Nettoyer le foie à la maison

Le nettoyage du foie à domicile, malgré sa popularité et sa commodité, présente des inconvénients. Il est important de se rappeler des risques d'exacerbations et du risque de développer des affections aiguës nécessitant des soins médicaux urgents. En bref, avant d'entreprendre des interventions à domicile, il est important de bien réfléchir à ses actions, d'évaluer son état de santé et de peser le pour et le contre.

De plus, tous les médecins, non sans raison, insistent sur un examen préliminaire des organes abdominaux; cela est directement lié à une méthode telle que le nettoyage du foie à domicile.

Parmi les méthodes les plus accessibles et relativement inoffensives de nettoyage du foie à domicile, le nettoyage avec des jus et des légumes est la principale.

Nettoyage du foie avec des remèdes populaires

En substance, le nettoyage du foie avec des remèdes populaires regroupe toutes les méthodes pratiquées hors des établissements médicaux, c'est-à-dire à domicile. Quelle que soit la méthode choisie, elle peut être qualifiée de « populaire ». Il peut s'agir d'une détox à base de pommes, d'herbes, d'huile végétale et de jus acidulé. Même les nettoyages au sorbitol ou à la magnésie sont considérés comme non conventionnels, car ils ne nécessitent pas la présence d'un médecin. Avant de procéder à un nettoyage du foie avec des remèdes populaires, il est nécessaire de procéder à un examen complet et de vérifier l'état de la vésicule biliaire et du foie afin d'éviter une sténose ou une obstruction des voies biliaires.

Pour un nettoyage doux et très efficace, nous pouvons recommander une détoxification avec une infusion de gingembre, qui se prépare comme suit:

• Ingrédients: racine de gingembre frais râpée – 3 cuillères à soupe (peut être remplacée par du gingembre sec – 2 cuillères à soupe).
• Le gingembre râpé est versé avec un verre d'eau bouillante et infusé pendant 15 minutes maximum.
• L'infusion doit être filtrée et on y ajoute une cuillère à café de miel et une cuillère à café de jus de citron.

Schéma de prise de l'infusion de gingembre:

• Boire l'infusion 15 à 20 minutes avant le petit-déjeuner.
• 1 jour – 10 gouttes.
• Pendant les 14 jours suivants, vous devez ajouter 2 gouttes jusqu'à 40 gouttes le 15ème jour.
• À partir du 16ème jour, la posologie est progressivement réduite jusqu'aux 10 gouttes initiales.
• Après avoir terminé le cours de nettoyage, vous devez faire une pause d'au moins 2 semaines, puis répéter la procédure à nouveau.

Pour purifier le foie avec des remèdes populaires, comme le gingembre, le sarrasin, le radis ou le miel, il est nécessaire de suivre un régime alimentaire, de préférence avec une limitation des protéines et des produits laitiers. L'alcool, les aliments frits, gras et épicés sont strictement interdits.

La détoxification à la racine de gingembre est considérée comme l'une des plus efficaces; en plus de restaurer les cellules du foie, la fonction digestive s'améliore, le système vasculaire est guéri et la fonction cardiaque et cérébrale s'améliore.

Nettoyage du foie selon Malakhov

Parmi les guérisseurs et les partisans d'un mode de vie sain, Gennady Malakhov est incontestablement le plus populaire. Il publie des livres de recettes et de recommandations, intervient à la télévision, anime des séminaires et donne des conférences. De nombreux médecins sont sceptiques quant à ses conseils, les jugeant au mieux inutiles, voire dangereux. Cependant, l'avis de la médecine officielle ne diminue en rien l'intérêt pour les recommandations du guérisseur: nombre de ses méthodes sont réellement efficaces et contribuent à rétablir la santé.

Le nettoyage du foie selon Malakhov nécessite un examen préliminaire du corps; il est nécessaire de faire une échographie du foie, de la vésicule biliaire et de vérifier l'état du tractus gastro-intestinal pour éviter les complications sous forme de blocage des voies biliaires, d'exacerbation de pancréatite, d'ictère mécanique.

