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Traitement à base de racine de gingembre
Dernière revue: 06.07.2025

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Le traitement à base de racine de gingembre est populaire depuis l'Antiquité. Le gingembre est utilisé en médecine traditionnelle pour traiter les maladies inflammatoires, les rhumes et de nombreuses autres maladies.
Le gingembre est présent dans les comprimés et les produits minceur, ce qui lui confère une reconnaissance officielle en médecine. Découvrons quelques recettes pour traiter divers maux et maladies grâce à la racine de gingembre.
- En cas de toux, de rhume et de maux de tête sévères, il est recommandé de préparer des bains de pieds au gingembre. Le gingembre frais ou moulu convient parfaitement. Si vous avez de la racine fraîche, râpez-la, mélangez-la à une cuillerée de miel et diluez-la dans une bassine d'eau où vous préparerez les bains. Le gingembre moulu peut être mélangé à de l'eau jusqu'à obtenir une consistance de quiche et appliqué sur les pieds pendant 10 à 20 minutes. Ajoutez une cuillerée de vinaigre à cette recette pour soulager vos pieds des mauvaises odeurs.
- Si vous souffrez de stomatite et d'inflammation des gencives, un bain de bouche à base de racine de gingembre sera efficace. Préparez une décoction de gingembre frais (100 g de racine broyée et un citron sont versés dans 500 ml d'eau bouillante et infusés) et rincez-vous la bouche 3 à 4 fois par jour. La stomatite disparaîtra en 5 à 10 jours.
- Le gingembre est un excellent remède contre la gueule de bois et aide à dégriser. Sa racine accélère la circulation sanguine, ce qui contribue à éliminer ou à atténuer les symptômes de l'intoxication alcoolique. Pour cela, il est recommandé d'ajouter de la racine de gingembre fraîche à une tisane ou de préparer un verre de décoction.
- Si vous souffrez d'inflammation et de plaies purulentes sur le visage, un lavage à la décoction de gingembre aidera votre peau à cicatriser et à retrouver son aspect sain. Il est recommandé de réaliser ces soins chaque matin et avant de vous coucher pendant 2 à 3 mois.
- Le gingembre traite la calvitie et la chute des cheveux. Appliquer régulièrement de la racine de gingembre fraîchement écrasée sur le cuir chevelu stimule la pousse des cheveux et améliore la circulation sanguine. De plus, ces soins ralentissent le grisonnement des cheveux.
Décoction de racine de gingembre
La décoction de racine de gingembre est un remède populaire qui renforce le système immunitaire, soigne les rhumes et agit également comme un brûleur de graisse efficace. Pour préparer une décoction de racine de gingembre, versez 100 g de racine fraîche râpée dans 300 ml d'eau froide et placez au bain-marie. Laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes, puis versez dans un bocal et couvrez jusqu'à refroidissement complet. Conservez la décoction au réfrigérateur et réchauffez-la avant utilisation.
Pour une décoction non seulement saine mais aussi savoureuse, vous pouvez ajouter des zestes d'agrumes ou un peu de miel avant de la boire. Découvrons les bienfaits de la décoction de racine de gingembre.
- Améliore la digestion et accélère le métabolisme, aide à se débarrasser des nausées, de la constipation, soulage la douleur de la gastrite, améliore l'appétit.
- La neutralisation des toxines dans l'estomac facilite la digestion des aliments lourds, facilitant ainsi le travail du tractus gastro-intestinal.
- Il agit comme antioxydant, normalise la pression artérielle et le métabolisme des graisses et nettoie parfaitement le corps des déchets et des toxines.
- Renforce le système immunitaire, augmente la résistance du corps aux rhumes, aux maladies inflammatoires et bactériennes.
- Améliore le tonus et l'humeur, accélère les processus métaboliques au niveau cellulaire, soulage efficacement les maux de tête et améliore la circulation cérébrale.
- C'est un excellent aphrodisiaque et stimulant, il augmente la libido chez les hommes et les femmes.
- Recommandé pour les femmes enceintes au cours du premier trimestre, car il aide à se débarrasser de la toxicose, des maux de tête et des nausées.
