Inhalation de bicarbonate de soude contre la toux à domicile

Le bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, est utilisé sous forme de solutions de rinçage pour désinfecter la bouche et la gorge. Les inhalations de soude constituent la principale solution pour traiter la plupart des rhumes. Nombreux sont ceux qui ont constaté l'efficacité et l'innocuité de ce remède et y recourent régulièrement en cas de besoin. Son action thérapeutique cible la flore pathogène (bactéries, champignons et virus) et vise à inhiber leur activité et à prévenir leur propagation.

[ 1 ], [ 2 ]

Indications pour la procédure

Les principaux symptômes qui sont des indications pour la procédure sont un nez qui coule, une congestion nasale, des douleurs et des maux de gorge, une toux sèche et humide, et de tels symptômes sont causés par une laryngite, une amygdalite, une pharyngite, un mal de gorge, une trachéite, une bronchite, une pneumonie, une pleurésie, des réactions allergiques et même un cancer du poumon.

Inhalations de soude pour la toux sèche

Une toux sèche et larmoyante résulte d'une irritation des récepteurs nerveux situés sur la muqueuse bronchique. Elle est le plus souvent provoquée par une inflammation des voies respiratoires supérieures, et les agents responsables sont des micro-organismes pathogènes. Elle n'est pas productive, ne produit pas d'expectorations et se caractérise par une fréquence élevée de contractions des muscles des voies respiratoires, provoquant une toux aboyante et intense. Le bicarbonate de soude ramollit la muqueuse, soulage l'inflammation et les spasmes de la toux. Son inhalation est donc très efficace contre la toux sèche, aidant à soulager les symptômes désagréables et à passer au stade de toux productive.

[ 3 ], [ 4 ]

Préparation

Il est déconseillé de manger avant l'intervention. Il est préférable de respecter un intervalle d'une heure et demie à deux heures entre le repas et l'inhalation. Vous pouvez également préparer un récipient sur lequel vous pourrez respirer la vapeur, un inhalateur ou un nébuliseur. Vous aurez également besoin d'eau, de soda et d'autres ingrédients augmentant l'efficacité du traitement, ainsi que d'une serviette ou d'un tissu naturel.

[ 5 ], [ 6 ]

Technique bicarbonate de soude

Les inhalations de soude sont très faciles à réaliser à la maison. Il s'agit d'une inhalation de vapeur, réalisée au-dessus d'une casserole ordinaire ou d'une bouilloire. La technique est très simple, mais le résultat est satisfaisant: la vapeur chaude et humide, associée aux vapeurs de soude, hydrate, adoucit les muqueuses, détruit la flore pathogène, libérant ainsi le nez des sécrétions muqueuses et facilitant la respiration. Elle soulage également la toux spasmodique, rend les mucosités moins visqueuses et facilite leur évacuation des voies respiratoires, accélérant ainsi la guérison. La solution pour inhalation est préparée comme suit: un litre d'eau est chauffé à 45-50 °C, une cuillère à café de soude est ajoutée, bien mélangée, puis versée dans un inhalateur ou un produit improvisé. Penchez-vous au-dessus de la surface à une distance de 30-35 cm et couvrez-vous s'il s'agit d'une casserole. Les inhalations et les expirations se font calmement et avec mesure. Pour traiter le nasopharynx, inspirez par le nez et expirez par la bouche, et inversement pour les bronches. Si vous utilisez une théière, insérez un entonnoir ou un morceau de papier ou de carton roulé en cône dans le bec verseur pour plus de commodité. Vous pouvez effectuer jusqu'à quatre séances par jour, chacune d'une durée de 5 à 10 minutes. La durée moyenne du traitement est de 7 à 10 jours.

Recettes d'inhalation avec du soda

Pour renforcer l'effet de la vapeur, divers ingrédients aux propriétés médicinales sont ajoutés à la solution, et des pommes de terre bouillies remplacent l'eau pour obtenir de la vapeur. Voici quelques recettes d'inhalation:

• Avec du bicarbonate de soude et du sel: ajoutez du sel de table à l'eau. Vous pouvez utiliser du sel iodé pour renforcer l'effet antibactérien et antiseptique (une cuillère de chaque par litre). Le sel marin est encore plus efficace. Extrait de l'eau de mer par évaporation, il possède un effet thérapeutique prononcé, car il est riche en divers composants bénéfiques pour la santé: potassium, calcium, brome, magnésium, iode, fer, chlore, manganèse, cuivre, etc. Chacune de ces substances biologiquement actives joue un rôle positif dans les processus vitaux, notamment en favorisant la cicatrisation des plaies, en restaurant les structures cellulaires et en renforçant les défenses immunitaires.
• avec de la soude et de l'iode – une solution alcoolique d'iode est vendue en pharmacie et utilisée pour la désinfection. Elle est utilisée pour lubrifier diverses lésions cutanées, mais ne doit en aucun cas être ingérée. En inhalation, quelques gouttes suffisent; ses vapeurs renforceront l'effet antiseptique de la procédure;
• Ail et soda: l'utilité de ce légume est un axiome qui n'a pas besoin d'être prouvé. Non seulement il séduit par ses qualités gustatives, mais il permet également de se saturer de vitamines et de nutriments, tout en renforçant la barrière protectrice. Il abaisse la tension artérielle, réduit le cholestérol, fluidifie le sang et est donc bénéfique pour le cœur et les vaisseaux sanguins. Il a également un effet diurétique et sudorifique; il contient des acides aminés, la cystéine et l'alliine, qui, lorsque la gousse est détruite, se combinent pour former l'antibiotique allicine. Ajoutez de l'ail écrasé (2 têtes moyennes suffisent) à un litre d'eau chaude avec une cuillère à café de soda. Cette composition renforce l'effet bactéricide et fongicide de l'inhalation.
• Avec des pommes de terre et du soda – de nombreuses mères utilisent cette méthode pour soigner les rhumes de leurs enfants, et les adultes y ont souvent recours. Avant la cuisson, lavez soigneusement les tubercules, car la peau ne se détachera pas. Une fois les pommes de terre cuites, égouttez-les, écrasez-les légèrement, laissez-les refroidir légèrement et ajoutez du soda. Inhalez la vapeur en vous couvrant la tête d'une serviette. Une autre option consiste à utiliser un bouillon de pommes de terre avec du soda pour l'inhalation;
• Avec du validol et du soda. Contrairement aux recettes précédentes, celle-ci est peu connue. Cependant, elle est très efficace grâce au principe actif des comprimés: le menthol, un extrait de menthe. Le validol possède des propriétés vasodilatatrices réflexes: en contact avec les muqueuses, il réduit les spasmes de la toux, dilate les voies nasales et facilite la respiration. Pour un volume standard de liquide préparé, un comprimé écrasé de validol suffit.
• avec de la soude et du sérum physiologique – le sérum physiologique est du sel de table dissous dans de l'eau distillée. En pharmacie, il est vendu sous le nom de « solution de chlorure de sodium pour perfusion à 0,9 % ». Son utilisation est multiple: dilution des médicaments injectables, élimination des substances toxiques, lavage des plaies, des yeux et des muqueuses nasales, utilisation en inhalation avec un nébuliseur;
• Avec tampon de soude: une solution destinée à l'administration intraveineuse est vendue en pharmacie et convient aux nébuliseurs, des appareils qui transforment la substance versée en aérosol sous pression. Les plus fines particules de bicarbonate de sodium pénètrent profondément dans les bronches et les poumons, saturent leurs tissus en oxygène, augmentent le flux sanguin, favorisent l'hydratation des muqueuses et la transition de la toux improductive à la toux productive avec la séparation des expectorations. Il serait possible de préparer soi-même une solution pour nébuliseur, mais la soude est difficile à dissoudre complètement et ses particules peuvent obstruer les canaux de l'inhalateur.

Inhalations de soda pour les enfants

Les inhalations de vapeur sont interdites aux enfants de moins de 1,5 à 2 ans. Il est ensuite nécessaire de consulter un pédiatre afin de ne pas nuire à l'enfant. Après 10 ans, les inhalations, y compris celles à base de soude, sont utilisées en l'absence de contre-indications. Quant aux procédures avec un nébuliseur, elles sont sûres et efficaces en cas d'enrouement, d'écoulement nasal, de maux de gorge et de toux. Pour cela, il est préférable d'utiliser un produit pharmaceutique: le tampon de soude. Les inhalations de soude pour enfants aideront à soulager les symptômes du rhume, à soulager l'enflure et l'inflammation du nasopharynx et à soulager la toux.

Inhalations de soda pendant la grossesse

Pendant la grossesse, la future mère est confrontée à de nombreuses restrictions. Souvent, une maladie respiratoire rend les femmes nerveuses par crainte de prendre un médicament chimique. Outre l'inconfort psychologique dû à la congestion nasale et aux quintes de toux aboyantes, le fœtus peut souffrir d'un manque d'oxygène, ce qui nécessite des mesures pour éliminer les symptômes. L'inhalation de soda pendant la grossesse est une procédure totalement sûre et inoffensive, tant pour la femme que pour le fœtus, quel que soit le stade de la grossesse. Elle améliore l'état général, libère les voies respiratoires du mucus et soulage l'inflammation.

Contre-indications à la procédure

Les inhalations de soude ont les mêmes contre-indications que n’importe quelle autre:

• température corporelle élevée (supérieure à 37,5°);
• hypertension;
• maladies cardiovasculaires;
• la présence de tumeurs et de processus purulents (sinusite, amygdalite);
• intolérance aux sodas;
• petite enfance.

[ 7 ], [ 8 ]

Conséquences après la procédure

Le non-respect des règles d'utilisation de la vapeur peut entraîner des brûlures si l'eau est trop chaude. Inhaler de la vapeur sous une serviette peut provoquer une accélération du rythme cardiaque, des maux de tête, une augmentation de la tension artérielle, des étourdissements et une perte de coordination. Les conséquences post-opératoires peuvent également se traduire par une toux accrue. De telles complications ne doivent pas être ignorées, mais il est nécessaire de consulter un médecin, voire d'appeler une ambulance. Des crampes d'estomac, des nausées et des vomissements ne sont pas exclus. Cela peut indiquer un déséquilibre acido-basique, car le soda est un agent neutralisant les acides. Une allergie au soda est également possible.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Soins après la procédure

La procédure elle-même est relaxante et apaisante. Il est donc conseillé de s'allonger, de s'allonger et, si possible, de s'endormir. Il est déconseillé de faire de l'exercice, de boire ou de manger immédiatement après. Après une inhalation de vapeur, il est déconseillé de sortir immédiatement en hiver.

[ 12 ], [ 13 ]

Avis

La célèbre méthode ancestrale pour traiter le rhume est toujours très demandée, comme en témoignent de nombreux avis. Parmi ses avantages, on compte son faible coût et sa grande efficacité. Il est à noter que les inhalations seules suffisent souvent à améliorer la santé sans recours à des médicaments.