour le vinaigre de cidre de pomme a eu son bel effet cosmétique sur l'état des jambes, une personne aura besoin d'un mois de travail constant sur lui-même et sa santé. Mais le résultat, bien sûr, en vaut la peine.

Mais vous devez considérer que cette méthode fonctionne mieux au premier stade de développement des varices, c'est-à-dire au tout début de la maladie. Lorsque les varices sont déjà en cours, le vinaigre de cidre de pomme ne peut pas faire un miracle - peut-être, la chirurgie ou la thérapie au laser aidera. Mais le vinaigre de cidre de pomme peut aider au stade des varices, lorsque les jambes ou les tibias sont à l'étroit, surtout la nuit. De cela, vous devez faire une pommade.

La recette de la pommade au vinaigre de cidre de pomme

Pour la pommade, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme, 1 oeuf cru jaune d'oeuf et 1 cuillère à café de térébenthine. Cet onguent devrait être frotté dans la peau des pieds tous les soirs pendant un mois. L'état des jambes va s'améliorer de manière significative, et les convulsions cesseront de s'inquiéter.

Miel contre les varices

Le miel est une merveilleuse substance naturelle universelle qui aide une personne à faire face à de nombreuses maladies. En fin de compte, et avec des varices aussi. L'une des propriétés très utiles du miel est la capacité de stocker des minéraux et des vitamines qui pénètrent dans le corps humain avec de la nourriture.

Pour renforcer les navires et leurs murs, vous devez prendre 2 cuillères à café de miel avant chaque petit-déjeuner pendant deux mois. Cela va nourrir les parois des vaisseaux et les rendre plus élastiques. Le miel particulièrement bon affecte le muscle gastrocnémien, enlevant les saisies et les spasmes de cet important pour les mouvements de muscle.

Bain contre les varices

Le bain est un très bon outil pour renforcer les vaisseaux, nettoyer la peau, durcir. Après un bain, une personne se sent plus jeune et plus heureuse. Et la gymnastique complétera le processus.

Cependant, en raison de la grande différence de température, le bain peut être montré à un patient variqueux seulement au début de la maladie. Ensuite, dans les troisième et quatrième stades des varices, lorsque les veines des jambes sont clairement visibles, quand elles sont gonflées et couvertes de nœuds, il est préférable de ne pas aller au bain, sinon les dommages peuvent endommager le corps.

Pour approcher avec compétence le renforcement des vaisseaux sanguins dans un bain, vous devez rester dans l'abricot pour la première fois pas plus de 6 minutes. Sur la tête devrait être un chapeau - un chapeau de bain spécial ou une serviette attachée avec un turban. Après avoir quitté le hammam, vous devez laver à l'eau froide et 10 minutes pour rester dans une pièce avec une température normale.

Si vous vous asseyez dans un bain de vapeur, les veines peuvent gonfler et le flux sanguin peut être perturbé. Il menace avec la faiblesse et même la perte de conscience.

Au deuxième appel dans le hammam, vous pouvez passer 7-8 minutes. Objatelno besoin de demander à un connaisseur de procédures de bain ou un assistant de bain pour vous gâter avec un balai. Les feuilles au balai sont choisies individuellement - elles brûleront pour être du chêne, du bouleau, du tremble ou de l'eucalyptus, peu importe. Le balai contribue à améliorer le fonctionnement du système respiratoire, si vous volez correctement, la peau va sortir avec des toxines de la transpiration et d'autres substances nocives.

Après le deuxième appel, vous devez quitter le hammam et masser vos pieds pendant 15 à 20 minutes. Il peut être auto-massage ou massage avec l'aide d'un spécialiste. Terminez les procédures de bain avec une douche chaude. Ou contraste pour remonter le moral. La visite d'un bain une fois par semaine pendant deux à trois mois durcit les vaisseaux sanguins et réduit considérablement les manifestations des varices.

[8], [9], [10], [11]