Douleurs musculaires au niveau du cou

La douleur dans les muscles du cou, ou cervicalgie, est localisée exclusivement dans la région cervicale et n'irradie pas vers d'autres parties du corps, et survient en raison de lésions de la colonne cervicale ou des muscles de cette zone.

Si la douleur dans les muscles du cou irradie vers le bras, il s'agit probablement d'une maladie comme la cervicobrachialgie: le noyau gélatineux du disque intervertébral perd son élasticité et se désintègre progressivement en fragments. Une douleur dans les muscles du cou, irradiant vers le front, les tempes, les épaules et les bras, peut être le signe d'une cervicocrânialgie. Elle s'intensifie à la palpation des fibres musculaires cervico-occipitales.

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Les principales causes de douleurs dans les muscles du cou

• hypothermie
• position de sommeil inconfortable
• rester dans la même position pendant une longue période, par exemple lorsque l'on travaille sur un écran
• surcharge des fibres musculaires lors d'un entraînement sportif ou lors de la levée de poids
• traumatisme de la colonne cervicale
• tumeur ou processus infectieux dans les tissus de la colonne vertébrale.

Le principal symptôme est une douleur accompagnée de picotements, de pulsations et de douleurs lancinantes. En toussant ou au moindre effort, la douleur s'intensifie et peut s'accompagner d'une sensation d'acouphènes, de vertiges, d'une mobilité réduite de la colonne cervicale, de douleurs occipitales et d'un engourdissement des membres supérieurs.

Comment reconnaître une douleur dans les muscles du cou?

• Examen radiographique de la colonne cervicale.
• Examen radiographique de contraste de la moelle épinière (myélographie).
• Méthodes de tomodensitométrie et d'imagerie par résonance magnétique.
• L'électromyographie est une méthode de recherche matérielle qui détermine le degré de conductivité des terminaisons nerveuses et de l'activité électrique.
• Analyse des conditions dans lesquelles les sensations de douleur sont apparues pour la première fois.
• Électroneurographie – cette méthode est utilisée pour déterminer la vitesse de conduction des impulsions électriques le long des nerfs.

Comment traiter les douleurs musculaires du cou?

• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens – comprimés, pommades, injections intramusculaires (diclofénac, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoxicam, etc.)
• Relaxants musculaires. Il peut être conseillé, par exemple, d'utiliser Mydocalm, un médicament qui réduit la myohypertonie. La dose quotidienne du médicament pour les adultes est de 150 à 450 mg, répartie en trois prises. Les injections intramusculaires sont prescrites deux fois par jour (100 mg) et les injections intraveineuses une fois par jour (100 mg).
• Injections locales d’anesthésiques – novocaïne, lidocaïne (si les faisceaux musculaires paravertébraux sont très tendus).
• Port d'une minerve spéciale pendant la durée du traitement (d'une à trois semaines). Seul un médecin peut choisir ce type de minerve.
• Traction, ou étirement. Son mécanisme d'action consiste à augmenter le diamètre des segments intervertébraux, ce qui neutralise le gonflement et la pression exercés sur les racines nerveuses et les tissus adjacents. La thérapie par traction réduit la tension des ligaments et des tendons, ainsi que l'excitabilité excessive des parties du système nerveux central, générée par les impulsions provenant de l'appareil musculo-articulaire de la colonne vertébrale.

Gymnastique thérapeutique

Pour les douleurs modérées, non accompagnées de symptômes supplémentaires, vous pouvez faire les exercices simples suivants, pour lesquels vous devez:

1. Allongez-vous sur le ventre, mettez votre tête sur le côté, inspirez, appuyez votre joue sur la surface du lit, expirez.
2. Asseyez-vous, placez vos mains derrière la tête, inspirez, retenez votre souffle, pressez fermement vos mains contre l'arrière de la tête, expirez, penchez légèrement la tête vers le bas. Répétez trois ou quatre fois.
3. En position assise, placez vos paumes sur votre front, inspirez, appuyez vos paumes sur votre front, expirez et détendez-vous.
   • Les méthodes physiothérapeutiques impliquent l'utilisation de procédures thermales locales (bains de boue, compresses), de procédures de massage (le massage est contre-indiqué au stade aigu) et de correction de la posture.
   • Utiliser un oreiller orthopédique.

Si vous ressentez des douleurs dans les muscles du cou, consultez un traumatologue ou un neurologue.