Causes de l'engourdissement des doigts

Les mains cessent de ressentir et d'obéir à leur propriétaire, perdant partiellement ou totalement leur tactilité. Une sensation désagréable. On dit qu'on ne « sent plus ses mains ». Quelles sont donc les causes de l'engourdissement des doigts? Que faire et comment retrouver ses anciennes sensations? Seul un spécialiste qualifié peut répondre à cette question.

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Causes d'engourdissement des doigts la nuit

Perdre la sensation est désagréable et parfois effrayant. Mais si cela se produit pour la première fois, ne paniquez pas immédiatement, car les causes de l'engourdissement nocturne des doigts peuvent être très différentes.

• La première cause, assez fréquente, de perte de sensibilité des membres supérieurs est une position de sommeil inconfortable. Une position dans laquelle les vaisseaux sanguins sont comprimés, ce qui entrave l'afflux sanguin vers les phalanges des doigts; on dit alors que la main est engourdie. Dans ce cas, il suffit de rétablir l'afflux sanguin pour que la sensibilité des doigts soit rétablie. Dès les premiers instants de l'afflux sanguin, la victime ressent des picotements et une légère démangeaison dans les membres. Ces sensations disparaissent avec le temps.
• Une autre cause d'engourdissement des doigts la nuit est le port de vêtements inconfortables qui limitent les mouvements et le corps lui-même. Ils peuvent comprimer les vaisseaux sanguins et perturber la circulation sanguine.
• Les bras peuvent également devenir engourdis si une personne dort avec les mains derrière la tête ou dans toute autre position où les membres supérieurs sont situés au-dessus du niveau du cœur.
• Si l'activité professionnelle d'une personne est associée à des gestes monotones et répétitifs qui élèvent les membres supérieurs au-dessus du niveau du cœur, celui-ci doit alors exercer une pression plus importante pour pomper le sang vers les doigts. Cette pression étant insuffisante, les phalanges souffrent d'un manque d'irrigation sanguine, ce qui entraîne un engourdissement des doigts.
• Les mêmes symptômes peuvent être observés après le port prolongé d’une charge lourde.
• L'hyperventilation peut provoquer un engourdissement des membres. Il s'agit d'une respiration superficielle et très rapide qui survient en cas de peur ou d'excitation négative, ou à la suite d'une maladie.
• L'engourdissement des doigts la nuit peut également être dû à un lit inconfortable (matelas, oreiller). Dans ce cas, je conseille au patient d'acheter une literie orthopédique, car un sommeil réparateur contribue non seulement à une bonne humeur tout au long de la journée, mais aussi à la santé de l'organisme.

Mais il peut y avoir des raisons plus graves à l'engourdissement des doigts la nuit, associées à des changements pathologiques dans le corps humain.

• Troubles circulatoires.
• La sclérose vasculaire est une maladie du système cardiovasculaire humain associée à des lésions des parois des vaisseaux sanguins par des dépôts de cholestérol.
• En raison de la déformation des disques intervertébraux (avec ostéochondrose), une sensation d'engourdissement peut également être ressentie. Dans ce cas, la pathologie touche principalement la colonne cervicale. Il est conseillé de consulter un neurologue.
• Le syndrome du canal carpien est un problème résultant de la compression du nerf médian au niveau du canal carpien. Ce canal est situé au niveau du poignet. Il est traversé par des tendons et des fibres nerveuses qui contrôlent la sensibilité des phalanges et de la paume. Si, suite à une inflammation du tendon entraînant un gonflement ou à un choc mécanique, le nerf est pincé, la circulation sanguine est perturbée et la sensibilité du membre supérieur est altérée.
• Le diabète sucré est une maladie endocrinienne causée par un manque d’insuline (une hormone produite par le pancréas), ce qui entraîne une augmentation du taux de glucose dans le plasma sanguin humain.
• Des symptômes similaires peuvent également être provoqués par un pincement du faisceau neurovasculaire d'un muscle lors d'un spasme. Cela peut également se produire en position allongée inconfortable.
• La principale cause d'engourdissement des membres supérieurs peut être une perturbation de la circulation sanguine dans une zone cérébrale. Dans ce cas, la perte de sensibilité s'accompagne généralement d'hypertension artérielle. Cette maladie nécessite une surveillance étroite et un traitement à long terme. Seul un traitement efficace permet de se débarrasser de la sensation d'engourdissement.

