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Fruits de mer pour pancréatite

, Rédacteur médical
Dernière revue: 07.06.2024
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Chaque maladie a ses propres particularités en matière de traitement, d’alimentation et d’exercice. Les maladies gastro-intestinales, par exemple, obligent le patient à suivre un régime. Les aliments sont évalués en termes de bénéfices ou de dommages qu'ils peuvent apporter à l'organisme. Le poisson et les fruits de mer sont essentiels à la santé. Mais avec les fruits de mer pour la pancréatite, tout n'est pas aussi clair.

Lesquels peuvent le faire et lesquels ne le peuvent pas ?

Lorsqu’on parle de fruits de mer dans le traitement de la pancréatite, il n’existe pas de mot unique. Les spécialités de la mer sont différentes, tout comme les différentes manières de les transformer et de les manger. Ceux que vous pouvez et ceux que vous ne pouvez pas dépend principalement de cela. On peut affirmer sans équivoque que les spécialités en conserve, salées, fumées, frites et les nutritionnistes du poisson excluent complètement de l'alimentation. Le caviar de poisson est également interdit.

Le danger de ces produits est que les composants nocifs qui pénètrent dans le corps peuvent provoquer une inflammation même d'un pancréas sain, et après une crise de pancréatite, on s'attend d'autant plus à des problèmes.

  • En mangeant sainement, le patient se protège du danger, au moins pour un temps, ou mieux encore, de façon permanente. Cela est possible si vous faites d’une alimentation saine une règle quotidienne.

Mais il y a une bonne nouvelle pour les amateurs de fruits de mer. Les crustacés et les crevettes ne sont pas limités si vous les faites bouillir ou si vous les utilisez comme ingrédient dans un pilaf ou un risotto. Pour changer, les gourmets cuisinent des brochettes de crevettes et les font cuire sur le grill.

  • Des variétés maigres de poisson blanc sont également autorisées. Les côtelettes versées et cuites à la vapeur conviennent.

Moules, calamars, pétoncles sont ajoutés aux salades de légumes arrosées d'huile. Si le hareng populaire est inclus dans le menu du patient, il doit être faible en gras et non salé.

Ces fruits de mer ne sont pas nocifs, mais au contraire, saturent le corps de micro-éléments et de vitamines dont ils sont particulièrement riches.

Caviar pour pancréatite

Lors d'une crise de pancréatite, il est incorrect de parler de n'importe quel aliment. L'absence totale de nourriture est la condition principale pour arrêter la crise douloureuse et empêcher la progression du processus inflammatoire. Le caviar de poisson pour la pancréatite est doublement inapproprié, car il stimule la formation de suc pancréatique, ce qui est inacceptable dans cette condition.

Le sel, le cholestérol rendent ce mets délicat dangereux et une consommation contraire aux interdictions des médecins entraîne des complications indésirables et une augmentation des symptômes désagréables.

  • Ni le caviar rouge ni le caviar noir, ainsi que les autres fruits de mer dans la pancréatite, en phase aiguë, ne peuvent être présents sur la table du patient.

Bien entendu, le caviar de saumon ne contient pas que des substances nocives. Pour un corps sain, les délices au caviar sont utiles comme source de fer, de protéines, de vitamines et de minéraux. La consommation régulière du produit favorise l'appétit, soutient l'immunité, accélère le métabolisme, stabilise le système nerveux.

Mais même en rémission persistante, le dosage d'œufs de poisson est minime : 1 c. pas plus d'une fois tous les trois jours et pas à jeun. Il doit s'agir d'un produit à base de saumon de qualité garantie, et non d'un substitut ou d'un substitut. Après tout, on sait que les types de caviar artificiels ne contiennent pas de composants naturels, mais des colorants, des impuretés et des additifs nocifs.

En option, il est permis de remplacer le caviar de saumon par du caviar de brochet. Il a une composition assez riche et un effet plus doux sur le tractus gastro-intestinal.

Crevettes pour pancréatite

Rappel des crevettes pour la pancréatite, l'amateur de délicatesse marine ne peut pas plus tôt qu'après la cessation des symptômes douloureux et la normalisation des tests. Bien que les fruits de mer pour la pancréatite ne soient pas l'ingrédient le plus populaire de la nutrition diététique, leur utilité ne peut être niée.

  • Protéines à haute valeur nutritionnelle, acides gras sains, substances anti-inflammatoires, acides aminés, un tel bouquet d'ingrédients satisfera les gourmets les plus exigeants.

