Traitement de la ménopause chez les femmes à l'aide de plantes médicinales contenant des œstrogènes

Chaque femme connaît des changements liés à l'âge au cours de sa vie, lorsque la production d'hormones sexuelles diminue sensiblement. En médecine, cette restructuration du corps est appelée ménopause. Au cours de cette période, des troubles des systèmes cardiovasculaire et endocrinien, ainsi que des troubles métaboliques et d'autres dysfonctionnements peuvent être observés.

Maux de tête, bouffées de chaleur, transpiration excessive, vertiges et sautes d'humeur soudaines accompagnent la femme pendant cette période, et le désir de soulager ces symptômes devient naturel. Actuellement, l'arsenal des pharmacies propose de nombreux médicaments permettant de réduire, voire d'éliminer, la plupart des symptômes indésirables.

Quelles herbes faut-il boire pendant la ménopause?

Il existe également dans la nature de nombreuses plantes médicinales riches en minéraux et micro-éléments bénéfiques pour le corps féminin pendant la période difficile de la ménopause. Ces plantes conviennent à toutes les femmes, sont absolument sans danger pour la santé et entraînent rarement des effets secondaires.

Pour réduire l'intensité, la fréquence des bouffées de chaleur, la faiblesse générale et d'autres symptômes défavorables de la ménopause, de nombreux guérisseurs traditionnels recommandent de prendre de l'orthilia secunda, de la sauge, du pinceau rouge, de l'origan, qui soulageront considérablement l'état des femmes, car ils contiennent des substances aux puissantes propriétés œstrogéniques.

Pendant la ménopause, on observe souvent une excitabilité nerveuse accrue, que l'on peut soulager grâce à la racine de valériane, à l'agripaume, à la camomille et aux cônes de houblon. Le jus de betterave est efficace: il purifie le foie, la vésicule biliaire et les reins, augmente le taux d'hémoglobine, améliore le fonctionnement du système lymphatique et a un effet bénéfique sur la composition sanguine.

Les femmes apprécient particulièrement les framboises, les fraises, les airelles rouges, les racines de réglisse et de pivoine, l'angélique, les feuilles de bouleau, le calendula, le millepertuis, les cônes de houblon et d'autres plantes médicinales. Voyons les plus populaires.

• Sauge. Pour normaliser l'état du corps féminin, réduire les bouffées de chaleur, les rougeurs prononcées du visage et des mains, et aussi pour augmenter la sécrétion des glandes sexuelles, la sauge est tout simplement irremplaçable. Décoctions, teintures et huile de feuilles sont utilisées, et pour de meilleurs résultats, on l'ajoute aux salades, soupes, plats principaux et thés.
• Aubépine. Les fruits, les fleurs et les teintures d'aubépine sont largement utilisés en médecine traditionnelle. Cette plante populaire aide à soulager les bouffées de chaleur, la suffocation et les vertiges causés par l'insuffisance cardiaque. Elle régule également la tension artérielle, un élément essentiel pour l'organisme pendant la ménopause.
• Origan. Communément appelé agripaume, il régule le cycle menstruel et peut déclencher les règles dès les premiers stades de la ménopause. Pris régulièrement, l'origan peut prévenir les bouffées de chaleur et les atténuer ultérieurement. Il a un effet bénéfique sur le système nerveux et régule les niveaux hormonaux.

• Ortie. Cette plante contient des minéraux, des microéléments et de la vitamine D, essentielle au bon fonctionnement du squelette. Elle favorise l'absorption des sels de calcium et assure la souplesse osseuse. L'ortie a un effet positif sur le muscle cardiaque et améliore considérablement l'état général. Une décoction d'ortie et de bourse-à-pasteur stoppe les saignements, fréquents à la ménopause.
• Trèfle rouge. Plante des prés bien connue, elle doit sa renommée à sa forte teneur en phytoestrogènes, particulièrement importants pour les femmes ménopausées. Outre des minéraux utiles, il contient une grande quantité de vitamines A et C, qui contribuent à renforcer les poumons et le cœur. Le trèfle est particulièrement efficace contre la mastopathie.
• L'avoine. Riche en calcium, magnésium, chrome et autres minéraux, elle renforce les os et le muscle cardiaque, et a un effet bénéfique sur le système nerveux. On l'appelle souvent « Viagra végétal » car elle peut augmenter l'activité sexuelle, qui peut diminuer fortement à la ménopause.

