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Cercles noirs sous les yeux
Dernière revue: 04.07.2025

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La peau du contour de l'œil est très fine et particulièrement sensible. Par conséquent, les cernes sous les yeux sont avant tout un indicateur de changements défavorables survenant dans le corps humain.
Un changement de teint au niveau des yeux n’est pas, dans la plupart des cas, un problème esthétique ou cosmétique, mais plutôt médical.
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Causes des cernes sous les yeux
Certains pensent que les ecchymoses sous les yeux sont le signe de nuits blanches, de fêtes endiablées et d'allergies à certains irritants. Mais il s'avère que les causes des cernes sous les yeux peuvent être bien plus profondes et leurs conséquences moins agréables.
- L'une des raisons du changement de couleur de l'épiderme de la zone périorbitaire peut être la dégradation de l'hémoglobine. Comme dans tout le corps, la peau de cette zone est parsemée de nombreux capillaires minuscules. Certains d'entre eux ont un diamètre si petit que, pour les parcourir, les érythrocytes (globules rouges) doivent se succéder, voire se scinder en deux. Il arrive qu'un capillaire se rompe et que le plasma sanguin s'infiltre dans l'espace intercellulaire, formant de petits hématomes. Ce phénomène n'est pas grave. L'organisme gère parfaitement ce problème grâce à ces cellules. Ce processus de libération et d'oxydation des cellules sanguines est notamment à l'origine des cernes. Ce processus est appelé « dégradation de l'hémoglobine ». C'est l'hémoglobine qui donne au sang sa teinte caractéristique, et lors de cette scission, les produits prennent une couleur bleu-rouge, synonyme d'ecchymose banale. Le point commun entre les cernes et les ecchymoses est qu'en cas de coup ou de blessure, les capillaires éclatent et le sang s'échappe également du vaisseau. La seule différence est que, dans le cas des cernes, il n'y a pas eu de coup précédent.
- Une allergie peut également provoquer le changement en question. Sa réaction peut affecter directement la peau autour des yeux, ou, au cours de l'allergie elle-même, l'hôte peut simplement se frotter vigoureusement les yeux.
- Il s'avère qu'un bronzage banal peut également aggraver le problème. En effet, la couleur chocolat de la peau est due à l'effet des rayons ultraviolets et à la présence de mélanine, un pigment présent dans la peau. Une exposition prolongée au soleil provoque une augmentation du taux de mélanine. Ce facteur incite le corps à réagir en rapprochant cette enzyme des couches supérieures de l'épiderme. La peau du contour des yeux étant plus fine, elle s'assombrit en premier, créant ainsi l'effet de lunettes de soleil.
- Une routine quotidienne inadaptée, réduisant le temps de repos et la fatigue accumulée ne sont pas la cause directe du noircissement de l'épiderme. C'est simplement le stress et la fatigue excessifs qui rendent la peau pâle. Dans ce contexte, les yeux paraissent plus foncés.
- Ce résultat est également dû à l’âge de la personne, car au fil des années, la peau recouvrant la zone qui nous intéresse devient de plus en plus fine.
- De nombreuses femmes ont la peau plus pâle pendant la grossesse ou les règles, et les cernes attirent l’attention sur elles.
- Une alimentation déséquilibrée peut également être à l’origine de cernes sous les yeux.
- Cette pathologie peut être le symptôme de diverses maladies des organes internes, comme les maladies rénales et cardiaques chroniques. Les cernes sont non seulement le signe d'un dysfonctionnement, mais aussi d'une intoxication mortelle de l'organisme. L'élimination incomplète des déchets est à l'origine de cette situation. Par conséquent, une correction ou un traitement local ne donnera aucun résultat positif; il est nécessaire de rechercher des causes plus profondes.
- Le climat peut provoquer une modification de la couleur de la peau: pendant la saison froide, elle pâlit, car la graisse sous-cutanée se dissipe. Sur fond de pâleur, les yeux paraissent plus foncés. Ce problème peut être résolu: il suffit d'appliquer régulièrement une crème nourrissante riche sous les yeux.
- La nicotine et l’alcool ont un impact négatif sur l’état des vaisseaux sanguins, les rendant plus fragiles et moins élastiques.
- Un régime accompagné d’une perte de poids soudaine peut également entraîner de tels symptômes.
- Mauvaise sélection de produits cosmétiques.
- L'anémie ferriprive est un manque de fer dans le corps humain.
- Stress, excitabilité excessive et nervosité.
Pourquoi y a-t-il des cernes sous les yeux?
Il est impossible de répondre clairement à la question de l'origine des cernes. Après tout, cette pathologie peut avoir une cause banale, parfaitement corrigée par des cosmétiques, un changement de régime alimentaire ou un changement de mode de vie. Mais il peut arriver qu'un changement de couleur de peau ait provoqué une maladie qu'il faut identifier et traiter au plus vite. Ce n'est que dans ce cas que le problème des cernes sera résolu.
