Recettes pour les rhumes

Le rhume peut survenir à tout moment de l'année, de jour comme de nuit, et bien sûr au plus mauvais moment. Le moindre courant d'air peut déclencher la maladie. Ce n'est pas effrayant, c'est curable, mais désagréable. Lorsque les symptômes apparaissent, ne vous précipitez pas à la pharmacie pour acheter des comprimés ou un remède. Vous pouvez vous contenter de produits maison. L'essentiel est de connaître les recettes contre le rhume.

Recette de gingembre contre le rhume

Relativement récent dans la vie quotidienne des Slaves, le gingembre est un allié précieux dans la lutte contre le rhume. Une utilisation régulière minimise le risque de contracter la maladie. Ce légume-racine a un goût spécifique et ne convient pas à tout le monde au quotidien. Cependant, des recettes simples à base de gingembre contre le rhume sont une véritable aubaine. La plus simple est le thé au gingembre, naturellement sans feuilles de thé. Versez 10 à 15 morceaux finement tranchés dans une théière ou une tasse. Versez de l'eau bouillante et laissez infuser dix minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du zeste de citron et un peu de miel pour renforcer l'effet cicatrisant. Les propriétés curatives peuvent être renforcées par l'ajout d'épices: cannelle, clou de girofle, poivre noir.

Pour prévenir et tonifier, vous pouvez ajouter des herbes à votre boisson au gingembre. Ajoutez 3 cuillères à soupe de poudre de gingembre, 4 cuillères à soupe de miel et du jus de citron à un litre d'eau bouillante. Filtrez et ajoutez de la menthe. Buvez chaud. En hiver, la pommade au gingembre réchauffera parfaitement le corps. Diluez du gingembre sec jusqu'à obtenir une purée et frottez-le sur la peau. Vous pouvez également mettre des morceaux de gingembre sec dans vos chaussettes ou vos chaussures. Pour renforcer l'immunité, il est recommandé de prendre de la teinture de gingembre. Pelez et râpez deux petits légumes racines, puis versez de l'alcool. Laissez infuser jusqu'à ce que la boisson devienne jaune, filtrez et buvez une cuillère à café après les repas.

Remèdes populaires contre le rhume

Rien de plus simple qu'un traitement maison. Pas besoin de dépenser de l'argent, tous les ingrédients sont à portée de main et vous pouvez même inventer des recettes contre le rhume. L'oignon et l'ail sont les premiers remèdes contre la maladie. Tout le monde en a dans sa cuisine. Et il n'est pas nécessaire de les manger: il suffit de les couper et de les disposer dans la pièce. Ainsi, vous enrichissez l'espace de phytoncides qui tuent les germes.

L'une des recettes les plus saines est le jus de canneberge au miel, préparé selon une méthode spéciale. Il suffit d'écraser les baies, de jeter la pulpe obtenue dans de l'eau bouillante et de presser le jus dans un récipient séparé. Faire bouillir une dizaine de minutes, laisser refroidir à 50 °C, puis ajouter le reste du jus et du miel selon votre goût. Vous obtenez ainsi un cocktail naturel d'acide ascorbique.

Pour soulager un symptôme du rhume – le mal de gorge –, un gargarisme avec une décoction de plantes est recommandé: camomille, plantain, calendula. Une solution aqueuse d'eucalyptus, du jus de betterave fraîchement pressé, une solution saline – des recettes faciles à préparer contre le rhume.

Boire beaucoup de boissons chaudes est une recette populaire bien connue. On y ajoute de la confiture de framboises ou de groseilles, riches en vitamine C. La fréquence des consommations est essentielle. Pour un effet plus rapide, il est recommandé d'effectuer les actions nécessaires toutes les 30 minutes.

Recette de vin chaud pour les rhumes

Dans la section « À la fois agréable et utile », le vin chaud est une boisson courante consommée en Europe, non seulement comme cocktail faiblement alcoolisé, mais aussi comme remède efficace contre le rhume. Son ingrédient principal est le vin rouge, aux propriétés antimicrobiennes. Dégusté exclusivement chaud, il renforce ses vertus préventives. Il redonne force, réchauffe et tonifie. Des fruits riches en vitamine C sont ajoutés à presque toutes les recettes de vin chaud contre le rhume.

Il est intéressant de noter que pour un bon vin chaud anti-froid, il n'est pas nécessaire d'acheter du vin cher, bien au contraire. Du vin ordinaire en format tétra fera l'affaire, à condition qu'il soit rouge. Voici quelques recettes pour préparer cette boisson.

Pour un litre de vin, ajoutez trois cuillères à soupe de sucre semoule, un bâton de cannelle, une orange, un peu de muscade et une dizaine de clous de girofle secs. Ajoutez les épices à 100 ml d'eau bouillante et laissez infuser 10 à 15 minutes. Filtrez et ajoutez au vin. Coupez l'orange en rondelles, ajoutez le sucre et laissez reposer quelques minutes.

Dans cette recette, en plus de l'orange et des épices, vous pouvez ajouter une demi-pomme acide et 4 à 5 grains de poivre noir. Vous pouvez également remplacer le sucre par du miel. Le goût sera complètement différent, mais les bienfaits n'en seront que plus importants.

