Pourquoi ai-je des nausées après avoir mangé et que dois-je faire?

Convenez-en, ce n’est pas une sensation très agréable lorsque, après avoir savouré un bon repas, vous ressentez ensuite une sensation désagréable: vous avez la nausée après avoir mangé.

L'état est inconfortable, l'humeur est altérée et vous commencez à vous inquiéter pour votre santé. Pour dissiper les doutes et vous débarrasser de ce sentiment désagréable, il est nécessaire d'en identifier la cause. Une consultation auprès d'un spécialiste qualifié vous y aidera.

Causes nausées après avoir mangé

Pour se débarrasser des conséquences, il est nécessaire d'éliminer la cause profonde de la manifestation pathologique. Quelle peut être la cause des nausées après avoir mangé? Est-il possible de les éliminer soi-même à la maison? Cette question intéresse tous ceux qui ont rencontré ce problème au moins une fois.

• Les maladies du tractus gastro-intestinal, telles que la gastrite ou les ulcères, sont la principale cause de nausées après les repas. Les nausées s'accompagnent souvent d'autres symptômes pathologiques, tels que des brûlures d'estomac et des flatulences. Une pancréatite peut également se manifester par des symptômes similaires. Les symptômes secondaires s'accompagnent généralement de diarrhées et de douleurs dans l'hypochondre droit.
• Les nausées après les repas peuvent également être dues à une infection intestinale, dont les premiers symptômes apparaissent quelques minutes après l'introduction de l'infection dans l'organisme par l'alimentation. Outre les nausées, l'organisme réagit à une intoxication rapide causée par la flore pathogène par des diarrhées et des vomissements sévères.
• De nombreux médicaments prescrits par un médecin peuvent également provoquer une telle pathologie. Nombre d'entre eux ont des nausées comme effet secondaire. Dans ce cas, si les symptômes sont légers, il vous suffira de les supporter un peu. En revanche, si les nausées sont intenses, il est important d'en informer votre médecin. Il vous prescrira probablement un autre médicament ayant le même spectre d'action ou vous conseillera un médicament capable d'atténuer, voire de supprimer complètement, les symptômes désagréables.
• Presque tout le monde sait que les nausées sont le premier signe d'une commotion cérébrale. Dans ce cas, ce symptôme ne dépend pas directement de l'alimentation, mais son intensité augmente considérablement après un repas. La victime ressent généralement des étourdissements et des maux de tête.
• Des nausées persistantes, qui s'intensifient après avoir mangé, accompagnent également une pathologie aussi dangereuse que la méningite. Cette maladie se manifeste également par de fortes douleurs dans la région occipitale du cerveau, une phobie de la lumière et une température corporelle très élevée.
• Si vous ressentez des nausées après avoir mangé, des brûlures d'estomac et la sensation d'avoir avalé un ballon, il y a une augmentation des gaz et des douleurs irradiant vers la côte droite. Ces facteurs peuvent indiquer une maladie de la vésicule biliaire.
• Les aliments gras et riches en calories peuvent également provoquer ce symptôme. Il faut également éviter de trop manger. Un tube digestif surchargé peut ainsi « réagir » à cette charge accrue.
• Les changements dans le contexte hormonal d’une femme pendant la grossesse peuvent également provoquer un symptôme similaire, en particulier le matin.
• Les nausées après avoir mangé peuvent être catalysées par une « mauvaise alimentation »: aliments gras et frits, consommation de grandes quantités de nourriture (suralimentation).
• Une activité physique accrue et du stress immédiatement après avoir mangé peuvent conduire à cette manifestation.
• Perturbations du fonctionnement du système vestibulaire.
• Consommation d’aliments de mauvaise qualité déjà périmés.
• Un facteur émotionnel peut également provoquer des nausées pathologiques: une situation stressante, un état dépressif.
• Les nausées après avoir mangé peuvent être une conséquence de l’activité des vers et d’autres infestations parasitaires.
• Des nausées sont également observées au cours du premier trimestre de la grossesse.