La décoction de racine de gingembre a un goût très prononcé; pour s'y habituer, il est recommandé de la boire avec du thé noir ou vert, de la menthe, de la mélisse, du jus d'agrumes ou avec des épices. Dans ce cas, la décoction de racine de gingembre sera non seulement utile, mais aussi incroyablement savoureuse.
Jus de racine de gingembre
Le jus de racine de gingembre est très utile pour traiter et prévenir diverses maladies. Découvrons quelques recettes à base de jus de racine de gingembre, utilisées en médecine traditionnelle.
- Gouttes pour le traitement de la sinusite et de l'écoulement nasal
Prenez 150 à 200 g de plante fraîche, épluchez-la et râpez-la finement. Pressez la pulpe à travers une étamine ou un tamis. Ajoutez une cuillerée de sucre au jus obtenu et remuez jusqu'à dissolution complète. Instillez la solution obtenue à l'aide d'une pipette, à raison de 2 gouttes dans chaque narine, jusqu'à trois fois par jour. Si les gouttes sont utilisées pour traiter l'écoulement nasal chez les enfants, il est recommandé de diluer le jus de gingembre avec de l'eau bouillante dans un rapport de 1:1.
- Sirop pour le traitement de la bronchite et de la toux sévère
200 g de racine de gingembre frais, pelée et hachée. Pressez le gingembre, mélangez le jus obtenu avec une cuillère de miel et une cuillère de jus de citron. Prenez 3 à 4 gouttes du remède avec du thé ou un verre d'eau.
- Traitement de la stomatite
Le gingembre étonne par ses propriétés médicinales et aide à lutter contre la stomatite. Préparez du jus de gingembre avec 200 g de gingembre, comme dans les recettes précédentes, et une décoction de menthe poivrée. Mélangez la décoction de menthe avec du jus de gingembre et utilisez-le comme bain de bouche et lotion. Le gingembre a un effet analgésique, désinfectant et antibactérien, tandis que la menthe rafraîchit et a un effet calmant.
- Racine de gingembre dans la vodka
La racine de gingembre dans la vodka est une teinture médicinale qui stimule le système immunitaire, tonifie l'organisme et aide à lutter contre les maladies inflammatoires, les rhumes et les bactéries. Découvrons quelques recettes à base de racine de gingembre dans la vodka.
- Pour améliorer l'immunité
Hachez finement 200 à 250 g de racine de gingembre, versez-la dans un bocal et ajoutez 500 ml de vodka. Il est recommandé de laisser infuser le remède pendant une semaine, en secouant régulièrement le bocal pour bien mélanger le gingembre. Une fois la teinture prête, ajoutez deux cuillères à soupe de jus de citron et deux cuillères à soupe de miel. Prenez une cuillère à café par jour, de préférence à jeun.
- Pour le traitement des maux de gorge et des maux de gorge
Versez 200 g de gingembre fraîchement écrasé dans 500 ml de vodka et laissez infuser deux semaines dans un endroit frais et sombre. Une fois la teinture prête, secouez-la bien. Prenez 1 cuillère à café diluée dans 1/2 tasse d'eau bouillante chaque jour.
- Pour perdre du poids
Versez 300 g de gingembre râpé dans un litre de vodka, ajoutez 1 citron tranché et laissez infuser 10 à 14 jours dans un endroit frais et sombre. Il est recommandé de prendre 1 cuillère à café de racine de gingembre dans de la vodka deux fois par jour pendant un mois, puis de faire une pause de 30 jours et de répéter le traitement.
Infusion de racine de gingembre
L'infusion de racine de gingembre est un remède qui aide à éliminer les toxines et les déchets de l'organisme. Elle purifie le sang, favorise la perte de poids et restaure un système immunitaire affaibli après une maladie. La teinture stimule également la puissance masculine et féminine, facilite la tolérance à l'effort physique, augmente l'activité mentale et améliore la vision.