La recette suivante nécessite du vin rouge doux. Ajoutez le jus d'un demi-citron, 5 clous de girofle et un peu de cannelle à 150 ml de vin. Mettez le mélange obtenu sur le feu et faites chauffer en remuant constamment. Buvez chaud, mais par petites gorgées.

Remède contre le rhume à la vodka

La vodka peut également être utilisée pour traiter le rhume, mais seulement à un stade précoce. Le remède le plus courant contre le rhume reste la vodka au poivre. Sa préparation est très simple: prenez un tiers de cuillère à café de poivre moulu pour 50 grammes de vodka. Le poivre peut être de n'importe quelle couleur (noir, blanc, rouge), l'important étant qu'il soit piquant. Le mélange obtenu est bien secoué et bu d'un trait. Il est déconseillé de grignoter ou de boire pendant plusieurs minutes après avoir bu. Il est important de rappeler qu'il est déconseillé d'augmenter la dose de poivre et de prendre ce remède en cas de problèmes gastro-intestinaux.

Voici ensuite des recettes pour le rhume à effet réchauffant. Ajoutez une demi-cuillère à café de jus de radis ou de moutarde à 30 grammes de vodka. Mélangez bien et prenez avant de vous coucher. Enveloppez-vous ensuite dans une couverture ou un plaid chaud. Cela libère de la chaleur dans le corps, augmente sa température, contribuant ainsi à la mort des bactéries. Les toxines nocives sont éliminées par la transpiration et le lendemain, on se sent beaucoup mieux.

La vodka s'utilise également en usage externe, en friction ou en compresse. Pour les maux de gorge, il est recommandé de mélanger de la vodka avec de l'eau (1:2), d'humidifier une petite serviette ou un chiffon et de l'appliquer sur la gorge. Déposez une couche de coton par-dessus, enveloppez la gorge d'un pansement et laissez agir toute la nuit.

Recettes contre le rhume avec du miel

Le premier médicament qui vous vient à l'esprit en cas de rhume? Bien sûr, le miel. Ses utilisations sont infinies. Il peut être consommé cru, ajouté à diverses décoctions, infusions, thés, et même mélangé à de la vodka. C'est une méthode très efficace dès les premiers signes d'un rhume. Mélangez vodka et miel dans des proportions égales, ajoutez une tranche de citron, un peu de cumin et de gingembre selon votre goût. Faites chauffer la solution, sans la porter à ébullition. Buvez le mélange d'un trait. Couvrez-vous bien et transpirez.

La recette suivante contre le rhume, connue depuis l'enfance, est le lait au miel. Faites chauffer le lait dans une casserole, quel que soit le volume. Versez-le dans une tasse, ajoutez une cuillère à soupe de miel, un morceau de beurre et du bicarbonate de soude. Ce dernier ingrédient est ajouté à volonté, mais en cas de rhume, les médecins recommandent de boire beaucoup de boissons alcalines. Veillez à le prendre chaud pour ne pas vous brûler la gorge. Ensuite, suivez le bon vieux schéma: une couverture chaude ou un plaid, transpirez abondamment.

Et enfin, voici une recette de boisson à consommer non seulement en cas de rhume, mais aussi au quotidien: du thé au miel. À consommer quotidiennement, avec n'importe quel thé, ajouté à de l'eau ou simplement en collation. Particulièrement efficace avec du citron. Le miel soulage l'inflammation et le citron tonifie l'organisme.

Recettes maison contre le rhume

Il existe de nombreux remèdes maison contre le rhume, connus depuis l'époque de nos arrière-grands-pères et transmis de génération en génération. Respirer sur des pommes de terre bouillies, recouvert d'une serviette, se rincer le nez avec du jus de carotte, se gargariser avec du soda et de l'iode, et bien d'autres recettes sont bien ancrées dans nos mémoires. Le temps ne s'arrête pas et les recettes évoluent. C'est ainsi qu'est née une recette de boisson chaude à base de bière. Mélangez deux jaunes d'œufs avec deux cuillères à soupe de sucre jusqu'à obtenir une mousse. Faites chauffer 0,5 litre de bière légère à 50 degrés. Râpez finement le zeste de citron, mélangez-le à la cannelle et aux clous de girofle. Mélangez tous les ingrédients et mettez sur le feu. Faites chauffer pendant cinq minutes, buvez un verre le soir, enfilez des chaussettes et allez vous coucher.

Une version « soupe à l'oignon » est possible. Hachez finement l'oignon, versez de l'eau bouillante dessus, couvrez d'une assiette et laissez infuser environ 7 minutes. Buvez-la immédiatement. Ce n'est pas très savoureux, mais c'est très sain.

Le radis est bon contre le rhume. Pressez le jus et mélangez-le avec du miel (une cuillère à soupe pour deux). Prenez-en une cuillère trois fois par jour. C'est particulièrement efficace contre la toux. Vous pouvez également saupoudrer le radis haché de sucre et le laisser reposer dans un récipient fermé jusqu'à formation d'un sirop. Vous pouvez en prendre une cuillère à soupe toutes les heures.

Lorsqu'un nez qui coule apparaît, le moyen le plus simple est de se rincer le nez avec une solution saline; vous pouvez utiliser des inhalations de vapeur d'herbes et d'huiles essentielles.