Sécurité et prévention des blessures de plongée

La plongée est un passe-temps relativement sécuritaire pour des personnes en bonne santé, bien entraînées et entraînées. Il existe des cours sur la sécurité de la plongée sous-marine offerts par les organisations nationales de plongée.

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Mesures de sécurité pour la plongée

La probabilité peut être réduite égalisation de barotraumatisme de pression actif dans différents espaces d'air, y compris un masque (soufflage d'air par le nez au masque) et l'oreille moyenne (bâillement, déglutition, ou effectuer une réception Valsalva). Les plongeurs doivent éviter de respirer pendant la remontée, ce qui ne devrait pas dépasser 0,5-1 pieds par seconde, une vitesse qui élimine graduellement l'azote et libère des cavités remplies d'air (p. Ex. Poumons, sinus paranasaux). Les recommandations modernes pour une égalisation de pression supplémentaire incluent également un palier de décompression de 3-5 minutes à une profondeur de 4,6 m (15 pi). De plus, les plongeurs ne devraient pas utiliser le transport aérien dans les 15 à 18 heures suivant la plongée.

Les plongeurs doivent connaître certaines conditions qui compliquent la plongée (p. Ex. Faible visibilité, forts courants sous-marins) et les éviter. La basse température de l'eau est particulièrement dangereuse pour le développement rapide de l'hypothermie, menaçant la perte rapide de la sobriété de l'esprit et de l'habileté, ou l'arythmie fatale chez les personnes prédisposées. Il n'est pas recommandé de plonger seul.

L'utilisation de toute quantité d'alcool et de drogues avant de plonger peut avoir des conséquences imprévisibles et inattendues en profondeur et devrait être exclue. Les médicaments prescrits par un médecin empêchent rarement la plongée, mais si le médicament a été prescrit pour le traitement d'une maladie qui est une contre-indication à la plongée sous-marine, il est préférable d'abandonner ce dernier.

Contre-indications à la plongée

Puisque la plongée sous-marine est associée à des charges élevées, les plongeurs ne devraient pas souffrir de maladies cardiovasculaires ou pulmonaires et devraient avoir un taux d'échange d'oxygène supérieur à la moyenne. La plongée est contre-indiquée dans les maladies où il peut y avoir des troubles de la conscience, de la vigilance et de la criticité. Si une maladie provoque des doutes comme contre-indications possibles à la plongée sous-marine, une consultation d'un expert reconnu est nécessaire.

Contre-indications spéciales à la plongée

Contre-indications médicales pour la natation	Exemples de maladies et d'effets indésirables
Maladies des poumons	Asthme bronchique sous forme active, MPOC, fibrose kystique, bronchiectasie, pneumopathie interstitielle, pneumothorax spontané en anamnèse
Maladies cardiovasculaires	Arythmies ventriculaires dans l'histoire, pontage coronarien, insuffisance cardiaque, IHD
Maladies mentales	Panique et phobie
Maladies organiques	Hernie inguinale inguinale
Maladies neurologiques	Convulsions, évanouissement
Maladies métaboliques	Diabète sucré insulino-dépendant, excès de poids corporel
Cavités isolées dans le corps (impossibilité d'égaliser la pression)	Kystes dans les poumons, rupture de la membrane tympanique, infection des voies respiratoires supérieures, rhinite allergique
Grossesse	Augmentation de la fréquence des malformations congénitales, la mort du fœtus
Faible entraînement physique
Reflux gastro-oesophagien sévère	Détérioration due à un affaiblissement de la gravité sur l'abdomen lorsqu'il est immergé
Enfants de moins de 10 ans
Aérophagie congénitale	Distension du tractus gastro-intestinal lors de la remontée due à l'ingestion d'air comprimé en profondeur

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