Et dans la phase de récupération, ces substances, notamment les protéines d'origine animale, sont particulièrement nécessaires pour un pancréas affaibli. L'iode, le fluor sont également des éléments utiles pour un organisme ayant des problèmes digestifs.

  • Les crevettes faibles en calories se marient bien avec les légumes, les céréales, les sauces et autres fruits de mer. La soupe aux légumes ou aux céréales acquiert une saveur particulière si vous y ajoutez de la purée de crevettes bouillies.

En dehors du processus d'exacerbation, le produit ne peut pas être frotté, mais ajouté aux salades, soupes, accompagnements entiers ou en morceaux. La période de rémission persistante vous permet de manger des fruits de mer cuits au four et en compote. Cela diversifiera le menu des plats ennuyeux, enrichira le corps de composants extrêmement importants et contribuera au rétablissement rapide du patient.

Écrevisse pour pancréatite

Les délicieuses écrevisses pour la pancréatite sont loin d'être l'aliment le plus nécessaire. Il est peu probable que les gastro-entérologues recommandent à leurs patients ce mets délicat comme ingrédient de menus diététiques ou thérapeutiques.

  • Contrairement aux fruits de mer, les écrevisses assainissent les plans d’eau douce.

Ils mangent des charognes, accumulent des substances radioactives et toxiques et contiennent des allergènes. Cela suffit déjà pour ne pas inclure les écrevisses atteintes de pancréatite dans l'alimentation, peu importe à quel point la personne malade souhaite revenir à sa nourriture habituelle. Après tout, une glande digestive en mauvaise santé est prête à « exploser » la douleur à cause de n'importe quelle petite chose !

  • Les écrevisses d'eau douce se rangent aux côtés des délices marins car leur composition s'en rapproche.

Les composés protéiques, les vitamines et les minéraux sont facilement digérés et enrichissent l'organisme. La chair des écrevisses est tendre et moelleuse, mais il y a un « mais » : elle n'est pas considérée comme aussi pure que la chair des crevettes ou d'autres produits bien connus. La douceur et la tendresse du produit sont très trompeuses : comme déjà mentionné, il peut accumuler des composés toxiques pouvant provoquer des maladies chez les personnes en bonne santé. Et plus encore, une telle nourriture douteuse est dangereuse pour une personne malade.

Si une personne se sent normale pendant quelques semaines, l'interdiction des écrevisses est assouplie. Une petite gourmandise rendra le menu diététique festif et plus délicieux. Il faut juste se rappeler d'être prudent, de ne pas trop manger et de surveiller constamment son bien-être.

Hareng pour pancréatite

Pour la plupart des gens, tout hareng est un poisson plutôt gras. Et les graisses de ce type stimulent la sécrétion du pancréas qui, lorsqu'elle est enflammée, aggrave la douleur et les symptômes associés du processus pathologique. Il s'agit d'un paiement trop coûteux pour la nourriture, sans lequel, en principe, vous pouvez vous en passer. Par conséquent, le hareng pour la pancréatite est un produit inacceptable.

  • Un petit morceau de poisson savoureux à teneur modérée en matières grasses ne peut être consommé qu'une fois le processus aigu terminé et votre santé normalisée.

On parle de teneur modérée en matières grasses lorsque la teneur en matières grasses ne dépasse pas 12/100 g du produit. Et nous ne parlons pas du poisson mariné et fumé préféré de la majorité, mais du hareng bouilli, préalablement trempé dans du thé ou du lait. Et si les fruits de mer sont autorisés dans la pancréatite, alors le poisson mariné et fumé est strictement interdit.

  • Pour les personnes en bonne santé, le hareng, généralement congelé, est un poisson sain, enrichi en acides oméga et en protéines nutritives, qui est presque entièrement digéré. Le produit fournit au corps une substance unique, la méthionine, absente de tous les types de viande, ainsi que de nombreux minéraux.

En cas de pancréatite chronique, il est préférable de faire bouillir les carcasses à la vapeur ou dans l'eau, en ajoutant du laurier, des carottes et des oignons. Une telle nourriture ne provoque pas de ballonnements, bien digérée, ce qui est important pour un organisme affaibli. Le premier morceau doit être minuscule ; augmenter la portion doit être convenu avec le médecin et en fonction de la réaction du corps.

Morue pour pancréatite

La morue est un poisson très faible en gras. Son filet ne contient que 1% de matière grasse. Le reste est stocké dans le foie, et ce délice, dont tout le monde a entendu parler, n'est plus un produit diététique.

