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Santé

Traitement populaire de la bursite

, Rédacteur médical
Dernière revue: 06.07.2025
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Le traitement traditionnel de la bursite comprend diverses compresses, des massages, des teintures, des frottements avec des herbes médicinales et de l'acupuncture.

Les méthodes traditionnelles peuvent améliorer considérablement l'état, réduire la douleur, soulager l'enflure, mais au stade aigu de la maladie, il est recommandé de combiner les méthodes traditionnelles avec un traitement médicamenteux, une physiothérapie, etc.

Un gonflement au-dessus de l'articulation est l'un des signes d'une bursite. Dans cette maladie, la synoviale, qui abrite l'articulation, s'enflamme et s'accumule. Le gonflement peut atteindre 10 cm, est dense au toucher et parfois douloureux à la pression. Aux premiers stades de la maladie, la mobilité articulaire n'est pas limitée, mais à mesure que la maladie progresse, les fonctions motrices sont altérées et des douleurs assez intenses apparaissent.

La maladie peut se développer dans presque toutes les articulations en raison d’un stress excessif ou de blessures fréquentes.

Le corps humain compte plus d'une centaine d'articulations, le plus souvent le processus inflammatoire commence dans les articulations du coude, du genou ou de l'épaule, moins souvent dans les articulations du talon et de la hanche.

Traitement de la bursite du coude avec des remèdes populaires

Il convient de noter que les remèdes populaires pour traiter la bursite comprennent diverses recettes, chacune ayant ses propres contre-indications. Par conséquent, avant de commencer le traitement, vous devez consulter un spécialiste sur l'opportunité d'utiliser un remède particulier.

Pour traiter la bursite, vous pouvez utiliser la compresse suivante, composée de coquilles d'œufs de poule séchées et en poudre, et de lait caillé (1:1). Appliquez le mélange sur la zone inflammatoire et enveloppez-la d'un châle ou d'une écharpe chaude. Il est recommandé d'appliquer la compresse le soir. La durée du traitement est de 5 jours, puis de faire une pause de cinq jours et, si nécessaire, de répéter le traitement.

La deuxième compresse assez efficace doit également être effectuée avant de se coucher pendant cinq jours: jus d'aloès (1 cuillère à café), miel (2 cuillères à café), vodka (3 cuillères à café).

Une autre compresse efficace est faite à partir de feuilles de chou, que l'on bat au rouleau à pâtisserie pour les ramollir. Appliquez les feuilles sur la zone enflammée, préalablement lubrifiées à l'huile végétale, et fixez-les avec un bandage élastique; l'articulation doit être isolée par-dessus. Cette compresse doit être portée une journée, puis remplacée immédiatement.

Une décoction de feuilles de lilas fraîches ou de poussière de foin s'utilise en compresse chaude. Les feuilles doivent être bouillies pendant environ une demi-heure et appliquées tièdes sur la zone affectée.

Un mélange de beurre (200 g) et de propolis (30 g) est efficace contre la bursite. Ce remède doit être pris par voie orale trois fois par jour, à raison d'une cuillère à café à la fois.

En cas de bursite purulente, un mélange de miel, de lessive râpée et d'oignon (1 cuillère à soupe de chaque) est efficace. Appliquez le mélange sur le coude affecté et isolez-le bien; la durée du traitement est de 7 jours.

Un bain de conifères aide bien; pour cela, vous aurez besoin d'une décoction de petites branches, d'aiguilles et de cônes de pin ou d'épicéa frais.

Tous les ingrédients sont versés dans un seau d'eau et bouillis pendant plusieurs minutes à feu moyen, puis le récipient est bien emballé et laissé infuser pendant 12 heures.

Filtrez la décoction dans un bain d'eau tiède et prenez ce bain bien-être pendant au moins un quart d'heure. Pendant ce temps, le corps doit être bien réchauffé.

Ce traitement doit être utilisé au moins 2 à 3 fois par semaine. Ce type de bain est efficace non seulement contre la bursite du coude, mais aussi contre d'autres affections.

Recettes de médecine traditionnelle pour la bursite du coude

Si la maladie est diagnostiquée à temps, le traitement de la bursite du coude par des remèdes populaires est généralement efficace. Il existe de nombreux remèdes éprouvés pour traiter la bursite à domicile.