Option I

• L'auteur conseille d'effectuer la détoxification strictement 12 à 13 jours avant la pleine lune, les adeptes des méthodes de Malakhov devraient donc s'approvisionner en calendrier lunaire.
• Le jour du nettoyage, vous devez réchauffer le foie pendant 7 à 9 heures à l'aide d'un coussin chauffant chaud.
• Le soir, 2 heures avant de vous coucher, vous devez boire 150 à 200 millilitres d'huile végétale, préchauffée, en l'arrosant de jus de citron (50 à 75 ml).
• Après avoir bu l'huile et le jus de citron pendant une heure, faites des exercices de respiration: sortez du lit, pincez votre nez du côté gauche et inspirez et expirez profondément (par le diaphragme). L'auteur conseille de mettre un peu de poivre noir moulu sur le bout de la langue pour stimuler la circulation sanguine.
• Respirez par la narine droite pendant au moins 15 minutes, entrecoupées de pauses (10 à 15 minutes). Le repos consiste à rester en position horizontale et à placer un aimant sur la zone du foie. Ces mouvements doivent durer entre 1,5 et 2 heures, après quoi vous pouvez aller vous coucher.
• Selon Malakhov, la respiration profonde, le poivre noir et un aimant accélèrent l'élimination des toxines du corps; si tout est fait correctement, le nettoyage commencera au milieu de la nuit.
• Le matin, vous pouvez boire du jus de pomme, de betterave ou de carotte et manger des repas diététiques pendant la journée.

Ce type de nettoyage du foie selon Malakhov demande beaucoup de travail, car en plus des nombreux ingrédients et attributs (aimant) pour le nettoyage, il est peu probable qu'une personne puisse s'endormir, mais l'auteur entreprenant de la méthode propose une autre méthode.

Option II, combinant jeûne, activité physique et visite d'un sauna

• Chaque jour, pendant un mois, vous devez courir pendant 30 à 40 minutes à n’importe quel moment de la journée qui vous convient.
• Chaque jour, vous devez boire 2 verres de jus de votre choix (vous pouvez alterner) - pomme, carotte, betterave, concombre.
• Vous devez vous rendre dans un bain public chaque semaine, vous faire bronzer pendant une heure, terminer l'échauffement en vous versant de l'eau froide sur vous et en prenant une douche.
• De plus, Malakhov propose un programme plus actif: le premier jour jus et course à pied, le deuxième jour – un bain et 2 verres de jus après, puis tout alterne.

Nous attirons encore une fois l'attention sur le fait que de telles méthodes sont destinées à des personnes relativement en bonne santé; tous ceux qui souffrent de maladies chroniques du tube digestif, du système biliaire, devraient utiliser des méthodes plus douces et plus sûres.

Nettoyage du foie par Moritz

Le naturopathe étranger Andreas Moritz rivalise avec le guérisseur Malakhov en termes de popularité. Il propose une méthode de détoxification plus douce, rapide et simple. Un livre entier lui est consacré, décrivant toutes les conséquences négatives de la scorification de l'organisme et détaillant le plan d'action pour la neutraliser.

Le nettoyage du foie de Moritz dure environ une semaine et comprend trois étapes:

1. Préparation. Pendant six jours, buvez un litre de jus de pomme, par petites gorgées, de préférence à la paille. Les produits laitiers, frits, épicés, ainsi que les produits contenant des conservateurs et des colorants sont exclus du menu. L'alimentation doit être riche en fibres, les pruneaux étant particulièrement efficaces pour favoriser le transit intestinal. Les aliments doivent être chauds et fraîchement préparés. De plus, le corps est nettoyé par lavements pendant toute la durée du régime. Il est déconseillé de prendre des médicaments, ni même des vitamines.
2. Le nettoyage commence le sixième jour, au cours duquel un régime strict est prescrit: flocons d'avoine dans de l'eau, légumes bouillis (pas plus de 300 g), pomme au four. Après 13-14 heures, il est conseillé de cesser de manger, mais d'augmenter la quantité de liquide consommée sous forme d'eau purifiée. À 18 h, préparez une solution de magnésium (4 cuillères à soupe pour 3 verres d'eau tiède). Buvez immédiatement un quart du liquide, puis la portion suivante après 2 heures et faites un lavement. Ensuite, entre 21 h 30 et 21 h 45, prenez un mélange d'un demi-verre d'huile végétale purifiée (de préférence d'olive) et de 150 à 160 ml de jus de citron ou de pamplemousse. Il est préférable de boire le mélange debout et immédiatement, par petites gorgées. Allongez-vous ensuite sur le côté droit, ramenez les genoux vers le ventre et essayez de vous endormir.
3. L'élimination des toxines doit avoir lieu le matin. Entre 6h00 et 6h30, buvez un autre quart de la solution de magnésium, puis la dernière portion deux heures plus tard. Deux heures plus tard, consolidez le résultat avec un verre de jus de pomme, toujours fraîchement pressé.