Pour préparer une infusion de racine de gingembre, il suffit d'acheter un rhizome frais, de le moudre et de le laisser infuser dans de la vodka pendant deux à trois semaines. La médecine traditionnelle recommande d'ajouter des framboises à l'infusion, car cela augmente son efficacité et ses propriétés médicinales. L'infusion se prend une cuillère à café le matin et après le dîner, avec un verre d'eau. Il est recommandé de suivre un traitement à base d'infusion de racine de gingembre trois fois par an.
Racine de gingembre contre la toux
La racine de gingembre contre la toux est un remède à base de plantes efficace aux propriétés antibactériennes, expectorantes et anti-inflammatoires. Le gingembre protège l'organisme des processus inflammatoires, restaure un système immunitaire affaibli et stimule la circulation sanguine. Les tisanes, compresses et onguents au gingembre sont excellents pour réchauffer et éliminer les toxines. L'avantage de la racine de gingembre contre la toux est qu'elle ne présente aucune contre-indication et ne provoque aucun effet secondaire.
Pour traiter la toux, il est recommandé d'utiliser de la racine de gingembre fraîche en tisane ou en décoction. Cela apaisera non seulement la toux, mais aussi les maux de tête, souvent associés aux maladies inflammatoires, et autres symptômes douloureux et désagréables qui perturbent le sommeil. Des inhalations de racine de gingembre peuvent être réalisées, ce qui aide à traiter la toux grasse, souvent associée à la bronchite et au rhume. Les huiles essentielles, riches en cette plante, accélèrent l'expectoration et ont un effet anti-inflammatoire.
Racine de gingembre pour l'immunité
La racine de gingembre pour le système immunitaire est un remède abordable et efficace qui permet d'accroître rapidement la résistance de l'organisme à diverses maladies inflammatoires et virus pathogènes. Le gingembre pour renforcer le système immunitaire peut être utilisé par les adultes et les enfants de plus de deux ans.
Il est recommandé d'associer le gingembre aux agrumes, au miel, aux épices et au thé vert. Cela diversifiera vos décoctions et infusions, et constituera une délicieuse mesure préventive. Vous pouvez faire de la confiture de gingembre, qui possède les mêmes propriétés que le thé au gingembre. Il est recommandé d'ajouter du gingembre séché et moulu aux plats préparés pour stimuler l'appétit et accélérer la digestion. Pour préparer votre système immunitaire aux rhumes et aux refroidissements qui approchent, commencez à boire des infusions de gingembre dès l'automne et ajoutez-y des épices lors de la préparation de vos plats.
Racine de gingembre pour les cheveux
La racine de gingembre est utilisée pour renforcer les cheveux, stimuler leur croissance et éliminer les pellicules et la fragilité. De plus, les masques au gingembre protègent les cheveux du grisonnement et ont un effet bénéfique sur le cuir chevelu, améliorant la circulation sanguine. Découvrons quelques recettes à base de racine de gingembre pour les soins capillaires.
- Pour préparer un masque médicinal, vous aurez besoin de 100 g de plante fraîche et de quelques cuillères à soupe de gingembre moulu. Râpez la racine fraîche sur une râpe fine et pressez-en le jus. Ajoutez-y du gingembre moulu et mélangez. Appliquez le masque obtenu sur les racines et le cuir chevelu pendant 30 à 40 minutes, en enveloppant les cheveux dans une serviette chaude. Rincez les cheveux à l'eau tiède et au shampoing. Ce masque a un effet stimulant et renforce les racines. Il est recommandé d'effectuer ce traitement une fois par semaine pour éviter les brûlures du cuir chevelu.
- Prenez 30 ml d'huile d'olive ou de bardane et 50 à 70 g de gingembre frais. Râpez le gingembre et mélangez-le à l'huile. Appliquez le masque obtenu sur le cuir chevelu pendant 30 minutes. Ce masque protège les cheveux de la casse, stimule leur croissance et prévient leur chute.
- Pour préparer ce masque capillaire au gingembre, vous aurez besoin d'un jaune d'œuf, de 50 g de gingembre écrasé, de quelques cuillères à soupe de gingembre moulu et d'une cuillère à soupe de miel de fleurs. Mélangez tous les ingrédients et appliquez sur vos cheveux en répartissant soigneusement le produit sur toute la longueur. Enveloppez vos cheveux dans un sac plastique ou un bonnet et enveloppez-les d'une serviette. Le masque peut être rincé après 30 minutes. Ce masque aide à restaurer la structure et la santé des cheveux abîmés.
