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Comment choisir les bonnes chaussures orthopédiques pour un enfant?
Dernière revue: 08.07.2025

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Lors du choix de chaussures orthopédiques pour enfants, il ne faut pas attendre qu'ils grandissent. Les statistiques montrent que plus de 90 % des jeunes enfants présentant des malformations du pied ne sont pas nés avec ces malformations, mais les ont acquises suite à un port de chaussures inapproprié. Comment choisir des chaussures orthopédiques pour enfants?
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Luttons contre les pieds plats
Il faut agir immédiatement. Très souvent, les parents cherchent à acheter à leur fils ou à leur fille des chaussures plus chères et plus belles, sans se soucier de leurs propriétés orthopédiques. La forme est alors inconfortable, les orteils sont pincés, le talon est instable et le talon lâche. Résultat: les pieds de l'enfant se fatiguent beaucoup plus vite, des pieds plats apparaissent et une mauvaise position des pieds provoque de graves maladies. Selon les statistiques, plus d'un tiers des enfants de moins de 18 ans souffrent de malformations du pied et ont besoin de chaussures orthopédiques. Les pieds plats sont la maladie la plus fréquente chez les moins de 18 ans.
Il est vrai qu'il existe différents types de pieds plats. La déformation du pied se divise en au moins deux variétés: le pied creux, la déformation de la voûte plantaire transversale ou longitudinale. Les oignons ou les os du pied (sur le gros orteil) sont également un type de pied plat. Le pied de l'enfant devient plat, le centre de gravité se déplace et les jambes ne remplissent plus aussi bien leurs fonctions. De ce fait, de nombreuses maladies du système musculo-squelettique, cardiaques, vasculaires et nerveuses apparaissent.
Si les pieds plats ne sont pas traités à temps, ces maladies s'aggraveront. Le port de chaussures orthopédiques est un bon moyen de prévenir les pieds plats chez l'enfant ou de traiter une affection de la voûte plantaire.
Comment bien choisir ses chaussures orthopédiques?
Vous ne pouvez pas être sûr d'avoir choisi les bonnes chaussures orthopédiques pour votre enfant en magasin. Même si l'enfant n'est pas parfaitement à l'aise dans ces chaussures, il risque de ne pas le comprendre et de ne pas vous le dire. Cela risque d'aggraver l'inconfort du pied, de déplacer le point d'appui et l'équilibre, et de gêner la marche et la course.
Cela irrite l'enfant: il devient nerveux, capricieux, se fatigue vite et dort mal. Pour éviter cela, il est important de bien choisir ses chaussures orthopédiques. Commencez par la chambre de bébé, et non par le comptoir d'un magasin de chaussures, comme beaucoup de parents le pensent. Prenez une feuille de papier épais, facile à dessiner au crayon ou au stylo. Laissez l'enfant poser ses pieds dessus et tracez-les. Découpez soigneusement cette silhouette aux ciseaux.
Lorsque vous essayez des chaussures orthopédiques pour votre enfant, privilégiez la sécurité avec ces semelles improvisées. Placez-les sur la semelle du modèle choisi. Si le contour de la semelle est plus long, plus large ou beaucoup plus étroit que la semelle, cela signifie que l'enfant ne sera pas à l'aise dans les chaussures orthopédiques que vous avez choisies. Elles peuvent être trop serrées ou, au contraire, trop lâches. Le gabarit peut correspondre à la semelle ou être légèrement plus étroit. Une fois que vous avez choisi des chaussures orthopédiques de taille normale à l'aide du gabarit, vous pouvez essayer les chaussures, escarpins ou sandales qui plaisent à votre enfant.
Comment essayer correctement les chaussures orthopédiques pour enfants?
Lorsque vous essayez des chaussures orthopédiques pour enfants, veillez à ce qu'elles n'appuient pas sur les orteils ou les talons; en général, évitez de les serrer. Si l'enfant est à l'aise dans ses chaussures, c'est parfait. Mais n'en faites pas trop et n'achetez pas des chaussures orthopédiques trop grandes. Si vous achetez des chaussures trop larges, par crainte de l'effet inverse: serrement et irritation des talons, d'autres problèmes peuvent survenir.
Le pied s'efforcera constamment de trouver une position confortable, mais il ne parviendra pas à le faire, faute d'un soutien fiable et confortable. Par conséquent, l'enfant ressentira une gêne lors des mouvements; les parents ne doivent donc pas s'étonner qu'il développe des troubles musculo-squelettiques. Il est donc déconseillé d'acheter des chaussures orthopédiques pour la croissance; il est préférable de les choisir en fonction de la pointure.