Pour retarder et soulager les symptômes de la ménopause, la médecine populaire dispose de nombreuses herbes et recettes, dont l'utilisation aidera à la passer sans complications en peu de temps.

Plantes pour la ménopause et les bouffées de chaleur

Pendant la ménopause, les femmes ressentent des troubles physiologiques désagréables sous forme de bouffées de chaleur, de transpiration accrue et de frissons, ce que l'on appelle en terminologie médicale le syndrome climatérique.

Malheureusement, à l'heure actuelle, les médecins n'ont pas encore déterminé la cause principale des bouffées de chaleur. Afin de soulager ce problème, ils sélectionnent des méthodes efficaces pour éliminer le symptôme individuellement, adaptées à chaque femme. De nombreux médecins recommandent à leurs patientes l'utilisation de plantes médicinales, car certaines de leurs variétés et collections contiennent des substances puissantes et efficaces, pouvant significativement améliorer l'état de santé pendant la période du syndrome climatérique.

Les plantes les plus populaires auprès des médecins et des patients pour soulager les bouffées de chaleur sont la menthe, la sauge, la mélisse, la brousse rouge, le calendula, l'agripaume, le tilleul, l'origan et les cônes de houblon. La capucine, les cônes de houblon, l'hysope, la bardane, l'achillée millefeuille, le trèfle, l'orthilia secunda et d'autres plantes sont très efficaces.

Les teintures de valériane et d'agripaume ont un effet bénéfique sur les bouffées de chaleur; elles soulagent non seulement les symptômes, mais ont également un effet calmant, soulageant l'anxiété, les maux de tête et les vertiges. De plus, les bouffées de chaleur fréquentes chez la femme sollicitent davantage le cœur; il est donc conseillé d'associer ces teintures à des décoctions de plantes.

Outre les plantes, les infusions sont largement utilisées, leurs propriétés curatives se complétant mutuellement. Par exemple, les fleurs d'aubépine, les feuilles de mûrier, l'aspérule odorante, la géranium des marais et l'agripaume, prises à parts égales, soulagent les bouffées de chaleur et aident à retrouver un état normal et une humeur joyeuse lors d'une ménopause sévère.

Vous pouvez préparer une tisane aux fleurs de camomille, de sauge, de mélisse et de sarriette. Ce mélange aromatique éliminera les bouffées de chaleur, apaisera le système nerveux et favorisera le sommeil.

Les remèdes populaires contre les bouffées de chaleur sont très populaires et leur efficacité est prouvée depuis des années. Toutes les plantes sont disponibles à des prix raisonnables et peuvent être achetées en pharmacie à tout moment ou préparées soi-même. Chaque femme peut choisir elle-même la composition des plantes, mais il est préférable de consulter son médecin avant de les utiliser.

Collections de plantes médicinales pour la ménopause

La médecine traditionnelle connaît de nombreuses recettes efficaces pour la ménopause. Pour améliorer l'état général et soulager les symptômes indésirables, il est recommandé de prendre des infusions aux bienfaits pour l'organisme. Les infusions sont largement utilisées:

• menthe poivrée, mélisse, tilleul, thym, agripaume, cynorhodon;
• absinthe, fenouil, valériane, menthe, mélisse, framboisier, feuilles de mûrier, fraises;
• fruits de sorbier rouge, d'aubépine, d'églantier, de raisins secs et d'abricots secs;
• cônes de houblon, mélisse, alchémille, ortie, cynorrhodon et baies d'aubépine;
• fleurs de calendula, violette commune, herbe de réglisse, sauge et racine de valériane.

