Expert médical de l'article
Nouvelles publications
Douleurs en milieu de cycle
Dernière revue: 06.07.2025

Tout le contenu iLive fait l'objet d'un examen médical ou d'une vérification des faits pour assurer autant que possible l'exactitude factuelle.
Nous appliquons des directives strictes en matière d’approvisionnement et ne proposons que des liens vers des sites de médias réputés, des instituts de recherche universitaires et, dans la mesure du possible, des études évaluées par des pairs sur le plan médical. Notez que les nombres entre parenthèses ([1], [2], etc.) sont des liens cliquables vers ces études.
Si vous estimez qu'un contenu quelconque de notre contenu est inexact, obsolète ou discutable, veuillez le sélectionner et appuyer sur Ctrl + Entrée.
Pour de nombreuses femmes, les règles douloureuses sont fréquentes, mais lorsqu'elles surviennent en milieu de cycle, il est important de consulter un gynécologue. Selon les statistiques, près d'une femme sur cinq ressent une douleur au niveau de l'os pelvien, dans le bas-ventre, en milieu de cycle. Comment déterminer le moment précis où survient cette douleur? Pour cela, il faut compter deux semaines avant le premier jour des règles.
[ 1 ]
Pourquoi une femme ressent-elle des douleurs au milieu de son cycle?
La principale cause de douleur en milieu de cycle est l'ovulation douloureuse. Ce phénomène, purement physiologique, ne peut être considéré comme une pathologie et constitue un phénomène normal de l'appareil reproducteur féminin. Une ovulation douloureuse n'a aucun effet sur le risque d'autres maladies gynécologiques. Pourquoi ressent-on de la douleur pendant l'ovulation? En effet, lors de la « naissance » de l'ovule, les saignements ovariens sont très faibles. Cela provoque une irritation de la paroi abdominale, entraînant inévitablement des douleurs. Après un certain temps, ces saignements se résorbent complètement. L'intensité des saignements et la douleur ressentie par la femme dépendent des caractéristiques de chaque organisme ou de la présence de diverses maladies ou pathologies gynécologiques.
Si une femme a un cycle menstruel régulier de 28 jours, des sensations douloureuses peuvent apparaître le 14e jour précis suivant le début des règles. Leur localisation peut varier chaque mois: une fois à droite, une autre fois à gauche. Cela est dû au fait que les deux ovaires peuvent assurer leurs fonctions principales à tour de rôle au cours des différents mois. Cependant, la douleur peut également survenir au milieu de plusieurs cycles, au même endroit. La nature de cette douleur est facilement reconnaissable pour chaque femme, car elle ressent une douleur similaire dès les premiers jours des règles. Selon les caractéristiques individuelles de chaque femme, cette douleur peut être sourde, voire très vive. La douleur peut durer toute la journée, mais le plus souvent, elle disparaît en quelques minutes ou quelques heures. Même si la douleur au milieu du cycle dure toute la journée, elle n'est généralement pas très intense.
Que faire si ça fait trop mal
Il arrive parfois que les douleurs au milieu du cycle deviennent très intenses et difficiles à supporter. Si vous soupçonnez, même infime, qu'elles puissent indiquer une maladie ou si vous n'avez tout simplement pas la force de les supporter, consultez votre gynécologue. Il devra d'abord vérifier si vos sensations douloureuses sont réellement liées à l'ovulation. Pour ce faire, vous devrez effectuer des examens et lui communiquer toutes les caractéristiques de votre cycle menstruel. Si vous tenez un calendrier menstruel personnel, notez-y également les jours où vous ressentez des douleurs au milieu du cycle: ces informations vous seront très utiles lors de votre rendez-vous chez le gynécologue. Si vous n'en avez pas encore, rectifiez la situation et procurez-vous ce système de suivi de cycle simple et efficace.
Une fois les résultats des analyses reçus et le médecin ayant toutes les raisons de diagnostiquer des « douleurs intermenstruelles liées à l'ovulation », vous pouvez prendre des mesures pour les soulager. Des contraceptifs oraux (appelés communément pilules contraceptives) sont parfois utilisés. Si vous utilisez déjà une contraception pendant les rapports sexuels, cette prescription est particulièrement adaptée: elle vous permettra de contrôler l'accouchement et de soulager les douleurs ovulatoires.
Mais l'automédication ou la tentative d'autodiagnostic peut être une grave erreur. En effet, des douleurs en milieu de cycle peuvent également être le symptôme de maladies complexes ou de processus inflammatoires affectant d'autres organes voisins. Par exemple, de telles sensations peuvent survenir en cas d'appendicite. Dans ce cas, tout retard est fatal. Si la douleur dans le bas-ventre devient insupportable, dure plus d'une journée et s'accompagne de fièvre et de nausées, appelez immédiatement une ambulance ou rendez-vous à la clinique la plus proche pour un examen. Si tout va bien et que, pour des raisons telles qu'une caractéristique individuelle ou un seuil de douleur bas, des douleurs très intenses persistent suite à l'ovulation, le médecin vous prescrira des analgésiques efficaces.