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Comment aider un homme avec différentes longueurs de jambes?
Dernière revue: 23.04.2024
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Les gens qui ont un pied plus court que l'autre, en fait, pas tellement une rareté. En fait, vous avez souvent vu un adulte qui va à la démarche? Un enfant qui ne veut pas jouer avec des amis, parce que "drôle" boite? Dans ce problème apparemment insoluble, des supports orthopédiques pour différentes longueurs de jambes aideront.
Enfants avec différentes longueurs de jambes - à risque
Selon de nombreuses études, les enfants dont la hauteur de l'arche longitudinale du pied est asymétrique, dans 15-20% est combiné avec une scoliose de différentes espèces. Les filles sont plus vulnérables à ces conditions - elles sont plus susceptibles que les garçons de souffrir de troubles posturaux et de pieds plats. Cela s'explique par le mode de vie plus inactif des filles.
Le plus dangereux pour les maladies de la scoliose est le mode de vie - de 10 à 14 ans - l'adolescence. A ce moment, le squelette de l'enfant n'est pas encore formé, mais la charge augmente. L'enfant est souvent assis penché sur le bureau pendant les leçons, et encore à la maison, lors de la préparation des devoirs. C'est à cet âge qu'un garçon ou une fille de 7-9 ans développe une scoliose - les statistiques enregistrent jusqu'à 30% de ces enfants.
Les enfants de 10 à 14 ans souffrent des premiers stades de la scoliose dans 40% des cas et cet indicateur est également très élevé à l'âge de 15-17 ans - il est proche de 35%. Les médecins plus tôt diagnostiquer la scoliose chez un enfant, plus tôt vous pouvez commencer à le traiter. Et il y a encore de bonnes chances de corriger la courbure de la colonne vertébrale et les déformations du pied liées.
Et une chose: la scoliose plus tôt diagnostiqué chez un enfant, le plus tôt vous pouvez travailler avec une jambe courte pour compenser cet inconvénient par des chaussures orthopédiques. Les parents doivent savoir que les enfants plus tôt seront diagnostiqués scoliose à l'âge de 8 à 10 ans, plus tôt vous pouvez supprimer les variations de la posture et la voûte plantaire du pied, parce que pour la scoliose, selon les statistiques, il est bien pire dans les 2-4 prochaines années, jusqu'à 12 ans.
Le fait que la posture à cet âge s'aggrave s'explique simplement: à ce moment-là, l'enfant grandit intensément, et cette croissance n'est pas distribuée uniformément, avec des filets. La progression de cette maladie dangereuse et les déformations du pied ralentit généralement, et se termine parfois à 14 ans.
Adultes avec différentes longueurs de jambes - à risque
Le groupe le plus important d'adultes qui souffre surtout de scoliose et de malformations du pied associées sont les personnes de plus de 50 ans. A ce moment, le tissu osseux vieillit et s'effondre, en particulier dans le cas d'un mode de vie incorrect associé au tabagisme et à une mauvaise nutrition, ainsi qu'un stress accru sur le système musculo-squelettique. Par conséquent, chez les personnes de plus de 50 ans, souvent une modification de la longueur du disque intervertébral - il se déforme.
Les os du bassin sont asymétriques en raison du fait qu'un membre (jambe) devient plus court que l'autre. Par conséquent, le disque entre les vertèbres s'use, cela ne fonctionne pas bien, cela aggrave la mauvaise posture, ce qui entraîne un déséquilibre des parties gauche et droite du corps. Surtout le muscle lombaire, qui est appelé le muscle carré, est au fond du dos). Cette chaîne est également inclus grudnichnye, Clavicule, muscles scalènes, de sorte que les nerfs intervertébraux sont comprimés, mal de nombreuses parties du corps, en particulier la colonne vertébrale, et la personne continue de marasme encore plus loin. Une mauvaise posture chez les personnes de plus de 50 ans s'accompagne d'une démarche inégale, sautillante ou boiteuse, déformation des pieds.
Les conséquences de différentes longueurs de jambes
Chez un enfant (particulièrement petit), la hauteur des arcs longitudinaux du pied est asymétrique, ce qui conduit finalement à une scoliose de la colonne vertébrale. Scoliose est appelée la courbure de la colonne vertébrale dans une direction. Contrairement à des violations ordinaires de la posture des enfants (mauvais enfant est debout ou assis recroquevillé, il est le tonus musculaire perturbé) scoliose détruit la structure musculaire, les os, les ligaments et le cartilage, qui formaient l'enfant n'est pas encore complètement. Par conséquent, la scoliose entraîne une distribution incorrecte de la charge et une distribution incorrecte des points d'appui, et l'enfant développe une déformation du pied, en particulier - pieds plats.