D'où la conclusion: pour résoudre le problème, il est nécessaire d'identifier la cause et de l'éliminer. Un spécialiste expérimenté dans le traitement des cernes est tout à fait capable de déterminer la zone de la pathologie. Par exemple:
- La couleur jaune brunâtre des cercles peut indiquer des problèmes de fonctionnement de la vésicule biliaire ou du foie.
- Si la teinte est rose ou rouge, il y a très probablement un problème au niveau des reins.
- une teinte bleutée peut indiquer des troubles survenus dans le fonctionnement du système lymphatique et/ou dans l'écoulement du sang veineux.
- Des taches ou des rayures noirâtres peuvent indiquer un fonctionnement « incorrect » du tractus gastro-intestinal.
Par conséquent, afin d'obtenir l'effet des efforts déployés dans la lutte contre cette pathologie, il est nécessaire de répondre clairement à la question de savoir pourquoi il y a des cernes sous les yeux?
Symptômes des cernes sous les yeux
Une teinte plus foncée au niveau des yeux est assez évidente. Les symptômes des cernes sous les yeux sont simples à décrire; il convient simplement de préciser que ce phénomène est en soi le symptôme de changements survenant dans le corps humain.
Parallèlement, la peau de la paupière inférieure s'amincit, s'épaississant comme du parchemin. Sa couleur naturelle, laiteuse, devient plus foncée. Dans ce cas, la couleur peut être très variée: brun-jaunâtre, noir-rosé, voire bleuté.
Diagnostic des cernes sous les yeux
Si les études cliniques et de laboratoire n'ont révélé aucune anomalie du fonctionnement du corps humain, le diagnostic des cernes se résume à un examen visuel ne nécessitant aucune compétence particulière. En contactant un cosmétologue, vous pourrez obtenir des conseils pour corriger et masquer les signes de fatigue du visage grâce à des cosmétiques modernes. Cependant, cela ne résoudra pas le problème, surtout s'il s'agit d'un symptôme d'une maladie. Par conséquent, si vous êtes préoccupé par les cernes, il est préférable de consulter un médecin.
Un spécialiste qualifié, après avoir prescrit les diagnostics nécessaires, est en mesure de « comprendre » la cause de ces symptômes et, si nécessaire, de prescrire un traitement efficace.
Ces méthodes de diagnostic comprennent:
- Examen visuel du patient.
- Analyse clinique d'urine.
- Test de biochimie sanguine et de taux de sucre.
Si nécessaire, il est prescrit:
- Examen échographique d'un organe « suspecté de modifications pathologiques ».
- Radiographie.
- Biopsie.
- Et bien d’autres méthodes de diagnostic.
Traitement des cernes sous les yeux
Il est important de préciser d'emblée que le traitement des cernes sous les yeux est clairement défini. Si leur apparition est due à une maladie des organes internes, aucun produit cosmétique ne peut être efficace et il est nécessaire de suivre un traitement complet. Ce n'est qu'après cela que les cernes disparaîtront. Si cette anomalie n'est pas liée à l'état de santé du patient, le problème n'est pas si grave et la cosmétologie moderne peut apporter une solution.
Prenons l'exemple d'une intervention comme le lipofilling. Cette méthode consiste à introduire ses propres cellules graisseuses sous la paupière inférieure. L'effet est évident, mais instable. Le lipofilling devra donc être répété périodiquement.
Il est possible de recourir à une technique appelée drainage lymphatique. Il s'agit d'une thérapie réalisée à l'aide d'un dispositif médical spécial émettant de faibles microcourants. Grâce à ces procédures, la circulation sanguine et lymphatique est activée.
La mésothérapie est une autre méthode pouvant résoudre ce problème. Cette thérapie est peu répandue dans notre pays, certains patients n'en ayant même pas entendu parler. Son principe: des injections d'un médicament spécifique sont réalisées sous la peau à l'aide d'une fine aiguille. Bien que de nombreux médecins et cosmétologues la jugent peu efficace, il convient de noter que le résultat final dépend largement des caractéristiques individuelles de chaque patient.
Le peeling laser de la peau donne d’assez bons résultats dans le traitement des cernes sous les yeux.
Il existe également de nombreuses méthodes simples et peu coûteuses découvertes par nos grands-mères et arrière-grands-mères:
- Pour resserrer les vaisseaux dilatés qui colorent la peau, vous pouvez utiliser des compresses cryogéniques. Des cuillères froides, appliquées brièvement sur les yeux fermés, sont tout à fait adaptées. Vous pouvez également utiliser des petits pois bien frais placés dans des sacs en toile.