Selon Moritz, le nettoyage du foie peut être effectué tous les six mois, bien sûr, en l'absence de contre-indications. Bien que cette méthode soit considérée comme relativement sûre, afin d'éviter d'éventuelles exacerbations de maladies chroniques, il est nécessaire d'examiner au préalable l'état de la vésicule biliaire et du tractus gastro-intestinal.

Nettoyage du foie selon Semenova

Contrairement à ses confrères naturopathes, les méthodes de Nadejda Alexeïevna Semenova inspirent davantage confiance aux médecins, apparemment grâce à ses nombreux atouts. Mme Semenova est candidate en sciences biologiques et spécialiste reconnue et respectée dans le domaine des sciences naturelles (elle est membre titulaire de l'Académie russe). Selon Mme Semenova, le nettoyage du foie implique une préparation assez longue de l'organisme à la procédure. De plus, l'auteur insiste sur un examen préliminaire, signe d'une approche sérieuse et responsable.

Avant de détoxifier le foie et la vésicule biliaire, il est nécessaire de nettoyer les intestins, cela se fait toutes les deux semaines pendant un mois, c'est-à-dire deux fois.

Le nettoyage du foie nécessite des pommes, du jus de citron (200 ml) et de l'huile d'olive (200 ml). Il est préférable de le faire le week-end, par exemple du vendredi au dimanche (3 jours). Durant ces jours, le régime doit être fractionné et végétarien.

1. Le matin du premier jour, faites un lavement purifiant (à l'eau tiède). Tout au long de la journée, buvez exclusivement du jus de pomme fraîchement pressé, à volonté.
2. Les deuxième et troisième jours sont similaires au premier, c'est-à-dire le matin - un lavement et du jus de pomme.
3. Le troisième jour, à 19h00, réchauffez votre foie: allongez-vous avec une bouillotte sur le côté droit. Toutes les 15 minutes, buvez un mélange citronné: jus de citron (3 cuillères à soupe) et huile d’olive (3 cuillères à soupe). Pendant ce temps, la bouillotte doit rester chaude; vous pouvez la laisser toute la nuit, jusqu’à refroidissement complet.
4. Après avoir bu le jus de citron et l'huile végétale, vous devez vous allonger pendant 1,5 à 2 heures, puis vous pouvez vous coucher (21h30-22h00).

En règle générale, l'élimination des calculs commence tôt le matin, en 3 à 4 prises. Si l'écoulement matinal ne se produit pas, il est nécessaire de stimuler les intestins par un lavement. Le petit-déjeuner doit être léger; pendant la semaine suivant la détoxification, un régime alimentaire est recommandé, idéalement végétarien. Le nettoyage hépatique suivant, selon Semenova, peut être effectué après 2 à 4 semaines, selon l'intensité de l'élimination des toxines. Ensuite, à titre préventif, une procédure similaire doit être répétée chaque année.

Nettoyage du foie selon le calendrier lunaire

Comment choisir la période la plus favorable pour la détoxification du corps, y compris du foie?

De nombreux auteurs proposant des méthodes de santé recommandent d'effectuer des procédures de détoxification en fonction des biorythmes et des jours lunaires.

