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Nutrition et alimentation pour le muguet chez les hommes
Dernière revue: 23.04.2024
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Le muguet chez l'homme - une maladie rare, cependant, nécessite des efforts pour s'en débarrasser. Le muguet limite considérablement la viabilité d'un homme et nécessite un traitement. Le danger est que vous pouvez infecter un partenaire.
En fait, les changements à apporter à leur régime habituel pour suivre un régime qui réduit la manifestation du muguet sont étonnamment faibles. Les principes à suivre pour atteindre cet objectif sont simples à comprendre et à réaliser.
Pour optimiser la puissance, vous devez entrer tous les changements dans les aliments progressivement. Vous devez manger autant de fruits et de légumes que possible. Cela vaut la peine de commencer à préparer selon de nouvelles recettes. Il est recommandé de reconnaître la composition des produits avant de les inclure dans le régime alimentaire. Il est également important de compter la quantité de nourriture consommée. Nocif comme malnutrition et trop manger. Le régime alimentaire devrait être suffisant. Les produits gras sont meilleurs pour trouver un remplacement.
Le principe essentiel reste la progressivité de tous les changements. Pour compliquer et produire des changements, il faut progressivement. La plupart de nos habitudes ayant été acquises tout au long de la vie, il est impossible de s'en débarrasser immédiatement. L'argument selon lequel "l'amour de la graisse", inhérent à notre culture alimentaire, s'explique par le goût et l'arôme agréables des plats gras. Mais en fait, ce n'est rien de plus qu'une habitude. La plupart d'entre nous avons grandi dans la restauration rapide, la nourriture, qui peut être interceptée sur le pouce - des frites, des pommes de terre frites, des tartes, des boissons.
La plupart des médecins et des chercheurs sont d'accord: si les changements sont apportés progressivement, il y a plus de chances qu'ils entrent fermement dans la vie d'une personne. Pour commencer à manger des aliments plus sains, vous devez introduire progressivement un petit nombre de nouvelles salades dans votre alimentation. Il est nécessaire d'ajouter de nouveaux produits aux soupes, aux plats de deuxième choix, aux salades et même aux aliments frits. Dans le même temps, le nombre et la fréquence de consommation permettent de réduire progressivement les plats et les aliments habituels. En quelques mois, la famille s'habituera à de nouveaux plats et produits. Une fois que vous vous êtes habitué à un tel régime, vous devez augmenter progressivement le nombre de ces produits et la fréquence de leur utilisation.
Menu régime pendant une semaine avec muguet chez les hommes
Vous trouverez ci-dessous un menu approximatif pour la semaine pour un homme souffrant de muguet. Le menu est conçu pour 5 repas, car il est préférable de manger souvent, mais en petites portions.
- Lundi
- 1 réception: Pomme au four, petit pain au beurre, jus de pamplemousse.
- 2 réception: caillé ou fromage faible en gras, croûtons, bouillie de semoule. Kissel.
- 3 réception: Soupe aux boulettes de viande, petits pains à la salade verte. Thé
- 4 réception: tranches de concombres et tomates, steak persil, purée de pommes de terre. Café
- 5 réception: poire ou pêche fraîche, jus de fruits.
- Mardi
- 1 réception: Légumes aigre-doux à la crème, kéfir.
- 2 réception: soupe aux choux de chou frais
- 3 réception: riz bouilli, poisson cuit.
- 4 réception: Scherbet aux myrtilles, compote.
- 5 réception: pain grillé avec un rouleau de saucisse et fromage fondu, jus d'orange.
- Mercredi
- 1 réception: Omelette au jambon, poivre finement haché, radis. Cacao
- 2 réception: salade grecque, pain grillé de pain noir, un verre de lait écrémé.
- 3 réception: Borsch vert, pain blanc. Thé
- 4 réception: pommes de terre dans la peau, poitrine de poulet bouillie avec sauce blanche. Jus de tomate
- 5 réception: rouleaux de chou, une tranche de pain, du lait froid avec des fraises.
- Jeudi
- 1 réception: céréales de blé, jus de pomme.
- 2 réception: poisson bouilli à la moutarde. Tomate farcie au fromage et à la crème sure. Un morceau de pain Jus de tomate
- 3 réception: Soupe de sarrasin. Petit pain Thé
- 4 réception: casserole de poulet, chicorée.
- 5 réception: Pomme, thé glacé au citron.
- Vendredi
- 1 réception: Salade de carottes et chou, œuf à la coque. Café
- 2 réception: soupe de légumes, pain grillé de pain rassis. Eau minérale
- 3 réception: Nouilles au foie, salade de carottes. Jus d'orange
- 4 réception: Une tranche d'ananas, des biscuits, du thé.
- 5 réception: viande de boeuf rôti sur pain de seigle, tomate. Thé
- Samedi
- 1 réception: bouillie de flocons d'avoine avec des morceaux de fruits, du lait.
- 2 réception: Mandarines, fromage blanc, thé.
- 3 réception: équipe de Solyanka, un morceau de pain. Thé
- 4 réception: Purée de pommes de terre, escalopes de poulet. Café
- 5 réception: cuit du chou, du pain. Thé
- Dimanche
- 1 réception: Une tranche de pizza, du thé.
- 2 réception: Salade de betteraves, pain, poulet frit. Thé
- 3 réception: soupe de nouilles, sandwich avec des légumes. Compote
- 4 réception: omelette aux légumes, carottes avec des morceaux de légumes marinés. Thé
- 5 réception: Spaghetti au chou-fleur, thé.
Qu'est-ce qui n'est pas possible pour les hommes de muguet?
Avec le muguet, vous ne pouvez pas manger des plats gras, pointus et fumés. Les produits laitiers et les produits laitiers ne seront pas utiles car ils serviront de milieu nutritif pour le champignon du genre Candida, qui agit comme agent causal de la maladie. Aussi, vous ne pouvez pas surcharger, trop boire et abuser de l'alcool. Il n'est pas recommandé de vivre une vie sexuelle, car il existe un risque d'infection du partenaire (ou vous devez être traité ensemble).
L'alcool pour le muguet chez les hommes
L'alcool peut être consommé avec modération. Il est impossible d'abuser de toute façon. Il n'est pas recommandé de boire du vin, de la bière et d'autres aliments à faible teneur en alcool, ainsi que des boissons résultant de la fermentation. Cela est dû au fait que les produits formés dans ces produits agissent comme un milieu nutritif qui favorise le développement et la reproduction des micro-organismes. En outre, ces substances déclenchent les processus de fermentation dans l'organisme, ce qui contribue également à l'activation de la microflore pathogène, qui est l'agent causal du muguet.
Il est recommandé d'utiliser des boissons fortes, telles que le cognac, la vodka, les teintures (en particulier sur les extraits de plantes). Positivement affecte le traitement de l'absinthe, de l'alcool. Cela est dû au fait que les boissons alcoolisées (avec une force de plus de 40 degrés) ont des agents antibactériens, tuant les micro-organismes pathogènes et normalisant la microflore normale.
L'alcool ne doit être exclu que lors de la prise d'antibiotiques ou d'un traitement avec des antifongiques, car l'alcool associé à ces médicaments provoque une intoxication du corps.