Le jeûne thérapeutique sec selon Filonov

Le jeûne sans eau paraît si contre nature à beaucoup qu'il est difficile de croire qu'une telle pratique puisse être soutenue par les médecins traditionnels. Pourtant, il existe bel et bien des personnes de ce type. Parmi elles, Sergei Ivanovich Filonov (auteur du livre « Soigner son corps par ses propres efforts »), a développé sa propre méthode de jeûne sec fractionné.

Selon Sergueï Ivanovitch lui-même, il est né et a grandi dans une famille de médecins. Enfant, il ne rêvait pas de devenir médecin, même si un tel destin lui était prédit. Mais lorsqu'il a été confronté à la grave maladie d'une personne à peine familière, et qu'il a lu plus tard un livre relatant la guérison miraculeuse d'un cancéreux aidé par les herbes et la faim, Filonov a délibérément décidé de devenir médecin. Mais, comme il l'avoue lui-même, il ne souhaitait pas devenir le médecin qui prescrit des médicaments dans une clinique, mais un spécialiste possédant une vaste connaissance des pouvoirs cachés du corps et des possibilités de guérison.

Ayant rencontré en personne un patient de quatrième année d'université qui avait pratiquement guéri de son asthme grâce au jeûne, et ayant lu le livre de Nikolaev sur le jeûne thérapeutique, Filonov décida de tester lui-même le pouvoir miraculeux de cette méthode. Avec ses camarades, il jeûna à base de jus et d'eau.

Sergueï Ivanovitch a entendu parler du jeûne sec pour la première fois en détail au cours de sa deuxième année de travail indépendant. Les résultats de ce jeûne étaient bien meilleurs que ceux d'un jeûne humide de moyenne durée. Après avoir testé la méthode du jeûne sec sur lui-même, Filonov hésitait encore à en prolonger la durée à 7 jours, jusqu'à ce que le destin le réunisse avec Leonid Alexandrovitch Chtchennikov, qui, par son expérience et les résultats de ses patients, a démontré les capacités cachées de son corps (Chtchennikov avait déjà expérimenté personnellement un jeûne sec de 21 jours à cette époque).

Sergei Ivanovich Filonov a testé la méthode sur lui-même, en jeûnant pendant 7 et 10 jours, après quoi il a conclu qu'une telle amélioration de la santé est plus efficace dans la nature, loin des mégapoles (idéalement, dans l'Altaï).

Après avoir étudié de nombreuses méthodes au cours de sa vie et s'être arrêté sur des systèmes de jeûne sec, Filonov, prenant en compte tous les avantages et les inconvénients de ces systèmes, a développé son propre schéma de jeûne thérapeutique, qu'il met en œuvre depuis plus de 20 ans.

Le schéma lui-même ressemble quelque peu au jeûne thérapeutique cyclique à l'eau selon Vorochilov, mais il s'agit ici de jeûne sec, et les cycles (fractions) de jeûne ont des durées différentes. Le schéma prévoit deux ou trois fractions consécutives: la première dure environ 5 à 7 jours, la deuxième 7 à 9 jours et la troisième 9 à 11 jours. Entre les fractions, une alimentation réparatrice spéciale et la consommation de plantes de l'Altaï sont introduites.

La première fraction du jeûne est considérée comme une purification. Il s'agit d'une sorte de préparation du corps au jeûne thérapeutique. La durée du refus de nourriture et d'eau à ce stade est individuelle (la durée de résistance du patient). À ce stade, les procédures d'hydratation sont particulièrement importantes, favorisant une purification intensive du corps.

La deuxième fraction est déjà considérée comme thérapeutique, mais elle est beaucoup plus facile à vivre, car la personne sait déjà à quoi s'attendre et son corps est préparé aux épreuves. La troisième fraction (renforçant et consolidant l'effet thérapeutique) est rarement utilisée et uniquement en cas de maladie grave.

Le traitement fractionné de Filonov peut être utilisé pour diverses maladies, mais il est particulièrement indiqué pour le traitement de l'obésité. Les patients perdent non seulement du poids rapidement, mais sont également moins susceptibles de le reprendre ultérieurement.

Le jeûne en cascade de Lavrova est considéré comme proche de la méthode de Filonov. Cependant, il s'agit ici des mêmes périodes de jeûne et de sortie. La méthode prévoit un jeûne thérapeutiquesec tous les deux jours, pendant 2 ou 5 jours consécutifs. Il est toutefois nécessaire de respecter un certain schéma (2 jours de jeûne thérapeutique doivent précéder 2 jours d'alimentation normale; si vous décidez de jeûner 5 jours, ils doivent être suivis de 5 jours de repos).

Filonov affirme que ce type de jeûne est également efficace, mais qu'il ne permet pas de provoquer deux crises acidosiques consécutives ou plus en peu de temps, après quoi l'organisme se reconstruit complètement grâce à une nutrition endogène et entame des processus de régénération. Avec le jeûne fractionné, l'organisme est en état de préparation au combat pendant toute la durée du jeûne, composé de deux ou trois cycles, ce qui renforce son effet. À chaque fois, la crise acidosique survient plus rapidement et est mieux tolérée, et sa force est potentialisée, ce qui procure un effet thérapeutique remarquable.

Il convient de noter que SI Filonov recommande un traitement fractionné en clinique, et non à domicile sans la supervision de spécialistes, mais il ne considère pas le jeûne en soi comme un remède. Selon lui, le jeûne est une loi biologique de la nature, aidant le corps à passer de la digestion des aliments à l'élimination de tous les éléments inutiles accumulés au cours de la vie.