Si l'engourdissement des membres est de courte durée et disparaît rapidement, il n'y a pas lieu de s'inquiéter: il s'agit d'une réaction physiologique normale du corps à l'impact. Dans le cas contraire, il serait judicieux de consulter un thérapeute qui, si nécessaire, orientera le patient vers un spécialiste plus spécialisé.

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Causes d'engourdissement des doigts de la main gauche

Il est maintenant utile d'examiner plus en détail les causes de l'engourdissement des doigts de la main gauche afin de mieux diagnostiquer la source primaire de la lésion. Définissons les causes les plus fréquentes:

• Modifications pathologiques de la colonne vertébrale:
  • Conséquences de l'évolution des processus dystrophiques-dégénératifs localisés dans la région cervicale du squelette.
  • Déformation structurelle des disques intervertébraux, entraînant un pincement des fibres nerveuses traversant le tronc squelettique.
  • Modifications déformantes survenant dans les os et les tissus conjonctifs de la colonne vertébrale, résultant d’une blessure ou d’une inflammation.
  • Charges de mouvement et charges statiques accrues auxquelles le corps a été soumis pendant une longue période.
  • La cause prédominante de cette symptomatologie est la compression du plexus neurovasculaire.
• Activités sportives professionnelles.
• Travail monotone qui nécessite de rester longtemps dans une position inconfortable.
• Travail qui consiste à garder les bras suspendus au-dessus du niveau du cœur pendant de longues périodes.
• Augmentation du stress sur la colonne vertébrale.
• Tension à long terme dans les muscles qui soutiennent l’arbre squelettique du corps humain (dos et tête), ce qui entraîne des spasmes musculaires et une pression sur les troncs de fibres nerveuses voisins.
• Conséquences d'un accident vasculaire cérébral et d'autres troubles du flux sanguin affectant le système cervical et les régions cérébrales (manifestations ischémiques).
• Causes psycho-émotionnelles de l'engourdissement des doigts de la main gauche causé par une situation stressante.
• Pathologie cardiologique: forme aiguë du syndrome coronarien, insuffisance cardiaque chronique.

Dans la plupart des cas, ces symptômes apparaissent la nuit, pendant le sommeil et le matin. L'engourdissement peut affecter la main entière et les phalanges des doigts séparément. Si les symptômes sont rares et disparaissent en changeant de position, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. En revanche, si la perte de sensibilité est observée régulièrement, il ne faut pas ignorer le problème et reporter une consultation médicale, car cela peut être le signe d'une maladie très grave.

En cas de perte de sensibilité de l'auriculaire gauche, la liste des causes pouvant entraîner de tels symptômes peut être quelque peu réduite. Cela peut être dû à une tension qui comprime les tissus des muscles de la colonne vertébrale supérieure et/ou de la main gauche. Dans la plupart des cas, la radiographie peut montrer des changements de rotation et des déplacements des vertèbres cervicales ou lombaires, entraînant une compression des terminaisons nerveuses.

Des symptômes similaires peuvent être observés lorsqu'un disque squelettique se rompt et que ses composants pénètrent dans le canal intervertébral, tandis que l'anneau fibreux reste intact. Les médecins classent cette pathologie comme une forme d'ostéochondrose, qui peut évoluer en hernie intervertébrale.

Les problèmes cardiaques peuvent provoquer un engourdissement du petit doigt de la main gauche.

La perte de sensibilité de l'annulaire de la main gauche est associée à la compression des cellules nerveuses de l'articulation du coude. Les nerfs du poignet, cubital et médian peuvent être endommagés en cas de blessure ou de pincement, par exemple lors d'un exercice sportif. Presque tous les processus dystrophiques et dégénératifs associés au poignet et au nerf cubital peuvent entraîner un engourdissement de l'annulaire de la main gauche.

