Inhalation d'eau minérale

L'inhalation est une procédure physiologique visant à traiter le nasopharynx, la trachée, les bronches et les poumons à l'aide de vapeur et d'aérosols. Elle permet aux substances médicinales de pénétrer profondément dans les voies respiratoires supérieures, d'exercer un effet thérapeutique rapide sur les muqueuses et de soulager les symptômes de la maladie: toux, douleurs et maux de gorge, écoulement nasal et congestion nasale. Cette procédure est utilisée pour les affections aiguës et chroniques. Les plantes médicinales les plus souvent utilisées en inhalation sont: camomille, calendula, eucalyptus, lavande, menthe; huiles essentielles d'anis, de santal, de cèdre et de bergamote. Elles ont un effet bactéricide et anti-inflammatoire. Les inhalations à base de soda et d'eau minérale sont tout aussi populaires.

Quels sont les bienfaits de l’inhalation avec de l’eau minérale?

Les eaux minérales, extraites des profondeurs souterraines ou remontées à la surface, sont riches en sels dissous, en microéléments et en certaines substances biologiques. Leur classification dépend de leur composition chimique, de leur composition gazeuse et de leur pH. Quels sont les bienfaits de l'inhalation d'eau minérale? Par évaporation ou pulvérisation, les substances bénéfiques pénètrent dans les muqueuses, adoucissant la gorge, les voies respiratoires supérieures et les poumons. Parallèlement, la circulation sanguine est améliorée, le processus de régénération de l'épithélium affecté est lancé, les sécrétions bronchiques sont liquéfiées et éliminées plus rapidement, et le foyer inflammatoire est éliminé.

Pour obtenir un effet thérapeutique optimal, il est essentiel de savoir quelle eau minérale choisir pour l'inhalation. Les plus adaptées sont celles contenant de l'hydrogène sulfuré, du radon et du dioxyde de carbone. Certaines d'entre elles sont utilisées uniquement en cure thermale. À domicile, on utilise des eaux alcalines, comme « Narzan », « Borjomi » et « Essentuki 17, 4 ».

• Inhalations à l'eau Borjomi – eau hydrogénée de sodium naturellement minéralisée. Elle contient de nombreux composés chimiques: potassium, calcium, silicium, soufre, aluminium, fluor, magnésium, sulfates et hydrocarbonates. Grâce à leurs particules les plus fines, elles pénètrent la surface des muqueuses des voies respiratoires supérieures, les débarrassent du mucus accumulé, facilitent l'expectoration, favorisent la circulation sanguine, accélèrent les processus métaboliques et réduisent ainsi le temps de récupération.
• Inhalations à l'eau minérale « Essentuki 17 »: eau chlorée, hydrocarbonée, sodique et borique, hautement minéralisée. Le chiffre 17 dans le nom indique le numéro de la source. Les inhalations soulagent la douleur en cas de rhume et d'autres maladies respiratoires, atténuent l'évolution des processus inflammatoires aigus et chroniques prolongés, réduisent l'intensité de la toux et aident à éliminer les mucosités.

Indications pour la procédure

Chaque eau minérale a ses propres indications. Borjomi et Essentuki 17 sont particulièrement adaptées à l'inhalation en cas d'infections virales respiratoires aiguës, d'infections respiratoires aiguës, de grippe, de trachéite, de bronchite, de pneumonie et de maladies plus graves comme l'asthme bronchique, la tuberculose et la mucoviscidose. Leur utilisation est indiquée en cas de nez bouché, d'écoulement nasal, de maux de gorge et de toux sèche ou grasse.

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Préparation

Pour réaliser une inhalation à domicile, vous devez acheter de l'eau minérale, ouvrir la bouteille au préalable et en libérer le gaz, et vous munir d'un inhalateur ou d'un nébuliseur. À défaut, vous pouvez utiliser une bouilloire ou une casserole. Cette procédure ne nécessite aucune préparation particulière. Il est recommandé de ne pas manger 1,5 à 2 heures avant et une heure après.

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Et l'inhalation d'eau minérale pour la toux sèche

La toux sèche est source de souffrances, car après des tentatives réflexes convulsives d'expulser l'irritant et de dégager les voies respiratoires, une nouvelle vague de spasmes survient. L'inhalation d'eau minérale contre la toux sèche aide les composants cicatrisants, les sels sous forme de petites particules d'aérosol, à pénétrer profondément dans le système respiratoire, à tuer les microbes pathogènes, à réduire les foyers inflammatoires et à atténuer l'irritation des muqueuses. Cela contribue à la transition vers la toux productive.

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Inhalation d'eau minérale pour la bronchite

La bronchite est un processus inflammatoire des bronches, le plus souvent précédé d'une infection virale ou bronchique. La maladie s'accompagne d'une faiblesse générale, d'une apathie, de fièvre et d'une toux sèche au début, se transformant progressivement en toux grasse. Elle peut durer assez longtemps. Souvent, la pathologie nécessite une intervention médicale et un traitement médicamenteux. Les inhalations d'eau minérale pour la bronchite sont prescrites dans le cadre d'un traitement complexe ou séparément, sans médicament, en complément d'autres méthodes non médicamenteuses: boire beaucoup de boissons chaudes, humidifier la pièce, frictionner la poitrine avec de l'huile de camphre, appliquer des compresses chauffantes.

Inhalation d'eau minérale pour la laryngite

L'inflammation de la muqueuse du larynx est appelée laryngite. La maladie se manifeste par un mal de gorge, un enrouement, une sécheresse buccale et une toux sèche. On parle parfois de « boule dans la gorge ». L'inhalation d'eau minérale légèrement alcaline peut soulager les symptômes catarrhaux, soulager le gonflement du larynx, apaiser la muqueuse et, plus généralement, procurer un sentiment de bien-être.

