Diète en hernie

Le régime en hernie est la base de la récupération. Considérez les principes de base de la nutrition thérapeutique, des produits interdits et autorisés, un régime approximatif.

La maladie est l'une des plus courantes, dont le traitement implique une intervention chirurgicale et une longue période de récupération. Il s'agit d'une protrusion des viscères avec la feuille pariétale de la cavité abdominale à travers un petit défaut dans la couche musculaire de la paroi péritonéale sous la peau. Il existe de nombreux types de pathologie: fémorale, inguinale, ombilicale, postopératoire, hernie hiatale, vertébrale, étranglée.

Par exemple, lorsqu'il est inguinal, le sac est dans le canal inguinal, et dans le canal fémoral - le long des gros vaisseaux sur le côté interne de la cuisse. Lorsque l'ombilical, le sac est à travers l'anneau ombilical, avec le diaphragme - à travers le trou dans le diaphragme. Une lésion péritonéale survient à la suite de blessures aux parois de l'abdomen. L'obstruction intestinale et la constipation chronique font également référence aux facteurs qui provoquent la maladie. Afin d'éviter les situations décrites, il est recommandé de réviser votre régime alimentaire.

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Le traitement de la hernie avec le régime

Le traitement d'une diète herniaire implique un examen du régime alimentaire. La diétothérapie est considérée comme une mesure clé pour obtenir un résultat positif du traitement. L'utilisation appropriée de la nourriture vous permet d'éliminer des désordres tels que: les brûlures d'estomac, la nausée, la douleur derrière la poitrine, provoquant une variété de maladies, y compris une hernie. Le régime devrait être construit sur des règles simples:

• Refus de nourriture, provoquant des ballonnements.
• L'utilisation de produits traités thermiquement.
• Nourriture fractionnée (pas moins de 5-6 fois par jour).
• Éliminant la suralimentation et abandonner la nourriture 3 heures avant le coucher.
• Manger de la nourriture avec parcimonie.

En règle générale, un ajustement est effectué par un médecin, en se concentrant sur les caractéristiques du corps du patient. Cette approche vous permet d'obtenir des résultats positifs maximum en peu de temps. Indépendamment du type d'hernie, les aliments aigus et gras sont inévitablement exclus de l'alimentation, contribuant à l'irritation de la muqueuse gastrique et à la pesanteur de l'œsophage. Fried affecte négativement le travail du système digestif et peut causer des douleurs dans la région diaphragmatique. Dans ce cas, la douleur peut se localiser dans la région du cœur, qui est perçue à tort comme les symptômes d'une autre maladie.

Sous l'interdiction tomber toutes les boissons alcoolisées, le café fort et le thé. Cela est dû au fait qu'ils augmentent l'acidité de l'œsophage, provoquant des sensations désagréables. Minimiser l'utilisation de produits de boulangerie, de boissons au lait acidulé, de choux, de pois et de raisins. Dans ce cas, pour une meilleure assimilation des aliments, il est recommandé de dormir dans une position telle que la tête soit légèrement surélevée.

En plus des changements dans la nourriture, pour une récupération rapide du corps nécessite un exercice physique. Cela empêche la progression de la maladie et prévient l'obésité. Les exercices thérapeutiques complexes ne sont pas des charges sur l'organisme affaibli, car ils ne nuisent pas, mais seulement renforcer, restaurer et corriger les masses musculaires.

L'essence d'un régime avec une hernie

Quel est le régime alimentaire pour une hernie et quelles sont les principales règles de la diète? Ainsi, le traitement vise à rétablir le fonctionnement normal de tous les systèmes du corps. A ces fins, le régime alimentaire correct, c'est-à-dire plus sain, qui permet le rejet des aliments nocifs, est très approprié.

Je vais devoir reconsidérer complètement mon attitude envers la nourriture. Vous devez manger souvent, mais en petites portions, c'est-à-dire adhérer à un principe fractionnaire. Une attention particulière est accordée au régime de boisson. L'eau commence le processus du métabolisme et accélère le processus de récupération. Tous les plats doivent être soigneusement traités à la chaleur. Il est souhaitable de cuisiner, cuire, ragoût ou cuisiner pour un couple. Les aliments solides doivent subir un traitement soigneux afin de ne pas irriter les muqueuses de l'intestin et ne pas provoquer une augmentation de la formation de gaz, des flatulences ou de la constipation.

Diverses épices, assaisonnements, sauces, marinades et sel ne sont pas utilisés pendant le traitement. Depuis ils affectent le niveau d'acidité et peuvent provoquer un certain nombre de symptômes défavorables de la part des organes digestifs. Tous les aliments doivent être frais, saturés de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments.

Diète dans la hernie de l'œsophage

Le régime thérapeutique avec protrusion pathologique de l'intérieur de l'œsophage vise à éliminer les sensations douloureuses et à restaurer le corps dans la période postopératoire. Guérir cette maladie seulement par une bonne nutrition ou des médicaments est impossible. La chirurgie vous permet d'éliminer complètement le défaut.

