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Douleur à la marche
Dernière revue: 04.07.2025

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Si une personne ressent des douleurs en marchant, cela peut indiquer divers troubles. Les sensations douloureuses peuvent être variées: coups de poignard, tiraillement, brûlure. De plus, la localisation et la durée de la douleur dépendent de la maladie ou de la blessure dont souffre la personne.
D'où viennent les douleurs aux jambes lors de la marche?
Bien sûr, les jambes douloureuses se développent au même endroit que celles d'une personne normale: le dos. Souvent, les douleurs à la marche sont dues à des blessures, des contusions ou des maladies de la colonne vertébrale ou des articulations de la hanche. De plus, la douleur peut être provoquée par une inflammation ou d'autres phénomènes au niveau des terminaisons nerveuses. Si vous ressentez des douleurs désagréables à la marche, il est conseillé de vous familiariser avec la liste des maladies pouvant provoquer ce symptôme:
- Radiculite – le nom de cette maladie est bien connu. Dans notre société, il est généralement admis que la radiculite ne touche que les personnes âgées. Malheureusement, ce diagnostic s'accentue chaque année. Les athlètes professionnels et les personnes qui passent beaucoup de temps en position assise, comme les comptables, les programmeurs, etc., sont souvent sujets à cette maladie. La radiculite touche le système nerveux périphérique. La moelle épinière est située à l'intérieur de la colonne vertébrale. La compression de ses racines est appelée radiculite. Comme beaucoup d'autres maladies, la radiculite peut être aiguë ou chronique. Selon la localisation des racines comprimées, on distingue les radiculites cervicales supérieures, cervico-brachiales, thoraciques et lombo-sacrées. La douleur est intense, lancinante, parfois paroxystique, empêchant l'inspiration ou l'expiration normales. Presque tous les types de radiculite se caractérisent par une douleur accrue à la marche, mais c'est particulièrement vrai pour la radiculite lombo-sacrée.
- Inflammation du nerf sciatique. Dans le milieu médical, le terme « sciatique » désigne cette maladie assez courante. Le nerf sciatique est le plus volumineux du corps humain. Il prend naissance dans la colonne lombaire, souvent soumise à de lourdes charges, et descend jusqu'au pied. Il est également divisé en nerfs plus petits. Ce sont des transmetteurs d'énergie qui mettent en mouvement les muscles des jambes. Une personne atteinte d'inflammation du nerf sciatique ressent une douleur intense dans la fesse et la cuisse, qui s'intensifie à la marche. Même des gestes anodins comme tousser ou éternuer peuvent provoquer de violentes crises de douleur. La sciatique peut survenir spontanément, pour diverses raisons, ou à la suite du développement d'autres maladies (arthrite, diabète, etc.).
- Le lumbago est une lésion du nerf fémoral, provoquant une douleur aiguë, soudaine et souvent pulsatile dans le bas du dos et la jambe. Ces sensations douloureuses sont ressenties sur la face antérieure de l'articulation de la hanche, dans le bas du dos et le genou. Il arrive également que la douleur irradie vers la face interne du tibia et de l'aine. Un autre symptôme révélateur du lumbago est l'affaiblissement des muscles de la cuisse et la perte du réflexe rotulien. Malheureusement, cette maladie provoque une douleur intense à la marche et rend difficile la station debout et assise. La personne atteinte tente alors de s'asseoir et de s'allonger dans certaines positions, typiques des personnes souffrant de lumbago.
- Arthrose. La douleur à la marche peut être causée par une gonarthrose – c'est le nom donné à l'arthrose des articulations du genou ou à l'arthrose de l'articulation métatarsophalangienne du premier orteil (gros orteil). Le premier diagnostic, souvent secondaire, distingue l'arthrose de l'articulation fémur-rotulienne (provoquant des douleurs lors de la montée des escaliers, de l'agenouillement ou de l'accroupissement) de l'arthrose fémur-tibia (arthrose fémur-tibiale, où la douleur à la marche augmente significativement et s'atténue au repos). Le second diagnostic résulte de phénomènes anormaux à l'avant-pied. Au repos, la douleur est imperceptible, mais à la marche, elle provoque une gêne importante, surtout aux stades avancés de la maladie.
- Une douleur au coccyx peut indiquer des blessures (même anciennes), des dépôts de sel ou la présence d'une inflammation des tissus musculaires ou des articulations proches. La douleur coccygienne peut être tiraillante, douloureuse, sourde ou lancinante, selon les causes. Généralement, la douleur s'intensifie sensiblement en cas de station assise prolongée, de marche ou de tension abdominale. Les personnes souffrant de problèmes au coccyx peuvent également ressentir des douleurs au bas-ventre, au périnée et à la cuisse. Souvent, les causes de ces douleurs sont méconnues. Il est important de se souvenir d'une chute désagréable à ski ou à vélo, d'un long trajet en voiture, à cheval, ou d'un accouchement difficile. Tous ces facteurs peuvent entraîner une flexion ou une extension excessive de l'articulation et sa rupture.
- L'épine calcanéenne est un processus inflammatoire de l'aponévrose plantaire. Ce diagnostic est souvent posé chez les personnes se plaignant de douleurs à la marche. Il peut être identifié par la palpation de l'os du talon et de l'aponévrose qui s'y rattache, ainsi que par une radiographie. La cause de l'épine calcanéenne est le plus souvent une entorse ligamentaire du pied. La douleur associée à ce syndrome est assez intense, mais peut être traitée par diverses interventions physiothérapeutiques. Si ces interventions sont inefficaces, un blocage peut être réalisé par une injection de novocaïne et d'une hormone.
Qui guérira la douleur en marchant
Outre les causes de douleurs aux jambes lors de la marche mentionnées ci-dessus, il existe d'autres maladies, mais elles sont assez rares. Si la douleur à la marche provoque une gêne importante ou si vous n'en comprenez pas les causes, consultez un médecin. Si la jambe blessée est douloureuse, consultez un traumatologue. Si vous pouvez exclure avec certitude une blessure, consultez un rhumatologue ou un neurologue. N'oubliez pas d'éviter la surchauffe et l'hypothermie excessives des zones douloureuses.