S'il n'y a pas eu de blessure, la cause principale peut être considérée comme l'étranglement du nerf cubital, l'intégrité du signal qui le traverse pouvant être perturbée à n'importe quel point tout au long du parcours du nerf, qui part de la colonne vertébrale et se termine à la pointe de la phalange.

S'il y a une perte combinée de sensibilité au niveau de l'annulaire et de l'auriculaire, il s'agit très probablement de problèmes cardiologiques et une consultation avec un cardiologue ne serait pas superflue.

Pour que le traitement soit efficace, il est nécessaire d'identifier l'origine de la lésion, ce qui peut être réalisé par un médecin (neurologue ou spécialiste). Pour déterminer la localisation et la gravité de la lésion des fibres nerveuses, le médecin peut prescrire un examen du rachis cervical et de l'articulation du coude ou du poignet. Pour cela, les examens suivants sont effectués:

• Électrocardiographie.
• Examen radiographique.
• Imagerie par résonance magnétique.
• Tests cliniques.

Si le patient se plaint d'un engourdissement du pouce de la main gauche, il convient d'envisager une possible lésion du système cardiovasculaire ou une ostéochondrose du rachis thoracique et/ou cervical. La cause principale des modifications pathologiques est un dysfonctionnement des processus métaboliques du tissu cartilagineux situé au-dessus des zones mentionnées. Dans une telle situation, on peut également observer les symptômes associés:

• Diminution de la force des contractions musculaires.
• Affaiblissement du poignet.
• La douleur peut également être ressentie dans la région de l’épaule et de l’avant-bras, gênant le patient de l’extérieur.

L'athérosclérose peut également être à l'origine d'une perte de sensibilité du pouce. Elle se manifeste par une diminution de la perméabilité du vaisseau sanguin et une perte d'élasticité de ses parois, ce qui entraîne une détérioration du flux sanguin vers les extrémités.

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Causes d'engourdissement des doigts de la main droite

La disparition de la sensibilité des doigts du membre droit est une sensation désagréable. À cette situation s'ajoutent des sensations de brûlure, de douleur et de picotements dans les phalanges. Les causes de l'engourdissement des doigts de la main droite peuvent être diverses, mais il est principalement associé à des manifestations neurovasculaires pathologiques liées à une ostéochondrose cervicale. Il peut également se manifester dans un contexte d'hypertension.

Les causes suivantes d’engourdissement des doigts de la main droite sont identifiées:

• Perturbations du système circulatoire.
• Diabète sucré et autres changements endocriniens.
• Fibre nerveuse pincée.
• Ostéochondrose progressant dans la colonne cervicale-thoracique.
• Pathologie des vaisseaux périphériques causée par un rétrécissement des artères, qui s'est développé à la suite de l'accumulation de plaques de cholestérol sur leurs parois, ce qui réduit considérablement le flux sanguin vers les extrémités.
• Présence de hernies intervertébrales.
• Destruction d'une terminaison nerveuse due à une déformation vasculaire.
• En tant que manifestations de la sclérose en plaques.
• Migraine causée par des spasmes vasculaires.
• La spondylose cervicale est un nom général pour une pathologie qui se manifeste dans les structures osseuses de la colonne vertébrale et des articulations, associée au vieillissement lié à l'âge du corps humain.
• Avitaminose et carence en microéléments dans le corps humain.
• Blessure à la colonne vertébrale, à l’épaule, à l’avant-bras ou à la main.

Un nerf pincé peut survenir lors d'une position inconfortable prolongée de la main droite: exécution d'actions complexes, port de charges lourdes, pincement dû au poids du corps pendant le sommeil. Dans ce cas, il suffit de changer la position de la main pour que la sensibilité réapparaisse progressivement. La disparition progressive de l'engourdissement peut se traduire par des picotements, une sensation de chair de poule et une sensation de chaleur dans les tissus profonds du membre supérieur.

