Ledum pour la toux et la bronchite

Le romarin sauvage est un amoureux des zones marécageuses. Cet arbuste persistant aux belles fleurs blanches, rassemblées en grandes inflorescences, pousse en Ukraine, en Biélorussie et à l'étranger. À des fins médicinales, on utilise les matières premières sèches issues des jeunes pousses, des feuilles et des fleurs de la plante.

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Pharmacodynamique

Le lédon est particulièrement populaire pour le traitement de la toux douloureuse liée à la bronchite aiguë et chronique. C'est un excellent antitussif qui aide à fluidifier les expectorations et à les évacuer des zones les plus reculées des bronches, à adoucir la toux et à en augmenter la productivité, et à détendre la paroi musculaire de l'arbre bronchique. On attribue à cette plante des propriétés antitussives, expectorantes, anti-inflammatoires, sudorifiques (et également antipyrétiques), antibactériennes et antiallergiques. Il adoucit la toux et en réduit l'intensité, non seulement en agissant sur le centre de la toux, mais aussi en facilitant l'évacuation des expectorations.

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Dosage et administration

Pour la toux, la bronchite, l'asthme bronchique et le rhume, les médicaments les plus simples mais les plus efficaces à base de romarin sauvage sont considérés comme une décoction et une infusion.

La décoction se prépare à partir d'une cuillère à café de matière première sèche et d'un verre d'eau bouillante. La préparation doit être bouillie 1 à 2 minutes, puis infusée pendant environ une demi-heure. Prendre la décoction trois fois par jour après les repas. Dose unique: 1 cuillère à soupe.

L'infusion se prépare à partir d'une cuillère à café de matière végétale et de deux verres d'eau bouillante. La composition est infusée pendant 15 à 30 minutes dans un endroit chaud, puis consommée à petites doses tout au long de la journée, tiède, avec du miel comme mucolytique et expectorant.

L'infusion froide agit davantage comme un antitussif. Les composants sont pris dans les mêmes proportions que pour l'infusion chaude, mais l'eau est préalablement refroidie. Le soir, le romarin sauvage est versé dans de l'eau, puis filtré après 9 à 10 heures et consommé selon les instructions, une demi-heure après le repas. Dose unique: 100 ml. Fréquence d'administration: 2 à 3 fois par jour.

En cas de toux, il est possible d'inhaler de jeunes pousses de romarin sauvage. Prenez 15 g d'herbe sèche pour 250 ml d'eau et laissez agir 30 à 40 minutes. Inhalez la vapeur chaude pendant 10 à 15 minutes. C'est une procédure très efficace, surtout au début de la maladie, lorsque la personne souffre d'une toux sèche persistante.

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Contre-indications

Le Ledum n'est pas une plante sans danger, il n'est donc pas recommandé de l'utiliser en cas d'hypersensibilité, pendant la grossesse et l'allaitement, en cas de lésions du foie (hépatite), du pancréas (pancréatite), des reins (glomérulonéphrite) ou d'hypotension artérielle (hypotension).

Les enfants sont autorisés à utiliser des compositions à base de romarin sauvage à partir de 14 ans. Dans ce cas, la dose quotidienne pour les enfants sera 3 fois inférieure à celle des adultes.

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Effets secondaires Ledum

Le romarin sauvage des marais est un remède très efficace contre la toux, mais la plante contient des substances toxiques qui, si elles sont prises en excès (surdose), peuvent provoquer une multitude de symptômes désagréables, allant des étourdissements et de l'agitation inhabituelle à l'inflammation de la muqueuse gastro-intestinale et à la dépression du SNC.

Une dose quotidienne de romarin sauvage sec, équivalente à une cuillère à soupe, est considérée comme sûre. La dose pour les enfants représente un tiers de la dose pour les adultes. Les préparations à base de romarin sauvage se prennent en dehors des repas, à au moins 20 minutes d'intervalle.

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Conditions de stockage

Cette plante est toxique; son acquisition doit donc être effectuée avec une attention particulière. La récolte se fait fin août-septembre, lorsque la plante commence à fructifier. Seules les jeunes pousses de la première année, dont la tige est encore tendre et élastique, doivent être sélectionnées. La longueur des pousses coupées ne doit pas dépasser 10 cm.

La plante peut être séchée sous un auvent ou dans un séchoir à une température maximale de 40 degrés. Il est préférable de conserver les matières premières sèches dans un récipient hermétiquement fermé, car leur arôme prononcé peut provoquer maux de tête, nausées et vertiges. Pour la même raison, la récolte des matières premières ne doit pas prendre plus de 2 heures par jour. La durée de conservation des matières premières sèches est de 3 ans.

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