Augmentation de la transpiration

La transpiration accrue est une réaction réflexe naturelle du système de thermorégulation du corps face aux températures ambiantes élevées. La transpiration contribue à protéger le corps de la surchauffe et à équilibrer la température interne.

Une augmentation de la transpiration est également observée lors d’activités sportives, notamment pendant les périodes d’activité physique intense.

Cependant, l'apparition constante d'une transpiration abondante dans des situations non liées à la chaleur ou à l'exercice physique signale généralement une pathologie de la thermorégulation ou des glandes sudoripares.

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Causes de la transpiration excessive

La sueur est sécrétée à la surface de la peau par des glandes spéciales de sécrétion externe; elle contient des sels minéraux, de l'urée, de l'ammoniac, ainsi que diverses substances toxiques et produits métaboliques.

Les causes d’une transpiration excessive peuvent être les suivantes:

• déséquilibres hormonaux dans le corps pendant la puberté, la ménopause, l'hyperthyroïdie et le goitre toxique, le diabète, l'obésité;
• troubles neuropsychiatriques et psychosomatiques, maladies des vaisseaux et des nerfs périphériques;
• maladies infectieuses accompagnées d'une forte augmentation ou d'une forte baisse de température (divers types de tuberculose, états septiques, processus inflammatoires);
• pathologies cardiovasculaires (hypertension artérielle, insuffisance cardiaque);
• certaines maladies oncologiques, notamment les tumeurs cérébrales;
• pathologies de l'appareil urinaire (pyélonéphrite, glomérulonéphrite, pyélonéphrite calculeuse);
• anomalies congénitales du système thermorégulateur;
• le résultat d’une intoxication aiguë ou chronique par l’alcool, des substances chimiques ou narcotiques ou des aliments.

Parfois, une transpiration excessive est un indicateur de l'état psycho-émotionnel d'une personne. Dans ce cas, la transpiration est une réaction du corps au stress et à la libération accrue d'adrénaline dans le sang.

Les causes de la transpiration sont une affaire individuelle et sont mieux déterminées après avoir reçu les résultats de l'examen et déterminé la maladie sous-jacente.

Quelles sont les causes de la transpiration excessive?

Une température corporelle constante et optimale est régulée par un système de thermorégulation physiologique spécifique. Son fondement est une certaine efficacité, permettant le bon fonctionnement de tous les organes et systèmes.

Les indicateurs de température du corps peuvent changer considérablement en fonction de l'influence externe et interne de nombreux facteurs, mais le système de thermorégulation existe pour maintenir la température optimale du corps.

Les récepteurs thermiques, situés dans de nombreux tissus du corps, notamment la peau et les parois vasculaires, reçoivent en permanence des informations sur les fluctuations de température de l'environnement interne et de l'espace environnant. Ces informations transitent par la moelle épinière jusqu'au cerveau, puis atteignent les services centraux de régulation situés dans l'hypothalamus, le centre le plus élevé de l'équilibre des fonctions végétatives de l'organisme.

La cause de l'irritation de l'hypothalamus détermine la réponse du corps aux changements de température, notamment sous la forme d'une transpiration accrue.

Rappelons que les agents irritants pour l'hypothalamus peuvent être des troubles endocriniens, des troubles métaboliques, une forte libération d'adrénaline dans le sang, etc.

Symptômes de transpiration excessive

La transpiration excessive se manifeste généralement sur des zones localisées du corps (pieds, paumes, front, visage, aisselles et aine) ou partout ailleurs. La peau des zones de transpiration est souvent humide et froide au toucher; les mains et les pieds prennent parfois une teinte bleutée en raison d'une mauvaise circulation périphérique.

Souvent, les symptômes de transpiration excessive accompagnent les maladies cutanées fongiques ou bactériennes.

Les sécrétions des glandes sudoripares sont inodores. La sueur acquiert son « arôme » répulsif grâce à la microflore bactérienne qui vit sur la peau et se nourrit de sécrétions cutanées. Cependant, dans certains cas, les bactéries peuvent n'avoir aucun lien avec l'odeur: la sécrétion sudoripare peut s'accompagner de l'excrétion cutanée de certaines substances possédant une odeur particulière (composants toxiques des produits du tabac, toxines de l'alcool, produits de transformation de l'ail et de l'oignon, composés chimiques).

