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La réglisse pour la toux sèche et la toux grasse: comment la préparer et la prendre?
Dernière revue: 04.07.2025

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La réglisse contre la toux peut être utilisée sous diverses formes: sirop, décoction, infusion. Elle présente également des avantages, notamment l'absence quasi totale d'effets secondaires. Elle peut être prescrite aux enfants et aux adultes. La réglisse peut être consommée même pendant la grossesse et l'allaitement. C'est une preuve incontestable que la réglisse est un remède sûr et efficace.
La réglisse aide-t-elle contre la toux?
C'est l'une des principales questions que se posent les phytothérapeutes et les naturopathes. Il ne fait aucun doute que la réglisse présente une grande efficacité et est très efficace dans le traitement des affections de la gorge, du nasopharynx et du pharynx. C'est un remède éprouvé, utilisé depuis longtemps.
Autrefois, c'était un remède populaire, non reconnu par la médecine traditionnelle. Cependant, grâce à sa grande efficacité, les médecins ont été contraints de reconnaître la réglisse comme un médicament officiel pour lutter contre divers types de toux. Aujourd'hui, la réglisse est utilisée comme médicament indépendant et entre également dans la composition de divers remèdes complexes et infusions.
Les indications réglisse pour la toux
La réglisse est utilisée contre la toux sévère et douloureuse. Elle peut être sèche ou grasse. Elle est même parfois prescrite pour les toux allergiques, notamment celles associées à l'asthme bronchique et à la bronchite asthmatique. Le sirop de racine de réglisse a fait ses preuves contre la bronchite, la trachéite et la laryngite. Il soulage efficacement la toux associée aux maladies infectieuses. En tant qu'agent auxiliaire, il peut être utilisé dans le traitement de la pneumonie, voire de la pleurésie (il soulage l'état du patient).
Réglisse contre la toux sèche
Le sirop de racine de réglisse est indiqué en cas d'obstruction bronchique par des sécrétions muqueuses. Il aide à fluidifier les expectorations en cas de toux sèche et improductive, et à les expectorer. La toux devient alors grasse (productive), ce qui favorise la production d'expectorations. Par conséquent, le processus inflammatoire est réduit et la guérison est plus rapide.
Réglisse pour la toux grasse
Une toux grasse est productive et moins douloureuse qu'une toux sèche. Elle libère des mucosités, ce qui évite leur accumulation et élimine rapidement le processus inflammatoire. Si une toux apparaît, la personne tousse et libère des mucosités. Le pronostic d'une telle toux est favorable, et la transition d'une toux sèche à une toux grasse est considérée comme une dynamique positive, avec une tendance à une guérison rapide.
Formulaire de décharge
Il existe différentes formes de libération: sirop (principalement utilisé pour les enfants), herbe sèche (racine de réglisse), utilisée pour préparer des décoctions et des infusions. La racine de réglisse est également vendue dans divers mélanges.
Décoction de réglisse contre la toux
Pour préparer la décoction, prenez les racines, triez-les soigneusement, versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser 1 à 2 heures. Couvrez hermétiquement le récipient et enveloppez-le dans une couverture chaude. Vous pouvez également utiliser un thermos.
Il est également important de respecter les proportions: environ 1 à 2 cuillères à soupe de racines sont versées dans un verre d'eau bouillante. Il est recommandé de boire la décoction 1 à 5 cuillères à soupe par jour, environ trois fois par jour. Cela dépend du poids de la personne et de la gravité du processus inflammatoire.
Extrait de réglisse contre la toux
L'extrait peut être utilisé pour traiter la toux associée à diverses maladies, notamment virales et rhumes. Son principal effet est expectorant: il dissout les mucosités et les élimine de l'organisme.
L'inflammation est également rapidement soulagée grâce à la forte teneur en phytoncides et en glycosides de l'extrait. Les substances stéroïdiennes, présentes en grande quantité dans les racines de réglisse, sont utilisées comme anti-inflammatoires. De plus, les racines contiennent de nombreuses huiles essentielles aux propriétés toniques, anti-inflammatoires et antiseptiques.
L'extrait est très concentré et se consomme en petites quantités. Il est recommandé de prendre 3 à 4 gouttes trois fois par jour.
L'alcool éthylique et le sirop de sucre sont utilisés comme substances supplémentaires, les personnes souffrant de diabète doivent donc les prendre avec prudence.