  1. Prenez 14 feuilles inférieures de Kalanchoe et placez-les au congélateur pendant environ 7 jours. Chaque jour, retirez-en 2, battez-les légèrement avec un rouleau à pâtisserie et appliquez-les sur l'articulation affectée, en les réchauffant avec une écharpe ou un châle en laine. La maladie disparaît généralement en sept jours.
  2. Prenez une cuillère à soupe de racine de bardane, versez 0,5 litre d'eau bouillante et laissez bouillir 6 minutes. Éteignez le feu et laissez reposer 20 minutes. Ensuite, préparez une compresse: imbibez une gaze ou un tissu en coton de l'infusion, appliquez-la sur l'articulation du coude, couvrez d'un film alimentaire et enveloppez d'une écharpe en laine. Laissez agir 2 heures. Cette procédure doit être effectuée quotidiennement pendant 20 jours.
  3. Mélangez 40 g de propolis avec 250 g de beurre de qualité (fait maison, c'est parfait). Placez le mélange au réfrigérateur et prenez 1 cuillère à café 3 fois par jour, 1 à 1,5 heure avant les repas. La cure dure 14 jours.
  4. Broyez les branches de pin (possible avec de jeunes cônes). Remplissez un bocal d'un demi-litre de branches hachées avec cinq litres d'eau. Faites bouillir pendant environ 15 minutes, puis laissez infuser toute la nuit. Après chauffage préalable, l'infusion peut être utilisée pour des bains de coude. La durée du traitement est de 45 minutes, jusqu'à guérison complète.
  5. Un remède bien connu et tout aussi efficace est la feuille de chou blanc. Coupez la nervure centrale de la feuille, battez-la avec un rouleau à pâtisserie (pour en extraire le jus). Appliquez-la sur l'articulation affectée et nouez-la avec un foulard. Il est conseillé de garder la compresse sur l'articulation en permanence pendant 7 jours. Changez la feuille toutes les 3 à 4 heures pour une plus fraîche.

Traiter efficacement la bursite du coude avec des remèdes maison n'est pas difficile. Il est important de commencer le traitement à temps, afin que la maladie disparaisse sans problème.

  • En plus des feuilles de chou, utilisez d'autres légumes crus (par exemple, betteraves, pommes de terre, carottes). Préparez une compresse végétale (à partir d'un seul légume, sans mélanger). Les légumes peuvent être coupés en rondelles, disposés sur un linge et appliqués sur l'articulation douloureuse, enveloppés d'un foulard chaud par-dessus la compresse. La durée du traitement est de 1 à 2 semaines jusqu'à la disparition de l'œdème tissulaire.
  • Traitement au sucre. Prenez 150 g de sucre et faites-le chauffer dans une poêle non sèche, sans le laisser fondre. Versez le sucre chaud dans un sachet ou un sac hermétique et appliquez-le sur l'articulation affectée. Enveloppez le tout d'un film plastique et d'une écharpe en laine. L'idéal est d'appliquer cette compresse toute la nuit. La durée du traitement est de 150 g jusqu'à ce que l'articulation soit rétablie.
  • Infusion de céleri. Faites cuire à la vapeur 1 cuillère à soupe de graines de céleri dans un verre d'eau bouillante, laissez infuser 1 heure 30 et filtrez. Buvez l'infusion matin et soir pendant 14 jours.
  • Un remède efficace est le massage. Il est pratiqué juste avant le coucher, avec de l'huile d'eucalyptus, de lavande ou de menthe, ou un mélange de ces huiles. Après l'intervention, on attache le coude avec un tissu en laine et on se couche.

Souvent, le traitement de la bursite du coude avec des remèdes populaires prend 1 à 2 semaines, mais vous devez être patient et rechercher sans relâche le résultat.

Traitement de la bursite du pied avec des remèdes populaires

Les remèdes populaires pour traiter la bursite du pied sont généralement utilisés pendant au moins trois semaines. Durant cette période, des cicatrices tissulaires apparaissent, pouvant s'accompagner de douleurs intenses. Une fois l'inflammation résorbée, un traitement réparateur sera nécessaire pour restaurer la mobilité de l'articulation, des tendons et des muscles adjacents.

La bursite du pied se développe généralement à la suite de blessures ou d'une activité physique prolongée. Elle est parfois d'origine bactérienne. Le plus souvent, la maladie touche les orteils; l'inflammation peut toucher n'importe lequel d'entre eux, mais la bursite touche généralement le gros ou le petit orteil.