Dans de rares cas, la sueur sécrétée peut être colorée de différentes couleurs: ce type de transpiration est parfois observé chez les personnes travaillant dans des usines chimiques dangereuses.

Transpiration excessive des aisselles

La transpiration excessive des aisselles peut devenir un véritable problème pour certaines personnes, surtout en été. Parfois, la situation est si grave qu'il faut consulter un médecin. Pourquoi?

En principe, la sécrétion de sueur par les glandes du même nom est une fonction physiologique naturelle du système qui maintient l'équilibre thermique du corps et régule le métabolisme de base. La sueur élimine l'eau et les composés minéraux à travers la peau. Ce processus est une réaction adéquate du corps à une température anormalement élevée pour assurer le bon fonctionnement des fonctions vitales. De plus, la transpiration peut également être observée en cas de stress intense et de crises émotionnelles, lors d'exercices intenses et d'absorption simultanée de liquides, entraînant des perturbations et des dysfonctionnements du système de thermorégulation, accompagnés de troubles métaboliques.

Il est important de prêter attention non seulement à la quantité de sueur sécrétée, mais également à son odeur, qui résulte de l'activité des bactéries vivant à la surface de la peau.

Parfois, pour se débarrasser de la transpiration des aisselles, il suffit de revoir son alimentation, d'éviter les aliments trop épicés et salés et de cesser de boire de l'alcool. Cependant, il ne faut pas oublier que ce symptôme peut aussi être le signe de troubles plus graves, comme des troubles métaboliques ou un déséquilibre hormonal.

Transpiration excessive des pieds

La transpiration excessive des pieds est assez fréquente. Ce problème peut être partiellement résolu par le respect scrupuleux des règles d'hygiène personnelle, mais il peut parfois être si grave qu'il touche non seulement une personne en particulier, mais aussi son entourage: famille, collègues, amis et proches. La transpiration des pieds ne serait pas un tel problème si elle n'était pas accompagnée d'une odeur désagréable qui, si elle est chronique, devient presque une marque de fabrique.

Le problème est que les pieds contiennent de nombreuses glandes sudoripares, qui travaillent intensément dans un environnement jugé défavorable: chaussures serrées, chaussettes chaudes, longues marches, etc. La présence de sueur et le manque d'oxygène à l'intérieur des chaussures favorisent la prolifération de la flore bactérienne cutanée. L'activité vitale de ces micro-organismes se traduit par la libération de gaz organiques, responsables de cette odeur repoussante.

Il arrive que la transpiration des pieds s'accompagne de modifications de l'état de la peau entre les orteils: fissures, plis, cloques peuvent apparaître, et parfois les tissus peuvent s'enflammer suite à une infection. Dans ce cas, il est préférable de consulter un dermatologue qui vous prescrira un traitement et vous débarrassera de ce problème désagréable.

Augmentation de la transpiration du corps

Si une augmentation de la transpiration du corps est observée pendant le sport ou l'activité physique, ce processus est alors considéré comme naturel.

Cependant, si une transpiration totale du corps se produit pour des raisons inconnues, les vêtements sont souvent mouillés et trempés de sueur, une odeur désagréable persistante émane du corps et des vêtements - vous devez prendre le problème au sérieux et vous faire examiner par un spécialiste.

Il peut y avoir de nombreuses raisons à une augmentation de la production de sueur:

• un facteur héréditaire, qui consiste en des caractéristiques congénitales du corps et de son système de transpiration; si un tel facteur est présent, les membres d'une même famille peuvent souffrir d'une transpiration constante des paumes, des pieds, des aisselles et du visage;
• la transpiration peut être le signe d'une autre maladie (endocrinienne, infectieuse, nerveuse, etc.).

Une augmentation ou une baisse brutale de la température corporelle, ainsi que des états fiévreux causés par un processus inflammatoire ou infectieux, contribuent également à une transpiration accrue. Dans de tels cas, il suffit de mesurer la température corporelle pour en comprendre la cause. En l'absence de variations de température, certaines maladies endocriniennes peuvent être suspectées, telles que le diabète, l'obésité, une thyroïdite hypertrophiée ou des maladies du système nerveux périphérique. Pour diagnostiquer ces pathologies, il est nécessaire de consulter un médecin et de réaliser certains examens.