Les parents doivent également se rappeler que les chaussures de leur enfant, même les plus belles, doivent être bien entretenues. En hiver et en automne, les pieds des enfants sont souvent mouillés ou transpirent, et les chaussures orthopédiques sont également humides, ce qui rend leur séchage difficile. Il est donc nécessaire d'acheter au moins deux paires de chaussures orthopédiques par saison pour que votre enfant puisse les changer. De plus, changer de chaussures permet de préserver leur aspect neuf plus longtemps. Les chaussures orthopédiques ont une particularité: très usées, elles perdent automatiquement leurs propriétés, même si elles sont adaptées au pied de l'enfant.
Les chaussures ne doivent pas seulement s'adapter à vos pieds, elles doivent aussi remplir leur fonction. Par exemple, évitez de porter des baskets trop lourdes à la salle de sport, qui sont confortables pour courir sur un terrain de football, et, par temps froid, évitez de laisser votre enfant jouer au basket avec des tennis.
Comment choisir des chaussures orthopédiques pour un enfant en fonction de son âge?
L'un des principaux rôles des chaussures orthopédiques pour enfants est la prévention des maladies liées à une mauvaise position du pied, notamment les pieds plats. Cette tâche importante doit être prise en compte dès que l'enfant commence à marcher.
Dès que l'enfant commence à marcher seul et jusqu'à 4 ans, des chaussures orthopédiques couvrant bien la cheville sont nécessaires. Si vous ne suivez pas ces recommandations, des chaussures orthopédiques trop courtes ne protégeront pas suffisamment le pied de l'enfant. Les pieds se fatigueront très vite et les orteils risquent de se déformer et de se tordre.
Les orteils de ces chaussures doivent être suffisamment larges pour ne pas être comprimés. Il est également conseillé de choisir des chaussures fermées, car elles protégeront les orteils fragiles de l'enfant. La semelle des chaussures orthopédiques pour enfants ne doit pas être en caoutchouc. Elle doit être légère, souple, mais solide et antidérapante.
Dès l'âge de 6 ans, vous pouvez acheter des chaussures orthopédiques à talons. Elles doivent être petites, mais stables, et offrir une bonne surface d'appui. À partir de 6 ans, la hauteur du talon doit correspondre à un quatorzième de la longueur du pied. Porter de telles chaussures orthopédiques renforce les muscles et les os du dos et des jambes de votre bébé, et améliore considérablement sa posture.
Ces chaussures orthopédiques doivent être dotées d'une semelle intérieure bien collée et d'un support de voûte plantaire. Cela permettra au pied de l'enfant de bien rebondir et d'éviter les pieds plats.
Matériau des chaussures orthopédiques pour enfants
Pour que les pieds de votre enfant soient confortables, oubliez les économies sur les chaussures. Elles doivent être fabriquées exclusivement à partir de matières naturelles: cuir, tissu, nubuck. Elles respirent et maintiennent le pied comme il se doit. À l'inverse, dans les chaussures en similicuir, le pied ne respire pas et les vapeurs nocives, qui restent à l'intérieur, sont saturées de toxines et de bactéries, qui se multiplient très rapidement dans un tel environnement.
Les déformations du pied se développent plus rapidement à un âge très précoce, entre 8 mois et un an et demi. C'est à cet âge qu'il faut être particulièrement attentif au choix des chaussures orthopédiques adaptées à votre enfant. Un mauvais choix peut entraîner une déformation du pied, mais aussi de la posture et des changements majeurs de l'ensemble du système musculo-squelettique. Ces changements ne seront pas toujours bénéfiques.
Si le pied a commencé à se déformer malgré tout, sans que vous ne l'ayez remarqué, vous devez commander des semelles orthopédiques, également appelées supinatrices. Leur surface spéciale, poreuse, absorbe l'excès d'humidité et préserve le pied de l'enfant de l'humidité. Les semelles orthopédiques à fonction supinatrice aident le pied de l'enfant à conserver une position anatomique correcte pendant longtemps. Elles soulagent la plupart des muscles et ligaments, tout en sollicitant ceux qui n'étaient pas ou peu sollicités auparavant.
Le port constant de ces semelles orthopédiques permet au pied, déjà courbé ou plat, de retrouver sa position normale. Pour choisir les bonnes semelles orthopédiques, il est nécessaire de consulter un orthopédiste. Un suivi régulier est ensuite effectué tous les trois mois. Pour soigner un pied d'enfant présentant une malformation, il est nécessaire de porter des chaussures orthopédiques pendant au moins six mois.
La période maximale pour éliminer une déformation grave de la jambe d'un enfant est le bon choix