Le nettoyage du foie selon le calendrier lunaire est le choix de la période la plus favorable, pendant laquelle le corps est naturellement réglé pour éliminer les toxines, les déchets, par conséquent, le nettoyage sera efficace.

Selon les préférences personnelles et les croyances, les guérisseurs conseillent de programmer les purifications à différents moments. Il est impossible de déterminer quelle recommandation est correcte ou non; il est évident que vous devez écouter votre intuition.

L'automne est la saison traditionnelle de la détoxification, bien que de nombreuses personnes purifient efficacement leur foie en hiver, au printemps et en été. Les arguments en faveur de l'automne sont les suivants: le corps est nourri en vitamines, le système immunitaire est renforcé et il est capable de faire face aux éventuelles complications liées à la détoxification.

Malakhov est convaincu que le foie et les voies biliaires sont prêts à être détoxifiés avant la pleine lune, entre le 10e et le 14e jour du calendrier lunaire.

Sa collègue, NA Semenova, a programmé la purification pour qu'elle coïncide avec les périodes de jeûne selon le calendrier orthodoxe.

De plus, selon les astrologues professionnels, la détoxification devrait correspondre à la position de la Lune dans certains signes du zodiaque. Le nettoyage de la vésicule biliaire et des canaux hépatiques est recommandé lorsque la Lune est en Cancer ou en Capricorne, et il est conseillé de nettoyer les intestins lorsque la Lune est en Poissons.

Le nettoyage du foie selon le calendrier lunaire est davantage une règle pour ceux qui s'intéressent à l'astrologie et croient fermement à l'interaction des planètes sur l'état du corps, tandis que ceux qui adhèrent à des points de vue plus pragmatiques effectuent une détoxification à tout moment qui leur convient.

Nettoyage du foie aux herbes

La phytothérapie jouit d'une popularité méritée. En effet, le traitement par les plantes et le nettoyage du foie à base de plantes sont considérés comme une méthode efficace et sûre. Cependant, peu de gens savent que les infusions et les décoctions de plantes sont des médicaments qui peuvent entraîner des complications et aggraver la maladie sous-jacente. Certes, le nettoyage du foie à base de plantes est beaucoup plus doux que le nettoyage à l'huile végétale. Cependant, avant toute intervention, il est conseillé d'évaluer l'état des voies biliaires par échographie et de consulter un médecin. À proprement parler, la phytothérapie purifie le sang, c'est-à-dire que la détoxification du foie contribue à purifier la circulation sanguine et, par conséquent, à améliorer la santé de l'organisme tout entier.

Les herbes les plus efficaces qui affectent activement les voies biliaires et le foie sont:

• Helichrysum arenarium - immortelle des sables, immortelle, gousse.
• Taraxacum – pissenlit.
• Artemisia – absinthe.
• Mentha piperita – menthe poivrée.
• Oleum Rosae pinque - églantier.
• Chelidonium – chélidoine.
• Urtica – ortie.
• Plantago major - plantain.
• Achillea millefolium - achillée millefeuille.
• Stigmates Maydis – soie de maïs.
• Cichorium – chicorée.

Le nettoyage du foie à base de plantes a un seul objectif: dilater les voies biliaires, activant ainsi la sécrétion de bile et de calculs. Les plantes mentionnées sont utilisées seules ou dans le cadre de mélanges complexes, qu'il est préférable d'acheter prêts à l'emploi en pharmacie.

Nettoyage du foie au chardon-Marie

Le chardon-Marie (Silybum marianum) est l'une des plantes de base utilisées pour la fabrication d'hépatoprotecteurs. Le chardon-Marie protège et régénère les hépatocytes, peut même soulager la cirrhose du foie et soulager l'inflammation liée à l'hépatite. La silymarine, principal composant actif de la plante, n'a aucun effet secondaire sur les organes internes ni sur l'organisme; le traitement au chardon-Marie ne présente donc pratiquement aucune contre-indication.