Une collection d’herbes qui sont bonnes pour la ménopause:

1. Collection de plantes médicinales dont le composant principal est la sauge. Pour la préparer, prenez deux doses de feuilles de sauge et une dose de mélisse, de géranium des marais, de polémon bleu et de feuilles de mûrier. Versez une cuillère à soupe du mélange obtenu dans de l'eau bouillante. Vous pouvez boire une tisane 3 à 4 fois par jour.
2. Feuilles de mûre séchées: 3 parts, agripaume: 2 parts, baies d’aubépine, immortelle et mélisse: 1 part de chaque. Versez de l’eau bouillante sur le mélange et laissez agir environ une heure. Prenez 1/3 de tasse avant les repas. Une utilisation régulière améliorera votre sommeil en deux semaines, diminuera vos bouffées de chaleur et vos maux de tête, et vous vous sentirez plus énergique et de meilleure humeur.
3. Prenez les herbes dans les proportions suivantes: cynorhodon, cônes de houblon, mélisse (une part de chaque), alchémille (trois parts). Broyez bien le tout et mélangez, puis versez une cuillère à soupe du mélange dans 0,5 l d'eau bouillante, placez au bain-marie et laissez infuser 15 minutes. Laissez infuser 1 heure supplémentaire, puis prenez une cuillère à soupe 4 fois par jour avant les repas.

Le thé est bénéfique pendant la ménopause. Nous proposons plusieurs recettes populaires:

1. Une tisane cicatrisante qui améliore votre état général. Pour la préparer, prenez deux doses d'écorce de saule blanc broyée et une dose de fleurs de tilleul. Versez de l'eau bouillante sur le mélange et laissez bouillir environ 10 minutes. Filtrez ensuite la décoction, laissez-la refroidir légèrement et buvez-la tiède. Vous pouvez boire jusqu'à 5 tasses de tisane par jour. Pour un résultat plus savoureux et plus sain, ajoutez une cuillère à café de miel ou une rondelle de citron.
2. Une tisane à base de feuilles de mûre, de thym, de mélisse et de tilleul en proportions égales soulagera les bouffées de chaleur, améliorera le sommeil et calmera le système nerveux.

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Plantes non hormonales pour la ménopause

Les plantes et les infusions peuvent non seulement soulager la ménopause, mais aussi la rendre plus attirante. C'est pourquoi de nombreuses femmes privilégient les décoctions, les tisanes, les infusions et les utilisations culinaires à base de plantes fraîches. Les plantes ont un léger effet sédatif et un effet bénéfique sur le système nerveux et le fonctionnement des organes internes.

Les plantes médicinales non hormonales comprennent: la bardane, les fleurs de tilleul, la camomille, la mélisse, la menthe poivrée, l'ortie et d'autres plantes. Si, pendant la ménopause, la femme souffre de troubles nerveux ou de réactions végétatives telles que des bouffées de chaleur, les infusions de mélisse, de valériane, d'origan et de camomille sont efficaces.

Pour soulager le stress mental et la dépression, on utilise le millepertuis, mais il ne faut pas oublier que cette plante ne se mélange pas bien avec les antidépresseurs et les médicaments pour le cœur.

Pendant la ménopause, le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins est perturbé. Pour améliorer ce trouble, les guérisseurs traditionnels recommandent une infusion ou une décoction d'aubépine. On peut la boire à la place du thé, ce qui permet d'observer immédiatement une normalisation du rythme cardiaque et de la tension artérielle, ainsi qu'une amélioration du métabolisme.

Compte tenu des caractéristiques individuelles du corps, les médecins ne recommandent pas de choisir soi-même un traitement à base de plantes, car dans certains cas, une telle thérapie peut être nocive pour la santé.

Plantes hormonales pour la ménopause

De nombreuses femmes souffrent de déséquilibres hormonaux pendant la ménopause. Le manque d'hormones affecte l'organisme et se manifeste par des bouffées de chaleur, des crises de nerfs, de violents maux de tête et d'autres symptômes. Pour remédier à ce problème, il existe des médicaments spécifiques, mais la nature dispose également d'un grand nombre de plantes hormonales qui aident à y faire face.

