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Santé

Physiothérapie

Thérapie par privation de sommeil (privation de sommeil)

Ces dernières années, la possibilité d'utiliser la privation de sommeil pour traiter les états dépressifs est de plus en plus évoquée. La plupart des chercheurs recommandent cette méthode aussi bien aux premiers stades d'une crise dépressive endogène qu'en cas de dépression résistante au traitement.

Gymnastique hygiénique et thérapeutique

Des exercices d'hygiène matinale et thérapeutique sont pratiqués. Une séance d'hygiène matinale de 5 à 15 minutes est très bénéfique pour la santé et comprend des exercices simples de gymnastique et de respiration, ainsi que des exercices de relaxation.

Acupuncture

L'acupuncture est une méthode de physiothérapie réflexe. Elle repose sur la relation phylogénétique et ontogénétique de certaines zones de la peau avec les organes internes, via les systèmes nerveux et humoral.

Vibromassage détente

Le massage de relaxation par vibrations est un effet combiné sur le corps humain de vibrations à basse fréquence d'amplitude variable et d'une action mécanique périodique du rouleau.

Méthode du biofeedback

La méthode de rétroaction biologique (de l'anglais biofeedback) est un type particulier d'entraînement à la régulation volontaire d'indicateurs physiologiques tels que les oscillations bioélectriques des potentiels cérébraux, la fréquence cardiaque, les paramètres respiratoires, la température et la résistance électrique de la peau, la tension musculaire, etc.

Bain et sauna: quels sont les avantages pour la santé?

Les bains sont considérés comme une méthode d'hydrothérapie. Leur principe repose sur l'action d'une température élevée sur la surface du corps et les voies respiratoires.

Douche thérapeutique

Les douches thérapeutiques sont divisées en douches locales et générales, avec une pression faible (0,3-1 atm), moyenne (1,5-2 atm) et élevée (3-4 atm). L'intensité de l'irritation mécanique dépend de la dureté du jet, de la pression et de la température de l'eau.

Bains thérapeutiques

Les bains thérapeutiques sont locaux, à remous, de contraste, à l'oxygène et à la térébenthine. Les bains locaux sont des procédures hydrothérapeutiques en chambre et en position assise.

Electrosleep

L'électrosommeil est l'effet d'un courant pulsé de faible intensité sur le système nerveux central à travers les récepteurs de la tête pour normaliser l'état fonctionnel des structures cérébrales.

Massage thérapeutique

Le massage est l'une des plus anciennes méthodes d'influence physique sur le corps. Les réactions locales, résultant d'une action mécanique directe sur les tissus, reflètent dans une certaine mesure la réaction réflexe généralisée du corps.

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