Nettoyage du foie au chardon-Marie:

• Prenez des graines de chardon-Marie et broyez-les dans un moulin à café (vous pouvez aussi utiliser la plante). Versez une cuillère à café de chardon-Marie séché dans un verre d'eau bouillante, laissez infuser 15 minutes maximum, puis filtrez. Vous pouvez prendre cette tisane à jeun, le matin, tous les jours pendant trois mois. Vous pouvez également boire la décoction trois fois par jour, une demi-heure avant les repas, à raison d'un demi-verre pendant un mois.
• Versez deux cuillères à soupe de chardon-Marie séché dans deux verres d'eau bouillante, ajoutez une cuillère à café de menthe séchée et laissez infuser 40 minutes. Buvez une cuillère à soupe de ce remède toutes les heures et demie (ou toutes les heures) pendant la journée. Le traitement dure 2 à 3 jours; il est conseillé d'effectuer ce nettoyage du foie au chardon-Marie le week-end.

Le chardon-Marie est également vendu en pharmacie sous forme de gélules, également efficaces comme détoxifiant hépatique. Ce médicament peut être pris en cure de trois semaines maximum.

Nettoyage du foie avec du bouillon d'avoine

Une décoction d’avoine peut nettoyer le corps des toxines, normaliser le fonctionnement du foie et des reins et renforcer les vaisseaux sanguins.

Nettoyage du foie avec du bouillon d'avoine:

• Avoine entière: 1 tasse, rincer, ajouter 2 cuillères à soupe de feuilles de renouée ou d’airelle rouge et une cuillère à soupe de bourgeons de bouleau. Verser 3 litres d’eau bouillante sur le mélange et laisser infuser 24 heures. Tous les deux jours, infuser les cynorhodons dans un autre récipient: faire bouillir un verre de fruits dans 1,5 tasse d’eau pendant 10 minutes, laisser infuser 45 à 60 minutes. Verser l’infusion d’avoine et de plantes, préalablement filtrée, dans le bouillon de cynorhodon. Verser le tout dans des bocaux en verre et conserver au frais. Boire le bouillon d’avoine tiède 30 minutes avant les repas (50 ml), puis augmenter la dose quotidienne à 150 ml (le troisième jour). La cure ne dure pas plus de 10 jours; après une pause de deux semaines, elle peut être répétée 3 fois. Ce traitement préventif est utile tous les six mois dans le cadre d’un régime végétarien.
• Versez un demi-verre d'avoine entière non pelée dans 2 litres d'eau froide et laissez infuser une heure. Portez ensuite à ébullition et laissez à feu doux pendant environ une heure et demie. Filtrez le mélange obtenu et buvez-le chaud, 100 grammes avant chaque repas. Conservez la décoction au frais, en la réchauffant légèrement à chaque fois. Il est conseillé de la préparer à l'avance, le soir, en petites portions, afin de conserver la fraîcheur du mélange. Ce nettoyage du foie à la décoction d'avoine peut durer jusqu'à six mois, car il agit très lentement, en douceur et sans complications.

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Collection pour le nettoyage du foie

Un mélange de plantes pour purifier le foie peut être préparé à la maison s'il est possible d'acheter ou de préparer des matières premières respectueuses de l'environnement. Il est toutefois plus simple et plus sûr d'acheter un mélange prêt à l'emploi en pharmacie. Si toutes les plantes nécessaires sont disponibles, le mélange peut être préparé de plusieurs manières:

Composé:

• Busserole.
• Soie de maïs.
• Renouée.
• Millepertuis.

Préparation:

• Prenez une cuillère à soupe de chaque herbe, mélangez, versez 2 litres d'eau bouillante et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Ensuite, enveloppez hermétiquement le récipient et laissez infuser 30 minutes maximum.

Prendre la décoction:

• Le cours dure un mois.
• Un demi-verre tiède une demi-heure avant le petit-déjeuner pendant les deux premières semaines.
• Un verre avant le petit-déjeuner (30 minutes) pendant les deux prochaines semaines.
• Après le cours, faites une pause de 2 semaines, pendant laquelle vous buvez du bouillon d'avoine tous les jours (faites bouillir 2 cuillères à soupe d'avoine pendant 15 minutes dans un litre et demi d'eau bouillante et buvez à la place du thé).
• Après une pause, vous devez répéter le traitement mensuel de la tisane.