La base du traitement populaire est le repos de l'articulation touchée et l'utilisation de compresses (chaudes et froides).

Compresse à base de plantes: achillée millefeuille, millepertuis ou racines de bardane (200 ml d’eau bouillante, 1 cuillère à soupe de plantes, laisser agir 30 minutes). Appliquez un pansement (gaze) imbibé d’infusion chaude sur l’articulation douloureuse le soir.

Compresse de glace: appliquez un sac en plastique contenant de la glace sur la bosse formée pendant plusieurs minutes (veillez à ce que l'articulation ne devienne pas trop froide).

Compresse au miel et au vinaigre: 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1 cuillère à soupe de miel – bien mélanger, placer sur une gaze (pansement), appliquer sur la zone affectée pendant la nuit.

Il est recommandé de poursuivre le traitement par compresses jusqu'à guérison complète.

Recettes de médecine traditionnelle pour le traitement de la bursite du pied

Le traitement initial de la bursite du pied avec des remèdes populaires comprend les actions suivantes:

  • assurer le repos de l’articulation touchée;
  • faire des lotions et des compresses froides et chaudes.

Nous présenterons à votre attention les recettes les plus populaires et les plus efficaces.

  • Placez de la glace pilée dans un sac en plastique et appliquez-la sur la zone affectée du pied pendant 4 à 5 minutes, en évitant une hypothermie excessive des tissus.
  • Prenez des matières premières sèches d'achillée millefeuille, de racine de bardane et de millepertuis. Préparez une tisane: 1 cuillère à soupe du mélange pour 200 ml d'eau bouillante. Trempez un tissu en coton ou en lin dans l'infusion et appliquez-le sur la zone affectée. Couvrez d'un film alimentaire et enveloppez-le dans un tissu en laine, de préférence toute la nuit.
  • Compresse vinaigre-miel. Prenez des quantités égales de vinaigre (vous pouvez utiliser du vinaigre de table ou de cidre) et de miel naturel, mélangez et répartissez uniformément sur une compresse de gaze. Appliquez sur la zone souhaitée du pied pendant la nuit.

Toutes les méthodes mentionnées doivent être appliquées jusqu'à ce que vous ressentiez un effet positif. Évitez de tomber malade!

Traitement de la bursite du talon avec des remèdes populaires

Un remède populaire pour traiter la bursite du talon vise à soulager l’inflammation et à réduire la douleur.

En cas d'inflammation, la médecine traditionnelle recommande de prendre un mélange de vinaigre de cidre et de miel, dilué dans 200 ml d'eau tiède. Ce remède doit être pris deux fois par jour (1 verre matin et soir). La durée du traitement est de 7 jours.

Un autre bon remède est une compresse de graines de lin chauffées, appliquée sur la zone affectée à l'aide d'un linge en lin. La durée du traitement est de 10 à 14 jours.

Congelez une feuille de Kalanchoe, battez-la légèrement et appliquez-la sur la zone enflammée. Le traitement dure 7 jours.

Une compresse contrastée – alternant chaud et froid – est efficace pour soulager l’inflammation.

En cas de maladie, il est recommandé de prendre du jus de pamplemousse frais ou du thé de céleri en interne.

Les bains aux aiguilles de pin ou à la poussière de foin sont efficaces pour soulager l’inflammation.

Recettes de médecine traditionnelle pour le traitement de la bursite du talon

Pour un traitement réussi de la bursite du talon avec des remèdes populaires à la maison, il est nécessaire de prendre des mesures dès les premiers signes de la maladie, sans attendre que la bursite se manifeste « dans toute sa splendeur ».

Nous avons déjà évoqué les bienfaits des feuilles de chou blanc: ce remède peut également être utilisé contre la bursite du talon. Les feuilles de chou stabilisent la composition du liquide dans la bourse et ont également un effet bénéfique sur l'épine calcanéenne.

Un bain d'eau chaude, à première vue banal, est efficace: vaporisez vos talons tous les jours avant d'aller vous coucher et enfilez des chaussettes en laine le soir. Pour un effet optimal, ajoutez à votre bain un extrait ou une infusion d'aiguilles de pin, de moutarde sèche ou d'huile d'eucalyptus.