Pourquoi ai-je des nausées après avoir mangé?

Les raisons pouvant provoquer ce symptôme désagréable ont déjà été évoquées plus haut. Chaque patient a ses propres raisons, mais chacun se demande pourquoi il se sent nauséeux après avoir mangé. La principale question est de savoir comment se débarrasser de ce désagrément, de préférence avec le moins de pertes possible. Les nausées sont une gêne qui survient dans la gorge et/ou la zone épigastrique, située sous l'appendice xiphoïde et se projette sur la cavité abdominale antérieure, au niveau de l'estomac. Elles sont un précurseur direct des vomissements.

Une personne commence à ressentir une gêne après avoir mangé si le tonus musculaire de l'estomac diminue et si le péristaltisme intestinal ralentit. Parallèlement, on observe une augmentation de l'excitation persistante à long terme des centres nerveux et du tissu musculaire des parties proximales de l'intestin grêle et du duodénum. On observe alors une récupération partielle du contenu gastrique et de la capacité interne du duodénum.

Lors de l'inspiration, l'activité contractile des muscles du système respiratoire et du diaphragme pulmonaire augmente; lorsqu'une personne expire, les tissus musculaires de la paroi antérieure de la région abdominale sont activés.

On observe souvent, sur fond de nausées généralisées, une augmentation de la salivation, une augmentation de l'activité des glandes sudoripares et une blancheur de la peau. Dans certains cas, on observe une accélération du rythme cardiaque.

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Symptômes

Les causes des nausées après les repas ont déjà été évoquées précédemment. Il convient toutefois d'examiner plus en détail le facteur indicatif des nausées après les repas, symptômes d'une maladie. Généralement, cette symptomatologie accompagne presque toutes les affections gastro-intestinales. Cependant, il arrive que ce problème ne soit pas résolu par un gastro-entérologue. Les modifications pathologiques peuvent être dues à des dysfonctionnements du système endocrinien (une consultation chez un endocrinologue est alors nécessaire), à des troubles neurologiques (examen et recommandations d'un neurologue) et, plus rarement, à des insuffisances cardiaques.

Alors, quelles sont les maladies les plus courantes accompagnées de nausées après avoir mangé:

• En cas de lésions ulcéreuses de la muqueuse digestive, ainsi que de gastrite, cette sensation désagréable après les repas s'intensifie. Elle s'accompagne d'une sensation de brûlure dans la partie supérieure de l'abdomen. Une consultation avec un gastro-entérologue et un examen complet des organes digestifs sont nécessaires.
• Maladies affectant la vésicule biliaire. Pendant et après les repas, on observe une augmentation de l'inconfort interne, provoqué par des nausées, une sensation de ballonnement et des brûlures d'estomac. Un goût métallique et amer désagréable apparaît dans la bouche. L'organisme libère davantage de gaz.
• Des nausées après avoir mangé peuvent être provoquées par une pancréatite, dont la cause est une inflammation du pancréas. Parallèlement, des douleurs sourdes et pressantes apparaissent, irradiant sous la côte droite. Le patient ressent un goût amer dans la bouche et souffre de diarrhée. Une perte de poids peut être observée dans le contexte de la maladie. Un gastro-entérologue prend en charge la maladie. Il effectue un examen, prescrit un examen et prescrit un traitement adapté.
• Des nausées peuvent être causées par une appendicite. Les symptômes ne sont pas directement liés à l'alimentation, mais peuvent s'intensifier après un repas et provoquer des vomissements. Le patient peut également développer de la fièvre. Les symptômes douloureux sont variables: d'abord ressentis dans la partie supérieure de l'abdomen, ils descendent ensuite plus bas et sont localisés du côté droit. Un examen et une intervention chirurgicale urgents sont nécessaires. Dans ce cas, il n'y a pas de temps à perdre, car tout retard est susceptible de provoquer une péritonite, potentiellement mortelle.
• Empoisonnement de l'organisme, apparemment causé par une infection intestinale banale. Dans ce cas, les premiers symptômes peuvent apparaître une demi-heure après l'ingestion d'aliments « dangereux » ou plusieurs heures plus tard, selon l'état du patient et son niveau d'immunité. Généralement, après l'ingestion, les nausées s'intensifient et se transforment rapidement en vomissements, accompagnés d'une diarrhée abondante. La victime souffre de maux de tête et de douleurs aiguës au niveau du nombril. L'empoisonnement s'accompagne parfois d'une forte augmentation de la température, pouvant atteindre 39 ^° C.