La scoliose est dysplasique (altération du métabolisme des tissus vertébraux par le type de torsion) et statique. Tout cela provoque une démarche de saut en raison de la longueur différente des jambes de l'enfant. Comme pour les adultes, ils ont différentes longueurs de jambes peuvent conduire à des violations flagrantes de la structure du squelette. A partir de là, les muscles, les ligaments, les cartilages se développent mal, les disques vertébraux tombent, la hernie des disques vertébraux commence. Par conséquent, les personnes ayant de telles anomalies ont souvent un mal de dos ou un mal de ventre. Ces douleurs sont longues et douloureuses.
Quand devrais-je aller chez le médecin?
Il est très difficile de comprendre la longueur différente des jambes d'un enfant ou la même chose. Par conséquent, avec le moindre soupçon de mauvaise posture, l'enfant devrait toujours consulter un orthopédiste ou un traumatologue pour obtenir des conseils et un traitement. Très souvent, avec des signes initiaux de scoliose et des déformations du pied, l'activité physique thérapeutique et la danse, ainsi que la natation, peuvent aider. Afin de ne pas manquer les signes initiaux et discrets des déformations de la colonne vertébrale et du pied, vous devez consulter le médecin une fois par an pour un examen préventif.
Quant aux adultes, ils doivent suivre leur douleur. Surtout dans la colonne vertébrale et les pieds. Et aussi pour contrôler la démarche. Si vos amis vous le disent ou si vous sentez que votre démarche est devenue inégale, sautillante ou boiteuse, consultez un médecin pour un examen et un traitement.
L'orthopédiste ou le traumatologue détermine combien compenser la longueur manquante de la jambe. Le raccourcissement des jambes (ne paniquez pas, c'est un tel terme médical) peut être absolu ou même relatif. Pour déterminer le type de raccourcissement, il est nécessaire de mener la radiographie de la région pelvienne, ainsi que la colonne vertébrale. Ceci est fait dans une position debout. Selon cette image radiographique, le médecin indiquera avec précision la différence entre la longueur d'une jambe et l'autre, en analysant la hauteur des têtes articulaires pelviennes. Cela donnera l'occasion de déterminer la différence de longueur des jambes.
Si le raccourcissement de la jambe est absolu, une compensation complète est requise, et si elle est relative - nécessite une compensation partielle de la longueur des jambes, jusqu'à un tiers ou une seconde pour les adultes et jusqu'à la moitié de la longueur - chez les enfants.
Comment aider un homme avec différentes longueurs de jambes?
Tout d'abord, commandez des semelles orthopédiques. De telles semelles sont également appelées compensatoires. Ils sont sélectionnés individuellement, ils sont fabriqués dans les 20 minutes, le patient n'aura même pas le temps de quitter les locaux polycliniques, et les semelles seront prêtes. Ils peuvent être ramassés immédiatement. Que pouvez-vous réaliser avec l'aide de semelles orthopédiques?
- Stabiliser la position de la colonne vertébrale et des pieds
- La scoliose et les pieds plats cessent de se développer
- Les parties de la colonne qui ont été lourdement chargées, maintenant déchargées et peuvent récupérer en toute sécurité
- Si le raccourcissement des jambes est trop grand, non seulement les semelles orthopédiques, mais aussi les supports de la voûte plantaire sont utilisés. Ils permettent de rendre la posture correcte, de décharger la colonne vertébrale et les pieds.
Il devrait être pris en compte qu'une personne peut s'habituer aux semelles et aux empiècements pas immédiatement. Un léger inconfort peut être ressenti pendant 4-5 jours portant des semelles intérieures. Alors la personne ressent un soulagement incroyable: la semelle intérieure n'est presque pas ressentie, mais la fatigue dans les jambes se développe beaucoup plus lentement, la marche est beaucoup plus confortable, il n'y a pratiquement pas de douleurs dans les jambes. La stabilité dans la cheville augmente, la charge sur les genoux s'affaiblit et la longe fait beaucoup moins mal.
Si dans une semaine l'inconfort dans les pieds et la colonne vertébrale ne passe pas, alors les semelles orthopédiques sont sélectionnées et modélisées incorrectement. Besoin d'une deuxième visite à l'orthopédiste et autres semelles.