Une décoction de foin soulage parfaitement l'inflammation et le gonflement des tissus. Prenez du foin et de l'eau en quantités égales et faites bouillir pendant 10 minutes. Dans cette décoction chaude, effectuez des bains de pieds quotidiens ou tous les deux jours jusqu'à disparition des signes de bursite.

Une compresse médicinale à base de miel naturel, de vodka de haute qualité et de jus d'aloès a reçu de bons commentaires. Nous utilisons les ingrédients dans une proportion de 2 à 3 pour 1. Nous appliquons cette compresse le soir, tous les jours.

Il est également utile de faire cuire vos pieds à la vapeur dans un bain avec de fortes décoctions de camomille, de sauge et de millepertuis.

Traitement de la bursite du talon avec des remèdes populaires

Un remède populaire pour le traitement de la bursite est une bonne méthode auxiliaire pour la maladie.

La méthode traditionnelle la plus simple, mais très efficace, pour traiter la bursite du talon est l'échauffement. Il est souvent recommandé de prendre un sac en lin ordinaire, d'y verser du sel chaud (chauffé dans une poêle sèche) et de l'appliquer sur la zone affectée.

À la place du sel, on utilise également des graines de lin chauffées. La procédure doit être effectuée quotidiennement, de préférence avant le coucher, sur une durée de 14 jours.

Les compresses aident également à soulager l'inflammation et la douleur. La plus efficace est une compresse de feuilles de chou légèrement battues, enduites de miel. Il est préférable de faire la compresse le soir, enfilée dans une chaussette chaude ou enveloppant la jambe d'un foulard. Le chou aide à éliminer les liquides accumulés.

Un mélange de miel (2 cuillères à café), de vodka (3 cuillères à café) et d'aloès (1 cuillère à café) a un bon effet cicatrisant.

Avant utilisation, il est recommandé de laisser le mélange dans un endroit sombre pendant 24 heures.

Imbibez une compresse de gaze de la solution préparée et appliquez-la sur la zone douloureuse le soir. Le traitement dure au moins 7 jours.

Pour obtenir de bons résultats, les compresses peuvent être alternées.

Les bains sont utilisés pour réchauffer l’articulation douloureuse et réduire l’inflammation.

Le plus efficace est un bain de pieds aux aiguilles et aux pommes de pin (versez 2 litres d'eau froide sur 500 g d'aiguilles et de pommes de pin le soir, faites bouillir à feu doux pendant environ 30 minutes le matin, puis laissez reposer 12 heures dans un endroit chaud). Avant utilisation, la décoction doit être portée à la température souhaitée.

Au lieu d'un bain de pin, vous pouvez utiliser un bain avec de la poussière de foin, qui est préparé selon la même recette.

Traitement de la bursite du talon avec des remèdes populaires

Un remède populaire pour traiter la bursite sous-talonienne (épine calcanéenne) permet d'éliminer les symptômes désagréables de la maladie (douleur), mais pas la maladie elle-même. La bursite sous-talonienne est une excroissance osseuse au niveau de l'insertion du tendon. Cette maladie provoque une gêne importante à la marche et des douleurs, surtout le matin.

Actuellement, des semelles orthopédiques spéciales, des talonnettes et des séances de physiothérapie sont utilisées pour traiter cette maladie. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est prescrite pour retirer l'excroissance.

Le traitement avec des méthodes de médecine traditionnelle doit durer au moins deux semaines consécutives.

Les bains de pieds au sel sont efficaces contre la bursite du talon. Il faut compter 2 à 3 cuillères à soupe de sel marin par litre d'eau (vous pouvez utiliser du sel ordinaire). Il est préférable de prendre le bain avant d'aller au lit. Immédiatement après, sur des pieds secs, enveloppez-vous les pieds dans une écharpe ou un châle chaud et allez vous coucher.

Pour les épines calcanéennes, vous pouvez prendre une teinture de fleurs de lilas ou de pignons de pin (10 g de noix ou de lilas, 100 g de vodka, laisser reposer 10 jours dans un récipient fermé, filtrer). Boire 1 cuillère à soupe d'infusion de lilas 2 à 3 fois par jour (vous pouvez la diluer avec de l'eau au moment de la prise). Vous pouvez également frotter la zone douloureuse avec ce remède. Prendre 1 cuillère à soupe d'infusion de pignons de pin 3 fois par jour.