Le poisson, relativement bon marché, constitue une source inestimable de protéines. C'est autant que dans la viande, mais c'est meilleur pour le corps : entièrement digéré, inclus dans le métabolisme et la construction cellulaire. Ces qualités de la morue dans la pancréatite sont inestimables.

Le poisson et les fruits de mer pour la pancréatite sont inclus dans l'alimentation dans différentes conditions. L'avantage de la morue est qu'elle ne provoque pas d'effets secondaires négatifs, mais apporte de nombreux avantages.

  • La morue est appréciée par les nutritionnistes qui préparent des régimes amaigrissants, des menus sportifs, des menus pour enfants et médicaux. Le produit est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes.

C'est avec le poisson, dont la morue, dans l'alimentation, qu'il est associé à la jeunesse et à la longévité des habitants des régions côtières. L'iode a un effet bénéfique sur la glande thyroïde. Potassium, sodium, phosphore, calcium - tous ces éléments importants sont présents dans les aliments à base de morue, soutenant l'activité cardiaque et cérébrale, renforçant le squelette, les dents et les ongles.

La seule contre-indication est le diagnostic de lithiase urinaire. La morue peut aggraver son évolution en raison du pourcentage élevé de vitamine D.

Maquereau pour pancréatite

Malheureusement pour les amateurs de maquereau, dans la pancréatite, il est absent de la liste des plats de poisson - non seulement pendant la forme aiguë, mais aussi au stade de la rémission. Il y a suffisamment de raisons pour une décision aussi radicale :

  • Teneur élevée en graisse, indésirable dans la pancréatite.
  • Manque de lipase pour décomposer les graisses, en raison d'une faible activité de l'organe enflammé.
  • Sans lipase, l'état pathologique s'aggrave.

Mais il y a aussi des informations positives. Au lieu de gras, les nutritionnistes vous permettent de manger du poisson maigre et des fruits de mer atteints de pancréatite. Ils contiennent deux fois moins de graisse et la même quantité de composants utiles. Ainsi, les produits marins réduisent le cholestérol, régulent le métabolisme et favorisent la régénération de composants cellulaires importants de divers tissus. Le poisson contient des protéines, des vitamines, des oligo-éléments. Le thon, le saumon kéta, le maquereau et le saumon rose sont particulièrement savoureux et riches. Parmi les habitants des plans d'eau douce figurent la carpe, la brème et la carpe.

  • Pour accélérer la récupération, les médecins recommandent de manger uniquement des aliments chauds (ni froids ni chauds) qui ne stimulent pas la production de sucs digestifs.

Ne mangez pas trop pour ne pas provoquer d'indigestion, de diarrhée ou de flatulences. Pour éviter de surcharger l'organe, il est souhaitable de diviser l'apport journalier en 6 repas, de contrôler le taux de protéines et de glucides. Broyer les plats, préparer des aliments mous liquides.

Oreille pour pancréatite

Les plats de poisson sont un fournisseur fiable de protéines et de minéraux nécessaires aux personnes en bonne santé et aux malades. Mais si les recettes traditionnelles conviennent aux personnes en bonne santé, cuisiner avec du poisson, comme la soupe de poisson contre la pancréatite, nécessite de remplir certaines conditions.

  • L'essentiel est le choix des espèces et de la variété des poissons. Les plats épais bouillis chargent l'organe enflammé et menacent de rechuter. Pour la soupe, choisissez donc des carcasses de poisson avec une teneur minimale en graisse.

Merlu, goberge, gardon, morue safranée, plie, brochet, chacune de ces espèces convient à la préparation de soupes, si l'on parle du menu dans les premières semaines après l'attaque. Lors d'une exacerbation, comme déjà mentionné, le patient suit un régime de famine.

La gamme de poissons et de fruits de mer pour la pancréatite s'élargit à mesure que l'état de santé s'améliore. Le hareng faible en gras, les espèces rouges, le poisson-chat, la perche, le maquereau sont des poissons appropriés dans l'alimentation pendant cette période et, avec l'apparition d'une rémission persistante, le flétan est également inclus dans le menu.

L'ukhu est cuit sans épices, sans oignons ni huile. L'excès de graisse est éliminé, et il est encore meilleur de cuire l'ukhu sur un bouillon secondaire légèrement salé. En aucun cas, vous ne devez trop saler le plat, sinon un gonflement pourrait survenir. Le sel contribue également à la production excessive de sucs digestifs dans cette situation.

L'ukhu doit être servi chaud, ainsi que les autres aliments. Les aliments chauds et froids irritent la glande digestive, ce qui n'est pas bon en présence d'inflammation.