Transpiration excessive de la tête

La transpiration excessive de la tête est le type de transpiration le plus visible. Une personne peut transpirer non seulement pendant un entraînement ou un travail physique intense, mais aussi dans des conditions normales. Il existe une explication physiologique à ce phénomène.

La transpiration du front est souvent associée à des expériences émotionnelles et à des situations stressantes, particulièrement chez les personnes timides et modestes, ou celles qui, comme on dit, supportent ces conditions « en elles-mêmes ». La transpiration due à l'excitation et au stress est la réponse de l'organisme à l'irritation du système nerveux.

Un autre facteur d'augmentation de la transpiration de la tête peut être un dysfonctionnement des glandes sudoripares ou du système de thermorégulation. Ces troubles peuvent résulter d'un déséquilibre du métabolisme de base ou d'un traumatisme crânien. Souvent, un trouble du métabolisme de base se manifeste chez les personnes en surpoids, quelles que soient la saison et la température ambiante.

Transpiration excessive la nuit

Pourquoi une transpiration excessive survient-elle la nuit? Ce symptôme est assez fréquent. Le système nerveux autonome n'intervient pas ici; la cause doit être recherchée beaucoup plus en profondeur.

Une transpiration accrue la nuit est plus fréquente en présence de foyers de tuberculose dans le corps ou en cas de lymphogranulomatose.

Voici une courte liste de pathologies possibles avec transpiration abondante la nuit:

• la tuberculose est une maladie infectieuse de certains organes et systèmes, se produisant souvent sous une forme latente; les principaux symptômes sont des sueurs nocturnes et une perte de poids;
• la lymphogranulomatose est une maladie oncologique du système lymphatique; en plus d'une transpiration accrue la nuit, une augmentation de la taille des ganglions lymphatiques périphériques peut être observée;
• Le SIDA est une maladie causée par le virus de l'immunodéficience humaine; les sueurs nocturnes ne sont qu'une petite partie des symptômes étendus de cette maladie, le diagnostic est effectué en laboratoire;
• dysfonctionnement thyroïdien – accompagné de troubles hormonaux pouvant provoquer une augmentation de la production et de la sécrétion de sueur;
• Diabète sucré, obésité – maladies systémiques caractérisées par des troubles métaboliques pathologiques.

Souvent, une transpiration excessive la nuit peut être observée chez les femmes pendant la grossesse ou l'allaitement, ce qui n'est pas une condition pathologique.

Transpiration excessive pendant le sommeil

Un symptôme tel qu'une transpiration excessive pendant le sommeil apporte beaucoup d'inconvénients à son propriétaire: une personne se réveille mouillée, souvent obligée de changer de linge de lit et de literie.

Le plus souvent, les causes de ce phénomène peuvent être des dysfonctionnements hormonaux, des troubles métaboliques, une instabilité mentale et des situations stressantes. Dans de rares cas, il est impossible d'en déterminer la cause profonde.

Il est également important de prendre en compte les facteurs externes qui provoquent une transpiration excessive pendant le sommeil. Parmi ceux-ci figurent une température ambiante élevée, des appareils de chauffage situés à proximité de la zone de couchage, du linge de lit en matières synthétiques et une couverture trop chaude.

Il arrive qu'une personne transpire directement à cause de ses rêves: les rêves effrayants, notamment ceux liés à des événements réels survenus la veille, provoquent une libération d'adrénaline dans le sang, ce qui contribue à une forte augmentation de la transpiration. Dans ce cas, il est recommandé de prendre des sédatifs pendant la journée, et surtout la nuit, de dormir dans une pièce bien aérée et de ne pas avoir le ventre plein.

Transpiration excessive chez les femmes

La transpiration excessive chez les femmes peut avoir de nombreuses causes, et parmi elles, il n’y a pas seulement une augmentation de la température ambiante.

La cause la plus fréquente de transpiration féminine est un déséquilibre hormonal, observé à différentes périodes de la vie: puberté, syndrome prémenstruel, menstruations, grossesse, ménopause. Ce déséquilibre est généralement associé à une augmentation de la synthèse d'œstradiol durant ces périodes. La transpiration peut se produire sur les mains, le visage et les aisselles, parfois accompagnée de rougeurs et de bouffées de chaleur.

