Massage du tissu conjonctif pour l'ostéochondrose de la colonne vertébrale

Le massage du tissu conjonctif pour l'ostéochondrose de la colonne vertébrale consiste à effectuer plusieurs types de massage:

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Massage des tissus paravertébraux

• Le massage est effectué avec de courts mouvements depuis le bord médial du muscle qui redresse la colonne vertébrale, en direction des sections crâniennes;
• le massage est effectué à l'aide de techniques sous-cutanées ou fasciales au niveau du bord latéral du muscle;
• Les mains du masseur sont positionnées sur le bord latéral du muscle qui redresse la colonne vertébrale. Le tissu est déplacé et étiré en direction crâniale; l'étirement s'effectue par une légère rotation de la main. La stimulation par étirement se poursuit au-dessus du muscle et se termine légèrement crânialement au niveau des apophyses épineuses. Ainsi, une ligne quelque peu tortueuse est créée. Si des zones de tissu conjonctif sont rencontrées, il est nécessaire d'interrompre la stimulation par étirement, car elle est déconseillée. En cas de
  tension tissulaire accrue, un massage préliminaire est nécessaire.

Massage des muscles du cou

Elle est réalisée avec le patient en position initiale allongée, seulement après un travail préliminaire sur les muscles du tronc:

• dans la zone du muscle sternocléidomastoïdien, de courts mouvements de massage sont effectués en utilisant la technique fasciale - les doigts sont placés sur le bord latéral du muscle, la tension est appliquée sans force sur le bord du muscle;
• Des mouvements de massage courts partent du muscle qui contracte le cou et se dirigent vers le bord de la mâchoire inférieure. Des mouvements de massage longitudinaux sont également possibles.
• mouvements de massage courts dans la zone de l'os occipital à l'aide de techniques sous-cutanées et fasciales - le massage est effectué à partir du milieu de l'arrière de la tête, en se déplaçant étroitement l'un autour de l'autre à la limite de la pousse des cheveux dans le sens latéral.

Massage des muscles de la ceinture scapulaire et des membres supérieurs

Elle est réalisée avec le patient en position initiale allongé sur le dos et assis:

• mouvements de massage courts au niveau des aisselles:
  • Courts massages de la main opposée au niveau de la paroi dorsale de la fosse axillaire, de la partie proximale vers la partie distale. La tension est appliquée depuis les parties médiales;
  • De courts massages, effectués avec la même main, sur la paroi ventrale de la fosse axillaire sont effectués de la partie proximale vers la partie distale. La tension est exercée de la partie médiale vers la partie ventrale;
  • les deux mouvements de massage sont effectués avec les deux mains;
  • des mouvements de massage longitudinaux sur les parois ventrale et dorsale de la fosse axillaire sont effectués des zones proximales vers les zones distales, mais jamais avec les deux mains;
• Massage du bord postérieur du muscle deltoïde par une technique sous-cutanée ou fasciale. Les doigts de la main opposée sont placés près de l'articulation de l'épaule, au niveau du bord dorsal du muscle; le tissu est déplacé et étiré en direction du bord musculaire. De courts mouvements de massage peuvent être effectués par une technique sous-cutanée ou fasciale, et des mouvements longitudinaux, de la zone proximale à la zone distale, uniquement par une technique sous-cutanée. L'étirement se termine à l'insertion musculaire.
• Massage du bord médial du biceps brachial. De courts mouvements de massage du bord médial du muscle sont effectués avec la même main, de la zone proximale vers la zone distale.
• Le massage du triceps brachial s'effectue de la même manière que décrit précédemment. Il peut être réalisé avec les deux mains;
• massage de la zone de l'articulation du coude.

Le massage par mouvements courts, utilisant des techniques sous-cutanées ou fasciales, le bras légèrement fléchi au niveau du coude, est pratiqué sur les tendons latéraux et médiaux du biceps. Il peut également être réalisé de l'avant-bras vers le coude. Le massage longitudinal débute dans le tiers inférieur du ventre musculaire (au bord latéral ou médial) et se termine au niveau du coude.

• Courts massages au niveau du radius et du cubitus, par techniques sous-cutanées ou fasciales. Sens du mouvement: de la zone proximale vers la zone distale;
• mouvements de massage courts sur la surface dorsale ou palmaire de l'articulation du poignet; la tension thérapeutique est obtenue par un mouvement passif de l'articulation (flexion-extension, abduction-adduction);
• Courts mouvements de massage sur les faces ulnaire et radiale de l'articulation du poignet. Le majeur de la main opposée du masseur est placé sur l'avant-bras du patient, à l'extrémité distale du cubitus ou du radius (la main doit être légèrement en abduction). La main du même nom fixe la main du patient. La tension est obtenue par abduction ulnaire ou radiale.
• mouvements de massage courts sur les surfaces palmaires et dorsales des doigts de la main (poignet); la tension est obtenue au moyen du mouvement de la main (doigts) - flexion - extension.

Instructions méthodologiques

1. Lors du massage de la peau, les techniques sont effectuées des zones caudales aux zones crâniennes (le long des plis cutanés), qui sur le corps s'étendent dans le sens transversal, et sur les membres - dans le sens longitudinal.
2. Lors du massage de la peau, vous devez procéder en deux phases:
   • la position du bout des doigts entre la peau et les tissus sous-cutanés;
   • La tension thérapeutique le long des plis provoque une légère sensation de coupure.

ATTENTION! Plus la zone de tissu conjonctif est prononcée, plus la sensation de coupure est forte (la sensation dépend du degré de tension du tissu).

3. Position des doigts du massothérapeute:
   • plus les doigts sont placés raides, plus ils pénètrent profondément dans le tissu, plus la sensation de coupe est forte;
   • Plus l’angle sous lequel les doigts sont placés est petit, plus ils agissent superficiellement sur les tissus.
4. Avec le dosage correct, le patient devrait ressentir de la chaleur (hyperémie), une douleur réduite et un bien-être général amélioré.

Le massage s'effectue principalement sur les apophyses transverses des vertèbres cervicales. Il peut être pratiqué sur tous les segments.

5. Lors de la pression exercée avec le doigt, il est nécessaire de sentir la résistance de l'os. Le mouvement du doigt est circulaire, avec un diamètre allant jusqu'à 5 mm.

ATTENTION! Les petits mouvements circulaires ne doivent pas avoir un caractère perçant.

6. Le cycle d’augmentation et de diminution de la pression dure 4 à 6 secondes et se répète aux mêmes endroits pendant 2 à 4 minutes.
7. La direction des techniques de massage va des sections distales vers les sections proximales.
8. Pour les processus pathologiques chroniques, 2 à 3 procédures par semaine suffisent.
9. Les signes cliniques d'intolérance à l'intensité du massage sont considérés comme étant, tout d'abord, des sensations désagréables de douleur et l'apparition de fortes réactions végétatives, notamment de type vasomoteur.