- Vous pouvez essayer l'irrigation nasale au sérum physiologique. Pour cela, dissolvez un quart de cuillère à café de sel marin dans un demi-litre d'eau tiède.
- Versez un demi-verre d'eau bouillante sur une cuillère à café d'une plante ou d'un mélange de plantes: romarin, camomille, bleuet ou aneth, et laissez agir dix minutes. Utilisez uniquement une infusion fraîchement préparée. Alternez compresses de températures différentes, en appliquant un cataplasme froid puis chaud. Répétez l'opération tous les deux jours. La durée du traitement peut aller jusqu'à un mois. L'effet est visible après une semaine d'utilisation.
- Préparez une décoction avec une cuillère à soupe et un verre d'eau et laissez reposer un quart d'heure. Trempez une compresse de gaze dans le liquide filtré et maintenez-la sur vos paupières pendant une dizaine de minutes. Cette solution est efficace pour réduire les gonflements et les cernes.
- Placez des pommes de terre crues râpées dans une serviette et maintenez-les sur les paupières pendant dix minutes. Répétez l'opération une fois par semaine. La durée du traitement peut aller jusqu'à un mois et demi.
- Un mélange composé d'une cuillère à café de persil moulu dans un bol en verre ou en porcelaine et d'une cuillère à soupe de crème épaisse a également un excellent effet blanchissant. Un récipient en métal ou un couteau ne suffiront pas: cela entraînerait une perte de vitamine C, essentielle à l'organisme. Appliquez cette composition sur les paupières et laissez agir environ 20 minutes. Rincez à l'eau à température ambiante. Le traitement est à effectuer quotidiennement pendant un mois et demi.
- Le concombre frais (avec de la crème fraîche), la crème fraîche ou le lait entier (avec de la pulpe de pain blanc) se sont également révélés être de bons compresses. Gardez les compresses sur les yeux jusqu'à 20 minutes.
- Broyez la racine de persil et appliquez immédiatement le gruau obtenu sur les yeux fermés. Laissez agir un tiers d'heure, puis rincez le visage. Répétez cette procédure une fois par semaine.
- Réduisez les amandes en poudre et mélangez-les à du miel. Appliquez sur le contour des yeux en légers massages avant de vous coucher. Un excellent remède pour lutter contre les cernes.
- Écrasez les feuilles de menthe jusqu'à obtenir une pâte et ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Appliquez des compresses quotidiennement, en les laissant agir 10 à 15 minutes.
Comment enlever les cernes sous les yeux?
Tout le monde aspire à être beau, mais l'apparition de bleus sous les yeux donne souvent un visage fatigué et maladif. Que faire? Comment faire disparaître les cernes? De nombreuses entreprises et sociétés de cosmétiques se sont engagées à apporter leur aide. Le marché actuel des cosmétiques décoratifs et médicaux regorge de crèmes et de masques variés capables de lutter efficacement contre ce problème esthétique.
- Crèmes hydratantes et nourrissantes spéciales. Elles agissent sur la dégradation de l'hémoglobine et éliminent la peau de sa teinte noire. Parallèlement, les cosmétiques renforcent le système capillaire et préviennent ainsi les hémorragies. Une hydratation régulière de la paupière inférieure, avec des crèmes hydratantes de haute qualité, protégera l'épiderme du dessèchement et, par conséquent, des premières rides et cernes.
- Si vous souhaitez être au top de votre beauté, mais que vous manquez de temps pour les lotions, les cosmétiques décoratifs vous seront d'une grande aide. Pour apprendre à utiliser correctement les cosmétiques, il est conseillé de consulter un cosmétologue certifié qui choisira la couleur de base, d'anticernes et de fond de teint la mieux adaptée à votre carnation.
- À la maison, vous pouvez utiliser la pulpe et le jus d'une feuille d'aloès fraîche. Cette plante agit comme un correcteur naturel.
- Les pommes de terre fraîches peuvent être utilisées non seulement sous forme de compresses de bouillie, mais aussi simplement coupées en rondelles et appliquées sur chaque œil. Maintenez-les ainsi quelques minutes. Ensuite, lavez-vous le visage. Ce traitement doit être pratiqué deux fois par jour. La durée du traitement est de deux à trois semaines.
- On peut faire la même chose avec du concombre. Le résultat n'est pas pire qu'avec des pommes de terre.
- Appliquer de l'huile d'amande ou de coco sur les paupières supérieures et inférieures avant le coucher produit un excellent effet. Les résultats positifs sont visibles assez rapidement.
- Ne jetez pas non plus les sachets de thé fraîchement infusés. Laissez-les refroidir et appliquez-les tièdes sur vos paupières pendant dix minutes. Votre regard s'éclaircira et vos cernes s'estomperont.
Prévention des cernes sous les yeux
Si la cause de ce problème n’est pas l’une des maladies des organes internes qui doivent être traitées avec des médicaments, alors prévenir les cernes sous les yeux n’est pas si difficile.