Les plantes et infusions qui aident à restaurer les hormones ont la particularité de ne pas augmenter la quantité d'hormones manquantes, mais de normaliser leur production naturelle. Les plantes hormonales ont un effet positif non seulement sur les organes génitaux féminins, mais aussi sur d'autres processus du corps. Par exemple, elles améliorent le métabolisme, stimulent le système endocrinien et améliorent l'état psychologique.

Jetons un bref coup d’œil aux herbes qui rétablissent les niveaux d’œstrogène, de progestérone et de testostérone dans le corps d’une femme pendant la ménopause.

Racine d'angélique (angélique, pipe de loup, fusain, coccinelle). Largement utilisée pour traiter la quasi-totalité des maladies féminines liées aux changements hormonaux, elle normalise l'activité des œstrogènes et stimule le système nerveux, soulageant la faiblesse et les maux de tête associés au syndrome climatérique. La racine d'angélique soulage les symptômes caractéristiques de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale. La médecine tibétaine la considère comme indispensable aux femmes ménopausées, car elle régule efficacement les hormones sexuelles féminines. Réputée comme la meilleure plante pour les femmes ménopausées, elle est principalement utilisée pour rétablir l'équilibre œstrogénique et normaliser le cycle menstruel.

Épimède (fleur des elfes, épimède). Cette plante unique est considérée à juste titre comme une hormone végétale efficace qui restaure et améliore les fonctions sexuelles. Des études scientifiques ont prouvé que la plante augmente la production de testostérone, restaure le désir sexuel et stimule le système nerveux. De plus, elle a un effet positif sur l'augmentation du nombre, de la mobilité et de la densité des spermatozoïdes. L'épimède a un effet bénéfique sur les gros vaisseaux sanguins, dilate les capillaires, fluidifie le sang et normalise la tension artérielle. Elle améliore également la circulation sanguine pelvienne, ce qui a un effet positif sur la fonction sexuelle.

Vitex sacré (poivre des moines, gattilier). Contient de la progestérone et des flavonoïdes, ce qui a un effet positif sur le système reproducteur féminin. Il contribue à normaliser les hormones sexuelles féminines et réduit les symptômes pathologiques de la ménopause, tels que la tension, l'anxiété, les sautes d'humeur et l'insomnie. Le résultat du traitement n'est pas immédiatement perceptible, environ 4 à 6 semaines après le début du traitement.

Le sophora lutea, la racine d'actée à grappes noires, la pivoine, l'origan, le soja, les graines de lin et d'autres plantes sont très appréciées des femmes. Les plantes hormonales ne peuvent pas remplacer complètement les hormones naturelles, mais elles aident à résoudre de nombreux problèmes féminins.

Plantes pour la ménopause avec œstrogènes

Pendant la ménopause, les femmes subissent des poussées hormonales qui entraînent un déséquilibre des œstrogènes. Dans ce cas, les médecins prescrivent des hormones de synthèse, souvent contre-indiquées dans de nombreuses maladies chroniques. De plus, de nombreuses études scientifiques ont démontré que les œstrogènes de synthèse augmentent le risque de tumeurs mammaires pendant la ménopause. Il est donc essentiel de prêter attention aux plantes contenant des œstrogènes pendant cette période.

Les œstrogènes sont les hormones sexuelles féminines responsables du fonctionnement du système reproducteur du corps et de la régulation du bon cycle menstruel.

Les œstrogènes végétaux (phytoestrogènes) sont présents dans la nature. Leur effet est similaire à celui des œstrogènes naturels produits par les ovaires, mais légèrement plus faible. Ils sont utilisés avec succès en médecine moderne pour traiter divers troubles hormonaux, notamment pendant la ménopause.

Le trèfle rouge, l'orthilia secunda, la bourse-à-pasteur, la brousse rouge et la luzerne possèdent l'activité phytoestrogénique la plus importante. Des études récentes ont découvert un composant unique du trèfle rouge qui neutralise activement le développement des cellules cancéreuses. On trouve des œstrogènes végétaux dans le persil, la sauge, les fleurs de camomille, le mélilot, la racine de réglisse et le houblon, mais en plus petites quantités.

