Douleur dans le muscle deltoïde
Dernière revue: 23.04.2024
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Le muscle deltoïde provient de l'omoplate et de la clavicule et s'étend le long de l'épaule jusqu'au sommet de l'avant-bras. Aussi ce muscle s'appelle le triceps, car il comprend trois fascicules: antérieur, moyen et postérieur, et en forme il ressemble à la lettre "delta". Fonctions exercées par le muscle deltoïde: flexion, extension et pronation de l'épaule, levée et rotation des bras. La douleur dans le muscle deltoïde peut indiquer un traumatisme ou une inflammation.
[Ce qui peut être causé par la douleur dans le muscle deltoïde
Le nerf axillaire est endommagé. Les fibres motrices peuvent innerver le delta, le petit muscle rond, ainsi que la peau sensible de la partie externe de l'épaule. La lésion du nerf axillaire affecte le nerf musculo-cutané, situé dans la fosse sus-claviculaire, ce qui peut causer la paralysie d'Erb. Il devient impossible de soulever l'épaule, et sur la surface externe de l'épaule, la sensibilité de la peau est perturbée.
La douleur dans les points de déclenchement myofasciaux actifs du muscle deltoïde est localisée dans la partie affectée du muscle, plutôt que de diverger sur une distance considérable, contrairement au reste des muscles.
Habituellement, pendant les sports ou d'autres activités physiques, des blessures par impact peuvent survenir, provoquant l'activation et l'activation des points de déclenchement myosfaciaux pendant une longue période. Par exemple, avec l'extension excessive du bras dans l'épaule, en raison de l'introduction de préparations sous la peau, une irritation peut se produire avec les substances chimiques des tissus dans les endroits où se trouvent les points de déclenchement myofasciaux cachés. Les points déclencheurs myofasciaux situés dans d'autres muscles peuvent affecter l'apparition de points de déclenchement satellites dans le muscle deltoïde.
L'absence de blessures aux mains et la sensation de douleur, comme avec une ecchymose, peuvent indiquer des spasmes delta. Les spasmes peuvent être causés par de fortes contractions du muscle pendant l'exercice; soulever et maintenir le poids au niveau des épaules, surcharger en soulevant et en abaissant l'épaule (lors de la peinture des murs, en marchant sur les skis) avec arthrose et ostéochondrose.
Tendinite de l'épaule et du biceps. Dans ce cas, ils peuvent se référer à une blessure à l'épaule, car cela fait mal. La tendinite du biceps est le résultat de la sortie du tendon de son lit à l'extrémité supérieure du marteau, le plus gros os de l'épaule. Le tendon du biceps doit être retourné à l'endroit, car cela peut provoquer une maladie de l'épaule. Si elle est au mauvais endroit, les tendons huméraux latéraux et dorsaux subissent également le stress, et après un certain temps, ils deviennent enflammés et commencent à faire mal. Cela peut entraîner une inflammation de l'ensemble de l'articulation de l'épaule. Cependant, la situation peut être corrigée dans 95% des cas.
Cela ne signifie pas que vous devrez exclure la charge sur la zone thoracique. Vous devez vous assurer que l'exercice est effectué correctement. Tout d'abord, vous devriez bien ajuster et fléchir les tendons. Il est conseillé de ne pas appliquer une large prise des mains avec la presse. Idéal - la largeur des épaules ou légèrement plus large. Il est également nécessaire de rétracter correctement les coudes: les mains et le point de contact du cou doivent se trouver sur la même ligne.
Si un tel traumatisme s'est déjà produit, il faut d'abord enlever complètement la charge thoracique et en même temps d'autres exercices qui provoquent des douleurs dans le muscle deltoïde. Après cela, pour ramener le groupe à l'endroit, vous devez enlever la tumeur. En cela, vous pouvez aider les médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène, ainsi que l'application de glace à l'endroit de la douleur deux à trois fois par jour pendant environ 20 minutes. Dans huit à dix jours, quand la tumeur tombe, il est nécessaire de mettre le ligament en place. Cependant, ce n'est pas si facile. Seuls quelques médecins ont rencontré ce problème et peuvent y faire face. Ne faites pas pivoter les bras dans des directions différentes. Il est nécessaire de contrôler la tête de l'humérus.
Entre autres choses, la douleur dans le muscle deltoïde est causée par diverses blessures dues à un exercice incorrect ou à un effort physique intense.
Diagnostic et traitement
Dans le cas où la douleur dans le muscle deltoïde ne passe pas pendant une longue période de temps, ou si son intensité est trop élevée, il vaut la peine de consulter un spécialiste. Seul un médecin peut correctement diagnostiquer le problème et prescrire le traitement nécessaire.