Calmar pour pancréatite

Les calamars sont un délice pour les amateurs. Le goût spécifique, le manque de tradition alimentaire ne contribuent pas à la popularité de ces aliments. Et certainement peu de gens voudront manger des calamars en cas de pancréatite. Et à juste titre, car les médecins déconseillent d'inclure ces fruits de mer dans le menu pour la pancréatite au stade aigu.

  • Il y a au moins deux raisons à cela : la teneur élevée en substances extractives qui activent la sécrétion pancréatique et la présence de composants allergènes.

Les avantages du calmar résident dans leur composition chimique et leur faible teneur en calories. Un ensemble d'acides aminés, d'acides gras, d'iode et de taurine rendent les fruits de mer souhaitables sur la table des personnes en bonne santé, ainsi que de celles atteintes de pancréatite chronique en rémission.

Les calamars doivent être préparés habilement. Les tentacules, les filets et le manteau de ce mollusque céphalopode à l'aspect désagréable conviennent à l'alimentation. Recette diététique - bouillante. Le secret est que les calamars ne cuisent pas plus de 10 minutes, sinon ils deviennent raides.

  • Les morceaux bouillis doivent être pulvérisés avant d'être consommés.

Si le patient se sent satisfait et souhaite manger à nouveau des calamars, le traitement ultérieur peut être plus varié. Le braisage, la cuisson au four, l'ajout aux salades et aux soupes sont autorisés. La farce de filet est utilisée comme garniture pour les petits pains et les tartes.

Mais les calamars salés, marinés et en conserve ne conviennent pas : ils contiennent peu de vitamines, mais beaucoup de sel, ce qui affecte gravement le pancréas enflammé.

Saumon rose pour pancréatite

Le saumon rose est l'un des types de poisson les plus précieux et les plus délicieux. Il contient beaucoup de vitamines, d'acides oméga et de protéines. Les ingrédients dont le saumon rose est riche favorisent le passage des enzymes dans le péritoine 12, stimulent le fonctionnement de la vésicule biliaire et normalisent le tube digestif.

  • Dans l'alimentation des personnes en bonne santé, le saumon rose ou d'autres poissons rouges peuvent être présents deux fois par semaine. Le saumon rose pour la pancréatite est également indiqué car ce poisson n'a pas une teneur élevée en matières grasses (à partir de 8 pour cent).

Avant d'inclure dans votre alimentation du poisson rouge ou des fruits de mer pour la pancréatite, vous devriez consulter votre médecin au sujet de la quantité ainsi que de la possibilité de réactions allergiques. Surtout lorsqu'il s'agit de saumon rose ou de truite.

Le saumon rose cuit à la vapeur et au four est recommandé. La farce moulue à partir du filet convient aux côtelettes cuites à la vapeur. La soupe ne fait pas partie des plats sains.

Les ingrédients suivants sont nécessaires pour les escalopes cuites à la vapeur :

  • 0,5 kg de filet maigre émincé ;
  • 2 oeufs;
  • ampoule blanche;
  • 100 beurre;
  • un peu de semoule ;
  • sel.

Le poisson et l'oignon doivent être broyés dans un mélangeur, les œufs mélangés aux céréales, le tout mélangé jusqu'à obtenir un état homogène. Placez les escalopes formées dans un cuiseur vapeur ou un four sur le mode approprié.

Moules pour pancréatite

Les moules sont des mollusques marins. En raison de leur faible teneur en calories et de leur abondance en protéines, les mollusques sont considérés comme des produits diététiques. Ils sont également riches en graisses insaturées, vitamines, oligo-éléments. La viande de moule dans la pancréatite peut être présente dans l'alimentation, selon le mode de consommation et la méthode de transformation culinaire.

  • Pendant les périodes aiguës, les fruits de mer en cas de pancréatite, y compris les moules, ne sont pas un aliment utile. Leur viande est dense, et ce n'est pas du tout un facteur d'épargne.

Pendant la rémission sous forme chronique, les palourdes bouillies peuvent être incluses dans le menu du patient en tant que source de protéines animales. L'inclusion doit être progressive, en commençant par un morceau par jour. Si le corps perçoit positivement le nouveau produit, la portion est augmentée à 200 g.

  • Les moules entières sont cuites ou cuites au four, servies avec des accompagnements ou dans des salades diététiques. Le risotto, la paella aux moules sont également considérés comme des plats diététiques. Mais les sauces épicées traditionnelles pour moules, ainsi que pour les mollusques frits, fumés et marinés, ne conviennent pas aux patients atteints de pancréatite.

