Le traitement des pieds plats chez les enfants

Très souvent, les parents ne comprennent pas tout le danger d'un pied plat qui se développe chez un enfant. "Eh bien, vous allez penser, l'empreinte des jambes est légèrement aplatie", disent des adultes mal informés. Mais les pieds plats sont une maladie très insidieuse. Avec une facilité apparente, le bébé n'est pas handicapé, quoi d'autre est nécessaire, cette pathologie ne disparaît pas d'elle-même, mais avec le temps ne fait qu'empirer. Déformation de la jambe - ce diagnostic est affecté par les statistiques de plus de 65% des enfants d'âge préscolaire, et à la sortie de l'école secondaire, cet indicateur est encore plus effrayant. Par conséquent, le traitement des pieds plats chez les enfants - pas le caprice des orthopédistes - est une recommandation urgente pour les parents qui veulent voir leur progéniture en bonne santé.

Exercices pour les pieds plats chez les enfants

Toutes les mesures utilisées pour traiter les pieds plats chez les enfants visent une chose: abaisser le niveau des arcades de la semelle et incliner les talons du bébé vers l'avant. Au fil des années, certains complexes thérapeutiques se sont développés en fonction des caractéristiques de la structure et du travail mécanique des tissus musculaires et ligamenteux des membres inférieurs. Principalement, la thérapie est complexe. Il comprend souvent: porter des chaussures orthopédiques spéciales, des exercices et des massages visant à élever la voûte plantaire.

Les exercices thérapeutiques avec les pieds plats chez les enfants, qui sont attribués à un petit patient au stade initial de la thérapie, sont effectués, principalement, de mentir ou de s'asseoir. Cette approche permet d'exclure du poids le poids corporel du bébé, ce qui est nécessaire dans la période de démarrage.

Le complexe thérapeutique n'est pas limité à la seule charge de la zone à problème. Les exercices alternent habituellement, forçant les muscles de la zone du pied à travailler directement, puis il y a un renforcement général et une charge de développement des tissus musculaires de l'organisme entier de l'enfant. Le résultat final nécessaire est d'obtenir l'équilibre musculaire du pied, ce qui permet de garder son arc dans la bonne position physiologiquement saine. Cette approche permettra automatiquement d'améliorer et de coordonner les mouvements du corps de l'enfant. La poussée principale des exercices est d'améliorer la sortie du liquide lymphatique, de stimuler la circulation sanguine et de produire du liquide intra-articulaire, ce qui conduit à une meilleure mobilité des articulations.

Et que les cours n'étaient pas forcés, reçus par la force, avec des hystériques du côté du bébé, la charge, ils peuvent être transformés en un jeu amusant. Prenez un sujet et battez-le. Par exemple, "île au trésor" ou "parti pirate". Pensez à chaque exercice du nom approprié, et le gamin sera heureux d'effectuer tout ce qui est exigé de lui, juste pour arriver au coffre au trésor.

Exercice "log". Nous représentons avec l'enfant que nous nous frayons un chemin à travers la jungle impénétrable: le bébé commence par un pied au premier, puis une autre jambe roule une bûche, un rouleau à pâtisserie, une petite balle ou des partitions.

"Nous considérons les piastres": nous commençons par la position assise sur le tapis. Dans ce cas, les jambes du bébé sont pliées dans les genoux, les talons sont bien supportés sur la surface. Pendant tout l'exercice, ils ne doivent pas s'échapper du sol. Les orteils couvrent légèrement le mensonge sur la serviette de sol ou serviette. Sur la serviette, une poignée de petits cailloux est remplie (vous pouvez montrer votre imagination et remplacer les pierres par d'autres objets). Maintenant, le bébé commence à bouger les phalanges d'une jambe afin que la serviette lestée soit tirée vers les talons. Faites de même avec vos doigts et l'autre jambe.

Exercice "aiguiser le poignard": un petit pirate doit s'asseoir sur le tapis, en étirant ses jambes, les genoux ne sont pas pliés. Avec le pouce de la jambe droite, nous commençons le mouvement de contact du gros orteil de la jambe gauche au genou. Répétez ces traits trois à quatre fois. Ensuite, la position des jambes est inversée.