Si les crises d'engourdissement surviennent fréquemment et durent au moins trois minutes, et qu'il y a également des symptômes douloureux, vous devez consulter un médecin et subir un examen et des tests, car un tel tableau clinique peut indiquer une pathologie des systèmes vasculaire ou nerveux.

Si le patient est diagnostiqué avec une anémie pernicieuse (une maladie grave causée par un manque de vitamine B12 dans l'organisme), il présente une perte de sensibilité (des doigts ou de la main dans son ensemble) des deux mains. Ces symptômes peuvent également être associés à une tumeur cérébrale.

La neuropathie chronique (polyneuropathie), souvent associée au diabète sucré, se manifeste par une perte symétrique de sensibilité des doigts des deux extrémités, ainsi que par des troubles de l'activité motrice. La perte de sensibilité des membres supérieurs, et en particulier de la main droite, peut être une conséquence de l'alcoolisme chronique, ainsi que de divers types d'intoxication.

Si, sur fond de perte de sensibilité, il y a une pâleur ou, au contraire, une teinte bleu-violet de la peau des membres supérieurs, accompagnée de symptômes douloureux, alors on peut parler de la présence de la maladie de Raynaud dans l'histoire du patient, que le patient aurait pu acquérir à la suite d'une hypothermie prolongée ou « grâce » à de nombreuses blessures.

On observe souvent une lésion articulaire de l'auriculaire et de l'annulaire de la main droite, signe évident d'une atteinte mécanique ou inflammatoire de la fibre nerveuse du coude. Plus rarement, on observe une lésion au poignet (syndrome du canal carpien). Cette affection peut survenir suite à un travail monotone, uniforme et constamment répétitif (par exemple, travail d'un utilisateur d'ordinateur, d'une couturière, d'un peintre, etc.). Il est conseillé à ces travailleurs de prendre des pauses régulières, en les remplissant d'un simple échauffement des doigts et de la main, ce qui active la circulation sanguine dans cette zone. En saison froide, ne négligez pas les gants, de préférence en matière naturelle.

Les observations montrent qu'un tiers des maladies du système nerveux périphérique sont des neuropathies, dont l'un des symptômes est l'engourdissement des phalanges de la main droite. Cela s'explique par le fait que les fibres nerveuses des phalanges des membres supérieurs empruntent des canaux spécifiques reliant la moelle épinière aux nerfs périphériques. À certains endroits physiologiquement déterminés, la section de ce canal diminue. C'est dans ces zones étroites que le nerf peut être pincé, ce qui entraîne un syndrome du tunnel carpien (ou neuropathie périphérique).

Une lésion du canal cubital, due à la compression du nerf cubital, peut entraîner une perte de sensibilité de l'auriculaire et de l'annulaire de la main droite, accompagnée de douleurs à la palpation et d'une faiblesse de la main. Cette pathologie peut se développer suite à une flexion prolongée du coude, à son appui sur une surface dure ou à une charge importante sur l'articulation. Les professions suivantes présentent un risque accru de ce type de manifestation: ingénieur, musicien, bijoutier, couturière, horloger, chauffeur, etc. Il peut également s'agir d'une blessure, par exemple subie lors d'une activité sportive.

Il ne faut pas ignorer la neuropathie du nerf cubital, car dans le cas d'un processus pathologique progressif se produisant dans l'articulation du coude, une atrophie complète ou partielle du tissu musculaire de la main du membre supérieur peut se produire.

En cas de processus dégénératifs-dystrophiques affectant les tissus cartilagineux de la colonne vertébrale (manifestation de l'ostéochondrose), on observe une diminution de l'élasticité, de la résilience, de la forme et d'autres paramètres physiologiques du cartilage. Ceci provoque une compression nerveuse. Le patient commence alors à ressentir des douleurs au niveau de la poitrine, du cou et des épaules, et les symptômes douloureux se propagent également à la tête. Parallèlement, la personne ressent fatigue, léthargie, vertiges et un bruit de fond constant dans les oreilles. Des sautes de tension artérielle, des troubles de la motricité de différentes parties du corps, des dysfonctionnements de l'appareil vestibulaire peuvent survenir, et des moucherons peuvent voler devant les yeux. Parallèlement, lorsque l'ostéochondrose progresse dans la région cervico-thoracique, une perte de sensibilité de l'index de la main droite est assez fréquente, et plus rarement, une perte de tactilité du pouce.