Technique inhalations d'eau minérale

L'organisation et la réalisation de l'inhalation dépendent des moyens dont dispose le patient. La technique à l'aide d'une théière consiste à y verser un verre d'eau plate et le contenu d'une bouteille, à le placer sur le feu et à le chauffer à 50-60 ^°C. Un entonnoir ou un autre dispositif est inséré dans le bec de la théière pour obtenir une forme conique, par exemple une feuille de papier épais, facile à coller sur le bas du visage. Inspirez la vapeur sans retirer l'inhalateur improvisé de votre bouche. Une autre option consiste à verser de l'eau chaude dans un bol ou une casserole et à vous couvrir d'une serviette. Ne parlez pas pendant la procédure, respirez doucement, calmement et avec parcimonie. Pour soulager un mal de gorge et une toux, respirez par la bouche, et en cas d'écoulement nasal, par le nez. Un inhalateur rend la procédure plus pratique et peu coûteux; il est donc indispensable d'en avoir un à la maison. Ces trois méthodes concernent les inhalations de vapeur, dont la durée est de 5 à 15 minutes. Il est préférable de les faire le soir pour pouvoir s'endormir immédiatement.

Inhalations minérales avec un nébuliseur

Le fonctionnement du nébuliseur repose sur un principe complètement différent. Son nom vient du latin « nebula » (nuage, brouillard) et il fonctionne sous pression. L'inhalation de minéraux par nébuliseur, comme pour d'autres substances médicinales, consiste à transformer le contenu versé en aérosol. Les microparticules pénètrent profondément dans les voies respiratoires grâce à un embout buccal spécial et sont rapidement absorbées, ce qui permet de lutter efficacement contre la maladie. Elles sont particulièrement efficaces dans le traitement de la pneumonie, de l'asthme bronchique et de la tuberculose.

Inhalation d'eau minérale pour un enfant

Hydrater les muqueuses du nez, de la gorge et des voies respiratoires supérieures et inférieures, leur apporter des substances bénéfiques capables de supprimer l'inflammation, d'accélérer la régénération de l'épithélium endommagé et d'accélérer la guérison: telles sont les tâches que les parents et les pédiatres confient aux inhalations d'eau minérale pour un enfant. De plus, cette procédure est totalement inoffensive. La température de l'eau ne doit pas dépasser 40 ^°C et sa durée est de 3 à 5 minutes. Le seul obstacle à sa mise en œuvre peut être la réticence du petit patient à s'asseoir couvert de vapeur chaude. Dans ce cas, un nébuliseur peut être utile. Il peut être réglé avec précision même pendant le sommeil du bébé.

Inhalation d'eau minérale pendant la grossesse

Malheureusement, les femmes enceintes souffrent souvent de rhumes, car leur immunité est considérablement affaiblie pendant la grossesse. La question se pose alors de savoir comment traiter le rhume sans nuire au fœtus. Dans ce cas, la méthode la plus sûre pour soulager l'écoulement nasal, les maux de gorge et la toux est l'inhalation d'eau minérale. Si la femme ne présente aucune contre-indication limitant le traitement à la vapeur ou par aérosol, l'eau minérale ne peut lui être nocive. Au contraire, un traitement rapide hydratera les muqueuses, procurera une sensation de soulagement et préviendra l'apparition de complications plus graves.

Contre-indications à la procédure

Malgré l'innocuité de la procédure, les inhalations de vapeur ont leurs propres contre-indications de mise en œuvre, qui peuvent entraîner des complications:

• température corporelle supérieure à 37,5 ⁰;
• processus inflammatoires purulents (sinusite, amygdalite, sinusite), car le chauffage favorise la prolifération de micro-organismes pathogènes;
• insuffisance cardiovasculaire et respiratoire;
• hypertension;
• arythmie prononcée;
• saignements de nez.

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Conséquences après la procédure

Il est plus judicieux de ne pas prescrire soi-même de traitement, mais d'écouter les recommandations du médecin. Le patient n'est pas en mesure d'évaluer objectivement son état et de s'assurer de l'absence de foyers purulents. Les conséquences post-opératoires peuvent en être liées. Parmi les autres effets indésirables, on peut citer le non-respect de la température de l'eau minérale; lorsqu'elle est portée à ébullition, des brûlures des muqueuses et du visage sont possibles. Connaître les contre-indications et suivre toutes les règles permettra d'éviter des complications telles que des problèmes cardiaques, d'hypertension artérielle et du système nerveux.

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Soins après la procédure

L'inhalation d'eau minérale détend et apaise. Pour prolonger cet état, allongez-vous tranquillement, ne mangez pas, ne buvez pas, ne parlez pas et ne sortez pas immédiatement.

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Avis

De nombreuses personnes ont ressenti un soulagement dès la première inhalation. Parmi ses avantages, on compte l'absence de réaction allergique, un effet doux sur les muqueuses et la capacité à faciliter le nettoyage du nez et la toux. Il est à noter que les inhalations d'eau minérale par nébuliseur sont utilisées après une crise d'asthme bronchique ou de pneumonie, pour restaurer les bronches et les poumons. Certains éléments indiquent une aggravation de l'état après l'intervention, mais une analyse plus détaillée, expliquant comment et quand cela s'est produit, permet de conclure que l'inhalation a été réalisée dès les premiers jours de l'infection virale, ce qui a entraîné une prolifération accrue des micro-organismes et une pénétration dans la trachée et les bronches. Des opinions radicales existent: l'eau minérale est déconseillée pour les inhalations; une solution saline est préférable. Une seule conclusion s'impose donc: une consultation médicale est indispensable; seul un spécialiste peut déterminer l'utilité et la pertinence d'un tel traitement.