Si vous constatez que l'augmentation de la transpiration n'est pas liée à la cyclicité de l'activité hormonale, ou que la transpiration est sécrétée en quantités anormalement importantes, vous devez effectuer des examens endocriniens et vérifier votre taux d'hormones dans le sang. Parfois, même un léger ajustement de la quantité d'une hormone dans l'organisme peut aider à résoudre le problème de transpiration excessive.

Une légère transpiration pendant les menstruations est généralement considérée comme un phénomène naturel et ne nécessite pas de traitement, à condition qu'elle ne provoque pas d'inconfort particulier à la femme et n'affecte pas négativement sa santé.

Transpiration excessive chez les hommes

En quoi la transpiration excessive chez l'homme diffère-t-elle de la même manifestation chez la femme? Presque rien: les hommes connaissent également des poussées hormonales, bien que leur évolution soit légèrement différente. Les œstrogènes jouent un rôle important dans le corps masculin, mais leur quantité est incomparablement faible par rapport à celle de la femme. Une augmentation de la production d'œstrogènes peut être observée en cas de déficit de production de testostérone, la principale hormone masculine. Dans ce cas, on observe souvent une transpiration accrue et des bouffées de chaleur soudaines, qui peuvent s'accompagner d'une sensation de chaleur passagère.

Les hommes sont plus susceptibles de pratiquer des activités physiques intenses et de la musculation, ce qui ne peut se concevoir sans une transpiration accrue. Et c'est un phénomène tout à fait normal.

Une forte agitation psychomotrice, accompagnée d'une importante libération d'adrénaline dans le sang, est également à l'origine de transpirations fréquentes chez l'homme.

Cependant, si une transpiration abondante survient constamment et pas seulement dans un état d'activité physique et émotionnelle, cela peut devenir un motif d'inquiétude et un motif d'examen médical.

Transpiration excessive chez un enfant

Les signes de transpiration chez un enfant peuvent être liés à une surchauffe normale du corps ou être le symptôme de certaines maladies.

Le système de transpiration du bébé ne commence qu'à partir du deuxième mois de vie. Cependant, au début, lorsque le processus de thermorégulation n'est pas encore parfait, les récepteurs s'adaptent aux effets des facteurs externes, ce qui peut entraîner des fluctuations de température corporelle et le bébé lui-même peut parfois être couvert de sueur. Un bébé est particulièrement sujet à la surchauffe ou à l'hypothermie; à cet âge, il est nécessaire de surveiller attentivement son bien-être.

Le système thermorégulateur d’un enfant peut se stabiliser en quatre à six ans.

Si la transpiration excessive chez un enfant suscite toujours des inquiétudes, il est nécessaire de consulter un pédiatre, car la transpiration peut également être le signe de nombreuses pathologies:

• maladies du système cardiovasculaire (malformations cardiaques, insuffisance valvulaire cardiaque, dystonie végétative-vasculaire);
• lymphodiathèse, carence en vitamine D, signes initiaux de rachitisme, pathologie endocrinienne;
• utilisation de médicaments sans le consentement d'un médecin, soit par l'enfant, soit par la mère (si l'enfant est allaité).

Pour éviter la transpiration excessive pendant l'enfance, surveillez votre enfant, évitez de l'envelopper dans tous ses vêtements à la fois, vérifiez que la couverture est bien choisie et qu'il ne fait pas trop chaud dans la pièce où il dort et joue. Croyez-moi, la surchauffe est tout aussi dangereuse pour les enfants que l'hypothermie.

Transpiration excessive pendant la grossesse

Les symptômes de transpiration pendant la grossesse sont un phénomène naturel associé à un changement radical du système hormonal. Le taux d'hormones varie tout au long de la grossesse, de sorte qu'une transpiration accrue peut être observée à n'importe quel trimestre.

Souvent, une grande quantité de sueur est libérée la nuit, même si la pièce n'est pas chaude du tout. Dans ce cas, il n'y a pas lieu de s'inquiéter: une fois l'équilibre hormonal stabilisé, les symptômes de transpiration disparaissent généralement. Une transpiration excessive peut s'accompagner d'une peau plus grasse ou, au contraire, d'une sécheresse excessive.