Comprimés contre la toux à la réglisse
Différents comprimés et pastilles sont produits, dont le principe actif est la réglisse. Des préparations comme Licorice-Forte attirent l'attention des consommateurs. L'élixir mammaire a trouvé une large application. Le glycyrinate et le glycérol, qui ont un effet antiseptique et une activité antimicrobienne, sont également utilisés depuis longtemps (depuis les années 1970).
Pharmacodynamique
La réglisse est un remède à base de plantes qui contient divers phytoncides, alcaloïdes et substances organiques et inorganiques aux effets locaux et systémiques sur l'organisme. Grâce à ces substances, la réglisse possède des propriétés anti-inflammatoires et anti-infectieuses. Elle aide également à soulager les gonflements et à dissoudre les exsudats. Dans certains cas, elle possède également un effet antifongique.
Elle se distingue par sa capacité à exercer un effet systémique sur l'organisme, stimulant le système immunitaire, les défenses locales et la résistance non spécifique. Les substances entrant dans la composition des racines de réglisse stimulent les récepteurs de la muqueuse des voies respiratoires, ce qui entraîne des réactions réflexes, telles que la toux, les éternuements et l'écoulement nasal. Ces réflexes aident à éliminer l'excès de mucus et de mucosités, réduisant ainsi le processus inflammatoire.
Certains composants des racines de réglisse possèdent des propriétés curatives grâce à leur pénétration dans le sang. Ils sont ensuite transportés vers les organes cibles avec le sang et intégrés au métabolisme tissulaire. La majeure partie de la substance active s'accumule dans les tissus pulmonaires, empêchant ainsi la progression de l'infection et l'inflammation. Les substances actives de la réglisse peuvent avoir divers effets. Elles soulagent l'inflammation et font baisser la température assez rapidement. Un effet positif significatif peut être obtenu grâce à la normalisation du fonctionnement des organes internes et à l'élimination des toxines.
Nombre d'entre elles possèdent des propriétés spécifiques telles que l'arrêt des saignements, la suppression des œdèmes, l'hyperémie et l'hypertrophie, ce qui est particulièrement important dans le traitement des muqueuses hypertrophiées et enflammées. Leurs principes actifs sont nombreux: certains agissent sur les alvéoles, stimulant les échanges gazeux et l'écoulement des expectorations. D'autres agissent sur le centre de la toux, soulageant la toux. Cependant, dans certains cas, l'effet inverse peut se produire à première vue. Ainsi, de nombreuses substances entrant dans la composition des racines de réglisse provoquent une augmentation de la toux et la fluidification des expectorations. Cela contribue à une élimination efficace des expectorations des bronches et à une diminution progressive de l'inflammation.
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Pharmacocinétique
La plante contient un grand nombre de substances d'origines diverses, qui exercent le principal effet thérapeutique sur l'organisme. Toutes les parties de la plante, en particulier les racines, sont riches en un grand nombre de substances biologiquement actives. Parmi celles-ci, on trouve:
- alcaloïdes;
- glycosides;
- saponines;
- polysaccharides (gommes, mucus);
- huiles essentielles;
- acides organiques;
- phytoncides;
- flavonoïdes.
Il est particulièrement intéressant de noter que la teneur en substances d’une plante peut varier en fonction du stade de développement de la plante. Cela dépend également beaucoup des propriétés du sol dans lequel pousse la plante.
Les racines de réglisse contiennent une grande quantité d'alcaloïdes. Ces agents ont fait leurs preuves dans le traitement des processus inflammatoires et infectieux. Cela est dû à leur capacité à réagir chimiquement avec les acides pour former des sels qui, une fois dissous dans l'eau, sont transportés par les fluides corporels. Ils pénètrent dans le sang et sont absorbés par les muqueuses, normalisant ainsi leur état physiologique.
Les racines de réglisse contiennent une grande quantité de caféine, de nicotine, d'éphédrine et de morphine. Ces agents soulagent rapidement l'inflammation et pénètrent la peau. De plus, ces substances stimulent efficacement divers points biologiquement actifs, déclenchant ainsi des réactions biochimiques fondamentales, notamment au niveau des récepteurs irritants, provoquant toux et éternuements. La morphine soulage la douleur grâce à son puissant anesthésique d'origine naturelle.