Les nausées peuvent également être la conséquence d'autres changements pathologiques, mais elles ne sont pas directement liées à l'alimentation. Cette catégorie comprend:

• Troubles de l'appareil vestibulaire. Un simple changement de position (se lever brusquement du lit ou se tourner sur lui-même) suffit à provoquer une forte crise de nausées, pouvant aller jusqu'aux vomissements. Ces troubles s'accompagnent généralement d'un bruit sourd constant dans les oreilles et de vertiges. Un nystagmus peut également être observé: lorsqu'une personne est incapable de fixer un objet précis, son regard semble glisser.
• Des maux de tête sévères (migraines) peuvent également entraîner une détérioration de l'état général. Outre les nausées, une photophobie apparaît.
• Si les nausées persistent tout au long de la journée, s'intensifiant particulièrement le matin et après avoir mangé, on observe un gonflement et une rougeur de la peau du visage, une perte de force, des étourdissements et des maux de tête, le catalyseur de tous les symptômes peut être l'hypertension.
• La méningite peut également provoquer des nausées. En cas de méningite, des vomissements très violents sont observés, la température peut atteindre 40 ^° C et plus, ce qui peut mettre en jeu le pronostic vital. Ces symptômes s'accompagnent de fortes douleurs à l'arrière de la tête et le patient a du mal à regarder la lumière. Dans une telle situation, il est nécessaire d'appeler une ambulance en urgence. Tout retard peut coûter la vie au patient.
• Des nausées surviennent également après un coup provoquant une commotion cérébrale.
• Des symptômes similaires apparaissent également en cas d'insuffisance cardiaque et peuvent être provoqués par un infarctus du myocarde. Dans ce cas, les nausées peuvent entraîner des réflexes nauséeux. On observe une pâleur de la peau, des douleurs persistantes sous le creux de l'estomac et un hoquet. Le patient se sent étouffé et souhaite respirer profondément, mais cela est problématique. Une prise en charge médicale urgente est nécessaire.
• Un déficit hormonal thyroïdien provoque une hypothyroïdie, qui peut être à l'origine de nausées légères, d'apathie générale et de somnolence. Le patient peut avoir froid sous la chaleur estivale. Il n'a plus envie de manger, mais commence néanmoins à perdre du poids. Un examen et une consultation avec un endocrinologue sont nécessaires.
• En l'absence de lien clair entre les nausées et l'alimentation, lorsque la température atteint 38 ^° C, voire 40 ^° C, une douleur sourde ou spasmodique est localisée dans la région lombaire, le patient est secoué par des frissons et des difficultés urinaires peuvent survenir. De telles manifestations peuvent être catalysées par un processus inflammatoire ayant affecté les reins du patient.

Nausées après avoir mangé pendant la grossesse

Porter un bébé est une période merveilleuse, mais elle est souvent gâchée par des symptômes désagréables. Parmi ces « troubles » figurent les nausées après avoir mangé pendant la grossesse, plus fréquentes au premier trimestre. Un symptôme désagréable peut gêner une femme tout au long de la journée, ou seulement le matin, ou être une réaction à une odeur ou un produit spécifique. La cause profonde de ces changements est la restructuration du corps de la femme vers de nouvelles conditions de fonctionnement, nécessaires à la création de conditions idéales pour qu'une nouvelle vie puisse s'épanouir.

