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Hormones féminines dans le corps masculin: influence et rôle
Dernière revue: 04.07.2025

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Les hormones féminines jouent un rôle très important dans le corps masculin, tout aussi important que la testostérone. Malheureusement, peu d'études ont été menées sur ce sujet, de sorte que le rôle des hormones féminines dans la vie sportive masculine peut être discuté avec un certain nombre d'hypothèses. Toutes les hormones sexuelles féminines se divisent en œstrogènes et en progestatifs.
Parmi les œstrogènes, qui combinent l'œstradiol, l'œstriol et l'œstrone, le premier est le plus actif et le plus important pour nous. C'est en lui que l'excès de testostérone dans les tissus périphériques (notamment dans la couche adipeuse et le foie) tend à se transformer. Parmi les progestatifs, la progestérone est celle qui nous intéresse le plus. Chez la femme, l'œstrogène est produit par les glandes surrénales et les ovaires; chez l'homme, l'excès d'hormones sexuelles mâles se transforme en œstradiol. Dans le sang, la plupart des œstrogènes sont liés à la globuline (SHBG), la même qui lie la testostérone.
L'excès comme le manque d'œstrogènes chez l'homme entraînent une diminution de l'activité de l'arc hypothalamo-hypophyso-testiculaire, et donc une diminution de la production de testostérone. Une augmentation excessive du taux d'œstrogènes dans le sang commence à se produire spontanément à partir de 45-50 ans. Associée à la baisse concomitante de la production de testostérone liée à l'âge, elle entraîne divers troubles très désagréables: problèmes cardiovasculaires, troubles de la mémoire, maladies liées à une immunité affaiblie et gynécomastie liée à l'âge.
Curieusement, une amélioration de l'humeur et de la vitalité générale sous l'influence des œstrogènes a été observée expérimentalement chez l'homme. Certains scientifiques associent l'augmentation de l'activité sexuelle chez les hommes sous stéroïdes anabolisants à des taux élevés d'œstradiol. Un effet positif de l'augmentation des taux d'œstrogènes dans le sang a également été observé, non pas sur n'importe quel aspect, mais sur le plus important: la croissance musculaire. Cet effet est associé à la capacité des œstrogènes à augmenter les taux d'hormone de croissance et de facteur de croissance analogue à l'insuline dans l'organisme. Tout l'enjeu réside ici, encore une fois, dans le rapport testostérone/œstrogènes: en dessous d'un certain niveau, il est mauvais, et au-dessus, encore pire. La capacité à convertir les androgènes en œstradiol leur confère plusieurs autres qualités utiles: les médicaments aromatisants favorisent nettement mieux l'accumulation de glycogène dans les cellules que leurs homologues non aromatisants; l'utilisation de ces médicaments entraîne également une arégulation des récepteurs aux androgènes, ce qui est également important.
C'est exactement la même chose avec la progestérone. Cette hormone se situe entre la testostérone et l'œstradiol. La progestérone est produite par le cortex surrénalien, mais son principal lieu de formation chez la femme est le corps jaune.
La progestérone a un effet calmant sur le système nerveux central et peut aider les hommes souffrant d'éjaculation précoce à résoudre leurs problèmes sexuels. De plus, certains athlètes prennent de la progestérone pour favoriser la croissance musculaire: elle stimule l'appétit et retient l'eau et le sodium dans l'organisme. Cependant, tout cela est vrai si le taux de progestérone dans le sang ne dépasse pas une certaine valeur. Un excès de progestérone entraîne des conséquences tout aussi néfastes qu'un excès d'œstrogènes: risque de gynécomastie, perte de volume musculaire, etc.
Que faut-il en conclure? Les hormones sexuelles féminines peuvent être à la fois amies et ennemies pour l'homme. Tout dépend du rapport entre leur concentration sanguine et la quantité de testostérone. N'ayez pas peur des stéroïdes anabolisants aromatisants et progestatifs: grâce à leur transformation en hormones sexuelles féminines, ils sont bien plus efficaces que leurs homologues non aromatisants. L'essentiel est de savoir s'arrêter et de ne pas franchir la ligne qui fait d'un ami un ennemi.