En règle générale, les femmes enceintes ne devraient pas s'inquiéter d'une transpiration excessive; il suffit d'adopter des mesures d'hygiène supplémentaires: se doucher plus souvent, changer de sous-vêtements et de linge de lit. Évitez les vêtements synthétiques et aérez plus souvent la pièce, surtout la chambre.

Transpiration excessive chez les adolescents

La transpiration accrue est très fréquente chez les adolescents: durant cette période de la vie, la puberté rapide commence, une poussée hormonale est évidente, qui se manifeste par l'apparition de ces symptômes.

Le pic de la puberté se produit entre 12 et 17 ans. À cette époque, le système endocrinien du corps est activé, impliquant l'hypophyse et l'hypothalamus, qui sont responsables du développement du physique, des processus métaboliques et de la fonction reproductive.

Les hormones synthétisées par l'hypophyse stimulent la formation des glandes mammaires, la croissance folliculaire, la stéroïdogenèse et stimulent l'activité des testicules et des ovaires. Durant cette période, le taux hormonal augmente considérablement, ce qui contribue significativement à l'apparition d'une transpiration excessive.

L'augmentation de l'activité hormonale affecte également l'équilibre psycho-émotionnel de l'adolescent, ce qui augmente l'effet sur le système nerveux parasympathique et augmente encore la sécrétion de sueur.

La transpiration excessive à l'adolescence entraîne de nombreux désagréments, notamment des pertes de sueur sur les parties visibles des vêtements et l'apparition d'une odeur désagréable. Ce problème peut être résolu en respectant les règles d'hygiène, en utilisant des antitranspirants et en portant des sous-vêtements de rechange, surtout en été.

Transpiration excessive pendant la ménopause

La ménopause est une période difficile dans la vie d'une femme. La production d'œstrogènes diminue progressivement et l'activité hormonale s'affaiblit. La restructuration du système hormonal se manifeste par de l'irritabilité, des sautes d'humeur, une transpiration accrue et des bouffées de chaleur.

La transpiration excessive pendant la ménopause est un phénomène très courant: durant cette période, l'équilibre du système de thermorégulation est perturbé, le corps ne réagit pas toujours correctement aux variations de température ambiante et interne. Le système vasculaire souffre également de dysharmonie: les vaisseaux se rétrécissent parfois, se dilatent parfois, et les signaux des thermorécepteurs ne suivent pas les variations constantes de la température corporelle.

Il est connu que la ménopause est un phénomène temporaire; tous ses symptômes disparaissent d'eux-mêmes dès que l'activité hormonale excessive diminue. Il faut simplement vivre cette période. Très souvent, lorsque la transpiration augmente, des médicaments hormonaux sont prescrits pour atténuer les variations d'activité. Il suffit également d'utiliser des infusions et des décoctions de diverses plantes recommandées par la médecine traditionnelle. Si la transpiration vous gêne trop, il est conseillé de consulter un médecin.

Transpiration excessive après l'accouchement

Presque toutes les femmes souffrent de transpiration excessive post-partum, qui survient principalement immédiatement après l'accouchement et une semaine plus tard. Grâce à la transpiration, le corps élimine l'excès de liquide accumulé pendant les neuf mois de grossesse.

L'augmentation de la transpiration après l'accouchement s'accompagne d'une augmentation de la miction, ce qui s'explique par les mêmes raisons.

Les changements hormonaux qui surviennent chez les femmes pendant cette période contribuent également à l'étiologie de l'augmentation de la transpiration: désormais, le rôle principal dans le corps est joué par la prolactine, qui favorise la production de lait maternel par les glandes mammaires.

Progressivement, le fond hormonal, qui a subi des changements importants pendant la grossesse, revient à la normale, comme il l'était avant la grossesse.

La transpiration après l'accouchement est un phénomène tout à fait naturel, à moins qu'elle n'apparaisse accompagnée d'autres symptômes: hyperthermie, fièvre, maux de tête, faiblesse, qui peuvent être le signe d'une infection post-partum.

Ne limitez pas la quantité de liquide que vous buvez pour réduire la transpiration corporelle: cela peut entraîner une diminution de la quantité de lait maternel, voire sa disparition complète.

Diagnostic de la transpiration excessive

La transpiration excessive peut être le symptôme de nombreuses maladies; un diagnostic complet est donc nécessaire. Vous devrez peut-être consulter plusieurs spécialistes: cardiologue, endocrinologue, neurologue ou thérapeute.

