Adolescents

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

Comportement agressif chez les adolescents

Les comportements agressifs des adolescents augmentent et deviennent de plus en plus évidents chaque année. Or, c'est la jeune génération qui en souffre le plus.

Puberté

Les caractéristiques de la puberté diffèrent selon que l'on est garçon ou fille, mais cette étape de la vie repose sur un mécanisme unique. Normalement, le développement physique et sexuel se déroule de manière synchrone.

Correction du comportement agressif chez l'enfant

Pour corriger le comportement agressif d'un enfant, il faut avant tout se rappeler une chose simple: l'agressivité est une émotion normale, inhérente à chacun à un degré ou à un autre. C'est un comportement instinctif, sans lequel l'autodéfense et la survie sont impossibles.

Adolescence

L'adolescence est une période qui commence vers 10 ans et se poursuit jusqu'à la fin du lycée ou 21 ans. Durant cette période, les enfants subissent d'importants changements physiques, intellectuels et émotionnels. Aider un enfant à traverser cette période peut s'avérer complexe, tant pour les parents que pour les professionnels de santé.

Quels sont les dangers du manque de sommeil chez les adolescents?

Les problèmes de sommeil des adolescents peuvent être résolus. Il suffit que les parents et les adolescents s'impliquent.

Alcoolisme chez les adolescents - comment protéger votre enfant?

L'alcool est l'un des moyens les plus courants de soulager le stress chez les adolescents. Rapide, facile et peu coûteux sont les principales raisons qui les poussent à boire. L'alcoolisme chez les adolescents... Des études montrent qu'environ la moitié des élèves du primaire et du secondaire consomment de l'alcool chaque mois, et que 14 % des adolescents s'enivrent au moins une fois par mois. Près de 8 % des adolescents qui consomment de l'alcool déclarent pouvoir boire cinq verres ou plus d'affilée.

Quatre des erreurs les plus grossières commises par les parents lorsqu'ils parlent à leur adolescent

Découvrons les plus grosses erreurs que commettent les parents lorsqu’ils parlent aux adolescents.

Les parents savent-ils que leurs adolescents leur mentent?

Karen Bogenscheder, de l'Université du Wisconsin-Madison, a écrit un article intitulé « Faites tout sauf mentez-moi ». Elle a constaté que, même si tous les lycéens mentaient parfois à leurs parents, seul un tiers d'entre eux le savaient. Plus surprenant encore, de nombreux parents savaient – ou soupçonnaient – que la plupart des adolescents mentaient. Mais pas leur enfant, pensaient-ils. Les parents savent-ils quand leurs adolescents mentent?

Comment reconnaître et stopper la faim émotionnelle d'un adolescent?

Nous ne mangeons pas toujours simplement pour satisfaire notre faim. Nous mangeons souvent pour nous réconforter, pour évacuer le stress ou pour consommer quelque chose de savoureux en guise de récompense. Malheureusement, la faim émotionnelle ne résout pas les problèmes émotionnels. Un adolescent a souvent recours à la nourriture comme moyen le plus simple d'évacuer le stress. Et puis, après avoir trop mangé, il se sent encore plus mal.

Conseils simples pour une alimentation saine chez les adolescents

Les adolescents suivent souvent un régime, souffrent des inconvénients de ce régime… et continuent de prendre du poids ou, au contraire, sont traités pour anorexie. Une alimentation saine pour les adolescents ne consiste pas à se priver des aliments qu'ils aiment. Manger sainement signifie se sentir bien, avoir plus d'énergie, stabiliser son humeur et être en bonne santé. Un adolescent peut facilement élargir son éventail de choix alimentaires et apprendre à adopter une alimentation saine et savoureuse.

Famille et enfants