- Biologiquement, le corps humain a besoin d'un bon repos. Il est donc important de dormir au moins sept à neuf heures par jour. Il est également essentiel de respecter un horaire de sommeil: se lever et se coucher, si possible, en même temps.
- Passez plus de temps à l’extérieur; si cela n’est pas possible, il vaut la peine de pratiquer une ventilation active de la zone de travail ou de la maison.
- Si votre profession vous oblige à travailler devant un écran d'ordinateur, accordez-vous quelques minutes de pause toutes les heures. Pendant ce temps, vous pouvez faire des exercices de renforcement oculaire ou simplement étirer vos articulations.
- Il est conseillé de faire ses exercices matinaux avec de l'eau froide. C'est également bon pour le visage. Vous pouvez utiliser des glaçons. Des décoctions glacées de plantes médicinales seront idéales. La camomille, la sauge, le tilleul et d'autres plantes médicinales feront l'affaire.
- Il est important de revoir son alimentation. Tout doit être équilibré. La présence de nutriments, de vitamines et de micro-éléments est indispensable.
- Il vaut la peine de faire tous les efforts possibles pour se débarrasser des mauvaises habitudes et éviter les situations stressantes.
- Lors des journées ensoleillées, il est conseillé de protéger votre visage avec des lunettes de soleil et un chapeau, et la crème de jour que vous utilisez doit avoir un indice de protection solaire.
- Les cosmétiques qu’une personne utilise doivent être de haute qualité, sinon ils peuvent faire plus de mal que de bien.
- Un léger massage du visage le matin est idéal pour bien commencer la journée. Quelques minutes par jour suffisent pour tonifier la peau, activer la circulation sanguine et ainsi éliminer les facteurs responsables de l'apparition des cernes.
- Vous ne devez pas négliger les examens médicaux préventifs afin de pouvoir, si nécessaire, subir un examen et un traitement à temps.
- Les thés apaisants aideront à faire face à l’irritabilité et à l’excitabilité accrue.
Massage quotidien de la zone des paupières:
- Massez la peau du contour des yeux pendant trois minutes en tapotant légèrement du bout des doigts. Évitez d'étirer la peau.
- Nous faisons glisser les coussinets des phalanges depuis l'arête du nez, le long de la paupière inférieure jusqu'à la tempe et vers l'arrière. Cet exercice stimulera les systèmes circulatoire et lymphatique de cette zone et renforcera les muscles circulaires.
- Il est conseillé d'éviter de forcer sur la paupière supérieure afin de ne pas exercer une pression accrue sur le globe oculaire. Après le massage, appliquez une crème hydratante ou nourrissante spéciale sur cette zone, en la tapotant du bout des doigts le long du trajet tempe-paupière inférieure-arête du nez.
Les exercices oculaires sont un excellent moyen de détendre les muscles, de soulager la fatigue et de prévenir les cernes. Ils sont particulièrement recommandés aux personnes travaillant longtemps devant un écran d'ordinateur.
- Faites les mouvements suivants avec vos yeux: regardez d’abord le plafond, puis le sol – et faites cela plusieurs fois.
- Regardez d'abord dans une direction sans tourner la tête, en essayant de regarder autour du bâtiment, puis dans l'autre direction de la même manière. Répétez l'exercice plusieurs fois.
- Essayez de dessiner diverses figures géométriques avec vos yeux. N'importe laquelle fera l'affaire, si vous le souhaitez: des huit, des quadrangles, des triangles, des lignes brisées, des cercles, etc. Dans la mesure où vos connaissances en mathématiques le permettent.
- Maintenant, nous fermons les yeux avec force, nous les maintenons un moment, puis nous les ouvrons en relâchant nos paupières.
- Enfin, fermez les paupières et couvrez vos yeux avec vos paumes. Maintenez-les ainsi un instant, « réchauffant la zone à traiter ». Retirez vos mains et ouvrez les yeux. •
- Ces exercices doivent être effectués trois à quatre fois par jour.
Prévisions de cernes sous les yeux
Si le changement de teint n'est pas associé à une pathologie interne grave, le pronostic des cernes est très favorable. Il suffit de prendre soin de son corps, de bien répartir les efforts et de se reposer. Votre visage rayonnera alors de santé, de fraîcheur et de jeunesse.
La première chose qui attire l'attention lorsqu'on rencontre une personne, c'est son visage. Et l'apparence de l'interlocuteur change si ses yeux sont cernés de cernes. Un tel visage paraît fatigué, épuisé et maladif. Pour ne pas susciter la pitié chez votre interlocuteur et ressembler à une vraie reine (ou un vrai roi), n'oubliez pas que votre visage est un indicateur de santé. Prenez-en soin: tout le monde vous enviera votre peau et votre teint.