Les céréales d'avoine, d'orge, de blé et de riz, ainsi que les graines de lin et de tournesol, contiennent une grande quantité de phytoestrogènes. On en trouve également dans les pois, les haricots, les lentilles, le soja, le chou, les carottes et les pommes. Il est donc conseillé d'inclure des produits de cette liste dans son alimentation pendant la ménopause.

Bien sûr, il est impossible de remplacer complètement l'œstrogène naturel dans le corps d'une femme, mais lorsque la ménopause survient, ces plantes aideront à atténuer les symptômes négatifs du syndrome climatérique.

La sauge pendant la ménopause

Le remède le plus efficace contre la ménopause est la sauge, qui peut soulager considérablement les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, la transpiration accrue, les maux de tête, ainsi que restaurer le système nerveux et même rajeunir le corps.

Des études scientifiques ont montré que l’herbe contient des composés qui ont un effet bénéfique sur l’hormone féminine œstrogène, et dans la plupart des cas, les préparations qui incluent la sauge comme ingrédient principal ont aidé de nombreuses femmes à se débarrasser complètement des bouffées de chaleur, de la transpiration excessive et d’autres symptômes.

Les feuilles de sauge contiennent des propriétés médicinales, elles contiennent des huiles essentielles, des alcaloïdes hautement actifs, des tanins et une grande quantité de vitamines B et P. Grâce à ces composants, la sauge agit sur le corps comme un agent désinfectant, anti-inflammatoire, antispasmodique, astringent et thermorégulateur.

La sauge pendant la ménopause a les effets suivants:

• régule les changements hormonaux;
• réduit les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur;
• soulage la tension nerveuse, l'irritation, la dépression, les sautes d'humeur;
• soulage les crampes abdominales;
• a un effet bénéfique sur le système génito-urinaire;
• améliore le sommeil;
• soulage les crises de maux de tête et de vertiges.

La médecine traditionnelle et les médecins recommandent de consommer des tisanes dont le principal ingrédient est la sauge, à laquelle on peut ajouter de l'agripaume, de la sarriette, de l'aubépine et de la mélisse. Ces tisanes ont un effet bénéfique pendant la ménopause, et les effets se font sentir quelques heures après leur consommation.

La tisane de sauge a fait ses preuves: elle réduit la transpiration excessive, améliore la circulation sanguine et augmente le tonus vasculaire. Pour la préparer, il suffit de verser 2 cuillères à café de feuilles de sauge séchées dans un verre d'eau bouillante et de laisser infuser. On peut en prendre jusqu'à 8 fois par jour. On peut également utiliser de la teinture de sauge, du jus de feuilles fraîchement pressé et de l'huile essentielle.

Vous pouvez en apprendre davantage sur les bienfaits de la sauge pendant la ménopause, les méthodes de traitement et les règles de prise auprès de votre médecin, car vous ne devez pas oublier que la sauge, comme tout autre remède, a des contre-indications et peut provoquer des effets secondaires.

Orthilia secunda pendant la ménopause

En gynécologie, l'orthilia secunda est souvent utilisée, car elle possède un effet thérapeutique unique sur le corps féminin pendant la ménopause. Elle contribue non seulement à prévenir le vieillissement prématuré du corps, mais aussi à éliminer les symptômes indésirables de la ménopause. En effet, avec l'apparition de la ménopause, le taux d'œstrogènes dans le corps féminin diminue considérablement. Or, l'orthilia secunda contient des œstrogènes et des progestérone naturels qui:

• affecter activement la formation de l'endomètre (la muqueuse interne de l'utérus);
• normaliser l'équilibre hormonal;
• réduire les douleurs prémenstruelles, ce qui est particulièrement important pendant la ménopause;
• restaurer les processus métaboliques;
• normaliser la circulation sanguine et le fonctionnement des glandes sudoripares.

