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Suppléments diététiques

Comment préparer et boire correctement le gingembre pour perdre du poids?

Le gingembre est une épice populaire, utilisée sous forme sèche dans la préparation de nombreux plats. Les aliments auxquels on ajoute du gingembre acquièrent un arôme piquant et agréable.

Gingembre au miel: propriétés utiles et recettes

Le gingembre est utilisé en Russie depuis longtemps; il était ajouté au pain d'épices, et le kvas, le sbitni et l'hydromel étaient préparés à partir de la racine.

Préparations pharmaceutiques de gingembre pour la perte de poids: gélules, poudres et huiles

Le gingembre en pharmacie s'utilise de la même manière que son équivalent moulu du commerce. Notre article propose de nombreuses recettes adaptées à la poudre de racine de gingembre séchée.

Recettes de gingembre moulu et mariné pour la perte de poids

Le gingembre moulu, par exemple, était populaire comme agent auxiliaire pour la préparation de divers plats, boissons et cosmétiques.

Café vert avec gingembre pour la perte de poids

On sait que chaque ingrédient de cette boisson contribue au maintien d'une bonne forme. Comment agissent-ils ensemble? Et comment préparer une boisson pour une silhouette svelte?

Recettes de boissons au gingembre et au citron pour perdre du poids

Le citron, comme le gingembre, possède une liste de propriétés nécessaires pour perdre du poids.

Boissons au gingembre utiles pour perdre du poids

Le remède au gingembre le plus connu pour lutter contre le surpoids est le thé. Il en existe suffisamment pour que vous puissiez choisir celui qui vous convient et le savourer à votre guise.

Recettes de teintures et décoctions de gingembre pour la perte de poids

La racine de gingembre fraîche est lavée, pelée et coupée en morceaux. On utilise parfois la racine entière, mais il est préférable de la prendre hachée; ainsi, les nutriments du gingembre seront mieux absorbés par le liquide.

Racine de gingembre pour la perte de poids

La racine de gingembre est très souvent utilisée pour perdre du poids. On en prépare des thés, des infusions et des décoctions. Le gingembre entre également dans la composition de masques et de gommages anticellulite.

Le varech: une santé venue des profondeurs de la mer

Les laminaires, ou algues, ont toujours fait partie du régime alimentaire de ceux qui vivaient près de la mer et profitaient de ses bienfaits. En règle générale, la santé des habitants des zones côtières a toujours été considérée comme meilleure, et les médecins ont longtemps cru que l'air marin bienfaisant en était la cause.

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