Grâce à sa teneur en saponines, il est possible d'obtenir un effet anti-inflammatoire et expectorant majeur. Les saponines ont un effet stimulant sur la muqueuse des voies respiratoires et se caractérisent également par un tropisme pour le tissu pulmonaire, ce qui permet de stopper le processus inflammatoire se produisant directement dans le système respiratoire.
Les polysaccharides peuvent être qualifiés de glucides complexes, source d'énergie. Leurs propriétés sont antibiotiques, antivirales, antiallergiques, antiexsudatives et antiprurigineuses. Nombre d'entre eux agissent comme antidotes, réduisant ainsi le degré d'intoxication de l'organisme. Ceci est particulièrement important dans le traitement des processus inflammatoires, car ils s'accompagnent souvent d'une augmentation de la charge toxique de l'organisme. Ainsi, la destruction des cellules bactériennes s'accompagne de la libération d'endotoxines et d'exotoxines. De plus, les processus inflammatoires s'accompagnent de la libération de diverses substances, notamment des médiateurs inflammatoires, qui, en accumulation excessive, ont également un effet toxique.
Les huiles essentielles sont principalement des mélanges complexes de diverses substances volatiles qui se dissolvent bien dans l'alcool et ne se dissolvent pas dans l'eau. Elles peuvent être utilisées sous diverses formes: lotions, décoctions, infusions, gargarismes. Elles ont un effet anti-inflammatoire et sont d'excellents antiseptiques. Elles possèdent également de nombreuses propriétés utiles pour traiter la toux et d'autres maladies respiratoires. Ce sont des analgésiques, des sédatifs et des stimulants. Ces propriétés peuvent être utilisées pour diverses maladies respiratoires.
L'utilisation d'acides organiques stimule le système immunitaire et augmente la résistance et l'endurance de l'organisme. Ils augmentent la sécrétion de salive, fluidifient les mucosités, favorisent leur élimination et soulagent l'irritation et l'inflammation des parois et des muqueuses.
Les flavonoïdes ont un effet positif sur l'état des bronches, des alvéoles et des voies respiratoires. Ils renforcent également les parois des vaisseaux sanguins et soulagent les gonflements et les réactions allergiques.
Les phytoncides ont principalement des propriétés antimicrobiennes et activent de nombreuses fonctions des organes internes, notamment des voies respiratoires.
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Dosage et administration
Le sirop de réglisse s'utilise pur et non dilué. Bien agiter le flacon pour soulever et équilibrer les principes actifs déposés au fond. Prendre ensuite une cuillère doseuse 3 à 4 fois par jour. Si l'emballage ne contient pas de cuillère doseuse, prendre 1 cuillère à café 3 à 4 fois par jour.
La durée du traitement est déterminée par le médecin au cas par cas. En règle générale, le médecin se base sur les résultats des analyses de laboratoire et des examens instrumentaux (le cas échéant). Un examen clinique est nécessaire avant le rendez-vous. L'automédication peut être dangereuse, car elle peut entraîner des complications et des effets secondaires.
Comment préparer de la réglisse contre la toux?
La réglisse est très pratique contre la toux, car elle convient aussi bien aux toux sèches qu'aux toux grasses. De plus, inutile de vous soucier de la cause de la toux: la réglisse aura toujours un effet bénéfique. Pour infuser de la réglisse, vous aurez besoin de racines. Pour cela, prenez la plante, lavez-la à l'eau tiède. Disposez-la ensuite sur un linge sec, laissez égoutter et épongez avec une serviette absorbante. Hachez ensuite finement les racines. Vous pouvez également les râper au hachoir à viande ou à la râpe. Versez ensuite environ une cuillère à soupe de racines dans un verre d'eau bouillante. La réglisse contre la toux peut être utilisée en décoction ou en tisane.
Comment prendre de la réglisse contre la toux chez l'adulte?
Si un adulte souffre de toux, il est préférable d'essayer la réglisse en infusion. En effet, lorsque la réglisse est infusée dans de la vodka ou de l'alcool, le médicament est conservé. Parallèlement, les substances biologiquement actives conservent leur haute activité. La décoction est moins efficace, car lorsqu'elle est versée dans de l'eau chaude ou bouillie, les substances actives peuvent être détruites par les températures élevées.
Cependant, on ne peut pas affirmer que la méthode la plus efficace pour consommer la réglisse soit la préparation en infusion. Par exemple, une décoction peut être recommandée aux personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. Elle est également recommandée aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes, car la consommation d'alcool leur est interdite. Elle est également recommandée aux personnes intolérantes à l'alcool ou souffrant de troubles métaboliques.