L'index peut également perdre sa sensibilité en raison de l'arthrite et de l'arthrose (épicondylose) de l'articulation du coude.

• L'arthrose détruit le tissu articulaire du coude, provoquant des symptômes douloureux, progressivement sa mobilité devient de plus en plus limitée, il y a un effet de compression sur les vaisseaux sanguins et les terminaisons nerveuses passant par le canal du coude - d'où l'engourdissement des phalanges des doigts, le mouvement devient assez problématique, ne permettant pas de rapprocher les phalanges.
• L'arthrite se développe soit suite à de fortes charges sur l'articulation du coude, soit suite à une infection. Ce type de pathologie provoque une inflammation qui affecte tous les tissus du coude. De ce fait, la conductivité de l'influx nerveux est considérablement réduite et, par conséquent, l'index perd sa sensibilité.

Si un patient se plaint d'une légère perte de sensibilité au niveau de la phalange indexée et qu'il ne ressent pas le majeur de la main droite, les médecins peuvent évoquer des troubles structurels des tissus. Cela entraîne des dysfonctionnements des muscles, des disques cervicaux et des tissus intervertébraux. En conséquence, les terminaisons nerveuses sont comprimées, le signal qui les traverse s'affaiblit et, faute d'une nutrition adéquate, la phalange commence à perdre sa sensibilité. Cette altération s'accompagne souvent de douleurs à l'épaule et à l'avant-bras.

La phalange moyenne peut également perdre sa sensibilité en raison d'une neuropathie périphérique, résultant d'une atteinte de l'intégrité des processus distaux des récepteurs nerveux du nerf radial. La cause principale de cette pathologie est une rupture ou une lésion de la fibre nerveuse, résultant d'un étirement, d'une subluxation de l'articulation du coude ou d'un syndrome du canal carpien.

Causes de l'engourdissement du bout des doigts

Si une personne a « dormi » sa main pendant son sommeil et ressent le matin une perte de sensibilité au niveau de ses extrémités inégales, il suffit souvent d'étirer les articulations par de simples exercices matinaux pour retrouver toutes les sensations. Cependant, l'engourdissement du bout des doigts peut également provenir des pathologies suivantes:

• L'ostéochondrose des vertèbres cervicales peut provoquer un engourdissement.
• La principale cause d’inconfort peut être un manque de fer dans le plasma sanguin humain.
• Le diabète sucré peut également être à l’origine d’un engourdissement de l’extrémité des phalanges des membres supérieurs.
• La pancréatite peut entraîner une perte de sensibilité.
• Si l'activité professionnelle du patient est associée à un travail monotone, nécessitant une tension constante de la main, il est conseillé de reposer régulièrement les mains, de les échauffer ou de faire des exercices spécifiques. N'oubliez pas que si la sensibilité des phalanges n'est pas rétablie dans un délai d'une demi-heure, la personne risque de perdre la fonctionnalité du membre supérieur.
• Cette symptomatologie se manifeste également par le syndrome de Raynaud, qui se développe suite à un gel prolongé ou à de nombreuses blessures et fractures subies par la main. Cette maladie entraîne une perturbation de la circulation sanguine, entraînant une perte de sensibilité. Curieusement, cette pathologie est plus fréquente chez les femmes. Il est donc important de ne pas laisser ses mains geler. Pour cela, il est conseillé de porter des gants, de préférence en matières naturelles, pendant la saison froide.
• L’engourdissement du bout des doigts est souvent causé par des maladies associées à un dysfonctionnement des glandes endocrines.
• Des maladies articulaires d’origines diverses peuvent également conduire à une telle pathologie.
• La stagnation du sang veineux peut également provoquer une perte de sensibilité au niveau des coussinets des phalanges.
• Cette pathologie peut également être une conséquence de l’hypertension – pression artérielle élevée.
• Une polyneuropathie peut être la cause de ces symptômes.