"Le collectionneur d'hommage": l'enfant est assis sur le tapis, ses jambes sont pliées aux genoux. A l'étage à côté sont dispersées diverses configurations et factures d'objets (éléphant en caoutchouc, pomme de pin, pince à linge et autres). Kid les doigts des extrémités inférieures, vous devez collecter tous les éléments du sol et les plier en un seul endroit. Travailler alternativement sur les deux jambes, en essayant de s'assurer que l'objet capturé ne tombe pas pendant le transfert. Sans utiliser vos mains, déplacez les jouets d'une pile à l'autre.

Exercice "marque noire": le bébé peut être planté sur un petit tabouret. Un morceau de papier repose sur le sol. Avec un pied, l'enfant le tient, et l'autre, avec le crayon entre les doigts, commence à «écrire» ou représenter diverses figures. Après un certain temps, l'action des pieds est inversée.

Exercice "voleur": Position assise sur le tapis, les genoux pliés, talons densément sur la surface. Mouvement effectué à la fois avec deux jambes. Nous commençons à plier les phalanges des membres inférieurs, tandis que le talon aux orteils tiré (l'enfant essaie de répéter que la chenille ramper), fixer le talon dans un seul endroit - doigts déplié. Ce progrès est fait jusqu'au moment où les doigts cessent de toucher la surface.

Exercer la frégate: le gosse est assis sur le tapis, les jambes sont pliées, les orteils du bébé sont connectés les uns aux autres. Nous essayons doucement de déplier nos genoux jusqu'à ce que les doigts et les talons soient encore capables de se toucher. Essayez d'obtenir la forme du bateau à partir des pieds pressés.

Exercice "tempête": assis sur un tapis avec des jambes droites, l'enfant doit essayer de décrire les pieds des cercles dans un sens ou dans l'autre. Si cela ne peut pas être fait avec deux jambes ensemble, vous pouvez d'abord faire une gauche, puis un membre droit, le résultat de cela ne va pas empirer.

Exercice "étudier la carte pirate": le jeune homme est assis sur le tapis, les jambes sont pliées et légèrement écartées (la distance entre elles est d'environ 20 cm). Les pinces sont fixées à un endroit, et les doigts recourbés commencent à se rapprocher progressivement, puis vice versa pour se reproduire dans des directions différentes, "défilement" sur les talons. Répétez les mouvements de croissant plusieurs fois.

Exercice "pompe": une petite personne est assise sur un tapis avec des jambes pliées, alors qu'elle ne repose sur le sol qu'avec des chaussettes, les talons sont levés au-dessus de la surface. Commencez à déplacer le pied vers le bas et vers le haut (le talon ne touche pas le sol - "pompage de l'eau"). Peu à peu, dans le processus d'exécution des actions, les jambes dans les genoux sont redressées.

Exercice "sentinelle": L'enfant "se tient sur le poteau". Nous commençons à réduire et à diluer les talons pendant que les doigts restent en place. Les semelles ne sortent pas de la surface, les jambes sont droites.

Exercice "attaque, ou courir sur un terrain accidenté": Le carapusé pendant un certain temps suffit de marcher sur le tapis sur les talons (la sole et les doigts ne doivent pas toucher la surface).

Les exercices quotidiens sont très utiles (il est même conseillé de les effectuer deux fois par jour), devraient apporter le bébé et le plaisir émotionnel. Ces jeux sont très populaires auprès des enfants d'âge préscolaire. Un enfant plus âgé peut jouer ces exercices simples un peu différemment. Mais il est obligatoire pour l'adulte de s'assurer que tous les exercices sont effectués correctement et avec la bonne amplitude. Sinon, toutes les classes perdent leur sens. Chaque exercice devrait être fait 10 à 15 fois. Au total, la mise en œuvre de l'ensemble du complexe devrait prendre environ 15 minutes. Vous ne devriez plus charger le bébé - cela peut l'ennuyer et le forcer à faire quelque chose de nouveau sera problématique.