Généralement, au cours des deuxième et troisième trimestres de grossesse, la toxicose ne gêne pas la femme et elle peut en profiter pleinement. La toxicose est individuelle, chaque femme a ses propres symptômes, mais certaines causes peuvent être similaires, et leur élimination réduira le risque de survenue.

• La cause des nausées après avoir mangé est souvent une mauvaise alimentation et la quantité de nourriture consommée.
• Processus inflammatoires survenant dans les organes pelviens, y compris les organes génitaux.
• Troubles du système endocrinien causés par une maladie ou des changements hormonaux pendant la grossesse.
• Stress émotionnel sévère, dépression, surexcitation nerveuse.
• Maladies des organes ORL.
• Manque de sommeil et épuisement physique et émotionnel du corps.
• Amélioration anormale de l’odorat et du toucher pendant la grossesse.

La toxicose n'est pas considérée comme une maladie et, en cas de manifestations mineures, elle s'inscrit dans la normalité d'une grossesse en cours. Il ne faut cependant pas négliger cette pathologie. Il suffit peut-être d'adapter son alimentation quotidienne pour faire disparaître ce symptôme désagréable. Quoi qu'il en soit, la mauvaise santé de la future mère (tant physique qu'émotionnelle) peut nuire au développement normal du fœtus. Si la cause irritante est un facteur externe, il faut l'éliminer, si possible.

Très souvent, la future mère est prise de nausées à jeun. Il suffit de manger un peu pour que le problème disparaisse. Cependant, si ce symptôme s'accompagne de brûlures d'estomac, si l'intoxication provoque des vomissements, des vertiges, une augmentation de la tension artérielle, si la femme enceinte se sent mal, voire perd connaissance, il est urgent de consulter un médecin. Seul un spécialiste peut déterminer la cause et prescrire le traitement approprié.

Les causes des nausées ne peuvent pas être traitées par des méthodes classiques utilisant des médicaments pendant la grossesse. Une telle approche peut nuire à l'enfant. Ce n'est qu'après avoir obtenu un diagnostic complet de la pathologie et, si nécessaire, après consultation, que le médecin traitant pourra formuler des recommandations, prescrire un traitement thérapeutique ou un traitement de soutien (si des méthodes plus radicales sont nécessaires, elles ne peuvent être utilisées qu'après l'intervention obstétricale). C'est assez rare, mais il arrive que la consultation décide d'une interruption volontaire de grossesse.

Nausées et rots après avoir mangé

Les éructations sont une libération incontrôlée de gaz et d'éléments d'aliments non digérés et de sécrétions gastriques de l'œsophage vers la cavité buccale. Le plus souvent, ce processus s'accompagne d'un bruit inesthétique et d'une odeur désagréable. Le suc gastrique est composé d'acide chlorhydrique, qui irrite la muqueuse de l'œsophage, provoquant des brûlures d'estomac. Si une personne ressent des nausées et rote après avoir mangé, plusieurs raisons peuvent expliquer cet inconfort.

• Cela peut être associé à diverses maladies du tractus gastro-intestinal. Par exemple:

• L'achalasie du cardia est un dysfonctionnement neuromusculaire de l'œsophage provoqué par l'absence d'ouverture réflexe du cardia lors de la déglutition et accompagné d'une perturbation du péristaltisme et d'une diminution du tonus de l'œsophage thoracique, c'est-à-dire qu'une perturbation de la perméabilité intestinale est observée.
• Gastrite.
• Pancréatite aiguë.
• Pathologie de la vésicule biliaire.
• Problèmes de fonction hépatique.
• Un processus inflammatoire survenant dans l’appendice.