Dans tous les cas, il vaut la peine de connaître quelques exercices simples qui prendront un peu de temps, mais qui aideront à activer la circulation sanguine et à restaurer la sensibilité des doigts.

1. Cet exercice peut être réalisé assis ou debout. Levez les deux mains et effectuez quelques mouvements de secousses, puis abaissez-les. Effectuez dix de ces exercices.
2. L'exercice suivant peut également être réalisé dans n'importe quelle position (assise ou debout). Écartez les membres supérieurs sur le côté et, tendus, soulevez-les parallèlement au sol. Effectuez des mouvements de rotation, d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse. Effectuez dix séries d'exercices.
3. La position du corps est similaire à celle de l'exercice précédent. Les mains sont parallèles au sol, les phalanges des doigts serrées en poing. On commence par des mouvements de rotation du poignet, d'abord dans le sens horaire, puis dans le sens antihoraire. Effectuez dix rotations de ce type.
4. Asseyez-vous bien droit sur une chaise ou un tabouret. Effectuez des mouvements de rotation avec la tête: d'abord dans un sens, puis dans l'autre, puis de haut en bas et inversement. Cet exercice doit être effectué sans à-coups, en douceur et lentement. Répétez dix fois.
5. Placez vos mains devant votre poitrine de manière à ce que la paume de votre main droite touche la paume de votre main gauche, et frottez une main contre l’autre.
6. Même position, mais seuls les doigts se touchent. Massez, pressez-les l'un contre l'autre.
7. Massez les doigts et la paume de l'autre main avec une main, puis changez de main.

Si possible, ce serait une bonne idée de faire ce bloc de gymnastique trois fois par jour.

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Causes de l'engourdissement du pouce

Karpos signifie « poignet » en grec. Le syndrome du canal carpien est donc directement lié aux problèmes qui surviennent dans cette zone. Selon l'étendue de la lésion, cette pathologie entraîne une perte de sensibilité des phalanges du pouce, ainsi que du majeur, de l'index et partiellement de l'annulaire. Dans ce cas, le nerf médian traversant le canal carpien subit une compression.

Autres causes d’engourdissement du pouce:

• Ces symptômes peuvent être provoqués par des mouvements prolongés et répétitifs alourdis par le stress.
• Une position statique inconfortable du corps, et en particulier de l'articulation du poignet des mains (travailler sur un ordinateur, jouer du piano, conduire une voiture, fabriquer des bijoux, etc.) peut également provoquer un engourdissement.
• Ligamentose sténosante des ligaments transverses: en raison de fortes charges sur les membres supérieurs, le tissu conjonctif du poignet commence à gonfler. L'œdème exerce une pression sur le tronc des fibres nerveuses, affaiblissant ou interrompant souvent l'influx nerveux qui les traverse jusqu'aux terminaisons nerveuses. Cela entraîne une perte de sensibilité et une raideur des mouvements des phalanges.
• L'engourdissement du pouce peut également être causé par des pathologies telles que:
  • Arthrite.
  • L'hémangiome est une tumeur qui se développe à partir des vaisseaux sanguins.
  • Arthrose.
  • Le neurofibrome est une tumeur bénigne qui se développe à partir des gaines des nerfs.

Il est important de rappeler que si l'engourdissement persiste au bout de 30 minutes, il est conseillé de consulter un médecin. Ignorer le problème peut aggraver la pathologie et entraîner une atrophie des muscles du pouce.

Comme vous pouvez le constater dans cet article, les causes d'engourdissement des doigts sont très variées. Certaines n'entraînent pas de modifications pathologiques: un simple changement de position et un bon échauffement suffisent pour que le problème se résolve de lui-même. En revanche, si des symptômes accompagnent la situation et que l'engourdissement des doigts est souvent source d'inconfort, ne vous attendez pas à ce que le problème se résolve tout seul. Dans une telle situation, l'aide d'un spécialiste est indispensable. Lui seul peut prescrire les examens nécessaires, analyser leurs résultats et prescrire un traitement efficace.