Shampoing à la racine de gingembre
Le shampoing au gingembre est un excellent produit cosmétique qui stimule la croissance capillaire, répare les cheveux abîmés et les rend forts, sains et soyeux. Il aide à éliminer les pellicules, normalise la production de graisse sous-cutanée et prévient la chute des cheveux. Au contact du cuir chevelu, la plante stimule la circulation sanguine, ce qui améliore la nutrition des follicules pileux, renforce les cheveux et les hydrate en vitamines et minéraux.
Vous pouvez acheter un shampoing à la racine de gingembre en pharmacie ou le préparer vous-même. Prenez 100 g de gingembre frais, râpez-le et versez un litre d'eau bouillante dessus. Une fois l'infusion refroidie, filtrez-la et lavez-vous les cheveux. En complément des shampoings pour favoriser la pousse des cheveux, il est recommandé d'utiliser de l'huile de gingembre, vendue en pharmacie. L'huile de gingembre, comme l'huile de bardane, doit être appliquée sur le cuir chevelu pendant 10 à 15 minutes, puis rincée à l'eau tiède. L'utilisation régulière de shampoings et de masques à la racine de gingembre vous permettra d'obtenir des cheveux plus sains et plus beaux.
Racine de gingembre pour le diabète
La racine de gingembre contre le diabète permet de diversifier une alimentation monotone. Les personnes diabétiques doivent constamment suivre un régime et limiter leurs préférences gastronomiques. La racine de gingembre est une épice saine et sans danger qui rehaussera le goût des plats ordinaires. Mais surtout, le gingembre est un excellent moyen de maintenir le système immunitaire et de prévenir diverses maladies, en enrichissant l'organisme en vitamines, minéraux, huiles essentielles et acides aminés.
En règle générale, les personnes atteintes de diabète de type 2 sont en surpoids. Dans ce cas, le gingembre est un tonique sûr qui vous aidera à perdre vos kilos superflus et à vous remettre en forme. Il renforce les parois des vaisseaux sanguins, améliore l'appétit et la digestion, contribue à réduire la glycémie et améliore la circulation sanguine.
Cependant, la racine de gingembre doit être consommée avec une extrême prudence et de préférence après consultation d'un nutritionniste. La prise concomitante de gingembre et de médicaments contre le diabète peut entraîner une chute brutale de la glycémie. C'est pourquoi il est conseillé de consommer le gingembre avec prudence et de ne pas en abuser.
Racine de gingembre contre le rhume
La racine de gingembre contre le rhume aide à éliminer les symptômes initiaux et à accélérer la guérison. Même les enfants peuvent prendre ce remède à base de plantes contre le rhume. Il soulagera non seulement les symptômes douloureux, mais renforcera également un système immunitaire affaibli. Découvrons quelques recettes à base de racine de gingembre pour traiter le rhume.
- Boisson au gingembre contre le rhume
Râpez 100 à 150 g de racine de gingembre frais sur une râpe fine, ajoutez 100 ml de jus de citron ou d'orange, quelques feuilles de menthe fraîche ou de mélisse. Versez le tout dans 1,5 litre d'eau froide. Portez le bouillon à ébullition à feu doux pendant 20 à 30 minutes. Retirez du feu, laissez refroidir et consommez 1/2 tasse par jour.
- Thé froid classique au gingembre
Si vous aimez le thé, ce remède contre le rhume vous plaira. Pour infuser le thé, ajoutez 50 g de racine de gingembre écrasée ou quelques cuillères à soupe de gingembre moulu dans la théière. Laissez infuser 10 à 15 minutes et savourez. Si le goût vous semble trop amer, vous pouvez y ajouter quelques gouttes de jus de citron ou une cuillère à soupe de miel naturel.