Collection pour le nettoyage du foie, composition:

• Soie de maïs.
• Immortelle des sables.
• Cynorrhodons (fruits).
• Raisin.
• Jus de citron.

Préparation:

Herbes: une demi-cuillère à soupe, cynorhodon: une cuillère à soupe, raisins secs: 100 g, jus de citron: une cuillère à soupe. Versez le tout dans 1,5 litre d’eau bouillante, laissez bouillir 5 minutes maximum et laissez infuser 30 à 40 minutes. Filtrez l’infusion et ajoutez du jus de citron. Il est préférable de préparer l’infusion la veille du nettoyage et de la conserver au réfrigérateur le soir.

Application:

• Le jour du nettoyage, buvez un verre et demi de décoction tiède à jeun.
• Une heure plus tard, on prend un laxatif ou on fait un lavement.
• Ensuite, vous devez vous allonger sur le côté droit avec une bouillotte et vous couvrir d'une couverture.
• Après une demi-heure, l'élimination des toxines devrait commencer; si cela ne se produit pas après une heure, vous devez refaire le lavement.
• Il est préférable de jeûner toute la journée; il est permis de boire: de l'eau minérale non gazeuse, de l'eau avec du miel, du jus de pomme, du thé vert sucré.
• Après le nettoyage, vous devez suivre un régime alimentaire doux pendant une semaine.
• Le cours ne doit pas être répété avant un mois et demi à deux mois.

Nettoyage du foie à l'eau minérale

Le nettoyage des voies biliaires et du foie avec des eaux minérales est essentiellement un tubage classique, qui, à condition qu'il n'y ait pas de gros calculs, est recommandé d'être effectué à domicile même par les médecins.

Nettoyage du foie à l'eau minérale, plan d'action:

• Préparation préalable. Une semaine, au moins trois jours avant, il est conseillé de suivre les règles diététiques: ne manger que des aliments cuits et faibles en gras, de préférence d'origine végétale. Il est conseillé de boire quotidiennement des jus de fruits frais et beaucoup de liquide chaud.
• Le matin du jour du tubage, buvez un verre d'eau minérale (Borjomi, Essentuki) sans gaz. Pour activer l'élimination des toxines, vous pouvez dissoudre une cuillère à soupe de sorbitol dans l'eau minérale. Le sorbitol est remplacé par une décoction forte d'une plante cholérétique, par exemple l'immortelle (2 cuillères à soupe pour 300 ml d'eau bouillante, laisser reposer 15 minutes). Au bout d'une demi-heure, buvez un autre verre d'eau minérale et allongez-vous pendant 2 heures avec une bouillotte sur le côté droit. Il est recommandé de continuer à boire de l'eau jusqu'au soir, en buvant au moins 2 litres.
• À 20h00, buvez au moins deux cuillères à soupe d'huile végétale. L'huile doit être réchauffée. Si l'huile provoque des nausées et des vomissements, elle peut être remplacée par de la magnésie ou du sorbitol: diluez deux cuillères à soupe dans un verre d'eau bouillante tiède. L'huile et le sorbitol se boivent par petites gorgées, avec des pauses de 10 à 15 minutes.
• Après un certain temps, les selles devraient commencer à se fluidifier. Des douleurs dans l'hypochondre droit indiquent une forte scorification et un nettoyage préalable insuffisant des intestins. Ce problème peut être résolu par un lavement supplémentaire. Pendant toute la durée du nettoyage, le foie doit être réchauffé.
• Le lendemain matin, vous devez boire un verre de jus de pomme et manger de petits repas tout au long de la journée, des légumes bouillis, de la salade et des flocons d'avoine.
• Le nettoyage du foie avec de l'eau minérale peut être répété après 2 jours et la procédure peut être poursuivie 3 fois de plus.

À titre préventif, un tubage est effectué tous les trimestres, bien sûr après consultation d'un médecin. Il est déconseillé d'y aller trop vite: si les voies biliaires sont exemptes de calculs, le nettoyage sera non seulement inefficace, mais peut même être nocif.