Danger de la constipation pour la glande thyroïde

La constipation est un problème particulièrement dangereux pour les personnes atteintes d'hypothyroïdie, un trouble thyroïdien. L'hypothyroïdie ralentit de nombreux systèmes de l'organisme, notamment la digestion et l'élimination. Malheureusement, certaines personnes peuvent souffrir de constipation chronique.

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Consulter un médecin

Si vous souffrez de constipation chronique et que votre thyroïde n'a pas été contrôlée, consultez votre médecin pour un bilan thyroïdien complet dans le cadre de votre bilan général. Votre médecin pourra également vous prescrire des analyses sanguines afin d'écarter d'autres affections pouvant être à l'origine de votre constipation.

N'oubliez pas que vous devez consulter immédiatement un médecin si votre constipation vous gêne sans raison apparente. Consultez également un médecin si elle s'accompagne de symptômes tels que saignements rectaux, douleurs abdominales, crampes, nausées, vomissements ou perte de poids notable.

En général, la plupart des médecins commenceront par une anamnèse et un examen physique. Ils s'intéresseront à la fréquence de vos selles, à leurs caractéristiques, à ce que vous mangez et buvez, aux médicaments que vous prenez et à votre niveau d'activité physique.

En règle générale, votre médecin procédera à un examen physique, y compris un examen de votre région rectale.

Spécialement pour les patients souffrant de troubles thyroïdiens

Assurez-vous absolument que votre thyroïde nécessite un traitement optimisé, car un sous-traitement peut entraîner une constipation.

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Note importante pour les patients atteints d'une maladie thyroïdienne

Certains aliments riches en fibres utilisés pour lutter contre la constipation sont également goitrogènes, c'est-à-dire qu'ils stimulent la thyroïde. Cela peut provoquer ou aggraver l'hypothyroïdie. Le risque est généralement plus élevé lorsque ces aliments sont consommés crus, régulièrement et en quantités importantes. La cuisson supprime la plupart des propriétés goitrogènes.

Augmentez votre apport en fibres avec des suppléments de fibres

Comme il est difficile d'obtenir la quantité adéquate de fibres par jour, vous pouvez également envisager des compléments alimentaires à base de fibres. Il peut s'agir de remèdes naturels comme le psyllium ou les graines de lin. On les mélange à des jus ou à des aliments contenant des compléments alimentaires à base de fibres. Ces compléments alimentaires sont considérés comme des laxatifs et sont appelés « laxatifs de masse ». Ils sont généralement sans danger, surtout comparés aux médicaments laxatifs.

Veuillez noter!

Augmenter votre consommation de fibres peut contribuer à réduire la production d'hormones thyroïdiennes. Si possible, envisagez au moins deux ou trois autres méthodes de traitement de la thyroïde, autres que les aliments riches en fibres et les compléments alimentaires.

Vous devriez faire vérifier à nouveau votre fonction thyroïdienne environ huit semaines après avoir commencé un régime riche en fibres ou des suppléments. Vous devrez peut-être augmenter votre dose de médicament pour tenir compte de l'absorption hormonale et des changements de niveaux dus à l'apport en fibres.

Les suppléments de fibres peuvent également interagir avec d'autres médicaments que ceux utilisés pour traiter les maladies thyroïdiennes. Si vous prenez des médicaments, parlez-en à votre gastro-entérologue.

Changements de style de vie

Assurez-vous de boire suffisamment. Cela signifie boire au moins 2 à 2,4 litres par jour (hors boissons caféinées), voire plus si vous êtes en surpoids. L'exercice quotidien est également essentiel. Même une petite marche est bénéfique pour stimuler le transit intestinal.

Assurez-vous d'avoir suffisamment de temps et d'intimité pour aller à la selle confortablement. Et n'ignorez pas, ne retardez pas et ne retenez pas votre envie d'aller à la selle.

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Méthodes de traitement ostéopathiques traditionnelles

La manipulation ostéopathique par un médecin spécialisé en ostéopathie (DO) peut être indolore, efficace et généralement le meilleur traitement non médicamenteux contre la constipation pour certaines personnes.

Laxatifs

Si vous avez essayé des régimes et des changements de mode de vie et que vous souffrez toujours de constipation chronique, il est conseillé de consulter votre médecin au sujet des laxatifs. En raison de la constipation chronique, votre santé, et notamment votre fonction thyroïdienne, doit être évaluée par un médecin. La plupart des laxatifs peuvent créer une dépendance. Il est donc préférable d'éviter l'automédication. Discutez plutôt avec votre médecin des méthodes alternatives pour traiter la constipation.

Les laxatifs sont vendus sous diverses formes, notamment sous forme de comprimés, de capsules, de liquides, de poudres, de gommes et de « bonbons ».

Prochaines étapes

La constipation chronique peut parfois entraîner des complications supplémentaires. Les plus courantes sont les hémorroïdes, le prolapsus rectal ou le fécalome. Idéalement, un traitement médical devrait permettre d'éviter ces complications graves.

Si le régime alimentaire, l’exercice, les changements de mode de vie et les ordonnances ou médicaments avec un traitement thyroïdien approprié ne sont pas la solution à la constipation chronique, une consultation avec un gastro-entérologue pour des tests plus approfondis est nécessaire et des tests de diagnostic supplémentaires seront probablement recommandés.

Les tests peuvent inclure

• Examens du côlon et du rectum, pour surveiller la bonne circulation des aliments dans le tube digestif
• Tests de la fonction anorectale, ils sont utilisés pour évaluer le fonctionnement anormal du sphincter anal ou des muscles rectaux et de la zone du sphincter anal
• La radiographie peut aider à identifier les anomalies
• Coloscopie avec lavements barytés pour rechercher des obstructions dans le côlon, des tumeurs du côlon ou des problèmes avec les nerfs du rectum, examiner le côlon et la partie inférieure de l'intestin grêle
• Coloscopie ou rectoscopie, qui consiste à examiner l'intérieur du côlon à l'aide d'un long tube flexible appelé coloscope

Des traitements plus agressifs pour la constipation sévère peuvent inclure une intervention chirurgicale ou des schémas médicamenteux plus complexes.