Mais si le tube digestif humain est dans un état normal, des symptômes désagréables peuvent être causés par d’autres facteurs externes:

• Si une personne est très émotive et parle ou mange très vite, avalant des aliments mal mâchés, de l'air pénètre dans son œsophage et son estomac avec des morceaux de nourriture. Cet air « ne veut pas » rester à l'intérieur et tente de sortir. Sortant par le chemin de moindre résistance, l'air emporte avec lui des particules de nourriture. Dans ce contexte, la personne présente des éructations et une sensation de nausée.
• La deuxième raison de ce duo désagréable pourrait être la charge active imposée à l'organisme immédiatement après le repas. Le mécanisme d'action est similaire au point précédent, mais il provoque la libération du contenu de l'estomac, grâce à la pression exercée par le système musculaire sur l'estomac.
• Une dépendance excessive à la nourriture et une suralimentation peuvent également provoquer des symptômes similaires.
• Si vous ressentez des nausées et des rots après avoir mangé, il est fort possible que des plats contenant des aliments « lourds » aient été servis, provoquant une augmentation de la production de gaz. Il peut s'agir de radis, de petits pois, de haricots ou de boissons gazeuses.
• Des symptômes similaires sont provoqués par les aliments gras, frits et épicés.
• Des changements pathologiques peuvent également être causés par des produits dont la durée de conservation est expirée.
• Ces symptômes sont souvent observés pendant la grossesse, période de toxicose qui touche principalement le premier trimestre. L'utérus et le fœtus grossissent et commencent à affecter le dôme du diaphragme par le bas. Ce phénomène est plus fréquent au deuxième et surtout au troisième trimestre de la grossesse.

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L'enfant a des nausées après avoir mangé

Le pire pour une mère est probablement de voir son enfant souffrir. Le problème est que le petit n'est pas toujours capable d'expliquer clairement ce qui le perturbe. Quelles peuvent être les raisons pour lesquelles un enfant se sent malade après avoir mangé? Les raisons sont nombreuses et variées.

• Il peut s’agir d’une maladie du tractus gastro-intestinal ou d’un organe impliqué dans le processus digestif (foie, pancréas, etc.).
• Les nausées accompagnées de symptômes peuvent être causées par une intoxication alimentaire.
• Le corps de l’enfant est encore très vulnérable, donc après avoir mangé des aliments gras ou frits, il peut très bien vomir.
• Le système digestif immature d’un enfant peut réagir aux aliments de mauvaise qualité.
• Une chute ou un bleu peut provoquer des nausées. Un traumatisme peut entraîner une commotion cérébrale, qui provoque des nausées qui peuvent s'aggraver après un repas.
• Le corps du bébé peut réagir de cette façon à la prise de certains médicaments. Dans les notices d'emballage de nombreux médicaments, ce symptôme est mentionné comme effet secondaire.
• Si toute la famille mange les mêmes plats et qu'un seul membre de la famille souffre de nausées accompagnées de douleurs abdominales, il est important de prendre ce symptôme au sérieux: une appendicite pourrait en être la cause. Mieux vaut prévenir que guérir et consulter un spécialiste plutôt que de ne pas le faire et de s'exposer à des complications, voire au décès du patient. En effet, une ablation prématurée de l'appendice peut entraîner une péritonite.
• Une autre cause de pathologie chez un petit enfant peut être une situation stressante: ressentiment envers quelqu'un, culpabilité envers la mère, peur intense. Le bébé tente inconsciemment de soulager ces sensations désagréables par des nausées et des vomissements. Dans ce cas, le soutien des parents et des proches, associé à des exercices de respiration, sera bénéfique.
• Un bébé en bonne santé est très actif et curieux. Il est constamment en mouvement. Les jeux actifs augmentent la transpiration et la déshydratation. Son corps se déshydrate très vite et il commence à avoir des nausées. Pour remédier à ce problème, il faut lui donner de l'eau plate et propre à boire.
• En raison de la situation environnementale déplorable, notamment dans les mégalopoles, le pourcentage d'enfants nés allergiques augmente chaque année. Les nausées peuvent donc être une réaction de l'organisme du bébé à un irritant externe. Dans ce cas, il est nécessaire d'identifier la source de l'allergie et de l'éliminer.
• De nombreuses mères sont touchées de voir leur bébé engloutir la nourriture. Par conséquent, un pourcentage assez élevé d'enfants souffrent d'obésité précoce, ce qui entraîne de multiples modifications pathologiques dans leur organisme. C'est la suralimentation (l'ingestion de grandes quantités de nourriture) qui provoque des symptômes désagréables. Si le bébé refuse de manger, ne le forcez pas à manger toute la portion.
• Un bébé peut également se sentir malade pendant le transport, surtout s'il a déjà mangé. Cela est dû à une imperfection de son système vestibulaire. Si un enfant présente ces symptômes, ne lui donnez rien à manger avant le voyage et, de préférence, choisissez une place dans le véhicule où il peut regarder vers l'avant, en direction du véhicule.