Une anamnèse complète permettra au médecin d'éclaircir le problème et, éventuellement, d'établir un diagnostic préliminaire, qui pourra être ultérieurement confirmé ou infirmé. Les symptômes complémentaires présents dans le tableau clinique, ainsi que la transpiration excessive, sont essentiels pour établir le diagnostic. Le médecin examinera attentivement le patient et l'interrogera afin de clarifier certains points.

Parmi les méthodes de diagnostic en laboratoire, une analyse sanguine générale est obligatoire. D'autres méthodes peuvent inclure l'analyse du sang veineux pour déterminer la teneur en certaines hormones et la glycémie.

Le diagnostic de la transpiration excessive dépend du tableau général de la maladie, du stade et de la forme du processus primaire qui a conduit à une augmentation de la production de sueur.

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Traitement de la transpiration excessive

Il est difficile de déterminer un traitement spécifique pour la transpiration excessive, car la transpiration peut être la conséquence d'une maladie et le traitement ne sera prescrit qu'en fonction de la pathologie détectée.

Si l'augmentation de la transpiration n'a pas de cause spécifique ou est un phénomène temporaire associé à une certaine période de la vie (grossesse, ménopause), vous pouvez essayer de réduire l'ampleur de sa manifestation.

Le traitement de la transpiration excessive doit commencer par le respect scrupuleux des règles d'hygiène: douche quotidienne, essuyage régulier avec une serviette humide, changement de sous-vêtements. Il est d'ailleurs préférable de choisir des sous-vêtements en matières naturelles, sans ajout de synthétiques.

Il est également important de suivre les recommandations diététiques: l'alimentation quotidienne doit être composée de produits naturels contenant un minimum d'épices et de sel, et un maximum de vitamines et de micro-éléments. Il est recommandé de limiter les boissons contenant de la caféine (thé fort, café, Coca-Cola, chocolat), ainsi que les boissons alcoolisées.

Remèdes contre la transpiration excessive

Parmi les nombreux moyens permettant de se débarrasser de la transpiration excessive, on peut distinguer plusieurs des plus courants:

• l'utilisation de sédatifs aidera à résoudre le problème de transpiration dû au stress psycho-émotionnel ou à une situation stressante;
• la méthode d'iontophorèse est une méthode physiothérapeutique qui aide à nettoyer les pores de la peau et à améliorer la fonction des glandes sudoripares et sébacées;
• traitement hormonal substitutif – prise de médicaments hormonaux pour stabiliser le dysfonctionnement;
• méthode de sympathectomie endoscopique – élimine les troubles du fonctionnement du système nerveux autonome sympathique;
• l’utilisation d’injections de toxine botulique (botox) – bloque l’activité des glandes sudoripares;
• curetage par aspiration – destruction chirurgicale des glandes sudoripares, qui élimine généralement de manière permanente les problèmes de transpiration;
• curetage par ultrasons et laser – presque identique à l’aspiration (chirurgicale), mais beaucoup moins efficace;
• méthode de liposuccion de la zone axillaire.

Cependant, l’effet peut parfois être observé en utilisant des antitranspirants classiques.

Utilisation d'antitranspirants

L'antitranspirant est un produit cosmétique qui réduit les symptômes de la transpiration excessive. Il existe sous forme de spray, de bille ou de solide. Il contient principalement des composés d'aluminium (chlorure ou chlorhydrate) en différentes quantités, ou une combinaison d'aluminium et de zirconium. Les produits contenant du méthylsulfate de diphémanil offrent une action plus douce.

L'action de la plupart des antitranspirants repose sur le blocage des glandes sudoripares: la sueur continue d'être produite, mais ne parvient pas à s'écouler à la surface de la peau. Le Diphémanil agit différemment: il bloque l'impulsion de sécrétion de liquide par les glandes sudoripares.

Tous les déodorants, y compris les antitranspirants, contiennent du triclosan ou du farnésol, qui ont un effet néfaste sur les microbes responsables de la mauvaise odeur de la transpiration. Le triclosan est efficace, mais il peut également détruire la microflore naturelle de la peau. Par conséquent, pour les peaux sensibles, il est préférable d'utiliser des produits contenant du farnésol.

Parfois, l'action des antitranspirants peut provoquer une réaction allergique ou une irritation cutanée, il est donc déconseillé de les appliquer sur une peau abîmée ou sensible sujette aux allergies.

