Douleur à la toux

La toux est un réflexe dû à la stimulation des nerfs sensoriels. Ces nerfs sont situés dans la muqueuse des voies respiratoires. La douleur liée à la toux peut être due à diverses maladies irritant la muqueuse du larynx et des voies respiratoires. Quelles sont les causes de la douleur liée à la toux et que faire?

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Quelles sont les causes de la toux?

La toux signifie généralement qu'un corps étranger se trouve dans les voies respiratoires. Elle peut être causée par l'inhalation de particules de poussière ou par un aliment qui se déplace dans le mauvais sens.

Cela peut également être le signe d'une infection pulmonaire, les voies respiratoires étant obstruées par du mucus. Par conséquent, les poumons ou la poitrine peuvent être douloureux lors de la toux, car la respiration est nettement plus difficile.

La toux peut être causée par les raisons suivantes

• Un rhume, qui est une cause fréquente de toux aiguë, dure généralement moins de trois semaines.
• Des maladies plus graves, telles que la pneumonie, l’insuffisance cardiaque aiguë ou l’embolie pulmonaire (caillot sanguin dans les vaisseaux sanguins des poumons).
• Le tabagisme, qui provoque souvent une toux chronique (appelée poumon du fumeur).
• L'asthme - en particulier chez les enfants qui ne peuvent que tousser mais ne sifflent pas.
• Acide gastrique qui peut remonter dans l’œsophage jusqu’à la trachée (reflux gastro-œsophagien).
• Médicaments utilisés pour les maladies cardiaques appelés inhibiteurs de l’ECA.
• Infections bactériennes ou virales des poumons, telles que bronchite aiguë, pneumonie, coqueluche, croup chez les enfants
• Dans de rares cas, une toux peut être causée par une maladie mentale.
• Lésions des nerfs qui innervent les cordes vocales (appelées paralysie vocale) et toux chronique.

La toux s'aggrave si le patient souffrant de maux de gorge inhale activement de l'air froid, par exemple en courant ou en marchant rapidement. La douleur dans la gorge s'aggrave généralement avec une telle toux.

C'est pourquoi les patients présentant une faiblesse musculaire, une mauvaise coordination de la fermeture et de l'ouverture des voies respiratoires, ou ceux souffrant d'une obstruction des voies respiratoires (BPCO) toussent abondamment. Ils sont également particulièrement sensibles aux complications liées à la toux, telles que les infections des voies respiratoires inférieures et la pneumonie.

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Que se passe-t-il lorsque vous toussez?

Lorsqu'une personne tousse, elle prend une courte inspiration et le larynx (boîte vocale) se ferme instantanément. Les muscles abdominaux et thoraciques sont sollicités pour respirer, et leur contraction augmente la pression nécessaire pour aspirer l'air des poumons. Le larynx se rouvre alors.

L'air sort alors du larynx à grande vitesse, nettoyant et libérant les voies respiratoires de la poussière, des saletés ou des sécrétions excessives (phlegme). La toux est un symptôme courant des maladies respiratoires qui, si elles sont sévères, peuvent évoluer vers l'asthme. La toux et l'essoufflement peuvent alors provoquer des douleurs thoraciques.

Le réflexe de toux est un élément essentiel des mécanismes de défense de l'organisme. En général, en bonne santé, les poumons et les voies respiratoires inférieures sont stériles. Si de la poussière ou des saletés pénètrent dans les poumons, elles peuvent devenir un terrain fertile pour les bactéries et provoquer une pneumonie ou une infection des voies respiratoires. La toux s'accompagne alors souvent d'une douleur thoracique.

Comment traiter correctement une toux?

La toux est un symptôme, pas une maladie. Elle a des causes qui doivent être éliminées par un traitement.

Vous devriez consulter votre médecin si votre toux s’accompagne de l’un des symptômes suivants:

• toux avec expectorations colorées dans les couleurs suivantes: vert, brun rouille, jaune, et également sang dans les expectorations avec une odeur désagréable
• douleur thoracique
• essoufflement ou respiration sifflante
• douleur et gonflement des muscles du mollet
• toux intermittente la nuit
• coqueluche ou croup
• aggravation des symptômes de la toux – toux dite du fumeur
• perte de poids soudaine
• fièvre et transpiration
• enrouement de la voix avec toux chronique qui ne disparaît pas spontanément.

Si vous ne pouvez pas tousser sans douleur, consultez immédiatement un médecin. En cas de rhume ou d'infection, vous pouvez utiliser des remèdes maison contre la toux douloureuse.

Gingembre

Achetez de la racine de gingembre. Elle existe sous différentes formes: en tranches, entière ou en poudre. Lavez la racine et coupez-la en fines tranches, si fines qu'on peut voir à travers. Mettez quelques tranches de gingembre dans votre bouche et mâchez-les comme un chewing-gum. Les enzymes naturelles du gingembre soulageront votre mal de gorge. Cela soulagera la toux douloureuse et apaisera vos voies respiratoires, contribuant ainsi à la disparition de la douleur.

Ail

Hachez deux têtes d'ail et versez le mélange dans un bocal d'un litre. Fermez hermétiquement le bocal pour empêcher l'air de pénétrer. Laissez reposer une heure, puis ajoutez le miel. Couvrez l'ail et le miel de manière à ce qu'il reste environ 5 centimètres du bord du bocal. Le miel agira comme un sirop contre la toux, et l'ail comme un remède contre les maux de gorge.

Couvrez le bocal et conservez le mélange au réfrigérateur pendant au moins 24 heures. Vous pouvez ensuite prendre une cuillère à café d'ail et de miel chaque fois que vous avez envie de tousser. L'ail et le miel aideront à soulager la toux si elle est due à un rhume et non à une blessure des voies respiratoires.