Pour préparer le sirop, il faut d'abord le préparer, puis y ajouter la réglisse, ingrédient actif principal. Pour cela, il faut prendre environ un verre d'eau et un verre de sucre. Bien mélanger le tout et porter à feu doux. Laisser mijoter au moins 10 minutes, jusqu'à dissolution complète du sucre. Ajouter ensuite environ une cuillère à soupe de racines de réglisse pré-broyées au sirop obtenu. Vous pouvez également acheter du sirop prêt à l'emploi en pharmacie. Il faut en boire environ une cuillère à soupe trois fois par jour. Il est toutefois contre-indiqué aux personnes souffrant de diabète, de maladies liées au métabolisme des glucides et de leurs troubles. Il est également important de noter que ce sirop peut ne pas convenir aux patients sujets aux réactions allergiques, surtout si elles sont immédiates. Il est également déconseillé aux femmes enceintes de prendre ce sirop.
L'infusion peut être recommandée aux personnes ne présentant pratiquement aucun effet secondaire. Ainsi, si une personne ne présente qu'une toux et aucun symptôme cardiovasculaire, hépatique ou rénal, la meilleure option est de prescrire de la réglisse en infusion. Elle procurera un effet chauffant supplémentaire et pénétrera plus rapidement dans les organes et les tissus. L'infusion a également un effet antibactérien, stimule le système immunitaire, stimule la résistance non spécifique et normalise l'état des muqueuses et de la peau.
La décoction est également très efficace chez les femmes enceintes et allaitantes. Elle est également efficace chez les personnes âgées et chez celles pour lesquelles la consommation d'alcool est contre-indiquée. Elle est recommandée aux patients souffrant de maladies de l'estomac, des intestins et présentant une prédisposition aux troubles rénaux et hépatiques.
Réglisse contre la toux chez les enfants
L'utilisation de la réglisse comme agent thérapeutique dans le traitement et la prévention de la toux chez l'enfant est rationnelle et tout à fait justifiée. Ainsi, la réglisse ne présente pratiquement aucune contre-indication, ne provoque aucun effet secondaire et ne présente aucune toxicité. Elle peut être utilisée dans divers produits antibactériens et antiviraux. La réglisse soulage également très rapidement l'inflammation et la congestion, soulageant la toux sèche et grasse.
Utiliser réglisse pour la toux pendant la grossesse
La réglisse ne présente aucune contre-indication pendant la grossesse. Cependant, il est nécessaire de consulter un médecin, car il est impossible de prédire les caractéristiques et les réactions individuelles de l'organisme, surtout s'il s'agit non pas d'un, mais de plusieurs organismes à la fois. Il est inapproprié de parler de dosage, car toute prescription ne peut être établie que sur la base des analyses disponibles, des résultats d'études complémentaires et des données anamnestiques. Il est également important de prendre en compte les caractéristiques du déroulement de la grossesse et les réactions individuelles de la mère et du fœtus.
Contre-indications
À l'état pur, il est déconseillé aux personnes diabétiques. En effet, le sirop est toujours fabriqué à base de sucre ou de miel, déconseillés aux diabétiques. De plus, la réglisse contient une grande quantité de saccharose et de glucose, ce qui peut être dangereux pour les personnes souffrant de troubles du métabolisme glucidique.
Les contre-indications incluent également l'asthme bronchique, car dans cette condition, le corps est dans un état de réactivité accrue (hypersensibilité) et tout allergène, même potentiel, peut provoquer une crise.
Il est déconseillé de l'utiliser en cas de dysfonctionnement intestinal, notamment de gastrite chronique et d'ulcère. En effet, la réglisse a un effet irritant sur l'organisme, perturbant la microflore intestinale, ce qui entraîne un dysfonctionnement de la muqueuse intestinale et perturbe le péristaltisme. Un ulcère peut entraîner des saignements, et la gastrite peut évoluer vers une forme ulcéreuse, puis vers un ulcère.
La réglisse est également contre-indiquée en cas de maladie chronique des reins et du foie, car la pathologie peut s'aggraver, entraînant le développement d'une insuffisance rénale et hépatique sévère.
