Plantes à effet bénéfique sur le système immunitaire

Les plantes qui renforcent l'immunité sont appréciées pour leurs propriétés médicinales et leur capacité à restaurer les défenses immunitaires. Découvrons quelles plantes peuvent renforcer l'immunité, comment les infuser et quand les consommer.

Les plantes médicinales pour renforcer l'immunité sont des remèdes efficaces qui renforcent le système immunitaire et favorisent le bon fonctionnement de l'organisme. Mais surtout, elles sont absolument sans danger pour l'organisme, aussi bien pour les enfants que pour les adultes. Les plantes les plus efficaces pour renforcer le système immunitaire sont: le ginseng, l'échinacée, le pissenlit, l'ail, la chélidoine, le millepertuis, le trèfle rouge, etc.

Le système immunitaire est une barrière protectrice qui nous protège des substances nocives présentes dans l'organisme ou provenant de l'extérieur. Il produit des cellules immunocompétentes, c'est-à-dire des plasmocytes, des lymphocytes et des anticorps, substances biologiquement actives qui reconnaissent et détruisent les antigènes, les champignons, les bactéries, les virus, les substances chimiques, etc. C'est une immunité affaiblie qui est à l'origine de maladies fréquentes chez les adultes et les enfants.

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Quelles herbes renforcent l’immunité?

Quelles plantes renforcent l'immunité? Comment les utiliser correctement et, surtout, quand soutenir et stimuler le système immunitaire avec des plantes. Découvrons les plantes les plus populaires pour renforcer l'immunité.

1. Le ginseng est une plante utilisée depuis longtemps pour renforcer le système immunitaire. Riche en dopamine (l'hormone du bonheur et du plaisir), il renforce les défenses immunitaires, améliore l'efficacité et la bonne humeur. Il est souvent utilisé comme composant principal de divers médicaments, immunostimulants et toniques.

Il est recommandé d'utiliser le ginseng sous forme de teinture alcoolique. Le médicament doit être pris une fois par jour, trois à quatre fois par semaine. En règle générale, une dose de vingt gouttes de ginseng diluées dans de l'eau est utilisée pour renforcer le système immunitaire pendant la saison froide.

2. L'Éleuthérocoque senticosus est une plante dont on extrait un extrait médicinal. Ses racines et ses feuilles sont utilisées à des fins médicinales. Ses principales propriétés sont la tonification et la stimulation du système immunitaire. La plante améliore la vision, augmente l'endurance physique et les performances globales. Son effet, qui renforce l'immunité, se fait sentir après deux semaines d'utilisation régulière. Une teinture alcoolique est préparée à partir de la plante, à prendre avant les repas.
3. Les racines d'aralia de Mandchourie sont un remède populaire utilisé pour fabriquer des médicaments qui renforcent le système immunitaire. La plante tonifie et a un effet bénéfique sur le système nerveux central. Consommer des racines d'aralia de Mandchourie après une maladie grave aide à restaurer la santé et à protéger le système immunitaire. On prépare une teinture alcoolique à base de cette plante, à raison de 40 gouttes trois fois par jour.
4. La Rhodiola rosea est utilisée comme agent adaptogène. La plante améliore les capacités mentales et physiques et renforce le système immunitaire. Ses feuilles et son rhizome sont particulièrement appréciés. On prépare une teinture à partir de la plante, à prendre 10 à 20 gouttes trois fois par jour avant les repas. Outre un système immunitaire affaibli, la plante a d'autres indications: fatigue accrue, diminution de l'activité mentale et physique, dystonie végétative-vasculaire.

L'échinacée pour l'immunité

L'échinacée pour le système immunitaire – utilisée comme immunostimulant, elle augmente le nombre de phagocytes dans le sang (cellules qui absorbent les substances nocives, telles que les bactéries, les cellules mourantes et les particules étrangères). L'échinacée agit sur le système immunitaire en tant que traitement complexe pour les enfants et les adultes. Son principal effet est de freiner la reproduction des virus de l'herpès et de la grippe, d'E. coli, des staphylocoques et des streptocoques.