Une autre compresse efficace est le radis noir râpé. La compresse doit être appliquée le soir, en portant une chaussette chaude. Le matin, rincez abondamment le pied à l'eau. En règle générale, trois séances suffisent pour soulager la douleur.

Appliquez une feuille de plantain (non lavée!) avec le revers sur la zone affectée. Après séchage, remplacez-la par une nouvelle. La douleur peut s'intensifier les premiers jours, mais les symptômes disparaîtront complètement après 10 à 14 jours.

En cas de croissance osseuse, il est recommandé de pétrir des pommes de terre bouillies et des épluchures de pommes de terre avec les pieds, jusqu'à refroidissement. Ensuite, appliquez un filet d'iode sur le talon et enfilez des chaussettes chaudes. Le traitement dure 7 jours.

Pour soulager la douleur, appliquez un mélange d'eau de Cologne triple (1 ampoule), de teinture de valériane (1 ampoule), d'iode (2 ampoules) et de piment (5 dosettes). Mélangez tous les ingrédients dans un flacon en verre foncé et laissez agir 24 heures. Frottez le talon avec ce mélange avant d'aller vous coucher et enfilez une chaussette chaude.

Vous pouvez également préparer une pommade: versez du vinaigre sur un œuf cru entier, couvrez et placez au frais. Une fois la coquille dissoute (après environ 10 jours), sortez délicatement l’œuf, retirez le film et remuez. Versez ensuite le reste du vinaigre et ajoutez 40 g de beurre (non salé). La pommade se conserve 2 à 3 ans. Appliquez ce produit sur le talon le soir, puis enveloppez le pied.

Autre pommade pour la bursite calcanéenne: mélangez une bouteille d'iode et une cuillère à café de sel fin, puis imbibez soigneusement un pansement (gaze) du mélange obtenu. Appliquez le pansement sur la zone affectée, couvrez d'un film alimentaire ou d'un sac plastique, bandez bien et enfilez une chaussette chaude. Le matin, marchez avec la pommade pendant 15 minutes, puis rincez.

Pour les épines calcanéennes, il est recommandé de mettre de la renouée fraîche dans vos chaussures. Changez-la chaque matin.

Recettes de médecine traditionnelle pour la bursite du talon

Le traitement de la bursite du talon est réalisé à l'aide de plantes capables de soulager la douleur et l'inflammation, d'arrêter la reproduction et la croissance des bactéries et de renforcer l'immunité locale du corps.

  1. Sureau (fleur), bouleau (feuilles), écorce de saule. Préparez une infusion à partir du mélange proposé, prenez un demi-verre 4 fois par jour, une demi-heure avant les repas.
  2. Sureau (fleur), ortie (feuille), persil (racine), écorce de saule. Préparez un mélange à parts égales de ces ingrédients et laissez infuser dans de l'eau bouillante. Boire 100 ml 4 fois par jour avant les repas.
  3. Bouleau (feuille), ortie (feuille), violette (feuille). Boire 100 ml de tisane jusqu'à 6 fois par jour, 30 minutes avant les repas.

Les décoctions et tisanes à base de feuilles de cassis, d'airelle rouge et de cynorhodon stimulent l'effet anti-inflammatoire. Il est conseillé de boire au moins deux verres de ce type de tisane par jour, 30 minutes avant les repas.

N'oubliez pas qu'en cas de bursite, il est conseillé de limiter ses mouvements, voire de rester au lit. Un bandage serré en tissu naturel doit être appliqué sur l'articulation douloureuse. Après 10 jours, le bandage peut être retiré: à partir de ce moment, il est conseillé de faire travailler l'articulation douloureuse, même si la douleur persiste.

L'alternance de chaud et de froid donne un bon résultat. La durée d'exposition est de 10 minutes chacune. La durée du traitement est de 3 à 5 jours.

Il est recommandé d’utiliser des compresses et des lotions humides après l’arrêt du processus aigu.

Le traitement traditionnel de la bursite est généralement prescrit en complément du traitement principal. Les méthodes traditionnelles aident à soulager l'inflammation, à réduire la douleur et à restaurer la fonction articulaire. En règle générale, le traitement traditionnel est long (au moins deux semaines), mais avec une utilisation appropriée et des soins quotidiens, il donne de bons résultats.

Pour plus d'effet, vous pouvez utiliser plusieurs produits, par exemple, utiliser des bains en alternance avec des compresses, ou combiner des bains avec des onguents.

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