En règle générale, les moules fraîches ne sont disponibles que sur les côtes où elles sont pêchées. La plupart des gens ne peuvent acheter que des moules surgelées, qui doivent être décongelées au retour du supermarché et consommées le jour même. Les moules sont périssables et ne peuvent pas être recongelées.

La viande de qualité est légère et ferme. Si vous achetez des produits préemballés, faites attention à l'emballage, à la présence de glace, de neige, d'impuretés étrangères. S'il y en a beaucoup, il vaut mieux refuser un tel produit.

Hareng mariné pour pancréatite.

En parlant de hareng, la première chose qui vient à l'esprit est le poisson mariné, coupé en tranches appétissantes : avec des oignons, du laurier, des grains de poivre. C’est sûrement l’apéritif de poisson le plus populaire dans certains pays, y compris chez nous. Et ce n'est pas un hasard : c'est la technologie de décapage qui préserve au mieux les qualités saines du hareng.

  • Cependant, le hareng salé atteint de pancréatite ne se combine pas avec les règles alimentaires. La graisse, les épices, le sel ne sont clairement pas les ingrédients avec lesquels on peut soigner une inflammation du pancréas. Plutôt l'inverse.

Le poisson et les fruits de mer atteints de pancréatite sont des fournisseurs de protéines. Ils sont meilleurs que la viande, même la viande de poulet, car ils sont plus faciles à digérer et ne provoquent pas d'inconfort à l'estomac. De plus, le hareng possède une longue liste de propriétés utiles :

  • dégage les vaisseaux sanguins;
  • satisfait la faim;
  • abaisse le cholestérol;
  • contrôle le sucre;
  • est anti-inflammatoire;
  • normalise les processus métaboliques;
  • améliore la structure des cheveux;
  • revitalise un corps fatigué;
  • neutralise les toxines.

L'introduction du hareng dans l'alimentation dépend du stade de la maladie et de la présence de rechute. En cas d'évolution aiguë, aucun aliment, y compris le poisson, n'est accepté - ni par les médecins, ni par le patient lui-même, souffrant de douleur et d'inconfort. La même image est observée dans l'exacerbation de la pathologie chronique. Et seulement en rémission, le poisson apparaît sur la table, mais diététique : bouilli, cuit à la vapeur, pas plus de 100 g par jour. Salé, à titre exceptionnel - à dose minimale, et seulement après trempage dans l'eau, qui doit être changée plusieurs fois.

Le hareng naturel de haute qualité, mentionné au début, peut être acheté six mois après l'exacerbation, si vous vous sentez bien et en bonne santé. La teneur en graisse de ce poisson est de 2 à 12 %.

Laits de poisson pour la pancréatite

Pourquoi les testicules mâles et le sperme de poisson sont appelés « moloki » - probablement à cause de la couleur blanc laiteux de la coquille qui ressemble à un film. C'est un produit alimentaire populaire, préparé de la même manière que le poisson lui-même : bouilli, frit dans la farine, farci dans des tartes. Certains pays valorisent le moloki au même titre que le caviar de poisson.

  • Laits de poisson dans la pancréatite - une source précieuse de vitamines et de graisses, dont il ne faut cependant en aucun cas abuser. Cela conduit à une aggravation de l'état du patient.

Bien que pour une personne en bonne santé, ce soient les graisses optimales. Ils préviennent les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, ainsi que les modifications athéroscléreuses. Surtout des acides oméga dans les laits des espèces d'esturgeon et de saumon. Comme les fruits de mer dans la pancréatite, les laits peuvent provoquer des allergies chez certaines personnes.

En cas d'exacerbation de pancréatite ou de forme aiguë de lait, il est peu probable que le patient ou le diététiste se souvienne de la prescription compétente du régime. Le patient n'aura donc pas besoin de l'interdiction d'un gastro-entérologue.

Après l'achèvement de cette phase et au début d'une rémission persistante, le produit peut être préparé, mais en quantité minime. La portion doit être construite progressivement, en écoutant la réaction du corps et votre bien-être.

Les poissons de mer et les gourmandises sont une excellente cuisine : savoureuse, saine, facile à digérer. Il n'est pas surprenant que de tels plats soient festifs, même sur la table de tous les jours. Malheureusement, les médecins, pour des raisons évidentes, ne permettent pas les fruits de mer atteints de pancréatite. Mais tout n'est pas si désespéré : le respect des recommandations du médecin ramène la glande à la normale et laisse à la personne rétablie la possibilité de profiter de ses délices à l'avenir.

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