Lors de la ménopause, l'orthilia secunda a un effet bénéfique sur le corps de la femme et élimine les symptômes suivants:

• réduit l’intensité et le nombre de bouffées de chaleur;
• réduit l'irritabilité, la dépression, améliore le fonctionnement du système nerveux;
• stabilise la pression artérielle;
• régule l'équilibre hormonal;
• prévient les saignements;
• réduit l’apparition de tumeurs, dont le risque survient souvent pendant la ménopause.

L'orthilia secunda est utilisée pendant la ménopause depuis de nombreuses années. La plante étant toxique, il est préférable de suivre les recommandations d'un médecin qui vous prescrira la dose et le mode d'administration appropriés. En pharmacie, l'orthilia secunda est vendue sous différentes formes de mouture, sous forme de tisane en sachet et sous forme de teinture.

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Shatavari pour la ménopause

De nombreuses femmes ménopausées utilisent le shatavari, une plante aux effets bénéfiques sur le système reproducteur. La traduction littérale du mot « shatavari » signifie « avoir cent maris ». Cette plante est un véritable élixir de jouvence.

La médecine orientale considère le shatavari comme une panacée pour les maladies féminines, où il est utilisé pour traiter l'infertilité, normaliser les systèmes hormonal et immunitaire du corps, en cas de dysfonctionnement du système reproducteur, et également pour améliorer les relations sexuelles.

La plante est considérée comme une sorte de baume pour les femmes, car c'est un puissant stimulateur de progestérone, qui prévient le développement de maladies féminines telles que les fibromes, la mastopathie, l'érosion cervicale et d'autres maladies.

Le shatavari est riche en bioflavonoïdes et en antibiotiques naturels, ce qui contribue à purifier le sang et les muqueuses de l'appareil génital. Il contient également de nombreux analogues des hormones sexuelles féminines, et de nombreux médecins le prescrivent pour la ménopause, ainsi qu'en cas d'ablation de l'utérus.

Pendant la ménopause, lorsque la production hormonale naturelle est fortement réduite, des décoctions, des comprimés, des capsules ou de la poudre de shatavari peuvent être prescrits. Les composants de cette plante miraculeuse sont présents dans de nombreuses préparations homéopathiques contenant des hormones sexuelles féminines et, pendant la ménopause, ils constituent un soutien pour les femmes. Ainsi, le shatavari peut « prolonger la jeunesse » et éliminer la plupart des symptômes indésirables associés à la ménopause.

Plantes médicinales contre l'insomnie pendant la ménopause

Pendant la ménopause, les femmes connaissent souvent des troubles du sommeil, et ce pour plusieurs raisons, telles que:

• Le déséquilibre hormonal, en particulier la diminution des hormones sexuelles féminines telles que l’œstrogène et la progestérone, affecte le fonctionnement normal du système nerveux;
• Le manque d'œstrogènes provoque une transpiration accrue, des bouffées de chaleur et une accélération du rythme cardiaque. Tous ces symptômes perturbent le sommeil.
• Les problèmes psychologiques tels que la dépression fréquente, l’anxiété et la dépression qui surviennent pendant la ménopause sont souvent la principale cause d’un mauvais sommeil.

Souvent, en cas d'insomnie liée à la ménopause, les plantes médicinales peuvent être une véritable solution, car elles ont un effet calmant sur l'ensemble du corps et ne provoquent quasiment jamais d'effets secondaires. On en trouve toujours dans l'armoire à pharmacie ou, dans les cas extrêmes, on peut les acheter en pharmacie à tout moment.

Pendant la ménopause, la mélisse, la menthe, l'agripaume et la camomille sont bénéfiques. Le thym, l'églantier, le houblon et la pivoine sont également très utiles. Les plantes peuvent être utilisées seules ou en combinaison, y compris plusieurs variétés à la fois, ce qui peut se compléter à merveille.

