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Santé

Les plantes qui augmentent l'hémoglobine

, Rédacteur médical
Dernière revue: 03.07.2025
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Les plantes qui augmentent le taux d'hémoglobine peuvent contribuer efficacement à lutter contre un phénomène aussi courant que la carence en fer. La carence en ce microélément essentiel est une pathologie du métabolisme et du système hématopoïétique, entraînant de nombreux problèmes de santé, notamment un manque d'oxygène dans les cellules de tous les tissus de l'organisme.

En raison de leur composition chimique, les herbes qui augmentent l'hémoglobine - en combinaison avec l'utilisation d'aliments contenant du fer - sont capables d'établir la production d'un nombre suffisant de globules rouges (érythrocytes) et d'améliorer les paramètres biochimiques globaux du sang.

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Indications pour l'utilisation des herbes qui augmentent l'hémoglobine

Les principales indications pour l'utilisation d'herbes qui augmentent l'hémoglobine sont associées à l'anémie ferriprive, plus précisément à ses formes telles que l'anémie ferriprive hypochrome, l'anémie posthémorragique (après une perte de sang importante), l'anémie hyperchrome par carence en vitamine B12 et l'anémie causée par une carence en vitamine B9 (acide folique).

Quelles herbes augmentent l’hémoglobine?

Les plantes qui augmentent l'hémoglobine doivent avant tout reconstituer le fer plasmatique. De plus, les vitamines B6 (pyridoxine), B9 (acide folique) et B12 (cyanocobalamine), ainsi que des oligo-éléments comme le cuivre, le nickel, le manganèse et le cobalt, sont nécessaires au bon fonctionnement de l'érythropoïèse (formation des globules rouges) et de la synthèse de l'hémoglobine.

Quelles plantes augmentent le taux d'hémoglobine? Celles qui contiennent les vitamines et micro-éléments mentionnés. Ce sont l'ortie et la menthe poivrée (elles contiennent de la vitamine B9), la racine de pissenlit (contient des sels de fer et de manganèse), l'agropyre rampant (contient de la vitamine C, des vitamines B et du fer), l'épilobe (contient du fer, du manganèse et du nickel). On trouve également le millepertuis commun, l'aigremoine commune, le trèfle rouge, la renouée des oiseaux, le lamier blanc et quelques autres.

Dans de nombreux cas, les herboristes recommandent à leurs patients de prendre des infusions à base de plantes pour améliorer le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal, car c'est là que le fer est absorbé à partir des aliments entrants.

La forme de libération des herbes médicinales, ainsi que leurs collections (constituées de plusieurs composants végétaux) sont des parties séchées et broyées de plantes - fleurs, feuilles avec ou sans tiges, racines et rhizomes - emballées dans des boîtes en carton.

Méthode d'application et dosage des herbes qui augmentent l'hémoglobine

La principale méthode d'utilisation de ces remèdes à base de plantes consiste à préparer des décoctions d'eau (avec ébullition) ou des infusions (sans ébullition) et à les prendre en interne dans la quantité et la fréquence recommandées par le médecin.

Voici quelques recettes pour utiliser des herbes qui augmentent l’hémoglobine.

Recette 1

Versez 200 ml d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de fleurs de trèfle (si la matière première est fraîche, prenez 5 inflorescences), laissez infuser une demi-heure sous le couvercle. Buvez l'infusion trois fois par jour, 1/3 de tasse (avant les repas). Le traitement standard de l'anémie dure 25 à 30 jours.

Recette 2

Préparez un mélange de plantes composé de 6 doses de millepertuis, 4 doses de lamier blanc et 3 doses de plantain. Mesurez une cuillère à soupe de ce mélange par verre d'eau, faites infuser dans de l'eau bouillante et laissez reposer au moins 2 à 2,5 heures. Mode d'administration et posologie: une cuillère à soupe trois fois par jour (avant les repas). Durée du traitement: un mois maximum.

Recette 3

Préparez un mélange à parts égales de feuilles d'ortie, d'épilobe (tisane d'Ivan), de fleurs d'achillée millefeuille et de racine de pissenlit. Infusez une cuillère à soupe de ce mélange dans 250 ml d'eau bouillante et laissez reposer (fermez hermétiquement le récipient) pendant quelques heures. Filtrez ensuite l'infusion et prenez-la 25 minutes avant les repas, trois fois par jour. La cure dure 60 jours.

