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Traitement des talons crevassés par les plantes
Dernière revue: 08.07.2025

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Les plantes sont utilisées sous forme de décoctions pour les bains de pieds et les cataplasmes, ainsi que sous forme d'infusions et de lotions pour laver et essuyer la zone affectée. Elles entrent parfois dans la composition de remèdes homéopathiques complexes.
La busserole favorise la cicatrisation rapide des plaies et prévient le développement des infections bactériennes. Elle possède également un effet anti-inflammatoire. Elle normalise le métabolisme cutané, augmente sa capacité de régénération et son hydratation. On l'utilise sous forme de feuilles. Son principal effet est dû à sa teneur élevée en glycosides et en tanins.
Le cumin est utilisé sous forme de fruits et de graines. Il contribue à restaurer la peau et à normaliser le métabolisme des couches supérieures de l'épiderme. Il augmente la capacité de régénération des tissus. Il soulage l'inflammation et prévient les infections fongiques.
Le thym rampant est utilisé comme herbe. Ses pousses, ses feuilles et ses fleurs possèdent des propriétés bénéfiques. Il contient une grande quantité d'huiles essentielles, de résines et de gommes, ce qui lui confère un puissant effet antiseptique et cicatrisant. Il soulage rapidement la douleur et les spasmes.
Calendula pour les talons crevassés
Le calendula est utilisé pour les crevasses, en usage externe et interne. Il contient une grande quantité de vitamine C et de provitamine A, à partir de laquelle la vitamine A est synthétisée. Sa forte teneur en huiles essentielles et en flavonoïdes permet de soulager rapidement et efficacement l'inflammation et de prévenir le développement des infections. On l'utilise sous forme de fleurs ligulées et de paniers de fleurs entiers. On l'utilise en usage interne en décoction et en infusion. On verse généralement 2 cuillères à café dans un verre d'eau et on les boit tout au long de la journée.
On applique une pommade externe, préparée à partir de 10 grammes de fleurs réduites en poudre et de 50 grammes de vaseline. Le tout est mélangé et broyé jusqu'à obtenir une masse homogène. Appliquer sur les crevasses 2 à 3 fois par jour.
Aloe pour les talons crevassés
On l'utilise sous forme de feuilles. Son jus contient une grande quantité de vitamines et d'enzymes, ainsi que des phytoncides, puissants stimulants biogéniques. Il est utilisé en usage externe et interne.
L'usage interne contribue à normaliser les processus métaboliques et stimule la régénération tissulaire et cellulaire. Il normalise l'état de la peau et favorise son auto-régénération et son auto-renouvellement.
L'application externe sous forme de pommades, de crèmes, de lotions et de compresses renouvelle la peau, favorise la cicatrisation rapide des plaies et des fissures, soulage l'inflammation, les démangeaisons, l'enflure et prévient le développement d'une infection.
Cette pommade a fait ses preuves. Mélangez et faites fondre à feu doux la graisse de porc, le beurre et le cacao, en prenant 100 grammes de chaque avec 15 g de jus d'aloès. Appliquez sur les zones affectées. Peut également être pris en interne, à la cuillère à soupe.
Vous pouvez également appliquer un mélange de miel et de jus d'aloès sur votre peau comme une pommade. Pour cela, faites fondre le miel à feu doux. Remuez constamment. Ajoutez ensuite 2 cuillères à soupe de jus d'aloès en remuant constamment. Mélangez bien et retirez du feu. Laissez reposer, puis appliquez une fine couche sur votre peau.
Chélidoine pour talons fendillés
On utilise l'herbe et les racines. Riche en vitamines A, E et C, elle régénère rapidement la peau et cicatrise les plaies. Elle élimine les radicaux libres (la vitamine C est un puissant antioxydant). Elle apaise la douleur, soulage les crampes et les spasmes, et prévient le développement d'excroissances et de néoplasmes.
La chélidoine est utilisée en usage externe. Vous pouvez utiliser du jus de chélidoine. Appliquez-le directement sur la fissure après avoir cueilli la plante. Vous pouvez également préparer une lotion. Pour cela, pressez environ 50 grammes de jus de chélidoine et versez dessus 3 cuillères à soupe d'alcool ou de vodka. Laissez infuser le produit obtenu dans un endroit sombre pendant une semaine, puis utilisez-le pour vous essuyer. Vous pouvez également l'ajouter à vos bains de pieds et vous faire cuire à la vapeur avec la solution obtenue (environ 10 ml de jus pour 2 litres d'eau chaude).
Bardane pour les talons crevassés
On utilise principalement des racines et des feuilles. Sous forme de décoctions et d'infusions, elles sont consommées en interne, ce qui permet d'augmenter la résistance de l'organisme et de normaliser les processus métaboliques. Ces bienfaits se reflètent également sur l'état de la peau.
En usage externe, on l'utilise sous forme de décoctions pour les bains de pieds. Une feuille entière est appliquée sur la zone affectée pendant 30 à 40 minutes. Cela soulage la douleur, élimine rapidement l'inflammation et l'infection, arrête les saignements et adoucit les tissus. On peut préparer diverses décoctions, infusions, pommades et crèmes à base de bardane.
Oignon pour talons crevassés
L'oignon a fait ses preuves. Il adoucit la peau et agit comme un bon antiseptique. On l'utilise pur ou en mélange. Le jus d'oignon est efficace et peut être appliqué sur les zones affectées. La purée s'applique sur la jambe en compresse.
Pour préparer le mélange, hachez environ 500 grammes d'oignon, ajoutez quelques cuillères à soupe de sucre et du miel selon votre goût. Vous pouvez utiliser ce mélange sous forme de purée ou le diluer dans 1 litre d'eau bouillante et le laisser infuser une heure. Déposez-le sur le pied en une fine couche. Ce produit a des propriétés antibactériennes et peut également avoir un effet réchauffant.
Vous pouvez également préparer ce remède: prenez 50 grammes de jus d’oignon pur, mélangez-le avec une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café de sel. Appliquez-le sur la fissure, recouvrez-le d’une couche de cellophane et enfilez une chaussette chaude. Laissez agir environ 40 minutes.
La purée d'oignons est utilisée depuis longtemps: râpez l'oignon sur une râpe fine, mélangez-le à 2 cuillères à soupe de miel et ajoutez 1 cuillère à café de gingembre moulu. Il est recommandé de mettre la purée d'oignons dans des chaussettes chaudes, de bien s'envelopper et d'aller se coucher.