- Thé aux clous de girofle, à la cardamome et au gingembre
Râpez 100 à 150 g de gingembre frais, ajoutez une pincée de thé vert, 5 cuillères à soupe de miel, une pincée de cardamome, de cannelle et de clous de girofle. Versez 1,5 à 2 litres d'eau sur les ingrédients et laissez mijoter à feu doux pendant 10 à 20 minutes. Dès que le mélange bout, coupez le feu et couvrez la théière. Après 20 minutes, vous pouvez boire le thé.
Racine de gingembre pour le cholestérol
La racine de gingembre est utilisée pour réduire le cholestérol sanguin et prévenir la coagulation. Les substances bénéfiques, vitamines et microéléments contenus dans la plante protègent les vaisseaux sanguins des obstructions et préviennent l'angine de poitrine. De plus, le gingembre purifie l'organisme des toxines.
Le gingérol est une substance présente dans la racine de gingembre qui transforme le cholestérol et les acides biliaires, nocifs pour la santé, ce qui entraîne une baisse du taux de cholestérol sanguin. C'est pourquoi le gingembre mariné est une épice essentielle dans la cuisine asiatique et orientale, servie avec tous les plats. Outre ses effets bénéfiques sur le cholestérol, le gingembre contribue à améliorer la digestion et favorise la production de suc gastrique.
Racine de gingembre pour les allergies
La racine de gingembre contre les allergies aide à atténuer les symptômes et à purifier l'organisme des allergènes responsables de l'allergie. Découvrons quelques recettes à base de racine de gingembre contre les allergies.
- 500 g de gingembre frais, pelé et haché. Versez la plante dans un bocal d'un litre et remplissez d'alcool. Laissez infuser deux semaines. Pendant l'infusion, n'oubliez pas de secouer le bocal contenant la teinture. Une fois prête, la teinture prend une couleur jaunâtre. Filtrez-la ensuite à travers une étamine et laissez reposer une journée. Il est recommandé de prendre ce remède à base de racine de gingembre contre les allergies deux fois par jour, après le petit-déjeuner et le dîner. Adultes: 30 gouttes de teinture, enfants: 10, diluées dans 100 ml d'eau. La cure dure cinq jours, suivie d'une pause de deux jours, et ainsi de suite pour deux autres cures.
- Si vous êtes allergique au pollen, la teinture décrite ci-dessus doit être commencée trois mois avant le début de la période d'exacerbation de l'allergie. Le traitement doit durer jusqu'à la fin de la floraison des allergènes.
- Prenez 100 g de gingembre frais, râpez-le, versez un litre d'alcool dessus, ajoutez 6 à 8 grains de poivre noir, une pincée de clous de girofle et une cuillerée d'agripaume à la future teinture. Laissez infuser un mois dans un endroit frais et sombre. Prenez une cuillère à café diluée dans un verre d'eau après le petit-déjeuner et le déjeuner. Il est recommandé de prendre la teinture avant la saison des allergies, c'est-à-dire la période de floraison des plantes.
Racine de gingembre pour la bronchite
La racine de gingembre contre la bronchite aide à guérir une maladie grave et à soulager ses symptômes. Les tisanes, teintures, décoctions et emplâtres à la moutarde au gingembre sont utilisés pour traiter la bronchite. Le gingembre a un effet réchauffant, ce qui permet de soulager les crises d'asthme et de faciliter la respiration.
Les inhalations de gingembre et d'agrumes sont efficaces et bénéfiques contre la bronchite. Râpez 200 g de racine de gingembre frais et le zeste d'un citron. Versez de l'eau bouillante sur les ingrédients à base de plantes, prenez une serviette, couvrez-vous la tête et asseyez-vous ainsi pendant 3 à 4 minutes au-dessus d'un bol d'eau. Inhalez profondément l'arôme épicé du gingembre: cela facilitera l'expectoration, adoucira la toux et renforcera les parois des vaisseaux sanguins des poumons. Après l'inhalation, il est recommandé de boire une tasse de tisane au gingembre et au miel pour renforcer l'effet thérapeutique.