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Diagnostics nausées après avoir mangé

Pour résoudre le problème, il faut d'abord le différencier. Le diagnostic des nausées après avoir mangé commence par une analyse de la situation, des actions antérieures et des aliments consommés peu avant l'attaque. Il est conseillé de consulter un spécialiste. En effet, si la source des manifestations pathologiques est une maladie, celle-ci doit être identifiée et un traitement mis en place, sinon les nausées ne disparaîtront pas.

Si vous avez des problèmes gastro-intestinaux, la première chose à faire est d'adapter votre alimentation. Un gastro-entérologue pourra vous recommander un régime alimentaire adapté. Le patient devra subir certains examens:

• Recueil des plaintes des patients.
• Pour obtenir une image complète, le médecin prend connaissance des antécédents médicaux du patient.
• Une palpation de la région abdominale est réalisée.
• Analyse d'urine et de selles.
• Analyse de sang.
• Examen échographique des organes digestifs.
• Une gastroscopie sera également prescrite.
• Si nécessaire, un test de dépistage des anticorps dirigés contre la bactérie Helicobacter pylori, responsable de l'ulcère gastroduodénal, est effectué.

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Traitement nausées après avoir mangé

Il n'existe pas de médicament universel permettant de soulager durablement les nausées, surtout si la cause de l'inconfort est l'une des nombreuses maladies. Par conséquent, le traitement des nausées après les repas ne peut être instauré qu'après diagnostic de la cause de ces symptômes. Ce n'est qu'après cela qu'un spécialiste peut élaborer un protocole thérapeutique efficace pour soulager la maladie concernée.

Le marché pharmaceutique moderne propose de nombreux médicaments pour soulager les pathologies inconfortables, capables de résoudre le problème. Par exemple, la diphenhydramine ou le Motilium. Dans un cas, un médicament sera plus efficace, dans un autre, ce sera différent.

La diphénhydramine est administrée par voie orale avec une petite quantité de liquide. La posologie pour les adultes et les adolescents de plus de 14 ans est de 50 g une à trois fois par jour. La durée du traitement varie de 10 à 15 jours. La posologie maximale ne doit pas dépasser 250 mg par jour, 100 mg à la fois.

Il n'est pas recommandé de prescrire le médicament si le patient présente une hypersensibilité aux composants de la diphenhydramine, ou si le patient a des antécédents de glaucome à angle fermé, de pathologie ulcéreuse sténotique des organes digestifs, de rythmes cardiaques anormaux, ou si le patient souffre de crises d'épilepsie et d'asthme bronchique.

Motilium se prend une demi-heure avant les repas et, si nécessaire, avant le coucher. La posologie pour adulte consiste à prendre un comprimé, soit 20 mg de principe actif, trois à quatre fois par jour. Si l'efficacité thérapeutique est négligeable, la dose peut être doublée (à l'exception des nourrissons de moins d'un an). La dose maximale journalière autorisée est de 2,4 mg par kilogramme de poids corporel, sans dépasser 80 mg. Ce médicament est prescrit aux patients pesant plus de 35 kg.

