Jeûne médical pour Suvorin

Alexei Alekseevich Suvorin, un émigré russe, a suivi la méthode du jeûne à long terme (jusqu'à ce que la langue soit complètement nettoyée). Il n’avait pas non plus d’études de médecine (il était historien et philologue), mais il était fasciné par diverses méthodes d’amélioration du corps humain, dont beaucoup, d’ailleurs, qu’il avait testées sur lui-même.

Il est difficile de dire combien de temps cette personne extraordinaire pourrait vivre, sans la mort tragique à l'âge de 75 ans. Il mourut de faim pendant 10, 37, 39,5, 40 et 54 jours. Et dans son livre «Medical Fasting», il a décrit d’étonnants cas de jeûne prolongé de 52, 62 et même de 65 jours, après lesquels non seulement les gens n’avaient pas dit adieu à la vie, mais au contraire, ils étaient devenus plus actifs. Ceci confirme encore une fois la théorie de Yu.S. Nikolaeva traite des grandes opportunités et des réserves de notre organisme, qui n'est pas pour rien considéré comme un système biologiquement fiable.

Il faut dire que Alexey Suvorin n'a pas adhéré à une certaine période de jeûne, considérant qu'il s'agit d'une affaire purement individuelle. Il a même introduit un concept distinct dans la pratique du traitement de la faim: le jeûne à terme. Il a donc appelé la procédure, au cours de laquelle il y avait un nettoyage complet du corps, ce qui pouvait être jugé par la disparition de la plaque sur la langue, qui, en cours de jeûne, changeait de couleur et de propriétés. Immédiatement après cela, selon Suvorin, l’appétit est rétabli, ce qui signifiait non seulement le besoin de nourriture, mais aussi la sensation de goût, le plaisir de manger, ainsi que le contrôle interne de la quantité de nourriture mangée. Si le jeûne est terminé prématurément, la nourriture semblera insipide à la personne et sera avalée avec difficulté.

L'idée de jeûne médical pour Suvorin est essentiellement proche de la méthode classique du jeûne humide, mais elle ne décrit pas les périodes de jeûne, qui sont toujours individuelles et dépendent du laitier, de la graisse du patient et du rythme des processus métaboliques se produisant dans son corps.

Le refus de manger, selon Suvorin, est dû à la nécessité de maintenir ouverte la voie supérieure de purification (tractus gastro-intestinal supérieur) et d'empêcher la pénétration des "débris" accumulés dans le corps dans les voies inférieures de purification. Mais les voies inférieures (intestins) ne sont que le conteneur principal de la soi-disant poubelle. Suvorin croit donc qu'un nettoyage complet du corps est impossible sans nettoyer les intestins. Par conséquent, à la veille du jeûne, il conseille, comme beaucoup d'autres, de prendre un laxatif salin ou de le remplacer par de l'huile de vaseline ou dans les cas extrêmes, une décoction d'herbes laxatives.

Technique de jeûne

Le début du jeûne pour Suvorin devrait avoir lieu quelques jours après le passage au régime lait-légumes. À la veille, il est recommandé de prendre un petit-déjeuner et un déjeuner légers. Pour le dîner, vous devrez prendre un laxatif au lieu de nourriture. Le lendemain matin, le patient doit poser un lavement (en utilisant le gobelet Esmarkh et 1,5 à 2 litres d’eau tiède et propre). Suvorin comprend que les lavements ne sont pas nécessaires pour nettoyer les intestins (ce qui en fait un laxatif), mais pour reconstituer les réserves d'eau du corps.

Après avoir nettoyé l'intestin, vous devez nettoyer l'estomac en buvant 0,5-1 litre d'eau tiède et en provoquant des vomissements en appuyant sur la racine de la langue.

Cette méthode de nettoyage convient à ceux qui n'ont aucun problème d'intestin. Sinon, ne prenez pas de laxatif, mais effectuez un lavement le premier et le deuxième jour. Le troisième jour, ils nettoient l'estomac et le soir, ils se lavent à nouveau.