Racine de gingembre pour l'infertilité
La racine de gingembre aide à concevoir en cas d'infertilité. Le gingembre contient des micro-éléments médicinaux qui tonifient l'organisme. La racine de la plante stimule non seulement le système digestif, mais aussi les organes internes. De nombreux experts affirment qu'une consommation régulière de thé au gingembre favorise la grossesse. En effet, la plante tonifie l'utérus et améliore la circulation sanguine.
La fertilité du gingembre était déjà connue dans l'Orient ancien. Toute femme qui se mariait se faisait un devoir de boire du thé au gingembre et d'ajouter cette épice à ses plats, car cela favorisait une grossesse rapide et la naissance d'un bébé en bonne santé. De nos jours, le gingembre est utilisé à titre préventif lors de la planification d'une grossesse. La plante renforce le système hormonal et tonifie les reins, le foie et l'utérus.
Racine de gingembre pour la tension artérielle
La racine de gingembre, contre la tension artérielle, renforce les parois des vaisseaux sanguins et assure une bonne irrigation sanguine. Ses propriétés curatives et sa teneur élevée en substances biologiquement actives contribuent à normaliser la tension artérielle, à améliorer la circulation et l'irrigation sanguine de l'organisme. La normalisation de la tension artérielle est également due à une meilleure digestion et un métabolisme plus performant. Le gingembre est donc un remède universel qui normalise la pression intracrânienne, améliore l'attention, la mémoire, l'humeur et augmente le tonus.
Cependant, la prudence est de mise lors de l'utilisation du gingembre contre l'hypertension artérielle. Un traitement au gingembre ne peut être effectué qu'avec l'autorisation d'un médecin. Il est à noter que la racine de gingembre est strictement interdite pour normaliser la tension artérielle pendant les deuxième et troisième trimestres de la grossesse et en cas de calculs biliaires.
Racine de gingembre pour la toxicose
La racine de gingembre contre la toxicose est un remède efficace qui permet de soulager les symptômes désagréables (nausées, vomissements, vertiges). Contrairement aux médicaments qui soulagent les symptômes mentionnés ci-dessus, mais qui sont dangereux pendant la grossesse, la racine de gingembre est un remède à base de plantes absolument sûr qui n'affecte pas la formation et le développement du fœtus.
Pour soulager la toxicose, vous pouvez préparer une tisane au gingembre et la boire à jeun avant les repas. Il est efficace de consommer de petits morceaux de gingembre frais dès l'apparition des premiers signes de nausées. Certaines femmes prennent du gingembre moulu sur la pointe d'un couteau et l'ingèrent avec beaucoup d'eau. Cela contribue également à normaliser la santé en cas de toxicose. Le plus simple est de préparer de l'eau de gingembre et de la boire tout au long de la journée. Râpez 100 g de racine de gingembre frais, versez de l'eau bouillante dessus et, dès que la décoction refroidit, versez-la dans une bouteille et buvez-la.
La racine de gingembre en cosmétologie
La racine de gingembre est utilisée en cosmétologie pour les soins du visage et du corps, la nutrition, la restauration capillaire, l'amélioration du teint et la lutte contre la cellulite. Découvrons quelques recettes cosmétiques à base de racine de gingembre.
- Tonique au gingembre pour l'acné et les boutons
Prenez 50 g de gingembre moulu, des feuilles de bouleau, une pincée de chélidoine et de racine de bardane. Versez de l'eau froide sur tous les ingrédients et faites chauffer à feu doux pendant 15 à 20 minutes. Dès que la décoction bout, retirez du feu, laissez infuser et refroidir. Filtrez ensuite la décoction et appliquez-la sur votre peau matin et soir pendant deux mois. Cela contribuera à rétablir le fonctionnement normal des glandes sébacées et à soulager l'inflammation.
- Masque nettoyant au gingembre pour tous types de peau
Mélangez une cuillerée de gingembre moulu avec de la pulpe d'avocat et du jus de citron. Avant d'appliquer le masque, il est conseillé de se vaporiser le visage. Rincez le masque après 10 à 15 minutes. Ce produit cosmétique nettoiera la peau et les pores, éliminera les toxines et les impuretés.