Par la suite, vous pouvez ajouter et connaître tous les exercices: marcher sur les talons, sur les chaussettes, sur le bord extérieur du pied. Il sera utile de changer la couverture de différentes textures. Par exemple, d'abord un sol nu, puis un caillou, puis un sable, un tapis et ainsi de suite (tout dépend de l'imagination des parents). En été, il est conseillé, si le gamin marche pieds nus sur le sol - le meilleur massage ne peut pas arriver. La chose principale est que les adultes devraient être sûrs qu'il n'y a pas de lunettes, de clous et d'autres choses qui sont dangereuses pour la peau délicate du bébé sur le sol.

Mais ça vaut la peine. Pour quelques classes à venir au résultat attendu ne fonctionne pas. Parfois, il faut six mois d'entraînement quotidien pour obtenir l'effet désiré. Et l'un des moments clés du succès - n'oubliez pas de faire l'éloge de votre bébé, même s'il ne réussit pas. Pour lui, l'éloge des parents est une incitation supplémentaire à essayer encore plus dur.

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Le traitement des pieds plats chez les enfants

Dans le cas du diagnostic des pieds plats ou de la suspicion, presque des nourrissons, des techniques de contact doux pour la thérapie manuelle et le massage sont utilisés. Traitement des pieds plats chez les enfants vise à stimuler la circulation lymphatique et la circulation dans la zone à problème, le renforcement des muscles et des articulations, qui sont la principale charge pour soutenir l'arche du pied. En affectant l'appareil articulaire et ligamentaire, le massage est destiné à corriger les déformations pathologiques subies par la cheville et le pied de l'enfant.

En raison de la déformation du pied, il y a une redistribution des charges, qui peuvent ensuite affecter l'état de la colonne vertébrale et l'ensemble du système musculo-squelettique. Par conséquent, le massage devrait capturer tous les groupes musculaires, bien que, bien sûr, une attention particulière soit accordée directement à la zone pathologique.

Pour accélérer le processus de stabilisation, il sera raisonnable de combiner la gymnastique thérapeutique et les massages qui doivent être effectués quotidiennement.

Considérez les méthodes de massage les plus courantes:

• Massage du dos:
  • L'enfant se couche sur son ventre, ses mains sont détendues le long du corps.
  • Le massage commence par de légers mouvements circulaires du dossier avec les paumes des mains. Peu à peu, la pression augmente, et de caresser à frotter, avec la peau devrait être un peu rouge.
  • Nous passons du bord de la main d'un côté et de l'autre le long de la colonne vertébrale.
  • Puis, avec une légère contraction, il tient plusieurs fois la paume de sa main du sacrum en direction des aisselles. Il est nécessaire de le faire plusieurs fois.
  • Ensuite, pincez doucement toute la surface du dos. Maintenant, la peau est très chaude.
  • Avec toutes les phalanges, saisir le pli cutané. En passant par les phalanges, maintenez la bosse résultante tout le long du dos, de même marcher vers le bas.
  • La fin du massage est similaire au début - caresser le dos avec des mouvements doux de la main.
• Massez les jambes. Le gamin est aussi couché sur le ventre.
  • La séquence d'actions est similaire au massage du dos. Tout d'abord, repasser la surface des jambes de la hanche aux chevilles et aux pieds.
  • Ensuite, nous commençons à frotter, augmentant progressivement la pression. Nous frottons pour rendre la peau rose.
  • Legonchko pincé, travaillant à travers toute la peau des jambes du bébé.
  • Nous finissons à nouveau avec des coups.
• Nous commençons à travailler avec le pied et le tibia du bébé. La position de départ, aussi. La séquence des charges est similaire: coup - broyer - pétrir - pincer - frotter à nouveau et enfin tapoter à nouveau. Il vaut la peine de mentionner que, avec un soin particulier, il est nécessaire de pétrir les tissus musculaires des tibias. Lorsque vous masser le pied, vous devez faire attention à chaque doigt, travailler avec lui, étirer soigneusement chaque articulation et tous les tampons. Il y a aussi une séquence recommandée d'endroits pétris et frottés: nous commençons par le muscle gastrocnémien, puis nous passons au tendon d'Achille. Après avoir terminé son traitement soigneux, nous prenons l'extérieur du tibia, puis nous allons à l'intérieur. Ensuite, nous commençons à masser le pied de l'arrière, en se concentrant sur la semelle. Encore une fois, nous revenons au traitement gastrocnémien et atteignons de nouveau le pied. Et ainsi plusieurs fois.
• Maintenant, retournez l'enfant (ou il le fait lui-même) et faites la même chose et dans la même séquence, seulement avec la peau de devant et les muscles du bébé. Il suffit de rappeler que les visages du mouvement devraient être plus faciles, la pression moins importante. Cela vaut la peine de réduire la force du pétrissage et des picotements.

