Vitamines pour enfants

Les vitamines pour bébés sur le marché ukrainien sont présentées dans une gamme assez large. Ils peuvent être constitués d'une seule substance ou d'un complexe entier. Dans le premier cas, nous parlons de vitamines à un composant, dans la seconde - à propos des multivitamines. Afin de ne pas se perdre dans le grand nombre de préparations multivitaminiques proposées, il est préférable de confier le choix du médicament au pédiatre. Sans aucun doute, la meilleure source sûre et efficace de vitamines sont les fruits et légumes frais. Mais si pour une raison quelconque la consommation de fruits et légumes est limitée (en particulier cela se produit en hiver), alors les complexes vitaminiques et minéraux viendront à la rescousse, il ne reste plus qu'à faire le bon choix.

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Comment choisir les bonnes vitamines pour bébé?

Choisir les vitamines des enfants, en premier lieu, devrait clairement être guidé par les caractéristiques d'âge de l'enfant. Les nouveau-nés, par exemple, reçoivent tous les nutriments nécessaires avec le lait maternel, de sorte qu'il n'est pas nécessaire de consommer davantage de vitamines. Une exception peut être la vitamine D3, utilisée pour prévenir le rachitisme. Mais les mères qui allaitent sont tout à fait recommandées de prendre des complexes de vitamines et de minéraux pendant l'allaitement.

Lorsque vous donnez à votre enfant des vitamines vitaminées, respectez strictement les règles d'administration et de dosage indiquées dans les instructions, car leur surabondance dans l'organisme peut entraîner des conséquences beaucoup plus dangereuses que leur absence. Les caractéristiques individuelles de l'organisme de l'enfant, par exemple la propension à une réaction allergique, suggèrent l'utilisation de vitamines, dans lesquelles la vitamine C est fabriquée à partir de substances hypoallergéniques.

Les vitamines pour enfants ne doivent être achetées qu'à la pharmacie, après avoir lu l'annotation. Garder des vitamines est nécessaire hors de la portée des enfants, puisque l'utilisation accidentelle d'un grand nombre de "bonbons sucrés" par un enfant peut avoir des conséquences assez négatives. En utilisant des vitamines, buvez suffisamment de liquide pour soulager les reins.

Les formes de production de complexes vitamino-minéraux pour les enfants sont assez diverses: il s'agit de toutes sortes de sirops, de poudres, de capsules, de bonbons et même de bonbons en forme de petits animaux rigolos. Pour les plus jeunes enfants (d'un an à trois ans), les sirops de vitamines sont les plus acceptables, pour les enfants plus âgés - sucettes et comprimés.

Comment prendre les vitamines du bébé correctement?

Adopter des cours de vitamines pour enfants, principalement dans la période automne-hiver, au printemps-été recevoir les nutriments nécessaires de préférence à partir de légumes et de fruits.

Signes de carence vitaminique aiguë ou modérée dans le corps:

• mauvais appétit
• activité physique réduite
• augmentation de l'excitabilité nerveuse
• vision floue
• fatigue rapide et troubles du sommeil
• anémie, croissance lente
• transpiration accrue
• l'apparition de crises

Prendre les vitamines de bébé est meilleur pendant ou immédiatement après les repas, de préférence dans la première moitié de la journée, car c'est à ce moment que l'activité la plus élevée du corps est observée et les plus utiles sont digérés. Au tout début du rendez-vous, assurez-vous de faire attention aux points suivants: si l'enfant a rougi les joues, des symptômes d'irritation, de diathèse ou d'éruption cutanée, des nausées ou des vomissements, vous devez immédiatement arrêter de prendre ce médicament.

Lors de l'achat de vitamines, assurez-vous de faire attention à leur composition. Dans le complexe vitamino-minéral, les éléments suivants doivent nécessairement être présents:

• vitamine A - favorise la croissance normale, l'amélioration de la vision, la régénération de la peau.
• vitamines B - normalise le métabolisme, améliore la circulation sanguine.
• vitamine C - améliore la croissance musculaire, renforce les tissus et la peau.
• La vitamine D - très utile pour les os et les dents, a un effet de renforcement.
• La vitamine E - un antioxydant naturel, est important pour la formation du système immunitaire.
• le fer - est important pour la normalisation de la croissance musculaire, fournit une prévention de l'anémie.
• calcium - a un effet de renforcement sur la croissance des os.

Des éléments supplémentaires qui font partie de différents complexes de vitamines et de minéraux qui sont l'acide folique, le nicotinamide, le pantothénate de calcium, le magnésium, le zinc, l'iode, la biotine, le manganèse, le chrome, le sélénium, en aidant le corps de l'enfant à résister à des dangers environnementaux et sont nécessaires à la physique et développement mental de l'enfant.

Les vitamines pour enfants sont divisées en groupes selon les caractéristiques d'âge de l'enfant:

• Alphabet - Notre bébé, jardin d'enfants, écolier, adolescent.
• Multi onglets - Bébé, Bébé, Petit enfant, Ecolier, Junior.
• Vitrum - Bébé, Enfants, Junior, Adolescent.
• Pêche - 1+, 3+, 4+, 5+, 7+.
• Kiddi Farmaton, Kinder Biovital - basé sur les indices d'âge, le dosage désiré du médicament est choisi.

Tous les complexes vitamino-minéraux énumérés sont conçus spécifiquement pour les enfants, en tenant compte de l'âge et des besoins physiologiques individuels. Acquérir des vitamines pour enfants dans les pharmacies, ne pas utiliser des médicaments bon marché douteux vendus ailleurs, car la production de vitamines de qualité nécessite certains coûts matériels, et donc, le prix de ceux-ci ne peut être très faible. Consommez plus de vitamines et de minéraux contenus dans les aliments naturels, et laissez votre bébé devenir fort et en bonne santé!