Principes de base de la thérapie:

• Refus de manger, irritant chimiquement ou mécaniquement la muqueuse.
• Nutrition fractionnée pour la normalisation de la pression intrapéritonéale.
• Refus de nourriture, provoquant un reflux et une augmentation de la production de gaz.

De l'alimentation, il est nécessaire d'éliminer complètement les boissons gazeuses, pâte à levure, lait, chou, pois, raisins, car ils provoquent des flatulences. Des plats tels que la semoule, le riz ou les œufs durs peuvent causer la constipation, vous devriez donc limiter leur utilisation. Pendant le traitement, il est nécessaire de refuser les pommes, les agrumes, les baies aigres, la viande frite, les produits fumés et les saucisses, les graines de tournesol, le fromage cottage et le fromage.

La base du régime devrait être la bouillie - farine d'avoine, sarrasin, millet, orge. Ils doivent être bien bouillis, manger avec un minimum de sel et d'huile. En ce qui concerne les produits à base de lait aigre, la possibilité de les consommer dépend des caractéristiques individuelles du corps du patient. Les plats de viande et de poisson conviennent à la viande faible en gras (poulet, dinde) et au poisson bouilli. Pendant la préparation, n'utilisez pas d'épices ou de chapelure. Parmi les légumes, seuls les choux sont interdits, le reste doit être mangé, car ils sont riches en vitamines et minéraux essentiels. Avec soin est de choisir des fruits, les plus sûrs sont considérés comme des bananes, des poires douces et des pommes cuites au four sans peau. Même en suivant attentivement le traitement recommandé, n'oubliez pas qu'après avoir mangé, vous devez être un peu comme ça, afin que l'œsophage puisse digérer les aliments. La nuit, il est contre-indiqué de trop manger.

Régime avec hernie de l'ouverture œsophagienne du diaphragme

Avec les limitations dans la nutrition dans la hernie de l'ouverture oesophagienne du diaphragme, les personnes d'âge avancé se rencontrent souvent. Puisque c'est cette catégorie d'âge qui est à risque de développer la maladie. La maladie n'est pas particulièrement dangereuse ou mortelle, mais quand elle est trouvée, il faut prendre soin de rétablir la santé. La principale caractéristique de la maladie est qu'elle peut être traitée non seulement chirurgicalement. L'opération est réalisée dans le cas où le néoplasme atteint une taille importante et interfère avec l'activité vitale normale.

Le principal signe d'affection est la brûlure d'estomac, la douleur derrière le sternum, la difficulté à avaler. Ce symptôme est dû à la décharge des organes péritonéaux à travers l'ouverture oesophagienne du diaphragme dans le sternum. Le traitement implique un refus de manger, provoquant des flatulences et de la constipation. L'éruption intestinale doit se dérouler sans difficultés, c'est-à-dire que le traitement vise à normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Pendant le traitement, il est nécessaire de refuser de:

• Fat
• Fried
• Aiguë
• Viande fumée
• Salé
• Épices
• Bonbons
• Nourriture sure et jus
• Alcool
• Boissons gazeuses
• Thé et café forts

Ils augmentent le niveau d'acidité de l'œsophage, augmentant les symptômes douloureux dans l'ouverture œsophagienne du diaphragme. Il est nécessaire de minimiser la consommation de boissons au lait acidifié et de produits de boulangerie. Avant les repas, il est recommandé de boire une cuillère à soupe d'huile non raffinée. En même temps, après avoir mangé, il est interdit d'aller se reposer, il est préférable de marcher dehors ou de faire quelque chose autour de la maison, mais évitez les efforts physiques accrus.

Mangez souvent et en petites portions, c'est-à-dire, adhérez au principe de la nutrition fractionnée. Une attention particulière devrait être accordée au processus de cuisson. Il est préférable de faire cuire, faire bouillir ou ragoût, c.-à-d. Cuire avec un minimum de beurre et de graisse. Pendant la journée et, surtout avant d'aller au lit, il est nécessaire de boire de l'eau avec une forte acidité, car cela diminue l'acidité de l'œsophage. Le sommeil est mieux sur le côté droit, puisque cette position du corps minimise la possibilité de l'acide de l'œsophage qui pénètre dans le sternum.

Régime avec une hernie glissante de l'œsophage

Une bonne nutrition avec une hernie glissante de l'œsophage peut réduire les sensations douloureuses et accélérer la récupération du corps. La maladie se réfère à la hernie congénitale ou acquise de l'ouverture œsophagienne, qui peut être fixée et non fixée. La pathologie se produit quand un sac herniaire se forme dans la partie supérieure de l'estomac. La prédisposition génétique, l'affaiblissement des muscles du diaphragme et de l'œsophage, l'augmentation soudaine de la pression, le traumatisme - tout cela fait référence aux facteurs qui provoquent la maladie.