N'oubliez pas, le plus tôt vous commencez à corriger le défaut, le moins d'effort que vous devez appliquer et le moins de temps qu'il faudra pour obtenir le résultat souhaité.

Traitement de valgus platypodia chez les enfants

Valgus platypodia - une telle phrase orthopédie déterminer la pathologie, lorsque la pierre de la zone de talon a dévié de sa position normale vers l'extérieur. Chez les gens, un tel défaut est appelé "maladroit". Si la déformation affecte les muscles transverses, nous obtenons un valgus transversal plat, si longitudinal - alors le nom correspondant. Par conséquent, un traitement complet mais plus ciblé de valgus flatfoot chez les enfants est effectuée.

Dans le même temps, il est assez simple et auto-déterminant si les jambes sont normales ou pathologiques. Pour ce faire, nous devons tracer mentalement une ligne de l'intervalle entre les orteils des membres (nous prenons l'écart entre les deux internes et les trois externes), le tirer le long du milieu de la rotule et à l'articulation de la hanche. Toute déviation de cette ligne est une confirmation de la déformation présente. En même temps, la courbure du valgus se distingue: le tibia s'enfonce vers l'intérieur, les jambes ressemblent visuellement à la lettre "X". Courbure Varusnoe, respectivement, le tibia tombe, visuellement les jambes forment un bagel.

Avec l'une de ces pathologies, le bébé se fatigue très vite, il a mal aux extrémités inférieures. Traitement rapide et complexe de valgus platypodia chez les enfants permettra de restaurer complètement le tonus musculaire perdu, corriger la courbure, normaliser l'état de l'arche du pied. Après un examen complet, le médecin-orthopédiste traitant choisira la thérapie qui sera la plus efficace dans un cas particulier.

• La première règle de la thérapie est en position debout, les jambes du bébé doivent se fermer les unes aux autres - cela permettra de réduire le fardeau sur les membres inférieurs, et, par conséquent, sur les pieds, les tissus conjonctifs et les articulations.
• Réduire la durée de la marche.
• Une bonne contribution à l'arrêt de flatfoot sera de visiter la piscine, courir pieds nus sur différentes textures de sol (herbe, sable, galets), faire du vélo. Jouer avec la balle, marcher sur la bûche et monter les escaliers - tout cela est une excellente contribution à la trésorerie du succès.
• Pour corriger le défaut, l'orthopédiste prescrit des chaussures orthopédiques et des semelles spéciales pour le patient, qui sont sélectionnées ou faites directement sous le pied de l'enfant.
• Vous ne pouvez pas faire sans exercices thérapeutiques quotidiens avec ses exercices d'amélioration de la santé.
• Pas le dernier rôle dans le jeu de récupération et de massages, qui sont menées selon le régime, des cours spéciaux. Les intervalles entre les séries d'occupations environ un mois. Le nombre de procédures dans un cours est prescrit par un médecin individuellement et peut aller de 10 à 20.
• En cas d'inefficacité de la thérapie, le médecin peut décider de la nécessité d'une intervention chirurgicale. Une ostéotomie varifiante est prescrite. La signification de l'opération: un fragment en forme de coin est excisé dans le fémur, et le tissu osseux restant est relié au moyen de vis. Après la fin de l'opération, un dispositif spécial est utilisé, ce qui permet de fixer l'os vers l'extérieur. Une telle procédure a une dénomination - ostéosynthèse par la méthode de Ilizarov.

