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Causes des flatulences
Dernière revue: 04.07.2025
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Les causes des flatulences sont variées. Ce trouble apparaît à tout âge, même chez les nouveau-nés.
L’une des causes des flatulences est un manque d’enzymes dû à un fonctionnement imparfait du système enzymatique ou à des maladies des organes digestifs.
Le manque d'enzymes entraîne une mauvaise digestion des aliments. C'est pourquoi des morceaux d'aliments atteignent la partie inférieure de l'intestin, où les conditions de digestion sont difficiles. Par conséquent, les résidus alimentaires non digérés commencent à pourrir et à fermenter, ce qui entraîne la formation d'une grande quantité de gaz.
Les flatulences peuvent également être causées par une perturbation de la composition bactérienne des intestins, dont l'une des raisons est la consommation d'aliments riches en fibres (pois, haricots) en grande quantité.
Dans un processus naturel, les gaz présents dans les intestins sont traités par des bactéries, mais avec trop de nourriture ou un manque de micro-organismes nécessaires, des ballonnements se produisent.
Les ballonnements peuvent également être causés par une perturbation de la fonction motrice des organes digestifs, notamment après une intervention chirurgicale. Lorsque les selles stagnent dans les intestins, elles se décomposent, ce qui provoque une production excessive de gaz.
Causes des flatulences chez l'adulte
Les causes de flatulences chez les adultes sont souvent associées à des maladies gastro-intestinales, mais l'accumulation de gaz dans les intestins peut également être associée à la nourriture qu'une personne mange (légumineuses, pain noir, produits de boulangerie, boissons gazeuses, etc.).
Certaines personnes souffrent d’une carence en enzymes digestives, ce qui interfère avec l’absorption des nutriments et provoque des flatulences.
Les flatulences peuvent également être causées par des médicaments (qui neutralisent l’acide gastrique), des infections, des varices et des tumeurs qui exercent une pression sur les intestins.
Causes des flatulences chez les femmes
Les causes des flatulences chez les femmes sont dans la plupart des cas les mêmes que chez les hommes.
Une augmentation de la formation de gaz chez les femmes peut être observée pendant la grossesse ou la ménopause, ce qui est causé par des déséquilibres hormonaux dans le corps.
Les ballonnements chez les femmes peuvent être associés à la consommation de fibres grossières (présentes dans les noix, les graines et certains fruits crus). L'organisme est incapable de digérer ces produits, ce qui entraîne une augmentation de la production de gaz.
Certaines personnes ont de faibles niveaux de lactose dans leur corps, nécessaire à la digestion du lait, et dans ce cas, des ballonnements peuvent survenir lors de la consommation de produits laitiers.
Souvent, la cause des ballonnements est une consommation excessive ou trop rapide de nourriture, ce qui entraîne l'ingestion d'air et son entrée dans le tractus gastro-intestinal.
Les allergies à certains aliments peuvent également provoquer des ballonnements, surtout si vous avez un système immunitaire affaibli.
Les causes de flatulences chez la femme peuvent être des pathologies ou des néoplasmes des organes internes (tumeurs du tractus gastro-intestinal, fibrome, kystes, appendicite, dysfonctionnement de la vésicule biliaire, obstruction des voies urinaires, syndrome du côlon irritable, etc.).
Causes des flatulences chez les enfants
Les causes de flatulences chez l'enfant sont liées au sous-développement du système digestif ou à des maladies gastro-intestinales. L'accumulation de gaz dans les intestins peut être la conséquence d'un manque d'enzymes digestives ou de troubles fonctionnels des organes digestifs.
Une autre cause de flatulences infantiles peut être une perturbation de la flore bactérienne intestinale résultant de la prise d’antibiotiques ou d’un système non développé de suppression de la reproduction des micro-organismes.
Une production excessive de gaz peut être le résultat d’un développement anormal des intestins, provoquant l’accumulation de débris alimentaires dans les intestins.
Dans la plupart des cas, les flatulences chez les enfants sont causées par la consommation d’aliments qui provoquent une augmentation de la formation de gaz.
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Causes des flatulences chez les nourrissons
Les causes des flatulences chez le nouveau-né sont variées. Elles sont principalement associées à une imperfection du système digestif. Chez les nourrissons, la microflore intestinale commence à se former après la naissance, ce qui rend la digestion difficile. De plus, certaines enzymes et bactéries qui contribuent à la digestion du lait sont absentes.
Parfois, une augmentation de la formation de gaz peut être causée par un manque de lactose dans le corps de l'enfant, ce qui rend difficile la digestion du lait.
Les ballonnements peuvent être causés par l’air que le bébé avale pendant qu’il tète (surtout dans une mauvaise position) ou lorsqu’il pleure.
De plus, les flatulences chez un enfant peuvent être la conséquence d'une violation du régime alimentaire de la mère ou d'une alimentation précoce avec des aliments qui irritent la muqueuse gastro-intestinale (purée de pomme et de poire).
Les ballonnements peuvent également être causés par E. coli ou d’autres micro-organismes pathogènes.