Motilium est contre-indiqué dans les cas suivants:

• Le prolactinome est un néoplasme sécrétant de la prolactine dans l’hypophyse.
• Hypersensibilité aux composants du médicament.
• Saignement affectant les organes du tube digestif.
• Administration concomitante avec des inhibiteurs puissants de l'isoenzyme CYP3A4.
• Perforation de certaines parties du tractus gastro-intestinal.
• Obstruction intestinale mécanique.
• Le poids corporel du patient peut atteindre 35 kg.

Certaines maladies ne peuvent tout simplement pas être traitées sans intervention chirurgicale. C'est le cas de l'appendicite et de certaines maladies gastro-intestinales. Après l'intervention, des antibiotiques et des anti-inflammatoires sont généralement prescrits.

La larithromycine, un antibiotique du groupe des macrolides (un dérivé semi-synthétique de l'érythromycine), est prescrite aux patients de plus de 12 ans à la dose de 0,25 g deux fois par jour. Si nécessaire, la dose peut être augmentée à 0,5 g deux fois par jour. La durée du traitement varie de cinq jours à deux semaines. Chez les patients souffrant d'insuffisance rénale sévère, la posologie est réduite et la prescription est strictement individuelle.

Les contre-indications incluent une intolérance accrue à ses composants. Le médicament est également déconseillé aux enfants de moins de 12 ans; le médecin prescrit de la clarithromycine sous une forme différente.

Il est important de noter qu'il est déconseillé de recourir à l'automédication, car les causes des nausées après les repas sont diverses et les méthodes pour les soulager varient. Afin de ne pas nuire à votre organisme, il est préférable de consulter un spécialiste hautement qualifié qui déterminera la cause et vous prescrira un traitement adapté.

Que faire si vous avez des nausées après avoir mangé?

Les nausées sont une sensation désagréable. Lorsqu'elles commencent à vous gêner, la première question qui vous vient à l'esprit est: que faire si vous vous sentez mal après avoir mangé? Si ces symptômes désagréables ne sont pas liés à des troubles gastro-intestinaux, endocriniens, nerveux ou cardiaques, la première chose à faire est d'en déterminer la cause.

• Si le système vestibulaire est responsable de l’inconfort, vous ne devriez pas manger avant de partir en « voyage » ou au parc de la ville pour faire de la balançoire.
• Vous devez lire attentivement les recommandations concernant les médicaments: les nausées peuvent être un effet secondaire pour beaucoup.
• Pendant la grossesse, il est nécessaire de minimiser les facteurs irritants: stress, fatigue. Adaptez votre alimentation.
• Il est important d’être prudent dans vos mouvements, en minimisant les chutes et les ecchymoses qui peuvent entraîner une commotion cérébrale.
• Si les nausées après avoir mangé sont dues à une intoxication alimentaire, il est nécessaire d'appeler une ambulance sans délai. Avant son arrivée, le patient doit subir un lavage d'estomac: un lavement, provoquer un réflexe nauséeux et boire beaucoup de liquide (de l'eau plate et propre fera l'affaire, les boissons ne devant pas être sucrées). Ce n'est qu'après le nettoyage que la victime doit recevoir un adsorbant à boire, comme du charbon actif, du Sorbex ou d'autres agents similaires.

Selon la gravité de l'intoxication, le Sorbex est administré en une à trois capsules. Son efficacité est optimale une heure à une heure et demie avant ou après les repas. Si nécessaire, la posologie peut être augmentée à deux à quatre capsules, administrées trois fois par jour chez les adultes, et à la même fréquence, mais à raison d'une à deux capsules chez les enfants de 7 à 14 ans. La dose maximale autorisée est de huit unités. Pour les jeunes enfants, le médicament n'est prescrit que par le médecin traitant et en cas d'extrême nécessité. La durée du traitement est de trois jours à deux semaines.

Sorbex est contre-indiqué en cas d'hypersensibilité aux composants du médicament, ainsi qu'en cas de saignements et de lésions ulcéreuses de la muqueuse gastro-intestinale.