Le traitement des pieds plats transversaux chez les enfants

Dans un état normal et naturel, la semelle d'une personne est pourvue de deux crans (voûtes). Le premier ou longitudinal, est situé à l'intérieur et est le plus notable. La seconde est située à la base des phalanges et est appelée transverse. Selon l'endroit où l'affaissement arqué est observé et le flatfoot longitudinal ou transversal est diagnostiqué. Ces deux entailles fonctionnent pour un amorti normal, nécessaire à la marche, et participent également au fonctionnement de l'appareil vestibulaire, ce qui aide à maintenir l'équilibre. Si les ligaments et les muscles de l'enfant sont affaiblis, ils ne peuvent pas supporter la forme nécessaire du pied. La semelle perd ses caractéristiques de printemps. Dans ce cas, il y a redistribution de la charge: elle passe partiellement du pied aux articulations des membres inférieurs et de la colonne vertébrale. Une augmentation constante de la pression sur les organes, qui ne sont pas adaptés à de telles charges, et la déformation des articulations et de la colonne vertébrale commence progressivement à apparaître, des symptômes de douleur apparaissent.

Le traitement des pieds plats transversaux chez les enfants commence avec le diagnostic. La douleur est arrêtée par les médicaments, et la situation est mise à l'épreuve par les procédures de physiothérapie.

• Le médecin orthopédiste conseillera très probablement au patient de porter des chaussures orthopédiques, qui peuvent être achetées dans des magasins spécialisés ou personnalisées, individuellement sous le pied du patient. Parfois, il sera suffisant et stolechki orthopédique. Il a un épaississement spécial (supinateur) sur son côté intérieur, une petite dépression devrait être présente sur le point du talon, et une phalange est à la base de la phalange. La présence d'inserts en forme de coin permet d'ajuster l'angle du pied.
• Le traitement des pieds plats chez les enfants est toujours complexe. Par conséquent, en plus de chaussures spéciales, le bébé est assigné un massage, ce qui permet d'activer le flux sanguin dans la zone à problème et d'améliorer l'écoulement de la lymphe. Cela augmente le tonus des muscles et des ligaments, ce qui devrait être gagné normalement, en corrigeant la situation qui s'est produite.
• Dans chaque cas, un ensemble spécifique d'exercices est sélectionné, qui, en plus d'augmenter le tonus musculaire global, devrait travailler délibérément pour restaurer les fonctions perdues.

Cette combinaison de techniques permettra un traitement plus efficace du pied plat transversal chez les enfants, ce qui réduit considérablement les symptômes de la maladie. Si la thérapie a été commencée à un stade précoce de la maladie, il est réaliste de se débarrasser de la pathologie une fois pour toutes. Dans le cas d'un degré grave de la maladie, une approche complexe, la maladie peut être ralentie ou suspendue. Dans les cas particulièrement difficiles, cela ne fonctionnera pas sans chirurgie.

Le traitement des pieds plats longitudinaux chez les enfants

Le plus souvent chez les enfants de l'école et l'âge préscolaire, les pieds plats de l'arc longitudinal sont observés. Une telle pathologie est assez bien gérée aujourd'hui. Avec toutes les instructions du docteur, il s'avère être assez efficace pour reconstituer l'arc longitudinal. Le traitement des pieds plats longitudinaux chez les enfants se fait sans chirurgie, car l'enfant continue à grandir et se développer, ce qui donne de bonnes chances aux techniques conservatrices pour affecter les ligaments, les muscles et les os d'un petit patient, les ramenant à la normale.

Pour corriger la pathologie, le médecin assigne à un petit patient un exercice de physiothérapie et des massages spéciaux destinés à corriger la situation. L'entraînement physique thérapeutique est un complexe d'exercices, y compris la marche sur les talons et les doigts, sur les côtés extérieurs et intérieurs du pied. L'enfant a besoin de faire les doigts des extrémités inférieures de l'action, que dans la vie de tous les jours nous effectuons à la main: par les phalanges des doigts des membres inférieurs pour recueillir et déplacer divers objets. Exercices utilisés et divers sous la forme de "moulin", "faucille". Tout le complexe nécessaire sera montré par un travailleur médical spécialement formé, qui travaille dans chaque clinique où il y a une salle d'exercice.

