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Les bases de la saine alimentation

Qu'est-ce qui est plus utile? Café ou chicorée?

Les personnes habituées à commencer la journée par une boisson revigorante choisissent généralement entre le café et le thé. Le choix entre la chicorée et le café survient lorsque les médecins ne recommandent pas des remèdes revigorants et abandonnent complètement la boisson habituelle, insupportable ... Cherchons une alternative?

Produits utiles et nocifs pour les articulations et le cartilage

Les articulations fournissent la mobilité du corps. Flexion, rotation, mouvement, gesticulation sont disponibles si tous les composants de l'articulation sont normaux. Les blessures et autres facteurs défavorables affectent leur performance.

Gruel à la gastrite

La gastrite se fait sentir avec la douleur, la nausée, la lourdeur dans l'estomac, l'éructation, les brûlures d'estomac. Cette condition vous oblige à abandonner la nourriture grasse, épicée et rugueuse et d'aller à un plus économe: des soupes chaudes et liquides, des bouillies glissantes et de la gelée.

Des produits qui réduisent l'acidité

L'acide chlorhydrique crée normalement des conditions favorables pour la digestion des aliments, élimine la microflore nuisible, stimule l'évacuation des aliments de l'estomac dans les intestins.

Produits qui augmentent la pression

Au sujet de la basse pression ils disent et écrivent beaucoup moins qu'au sujet de haut. Bien qu'il soit également lourd de sérieux problèmes.

Des produits qui augmentent l'acidité

La qualité de vie dépend en grande partie de l'état de santé et du bien-être - de l'état des processus digestifs, y compris de l'équilibre acido-basique. Les problèmes du système digestif peuvent gâcher la vie de tout le monde.

Produits qui augmentent la glycémie

Légèrement affecter le niveau de sucre les plats suivants: les aliments gras, divers ragoûts, sandwichs, desserts sur les protéines et la crème, y compris la crème glacée.

Produits qui colorent l'urine en rouge: betterave, canneberge

Le changement dans la nuance de l'urine peut se produire pour des raisons tout à fait banales, non liées à la maladie. Les produits qui colorent l'urine en rouge sont présents dans l'alimentation de presque tout le monde.

Quels produits réduisent l'hémoglobine dans le sang: liste

Le plus souvent, nous entendons parler des problèmes associés à la baisse de l'hémoglobine, mais le dépassement de sa norme est également un indicateur qu'avec l'état de santé, tout n'est pas en ordre.

Quels aliments réduisent le cholestérol: liste

Combien a été mauvais sur le cholestérol. Et on lui prête tant d'attention, que parfois on peut même croire que c'est l'ennemi le plus important de l'humanité.

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