Il n’existe pas de panacée contre les nausées après avoir mangé, mais il existe des recettes de médecine populaire qui peuvent apporter un soulagement dans certaines conditions.

• Si vous vous sentez nauséeux, vous pouvez inhaler de l’ammoniaque.
• Mélangez un quart de cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec le jus d'un demi-citron. Buvez ce mélange dès les premiers signes de nausées.
• Vous pouvez préparer une teinture avec l'écorce de trois ou quatre mandarines et un quart de litre de vodka (250 g). Broyez l'écorce, versez le liquide et laissez reposer une semaine. En cas d'inconfort, prenez 20 gouttes quatre fois par jour.
• Aux premiers signes de nausées, vous pouvez mettre un comprimé de validol sous votre langue; un bonbon au goût de menthol ou de menthe fera également l'affaire.
• Vous pouvez préparer rapidement une décoction à partir d'une cuillère à café de feuilles d'ortie. Versez dessus un verre de lait chaud et laissez bouillir pendant cinq minutes. Buvez immédiatement un tiers du liquide obtenu, puis buvez le reste de la décoction à intervalles de deux à trois heures, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à disparition complète des symptômes.
• Vous pouvez utiliser de la teinture de menthe, facile à préparer à la maison ou à acheter en pharmacie. 15 gouttes sont diluées avec une petite quantité d'eau et bues.
• La teinture de gingembre ou le thé au gingembre (sans sucre ajouté) fonctionneront également.

Prévention

Mais beaucoup dépend aussi de la personne elle-même. Son mode de vie peut réduire considérablement le risque de symptômes désagréables. La prévention des nausées après les repas repose sur quelques règles simples:

• L’alimentation d’une personne doit être équilibrée.
• Éliminer ou minimiser la consommation d’aliments nocifs:
  • Aliments gras et frits.
  • Plats épicés.
  • Boissons gazeuses et boissons énergisantes.
  • Produits de restauration rapide.
  • Produits contenant des conservateurs, des colorants et des stabilisants.
  • Boissons alcoolisées.
• Maintenir un mode de vie sain qui élimine les mauvaises habitudes.
• Prenez les médicaments prescrits avec beaucoup de prudence et ne vous soignez pas vous-même.
• Ne mangez pas trop et surveillez votre poids.
• N'ignorez pas les promenades au grand air.
• Aérez régulièrement vos espaces de vie et de travail.
• Mangez de petites portions à intervalles de deux à trois heures.
• Pendant que vous mangez, ne parlez pas, ne bougez pas et mâchez bien votre nourriture.
• Le dernier repas ne doit pas être pris plus de deux à trois heures avant l’heure prévue du coucher.
• N'ignorez pas les règles d'hygiène personnelle.
• Une fois par an, faites-vous examiner de manière préventive par des spécialistes spécialisés.
• Si vous avez des allergies à certains aliments ou à des irritants externes, ils doivent être éliminés ou minimisés si possible.
• Si une personne souffre d'un dysfonctionnement du système vestibulaire, elle ne doit pas manger avant de prendre la voiture. Les mouvements doivent être fluides et éviter tout changement brusque de position.

N’oubliez pas qu’un diagnostic rapide du problème offre plus de possibilités d’éliminer efficacement la cause profonde et de parvenir à une guérison complète.

Notre corps possède son propre « langage » pour signaler à son utilisateur qu'il subit des changements pathologiques. Les nausées après les repas en sont un exemple. Les causes sont nombreuses, mais il est impératif d'identifier celle qui est à l'origine de chaque cas. C'est la seule façon de résoudre le problème. Seul un médecin qualifié peut le déterminer. Il est déconseillé de se diagnostiquer soi-même et de prescrire un traitement. Une telle approche peut entraîner des effets secondaires désagréables ou de graves complications. Soyez donc attentif à votre santé et à celle de vos proches et ne laissez pas la maladie progresser si des symptômes pathologiques apparaissent.

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