Effets secondaires réglisse pour la toux
Ces effets sont extrêmement rares, principalement en cas d'utilisation inappropriée de la substance. Ainsi, la racine de réglisse peut provoquer une forte réaction allergique, un gonflement, une crise d'étouffement pouvant évoluer vers un choc anaphylactique. Des éruptions cutanées, des démangeaisons, des brûlures, des rougeurs, une irritation cutanée et des muqueuses peuvent également apparaître, la toux peut s'intensifier et un écoulement nasal peut apparaître.
Les personnes sujettes à l'arythmie, perturbant le fonctionnement normal de l'organisme, peuvent développer des crises d'hypertension ou, au contraire, d'hypotension. Cependant, le plus souvent, on observe une accélération de la respiration et du rythme cardiaque. L'un des effets secondaires peut être une baisse de la libido.
Surdosage
Les cas de surdose sont rares. Ils surviennent généralement chez les jeunes enfants qui abusent des sirops et des pastilles contre la toux. Le plus souvent, une réaction allergique se produit, immédiate ou retardée.
La forme retardée s'accompagne d'une réaction cutanée, d'urticaire, d'irritation, de démangeaisons et de rougeurs. En règle générale, cette réaction disparaît immédiatement après l'arrêt du médicament ou la réduction de la posologie. Il convient également de noter que les réactions allergiques disparaissent immédiatement après l'arrêt du médicament. Aucun traitement complémentaire n'est généralement nécessaire.
Le surdosage peut également s'accompagner de nausées, de vomissements et de douleurs épigastriques. Dans des cas exceptionnels, des étourdissements et une confusion mentale peuvent survenir. Le surdosage est dû soit à une quantité excessive de sucre, soit à un surdosage de composants biologiquement actifs contenus dans les racines.
Interactions avec d'autres médicaments
Aucune réaction croisée n'a été observée. Le médicament peut être associé à d'autres composants. De nombreuses plantes médicinales peuvent renforcer l'action des principes actifs des racines de réglisse. De plus, en association avec certaines plantes médicinales, elles se complètent et agissent en synergie. Aucun antagonisme n'a été observé.
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Conditions de stockage
Les modalités de conservation du sirop sont généralement indiquées sur l'emballage. Si le produit est préparé à la maison, les règles de conservation dépendent du type de produit.
Il est donc recommandé de conserver l'infusion dans un endroit frais et sombre. Elle doit être placée dans un récipient en verre. Elle peut être conservée au réfrigérateur, sur l'étagère du bas, ou au sous-sol. Sa durée de conservation est illimitée.
La décoction ne se conserve pas plus de deux jours. Sinon, elle se gâte ou perd son efficacité. La décoction doit être conservée à température ambiante.
Conservez les sucettes au réfrigérateur pour éviter qu'elles ne fondent.
Durée de conservation
Cela dépend du type de médicament. Les infusions et les pastilles ont la plus longue durée de conservation: de quelques mois à plusieurs années. Les comprimés et sirops du commerce ont également une durée de conservation assez longue. La durée de conservation peut atteindre 2 à 3 ans pour un produit non ouvert. Une fois l'emballage ouvert, la durée de conservation atteint plusieurs mois. Les décoctions se conservent plusieurs jours.
Avis
La réglisse contre la toux est décrite par la plupart des patients comme un remède efficace contre la toux et les affections des voies respiratoires supérieures. Elle soulage l'état général, favorise la transition d'une toux sèche à une toux grasse et soulage rapidement le processus inflammatoire. Elle est très bénéfique pour les enfants. Après avoir bu une cuillerée de sirop le soir, l'enfant dort paisiblement toute la nuit, sans se réveiller à cause de quintes de toux. Les enfants raffolent des sucettes, qu'ils mangent plutôt comme une friandise. Pendant la grossesse, c'est presque le seul remède contre la toux.
Attention!
Pour simplifier la perception de l'information, cette instruction pour l'utilisation du médicament "La réglisse pour la toux sèche et la toux grasse: comment la préparer et la prendre?" traduit et présenté sous une forme spéciale sur la base des instructions officielles pour l'usage médical du médicament. Avant l'utilisation, lisez l'annotation qui a été directement envoyée au médicament.
Description fournie à titre informatif et ne constitue pas un guide d'auto-guérison. Le besoin de ce médicament, le but du régime de traitement, les méthodes et la dose du médicament sont déterminés uniquement par le médecin traitant. L'automédication est dangereuse pour votre santé.