- Remède pour la croissance des cheveux au gingembre
Prenez 100 g de gingembre frais, râpez-le et pressez-en le jus. Mélangez le jus de gingembre avec 2 à 3 cuillères à soupe de gingembre moulu et du jaune d'œuf. Appliquez le masque sur les racines des cheveux en massant le cuir chevelu. Laissez poser le masque 30 minutes maximum, puis rincez à l'eau tiède avec un shampoing nourrissant.
- Gommage anti-cellulite au gingembre
Mélangez 50 g de gingembre moulu avec une cuillère à soupe de sucre roux, du marc de café et deux cuillères à soupe de miel. Massez le produit sur les zones à problèmes pendant 5 à 10 minutes, puis rincez. Si vous le souhaitez, cette recette peut être utilisée comme enveloppement anti-cellulite. Appliquez le gommage sur la peau, enveloppez-vous dans du film plastique et enveloppez-vous dans une couverture chaude pendant 15 à 20 minutes. Il est recommandé de répéter ce soin une fois par semaine.
Masque à la racine de gingembre
Un masque à la racine de gingembre est utilisé pour rajeunir, nourrir et tonifier la peau. Son utilisation régulière rend la peau élastique, améliore son teint, la rajeunit et prévient les rides. Grâce à sa composition riche, le gingembre stimule la croissance de nouvelles cellules et accélère le processus de régénération cutanée. Examinons les caractéristiques de l'utilisation de masques à la racine de gingembre.
- Les masques au gingembre seront utiles pour les peaux vieillissantes et flasques.
- Les masques aideront à restaurer une pigmentation saine.
- Les masques au gingembre peuvent aider à guérir l’inflammation et les éruptions cutanées.
- Le gingembre est une plante plutôt agressive, il n'est donc pas recommandé de l'appliquer sur une peau abîmée présentant de petites coupures et égratignures.
- Un réseau capillaire prononcé à la surface de la peau est une autre contre-indication à l'utilisation de cosmétiques à base de racine de gingembre.
- Pour que les masques au gingembre produisent un effet cosmétique, ils doivent être utilisés une fois par semaine.
Nous vous proposons les recettes les plus efficaces de masques à base de racine de gingembre.
- Mélangez du gingembre moulu avec une cuillère d'huile d'olive et massez votre visage pendant 10 à 15 minutes. Ce masque classique tonifie et purifie la peau.
- Si votre peau souffre de carences en vitamines, pèle ou présente un teint irrégulier, ce masque vous aidera à la restaurer. Râpez 50 g de racine de gingembre frais, mélangez-la à 30 ml de jus de grenade et appliquez sur votre visage. Ce masque améliorera le teint et raffermira la peau, la rendant soyeuse et élastique.
- Si vous souffrez de points noirs, un masque à la racine de gingembre vous aidera à résoudre ce problème. Mélangez une cuillerée de gingembre frais écrasé avec une cuillerée de miel, de crème fraîche et de jus de citron. Appliquez le masque sur votre visage jusqu'à ce qu'il sèche complètement.
Racine de gingembre pour l'acné
La racine de gingembre contre l'acné est utilisée dans les masques et les toniques. Ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques aident à soulager l'inflammation cutanée, à normaliser la production de graisse sous-cutanée et à éliminer l'acné et les boutons.
La recette au gingembre la plus efficace contre l'acné est un tonique lavant. Pour préparer ce tonique, mélangez deux cuillères à soupe de racine de gingembre moulue avec une cuillère à soupe de feuilles de chélidoine, de millepertuis, de feuilles de bouleau et de bardane. Versez le tout dans de l'eau et faites bouillir au bain-marie pendant 20 à 30 minutes. Après refroidissement, filtrez l'infusion. Vous pouvez conserver le produit au réfrigérateur en le réchauffant légèrement avant chaque lavage. Le traitement dure 3 semaines. Il est conseillé de se laver le matin et avant de se coucher. En plus de se laver, il est recommandé de suivre un régime et de boire du thé au gingembre, qui favorisera la digestion et aura un effet bénéfique sur la peau.