Si vous avez une datcha ou un terrain dans le village, l'enfant et même l'adulte, il sera utile de marcher pieds nus sur le sol. Et plus la structure du sol est variée, mieux c'est: herbe, puis petits cailloux, sable, bûche, échelle. L'essentiel est de s'assurer qu'il n'y a pas de verres et de pierres tranchantes dans l'herbe qui peuvent blesser les jambes du bébé. Une "parcelle de nature" similaire peut être créée dans votre appartement.

Le port d'accessoires orthopédiques dépend directement de l'âge du bébé. Le karapuz visite le jardin d'enfants, puis l'orthopédiste lui recommande de marcher dans des chaussures spéciales, qui sont munies d'une surface dure et d'un talon bas. Stolechki orthopédique spécial à cet âge n'est pas recommandé. Après l'âge de sept ans, la charge sur les membres inférieurs augmente: des cours d'éducation physique apparaissent à l'école, de nombreux parents enregistrent leurs enfants dans des sections sportives, l'enfant mène un style de vie plus vivant: jouer au football avec ses pairs. Dans cette situation, l'orthopédiste conseillera à l'enfant d'acheter des semelles orthopédiques, qui peuvent être achetées dans une pharmacie ou dans un magasin spécialisé. Ce produit est sélectionné individuellement pour chaque arrêt.

Si un enfant se plaint de douleurs dans les jambes, aggravée par la marche, les manipulations orthopédiques tiennent pour l'enlèvement du pied dans la position désirée et fixer l'attelle ou un plâtre plâtre, qui devra supporter pendant environ deux - trois semaines. Après cela, le langet est changé en un autre, avec une fixation plus faible. Cet état de choses dure de trois à quatre semaines. Après le bandage de compression est retiré, l'enfant est recommandé un ensemble d'exercices thérapeutiques, massage, la marche est nécessaire, en utilisant stolechki orthopédique.

L'intervention opératoire n'est utilisée que dans des cas particulièrement difficiles.

Traitement des pieds plats congénitaux chez les enfants

Les médecins orthopédistes différencient les pieds plats acquis après la naissance et les cas congénitaux de pathologie. La variante de la maladie congénitale est assez rare, mais ils se produisent. Des changements principalement déformatifs se produisent même dans l'utérus, pour des raisons de genèse différente. Le traitement des pieds plats congénitaux chez les enfants commence par l'enlèvement du pied et des articulations dans une position normale et l'application d'un pansement fixatif à partir de gypse. Après sept à dix jours, le plâtre est enlevé et, corrigé, est appliqué à nouveau. La thérapie est plutôt douloureuse, lourde et prend de huit à dix semaines. Après le bandage de compression est enlevé le bébé, un massage spécial de tonification et d'autres procédures de physiothérapie sont nommés (un bon résultat tonique est donné par des bains de contraste pour les pieds). Au traitement chirurgical, en cas de pathologie congénitale, a eu recours seulement dans les cas de nécessité extrême, quand il n'est pas possible d'obtenir l'effet nécessaire par des méthodes conservatrices.

Les parents doivent surveiller attentivement la façon dont leur bébé marche, à quel point il met un pied correctement. Après tout, plus tôt la maladie est reconnue et que le traitement est commencé, plus la probabilité d'une guérison complète est élevée et que la maladie disparaît pour toujours.

L'enfant est sans défense et ne peut pas toujours articuler clairement ce qui l'inquiète, et ce n'est que sur l'attitude prudente des adultes que la santé de leur bébé dépend dans une large mesure. Traitement des pieds plats chez les enfants, plus efficace sera utilisé pour définir le diagnostic et les mesures adéquates ont été prises: le renforcement des muscles et des ligaments qui soutiennent la voûte plantaire du pied, l'amélioration de la circulation sanguine et le drainage lymphatique - une étape importante dans la reprise du petit homme.