Voici quelques exemples des recettes les plus populaires utilisées pour les troubles du sommeil pendant la ménopause:

• Une décoction de cônes de houblon et d'aubépine en proportions égales. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser. Buvez l'infusion par petites gorgées avant de vous coucher.
• L'agripaume et la racine de valériane, prises à parts égales, apaisent le système nerveux, normalisent le rythme cardiaque et la tension artérielle. La valériane, quant à elle, réduit l'anxiété et la sensation désagréable d'oppression thoracique, souvent observée à la ménopause. Prenez la décoction une demi-heure avant le coucher.
• La tisane à la camomille se prépare de la manière habituelle. Si vous le souhaitez, vous pouvez y ajouter une cuillère à café de miel et un peu de cannelle. Elle apaisera vos nerfs et vous aidera à bien dormir.

La composition du thé peut être combinée et inclure des herbes telles que:

• l'origan, a un effet analgésique et antiseptique;
• la valériane, a un effet calmant;

• La bourse à pasteur a des effets hémostatiques et cicatrisants;
• l'agripaume, qui possède des propriétés sédatives caractéristiques;
• L'aubépine, qui aide à prévenir les maladies cardiaques.

Aujourd'hui, dans la chaîne de pharmacies, vous pouvez acheter des infusions à base de plantes prêtes à l'emploi et des tisanes spéciales développées spécifiquement pour les femmes souffrant d'insomnie pendant la ménopause.

Utilisées correctement et dans les bonnes proportions, les plantes médicinales et les infusions facilitent l'endormissement. Elles ne créent pas de dépendance et peuvent être associées à d'autres médicaments. Le miel et le lait peuvent être utilisés en association avec les plantes, de préférence avant le coucher pour maintenir une glycémie normale.

Le problème de l'insomnie ne doit pas être ignoré, car un repos adéquat est particulièrement important pour une femme ménopausée. Un bon sommeil aidera le corps à s'adapter rapidement à cette restructuration.

Plantes qui induisent les menstruations pendant la ménopause

L’arrivée de la ménopause provoque de l’anxiété chez certaines femmes et, lorsque leur cycle menstruel est perturbé, beaucoup se tournent vers les médecins pour obtenir de l’aide dans l’espoir de retarder l’arrivée de la ménopause.

Si les premiers signes apparaissent à 48-50 ans, sans entraîner de complications, il ne sert à rien de retarder le processus naturel et d'induire les menstruations, car cela n'est pas raisonnable et peut entraîner des complications.

La situation est tout autre lorsque la ménopause survient précocement chez les jeunes femmes n'ayant pas encore accouché. Il est possible de retarder son apparition et de rétablir les menstruations dès le début grâce à des médicaments, dont le choix est actuellement assez large, mais il est préférable de se tourner vers la médecine traditionnelle et les plantes médicinales.

Il est important de noter que pour stabiliser le cycle menstruel, il est nécessaire de consommer régulièrement des plantes médicinales, et une utilisation occasionnelle ne donnera pas de résultats positifs. Vous pouvez rétablir le cycle menstruel grâce aux plantes suivantes: trèfle rouge, soja, sauge, tilleul, origan, actée à grappes noires, etc. Elles contiennent des hormones végétales et peuvent avoir un effet bénéfique sur l'ovule et relancer le cycle menstruel.

Les infusions de plantes telles que l'ortie, la renouée, l'achillée millefeuille, le cynorhodon, la racine d'aunée et le radiola rose ont fait leurs preuves. Mélangez deux cuillères à soupe de chaque plante, versez de l'eau bouillante sur une partie du mélange et laissez reposer 10 à 12 heures, puis filtrez. Prenez un demi-verre d'infusion 3 fois par jour.

Les guérisseurs traditionnels recommandent de prendre une forte décoction de pelures d'oignon; après l'avoir prise, les menstruations apparaissent le lendemain.

La tisane du monastère, à base d'origan, de sauge, d'agripaume, de cynorhodon, d'aubépine et d'autres plantes, est très appréciée des femmes. Elle favorise le retour des menstruations et, pendant la ménopause, soulage les vertiges, les bouffées de chaleur et autres symptômes désagréables.

Les médecins ne recommandent pas d'induire soi-même les menstruations, car cela peut entraîner de nombreuses conséquences désagréables. Il est donc préférable de consulter un médecin avant de prendre des herbes.