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Causes des flatulences et des ballonnements
Les causes des flatulences et des ballonnements sont souvent liées à l'alimentation et au mode de vie. Une consommation fréquente et excessive de boissons gazeuses, un repas trop rapide ou en grande quantité, ou encore des aliments favorisant la formation de gaz, etc., entraînent une rétention d'aliments dans les intestins, ce qui entraîne leur fermentation et une accumulation excessive de gaz.
Les ballonnements peuvent être associés à la prise de soda ou de médicaments contre les brûlures d’estomac (qui neutralisent l’acide chlorhydrique dans l’estomac).
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Causes de flatulences sévères
Les causes des flatulences, surtout dans leurs formes sévères, sont souvent liées à l'alimentation. Les légumineuses, l'agneau, ainsi que les boissons gazeuses ou le kvas, provoquent une fermentation intestinale et une augmentation de la formation de gaz.
Souvent, des flatulences sévères apparaissent en raison d'une tension nerveuse ou d'un stress, ce qui provoque des spasmes des muscles lisses et réduit le péristaltisme intestinal.
Des ballonnements sévères peuvent résulter d’un régime pauvre en cellulose, de problèmes de digestion ou de fonction intestinale, ou d’une prolifération bactérienne.
Causes des flatulences après avoir mangé
Les causes de flatulences après avoir mangé proviennent de troubles digestifs, d'un manque d'enzymes ou d'un déséquilibre de la microflore intestinale.
De nombreuses personnes souffrent de flatulences après avoir bu du lait ou des produits laitiers. Ce phénomène est souvent associé à un manque de lactose, essentiel à la digestion du lait. Il est à noter qu'en l'absence de lactose, les fromages à pâte dure, en particulier, favorisent la formation de gaz.
Les ballonnements et l'augmentation de la formation de gaz peuvent être causés par des aliments riches en fibres (pâtisseries, céréales, champignons, légumes, etc.), des aliments qui favorisent les processus de fermentation dans le tractus gastro-intestinal (kvas, bière, légumineuses, etc.), des boissons gazeuses, une consommation excessive de sucreries et certains fruits (poires, raisins, pommes).
De plus, les flatulences peuvent être la conséquence d’une prise alimentaire trop hâtive (avaler des morceaux trop gros, ne pas mâcher suffisamment, etc.).
La quantité d’eau que vous buvez est également importante; lorsqu’il y a un manque de liquide dans les intestins, les bactéries produisent plus de gaz.
Causes des flatulences constantes
Les causes de flatulences, en particulier de flatulences constantes, peuvent être associées à diverses pathologies:
- cirrhose
- stress constant, névroses
- perturbation du processus de déglutition de l'air pendant le repas
- infections aiguës
- trouble de la microflore intestinale
- inflammation du péritoine, péristaltisme intestinal faible
- inflammation des parois muqueuses de l'estomac ou des intestins
- syndrome du côlon irritable
- Parasites dans le rectum
- inflammation de l'intestin grêle
- fissures anales, hémorroïdes
Causes des flatulences et des éructations
Les causes des flatulences et des éructations sont liées à l’entrée d’air dans le tractus gastro-intestinal ou à la consommation de produits favorisant la formation de gaz.
L'éructation est la libération d'air de l'estomac, qui y parvient lorsque l'on mange rapidement, que l'on mâche du chewing-gum, que l'on boit des boissons gazeuses, etc.
Mais les éructations peuvent également être associées à des problèmes médicaux, tels que le reflux acide, la gastrite ou la gastroparésie.
Les éructations se produisent lorsque des gaz s'accumulent dans les intestins et l'estomac, et une douleur (faible ou aiguë) survient souvent; généralement, après que l'air est libéré, la personne se sent mieux.
Cette condition est provoquée par une consommation excessive d’aliments gras, le tabagisme, la tension nerveuse, etc.
Causes des flatulences matinales
Les causes des flatulences matinales sont généralement liées à une mauvaise alimentation. Le dîner doit être pris au plus tard 3 à 4 heures avant le coucher, sinon le corps n'a pas le temps de digérer les aliments et ceux-ci commencent à fermenter, ce qui entraîne une augmentation de la production de gaz le matin.
Les flatulences matinales peuvent survenir pour des raisons physiologiques: en position allongée, l'évacuation des gaz est difficile, et ce processus peut s'intensifier au lever. Dans ce cas, l'évacuation des gaz est indolore et pratiquement inconfortable.
Causes des flatulences du soir
Les causes de flatulences le soir peuvent être liées à la consommation d'aliments favorisant la formation de gaz ou à la consommation d'aliments mal combinés entre eux.
Les flatulences peuvent également être causées par une consommation excessive de boissons gazeuses, des collations rapides au cours de la journée, des changements dans la flore bactérienne de l'intestin et des maladies gastro-intestinales.
Les causes des flatulences sont variées, généralement le trouble survient en raison d'une mauvaise alimentation, de collations rapides, ainsi que de maladies des organes digestifs (gastrite, hépatite, pancréatite, etc.), de troubles de la flore bactérienne de l'intestin (généralement après la prise d'antibiotiques), d'un faible péristaltisme intestinal.