Au cours d'un jeûne, Suvorin ne laisse que de l'eau dans son alimentation, mais recommande de réduire au minimum la quantité d'eau que vous buvez (les lavements font le reste, et doivent être administrés quotidiennement). Les procédures quotidiennes obligatoires sont également le brossage des dents et de la langue, un lavage gastrique, des exercices matinaux à partir de 10 exercices pour 10 répétitions. Les laxatifs doivent être pris tous les deux jours, 2 à 3 heures avant le coucher après un lavement.

De plus A.A. Suvorin recommande de marcher (au moins 6 km par jour) avec respiration rythmique, massage (frottement actif du corps et des membres), pesant 1 fois sur 2 jours. Mais du médicament, il demande catégoriquement de s'abstenir.

Pour éviter une psychose affamée et la détérioration d'un patient après plus de 30 jours de jeûne, Suvorin recommande de boire ½ tasse de thé avec du miel et du vin 2 à 3 fois par semaine.

Suvorin, comme Marvah Ohanian, considère la libération de mucus et de pus par les voies respiratoires et digestives comme un symptôme positif, ce qui, à son avis, indique l'ouverture des voies de nettoyage supérieures. Ce n'est pas une raison pour abandonner la famine, mais au contraire devrait avoir un effet encourageant.

En ce qui concerne les périodes de jeûne, vous devez vous concentrer ici sur votre santé et le degré de pureté de la langue. La langue et l’appétit rouges purs indiquent le nettoyage du corps et sa capacité de récupération. Toutefois, selon l'auteur de l'ouvrage «Medical Fasting», il est préférable de sur-traiter que de sous-manger, car dans ce dernier cas, le processus de purification se consumera dans le corps, l'empoisonnant. Donc, même avec l'appétit, il est préférable de s'abstenir de nourriture pendant 1-2 semaines.

Cependant, dans certains cas, il est préférable d'arrêter de jeûner avant que la langue ne soit complètement nettoyée, si le bien-être du patient s'est considérablement détérioré, une vision double ou une faiblesse grave ne permettent pas de se lever du lit avant 2-3 jours.

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Quitter le jeûne

Quitter le jeûne A.A. Suvorin comprend sa propre voie. Il rejette l'idée selon laquelle le jeûne se poursuit pendant la période de récupération et soutient que les processus digestifs dans le corps sont restaurés avec le premier aliment connu. En d'autres termes, il ne s'agit plus d'une procédure médicale, mais d'un retour au régime habituel.

Suvorin suggère de restaurer le schéma:

• les 2 premiers jours - aliments glucidiques,
• 3ème et 4ème jour - aliments composés de protéines laitières et végétales, ainsi que de glucides,
• 5-9 jours - des matières grasses végétales sont ajoutées aux produits ci-dessus,
• 10 et les jours suivants - on ajoute de la viande, à partir de 10-15 g par jour (seulement avec un grand désir).

Avant chaque repas, Suvorin recommande de nettoyer la bouche en mâchant du pain noir rassis avec des oignons ou une tranche de pomme. Le gruau mâché doit être bien essuyé dans la bouche et recraché, en essayant de ne pas avaler une goutte. Une salive excessive aidera à nettoyer la bouche.

Pour stimuler les intestins dans les 3-4 premiers jours après le jeûne, vous devez boire une décoction d'absinthe (1 gorgée avant les repas) et poser un lavement quotidien, prendre un bain chaud avant d'aller au lit et frotter le corps avec de l'huile d'olive chauffée. Pour restaurer la microflore bénéfique dans le corps, qui, lors du processus de purification par la faim, est éliminée du corps avec le pathogène, Suvorin recommande de prendre des lacto et bifidobactéries. Le dernier repas ne devrait pas être plus tard que 19 heures.

Pour consolider le résultat de la famine totale, A. Suvorin insiste pour que les cours de refus de 5 jours soient répétés tous les mois et suggère, si possible, de retirer de la diète la viande, le beurre, le sel, le sucre, le vinaigre et les liquides gras. Mais les salades de fruits et légumes frais sont les bienvenues.

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