La teinture d'échinacée est disponible en pharmacie, mais elle peut aussi être préparée à la maison. Découvrons quelques recettes de teinture et de décoction d'échinacée.

• Teinture: Versez 100 g d’herbe broyée dans 200 à 300 ml d’eau bouillante et placez au bain-marie pendant 15 à 30 minutes. Laissez refroidir l’infusion, filtrez-la et buvez-en un quart de verre trois fois par jour.
• Décoction: Versez 300 g de racines d’échinacée (préalablement broyées) dans de l’eau bouillante et placez au bain-marie pendant 40 à 50 minutes. Filtrez et pressez ensuite la décoction. Prenez une cuillère à soupe trois fois par jour.

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Herbes de l'Altaï pour l'immunité

Les herbes de l'Altaï pour le système immunitaire sont appréciées dans le monde entier. Elles ont en effet absorbé l'énergie particulière de cette région montagneuse, son air pur et sa nature d'une beauté exceptionnelle. Divers baumes, sirops et teintures sont élaborés à partir de ces herbes, contribuant à renforcer le système immunitaire, à soigner les rhumes et à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Des plantes comme la réglisse, l'églantier, le millepertuis, le géranium des prés, le chaga et le kopeck, entre autres, sont utilisées pour préparer des extraits médicinaux.

Lors de la préparation d'extraits de plantes de l'Altaï destinés à renforcer le système immunitaire, on utilise de l'eau, ce qui permet d'extraire pleinement les précieuses substances biologiquement actives des plantes. Les plantes de l'Altaï ont des vertus curatives; c'est pourquoi elles sont séchées et transformées en thés, infusions, baumes et extraits.

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Collection de plantes pour l'immunité

Collection de plantes pour l'immunité: voici les plantes médicinales les plus populaires utilisées pour restaurer le système immunitaire. Découvrons une collection de plantes efficaces pour renforcer l'immunité. Elle comprend:

• Absinthe (trois parties);
• Racine de réglisse (trois parties);
• Agripaume (deux parties);
• Racine de pissenlit (deux lobes);
• Millepertuis et pulmonaire (deux parties);
• Menthe et cynorhodon (deux parties);
• Feuilles de framboisier et feuilles de bouleau (six lobes).

Cette collection de plantes est appréciée pour ses propriétés immunostimulantes. Elle protège les cellules hépatiques et produit un effet cholérétique. Elle a un effet fortifiant général. Étant présentée en pourcentage, elle doit être infusée selon une méthode spécifique. Une cuillère à soupe de plante est versée dans 500 ml d'eau bouillante et infusée. À boire avant les repas.

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Infusions à base de plantes pour l'immunité

Les infusions à base de plantes pour l'immunité sont un remède populaire qui permet de renforcer le système immunitaire de la manière la plus sûre et la plus efficace. Le ginseng et l'échinacée sont généralement utilisés en infusion, car ces plantes activent le système immunitaire. Cependant, il est nécessaire d'être très prudent lors de la prise d'infusions, car certaines plantes entraînent une consommation excessive d'enzymes et de substances essentielles au bon fonctionnement de l'organisme. C'est pourquoi une utilisation prolongée d'infusions à base de plantes pour renforcer l'immunité peut entraîner un épuisement de l'organisme.

Examinons les infusions à base de plantes les plus efficaces et les plus populaires pour l’immunité et les recettes pour leur préparation.

