Vitamines pour la planification de la grossesse chez l'homme

Les vitamines lors de la planification d'une grossesse chez l'homme sont un maillon nécessaire dans la chaîne de conception d'un bébé en bonne santé.

La réussite de la conception dépend non seulement de la santé de la femme, mais aussi de celle de l'homme. Souvent, une mauvaise alimentation, un mode de vie inadapté et de mauvaises habitudes nuisent à la santé reproductive masculine. Lors de la planification d'une grossesse, il est essentiel d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool, et d'améliorer son alimentation. Il est essentiel que le corps du futur père contienne toutes les substances nécessaires à la formation et au développement des spermatozoïdes: vitamines et micro-éléments.

Indications pour l'utilisation de vitamines lors de la planification d'une grossesse chez l'homme

Les hommes peuvent utiliser des préparations vitaminées à titre préventif lorsqu'ils envisagent une grossesse et pour préserver leur santé. Cependant, dans certaines situations, la prise de ces préparations est tout simplement indispensable:

• carence en zinc (signes d’alopécie, d’acné, corticothérapie, présence de plaies non cicatrisantes);
• carence en sélénium (prostatite, diminution de l’immunité);
• symptômes de fatigue chronique;
• la période de convalescence après de longues maladies;
• polyneuropathies d’origines diverses;
• hyperplasie bénigne de la prostate;
• oligospermie, asthénospermie;
• faiblesse érectile, éjaculation précoce;
• autres troubles de la sphère sexuelle et reproductive.

Un apport préventif en vitamines peut être réalisé sans indication directe, afin d'améliorer la qualité des cellules reproductrices masculines et de prévenir les anomalies chez le futur enfant. Les vitamines et les micro-éléments essentiels doivent être consommés aussi bien par les hommes que par les femmes.

Mode d'administration et posologie

Tous les médicaments se prennent généralement à raison de 1 à 2 comprimés ou capsules par jour, pendant ou immédiatement après les repas. La durée d'utilisation des vitamines est de 3 à 6 mois.

Avant de commencer à utiliser un médicament, vous devez lire les instructions qui l’accompagnent.

Le médecin a le droit de modifier la posologie et la durée d'administration du médicament, en fonction de l'état du patient, de la présence de complications ou d'effets secondaires.

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Contre-indications à l'utilisation de vitamines lors de la planification d'une grossesse chez l'homme

Une contre-indication sans ambiguïté à l'utilisation de préparations vitaminées est l'hypersensibilité individuelle aux composants du médicament.

D'autres contre-indications possibles incluent:

• troubles graves du système urinaire;
• thromboembolie;
• stade actif de la tuberculose pulmonaire;
• états d'hypervitaminose,
• ulcère gastrique actif;
• néoplasmes malins, anémie pernicieuse.

Si le patient a eu des réactions allergiques à l’un des composants du médicament, il doit en informer le médecin qui lui prescrit le médicament.

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Effets secondaires des vitamines lors de la planification d'une grossesse chez l'homme

Si le médicament prescrit est utilisé strictement à la posologie recommandée, l'apparition d'effets secondaires est peu probable. Cependant, il est important de connaître à l'avance les manifestations possibles:

• réaction allergique du corps (œdème de Quincke, anaphylaxie);
• réactions cutanées, dermatoses prurigineuses, bronchospasme;
• douleurs à l’estomac, dyspepsie, hyperacidose;
• faiblesse, irritabilité excessive, transpiration accrue.

L'utilisation à long terme d'agents complexes peut provoquer une gastrite, des troubles du rythme cardiaque, des paresthésies, un dysfonctionnement rénal, une sécheresse accrue de la peau et une calcification des vaisseaux sanguins, des poumons et des tissus.

En règle générale, la plupart des effets secondaires disparaissent d’eux-mêmes après l’arrêt de la prise du médicament.

Surdose

Les symptômes possibles d’un surdosage comprennent des nausées et des vomissements, des douleurs à l’estomac, une peau pâle ou bleutée.

En cas de surdosage de vitamines, les premiers soins consistent à vider l'estomac par vomissement ou lavage gastrique. Le traitement complémentaire est adapté aux symptômes d'intoxication.

Conditions de stockage

Les préparations doivent être conservées à une température ne dépassant pas 25 °C, dans un emballage hermétiquement fermé, hors de portée des enfants. La durée de conservation des préparations vitaminées est de 1 à 3 ans.

Les vitamines pour hommes qui envisagent une grossesse doivent être prises régulièrement pendant plusieurs mois. En cas d'activité physique intense, de mauvaises habitudes ou de maladies prolongées, la durée de prise de complexes vitaminiques peut être prolongée.

Noms des vitamines lors de la planification de la grossesse pour les hommes

Les vitamines contenues dans les aliments sont souvent insuffisantes pour répondre aux besoins de l'organisme masculin, notamment en période de préparation à la conception. C'est pourquoi de nombreux médecins recommandent fortement la prise de préparations vitaminées complexes en pharmacie lors de la planification.

Quelles vitamines sont si nécessaires à un homme pour une bonne spermatogenèse?

Le tocophérol (vitamine E) est considéré comme un antioxydant actif qui protège les structures cellulaires des dommages. Grâce à lui, les cellules reproductrices mâles deviennent mobiles et pratiquement invulnérables.

Acide ascorbique – participe à la synthèse des stéroïdes et régule le métabolisme de l'acide folique. Cette vitamine est nécessaire à l'activation de la motilité des spermatozoïdes et à leur résistance aux dommages.

Acide folique – joue un rôle essentiel dans les processus de formation des spermatozoïdes, les aidant à devenir pleinement épanouis et prêts à remplir leur mission.

Le zinc est un élément essentiel pour les hommes, qui restaure la libido et possède des propriétés antioxydantes. Il intervient dans la production de testostérone, l'hormone sexuelle masculine, et dans la production de cellules reproductrices mâles. Il prévient également certains troubles sexuels et agit comme mesure préventive contre le développement de tumeurs malignes et l'inflammation de la prostate.

Sélénium – prolonge la vie sexuelle et assure la santé des organes reproducteurs. Les hommes perdent constamment cet élément avec le sperme. Une carence en sélénium rend la vie sexuelle masculine incomplète, voire impossible.

Parmi les complexes vitaminiques contenant la quantité nécessaire de substances utiles au corps masculin, on peut distinguer:

• zincthéral;
• spécimen;
• alphabet (masculin);
• duovit (mâle);
• selzinc;
• compléments avec du sélénium;
• selmevit;
• spermefort;
• Vérone;
• profertil;
• Viardot;
• double cœur spermactif;
• plante spermatique.

Lors du choix d’un médicament, il est utile de consulter un médecin.