Recette 4

Pour préparer ce mélange, prenez 5 parts d'ortie, 3 parts de renouée et d'aigremoine, et 1 part de menthe poivrée. Versez une pincée du mélange (environ une cuillère à café) dans 200 ml d'eau bouillante et laissez infuser une demi-heure. Une dose unique de 50 ml (avant les repas) est à prendre 3 à 4 fois par jour.

Voici une autre collection de plantes médicinales qui augmente l'hémoglobine – recette 5: trèfle rouge, millepertuis, lamier blanc, angélique (racine) et cynorhodon. Un mélange est préparé à parts égales de chaque plante. Pour préparer une décoction, prenez une cuillère à soupe du mélange pour 1,5 verre d'eau. La décoction est préparée pendant un quart d'heure au bain-marie, puis infusée pendant 1,5 à 2 heures (dans un récipient fermé, ou mieux encore, dans un thermos). Cette décoction médicinale se boit 100 ml trois fois par jour (après les repas).

Un surdosage de décoctions à base de plantes est possible si les proportions ne sont pas correctes lors de la préparation ou si la quantité consommée dépasse la dose prescrite. Par exemple, un surdosage de racine de pissenlit peut provoquer des vomissements et de la diarrhée, tandis qu'un surdosage de menthe peut entraîner insomnie, douleurs cardiaques et spasmes bronchiques.

Les interactions des herbes qui augmentent l'hémoglobine avec d'autres médicaments ne sont pas indiquées dans les instructions des préparations à base de plantes et des plantes médicinales individuelles dans la plupart des cas, car aucune étude pertinente n'a été menée.

Contre-indications à l'utilisation de plantes qui augmentent l'hémoglobine

Lorsque vous achetez un mélange de plantes médicinales pour augmenter le taux d'hémoglobine en pharmacie, gardez à l'esprit que chaque plante médicinale a ses propres caractéristiques. Par exemple, vous ne devez pas prendre d'infusions et de décoctions d'ortie en cas de coagulation sanguine accrue, d'hypertension ou pendant la grossesse (surtout au troisième trimestre). Le millepertuis et la renouée sont strictement contre-indiqués pendant la grossesse.

Toutes les infusions d'achillée millefeuille et d'agropyre rampant sont contre-indiquées en cas d'augmentation de la coagulation sanguine et de thrombophlébite. Il est déconseillé d'abuser de la menthe, car elle peut provoquer des allergies et, chez l'homme, réduire la puissance sexuelle. L'aigremoine est déconseillée en cas d'augmentation du nombre de plaquettes sanguines et de tendance à la constipation. Les contre-indications à l'utilisation de la racine de pissenlit incluent la gastrite, l'ulcère gastrique et la dyskinésie biliaire.

Et si vous buvez de la décoction d'épilobe (thé Ivan) pendant une longue période, le résultat peut être des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal et du foie.

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Effets secondaires des herbes qui augmentent l'hémoglobine

Il est également nécessaire de prendre en compte les effets secondaires des herbes qui augmentent l'hémoglobine qui apparaissent le plus souvent lors de leur utilisation.

Ainsi, si vous prenez du millepertuis pendant une longue période, votre tension artérielle peut augmenter, car cette plante contribue à rétrécir la lumière des vaisseaux sanguins. Les effets secondaires de l'achillée millefeuille comprennent une baisse de tension artérielle, des étourdissements et des éruptions cutanées. L'angélique a un effet diurétique et provoque une transpiration accrue.

L'épilobe à feuilles étroites (Ivan-tea) apaise non seulement les nerfs, mais renforce également l'effet des sédatifs et des somnifères. De plus, cette plante peut augmenter la puissance sexuelle chez les hommes.

L'utilisation de plantes augmentant le taux d'hémoglobine pendant la grossesse et l'allaitement peut avoir des effets indésirables et ne doit pas être utilisée sans avis médical. Par exemple, la renouée des oiseaux et le lamier blanc favorisent les contractions des muscles utérins. Le trèfle des prés contient des isoflavones, des hormones végétales nécessaires à la ménopause, mais contre-indiquées chez la femme enceinte.

Conditions de conservation des herbes qui augmentent l'hémoglobine

Toutes les plantes médicinales, y compris les herbes, se détériorent rapidement si elles sont mal conservées, en raison d'une augmentation de l'humidité. Il est donc nécessaire de respecter les conditions de conservation des herbes augmentant le taux d'hémoglobine: dans une boîte fermée ou un récipient en verre avec couvercle, à température ambiante. En règle générale, la durée de conservation des préparations à base de plantes en pharmacie ne dépasse pas deux ans à compter de la date indiquée sur l'emballage.

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