1. Une excellente boisson tonique peut être préparée à partir d'aubépine, de cynorhodon et de framboises. Tous les composants de la plante doivent être soigneusement écrasés et versés dans de l'eau bouillante. Laisser infuser 30 à 40 minutes jusqu'à refroidissement complet, puis boire en tisane.
2. Les infusions qui renforcent le système immunitaire peuvent être non seulement saines, mais aussi délicieuses. Il vous faudra 1 à 2 kg de betteraves fraîches, la même quantité de carottes, 1 kg de grenades, 1 kg de citrons et 1 kg de miel de fleurs ou de plantes. Broyez les ingrédients et versez le miel dessus. Laissez reposer 24 heures. Prenez une cuillère à café le matin avant les repas et une cuillère à café le soir.
3. Mélangez de la menthe séchée, du millepertuis, de la mélisse et des fleurs de tilleul (une cuillère à soupe de chaque). Versez de l'eau bouillante sur la plante et laissez infuser 15 à 20 minutes. À consommer tout au long de la journée.
4. Mélangez des feuilles d'échinacée, de cassis, de mélisse, de cynorhodon et de fraisier. Il est conseillé de laisser infuser les plantes dans un thermos pendant 3 à 5 heures. Buvez par petites portions tout au long de la journée. La cure de plantes qui renforcent l'immunité dure de 18 à 20 jours.
5. Cette recette renforcera non seulement le système immunitaire, mais améliorera également la digestion. Versez un verre d'avoine et 100 g de cynorhodon dans de l'eau bouillante et laissez infuser 12 heures (il est préférable de faire l'infusion le soir). Prenez un demi-verre de teinture 3 fois par jour. La cure dure 30 jours. Vous pouvez ajouter des fruits secs aux cynorhodons pour un goût plus agréable.

Des herbes qui renforcent l'immunité chez les enfants

Les plantes qui renforcent l'immunité des enfants contribuent à restaurer leur système immunitaire en toute sécurité et à protéger leur organisme des virus et des infections. De nos jours, la plupart des enfants ont un système immunitaire affaibli, incapable de faire face aux infections et aux virus. De ce fait, les enfants de tous âges tombent souvent malades. Nous vous proposons des recettes d'infusions et de décoctions de plantes qui aideront à renforcer le système immunitaire des enfants affaiblis.

1. L'aloe vera est un ingrédient à base de plantes efficace et abordable pour renforcer le système immunitaire des enfants. Mélangez quelques feuilles d'aloe vera avec 100 ml de lait maison, 3 cuillères à soupe de miel, du jus de citron et des noix. Laissez infuser ces ingrédients pendant 48 heures et prenez une cuillère à café 2 à 3 fois par jour, une demi-heure avant les repas.
2. Les fleurs de sureau noir contribuent à stimuler l'activité des cellules responsables des fonctions protectrices du système immunitaire. Versez une cuillère à soupe de sureau dans de l'eau bouillante et laissez infuser. Filtrez l'infusion et buvez-la avant le coucher.
3. Les feuilles de noyer sont un autre remède à base de plantes abordable, idéal pour renforcer le système immunitaire des enfants. Versez 500 ml d'eau bouillante sur quelques cuillères à soupe de feuilles et laissez infuser 12 heures (de préférence toute la nuit). Filtrez l'infusion et prenez un demi-verre deux fois par jour.

Meilleure herbe pour l'immunité

Les meilleures plantes pour renforcer l'immunité, ou plutôt pour la restaurer et la maintenir, sont l'échinacée, le millepertuis, le pissenlit et bien d'autres. Les plantes les plus efficaces pour renforcer l'immunité, tant chez l'adulte que chez l'enfant, sont sélectionnées individuellement et en fonction de la présence de contre-indications.

Les plantes qui renforcent l'immunité sont un véritable réservoir naturel de santé qui aide à restaurer efficacement et en toute sécurité le système immunitaire et à lutter contre diverses maladies. La phytothérapie fait référence aux méthodes de médecine traditionnelle. Malgré leurs propriétés médicinales, certaines plantes présentent des contre-indications et des règles d'utilisation spécifiques. Par conséquent, avant de se lancer dans le rétablissement du système immunitaire par les plantes, il est recommandé de consulter un médecin.