Traitement de la transpiration excessive avec des remèdes populaires

La médecine traditionnelle peut également aider à se débarrasser de la transpiration excessive.

Si vous souffrez de transpiration excessive au niveau des aisselles, vous pouvez utiliser ce remède: traitez vos aisselles quotidiennement avec de la teinture de prêle (une part de matière première pour 10 parts d'alcool, à laisser agir deux semaines). Vous pouvez également utiliser de la teinture de noix dans les mêmes proportions.

La transpiration excessive du visage répond bien à un lavage régulier, en utilisant du lait frais non bouilli ou du thé fort à la place de l'eau. Après le lavage, le visage doit être séché sans serviette.

La transpiration excessive des pieds peut être traitée par des bains d'une forte décoction d'écorce de chêne. Les bains doivent être effectués quotidiennement jusqu'à disparition complète de la transpiration excessive. Vous pouvez également vous laver les pieds avec une solution de bicarbonate de soude (1 cuillère à café de bicarbonate par verre d'eau). Cette procédure doit être effectuée au moins deux fois par jour.

La transpiration excessive peut être éliminée en utilisant une décoction de menthe, qui est utilisée pour rincer le corps après avoir pris une douche ou un bain.

Pour soulager la transpiration des mains, frottez-vous les mains avec du jus de citron ou simplement une rondelle de citron. Vous pouvez également vous essuyer les mains avec de l'alcool borique, vendu en pharmacie.

Le traitement de la transpiration excessive avec des remèdes populaires est généralement assez efficace, vous ne devez donc pas le négliger.

Prévention de la transpiration excessive

Les points suivants doivent être pris en compte comme méthodes de prévention de la transpiration excessive:

• la zone de couchage doit être bien aérée et non chaude;
• Le linge de lit et la literie doivent être fabriqués à partir de tissus naturels; la couverture doit être choisie en fonction de la saison;
• évitez un dîner copieux juste avant de vous coucher; les aliments et les plats ne doivent pas contenir d'épices piquantes, de grandes quantités de sel, de caféine, de cacao ou d'alcool;
• respectez les règles d'hygiène personnelle - prenez une douche 1 à 2 fois par jour, essuyez-vous avec une serviette humide, changez vos sous-vêtements et vos vêtements à temps et emportez des vêtements de rechange avec vous si nécessaire;
• choisissez des chaussures en fonction de la saison, de la taille et fabriquées à partir de matériaux naturels;
• Évitez les situations stressantes si possible, prenez soin de votre santé mentale et émotionnelle; le yoga et la méditation sont encouragés;
• prenez soin de votre santé physique, ne laissez pas apparaître un excès de poids; surveillez votre alimentation, mangez moins de sucreries et de produits à base de farine, afin de ne pas provoquer de troubles métaboliques.

Pronostic de transpiration excessive

Dans les cas où l’augmentation de la transpiration n’est pas le signe d’une maladie, mais existe d’elle-même, le pronostic d’une augmentation de la transpiration est favorable.

Une situation dans laquelle l'utilisation d'antisudorifiques et d'autres cosmétiques hygiéniques n'apporte pas de résultats positifs est une raison de consulter un médecin, car une transpiration excessive peut signaler des troubles endocriniens ou métaboliques dans le corps.

Si une maladie primaire est détectée, responsable d'une transpiration excessive, le traitement prescrit par le médecin doit être suivi. Grâce à des interventions thérapeutiques qualifiées et au respect des recommandations du médecin, la transpiration excessive est généralement soulagée dans le mois suivant le début du traitement.

L'augmentation de la transpiration pendant la ménopause disparaît également d'elle-même ou avec l'utilisation de certains médicaments hormonaux prescrits par un médecin après des tests de laboratoire.

La transpiration excessive pendant la grossesse et l’allaitement disparaît également sans laisser de trace une fois ces périodes de la vie terminées et les niveaux hormonaux revenus à la normale.

Cet article a pour but de démontrer une fois de plus que de nombreux symptômes inconfortables peuvent être traités. Dans certains cas, la transpiration excessive ne peut être traitée qu'en suivant des mesures préventives. Prenez soin de votre corps et de votre santé, et la vie vous apportera plus de joie.

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