Le régime thérapeutique vise à réduire les symptômes douloureux, mais seulement par une intervention chirurgicale, vous pouvez vous débarrasser complètement de la maladie.

Produits interdits

• Boissons gazeuses, alcool, thé fort et café.
• Cuisson à partir de farine blanche avec de la levure.
• Haricots et soja.
• Bran, graines, noix.
• Frais et choucroute, betteraves crues, pommes, baies aigres.
• Aiguë, salée, marinade, viande grasse et poisson.
• Bouillie brute.

Pendant la période d'exacerbation, il est nécessaire d'abandonner les pommes de terre, le riz blanc, les pâtes, les œufs durs et tout autre produit qui cause la constipation.

Recommandations:

• Dans le régime alimentaire devrait être présent enveloppant la nourriture, ce qui aide à normaliser la digestion - c'est bouillie bouillie.
• Convient parfaitement aux variétés de poisson et de viande faibles en gras. Ils peuvent être cuits ou cuits, cuits à la vapeur.
• Les légumes cuits sont utiles pour le tractus gastro-intestinal. De fruits, vous pouvez manger des pêches, des poires et des bananes.
• Dans la période post-opératoire, un régime liquide est utilisé, qui se compose de bouillons de légumes, de soupes et de bouillons.

Régime avec hernie hiatale

Le traitement des organes digestifs et digestifs est basé sur la révision des compléments alimentaires. Ceci s'applique également à la thérapie de la hernie hiatale. Le traitement est similaire aux principes de nutrition dans d'autres types de lésions de l'œsophage et du tractus gastro-intestinal. Ce type de maladie est une expansion de l'œsophage près de l'estomac du diaphragme, à travers lequel les parties inférieures de l'œsophage et une partie de l'estomac peuvent se déplacer dans la poitrine. La maladie se réfère à la maladie chronique, dont le traitement peut être à la fois conservateur et chirurgical.

En diététique, on utilise le numéro de table 1, qui est utilisé pour traiter et prévenir les ulcères et les lésions duodénales. La nourriture devrait être fractionnée, la frénésie alimentaire, le jeûne et manger 3 heures avant le coucher.

Le menu doit être équilibré, et les produits sont très appréciés, naturels et frais. Menu correctement conçu minimise le syndrome de la douleur après la chirurgie et élimine les maladies pendant un traitement conservateur. La nourriture doit être molle et pâteuse, elle préviendra les flatulences et la constipation. Le premier jour après l'opération, il est permis de boire seulement, mais à l'avenir, il est nécessaire de respecter le régime de consommation (au moins 2 litres par jour). Catégoriquement interdit frit, épicé, salé, mariné et fumé. Le patient doit manger des bouillies légères, du poisson faible en gras et de la viande, des légumes et des fruits.

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Régime avec hernie diaphragmatique

Une alimentation saine pour éliminer la hernie diaphragmatique est un complexe d'activités qui occupe une place importante dans le plan de traitement global. Comme avec toutes les autres maladies du tractus gastro-intestinal, des repas fréquents sont nécessaires, mais avec une réduction significative du volume des portions. Il est nécessaire de refuser les aliments gras, frits, épicés, salés et fumés. Cette nourriture augmente la sécrétion du suc gastrique, ce qui est mieux évité avec cette indisposition. Les boissons alcoolisées et les boissons gazeuses sont interdites.

Le régime de boisson est d'une grande importance dans le processus de thérapie de régime. Un jour devrait boire au moins deux litres d'eau purifiée. Dans la matinée, il n'est pas recommandé de manger des haricots, du maïs, du chou. Après avoir mangé, les activités physiques ne sont pas recommandées, mais aussi mentir, ne vaut pas la peine. Une attention particulière doit être accordée à la nourriture, avec une teneur élevée en protéines: fromage cottage, poisson, blanc d'œuf, viande bouillie. Les huiles végétales (argousier, tournesol, olive) et l'huile de poisson sont positives pour le corps et les propriétés du tube digestif, mais prenez-les avant de manger.

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Régime avec une hernie de la colonne vertébrale

La diététique avec une hernie de la colonne vertébrale fait référence à des méthodes de traitement conservatrices. Cette maladie apporte beaucoup d'inconvénients et de sensations douloureuses, compliquant tout mouvement. Le traitement consiste en plusieurs règles, considérez-les:

1. Régime de boisson

De l'eau fraîche devrait être présente dans la ration. À partir de boissons gazeuses, du café fort, du thé, des jus contenant des colorants devraient être jetés. Ces boissons ne remplissent pas l'équilibre de l'eau, provoquant une carence en eau dans le corps. De là souffrent des articulations fragiles, des disques intervertébraux et du cartilage.

2. Vitaminothérapie

La colonne vertébrale et l'ensemble du système osseux du corps ont besoin de vitamines A, B, C, D et d'oligo-éléments: calcium, magnésium, phosphore, manganèse, qui doivent être présents dans l'alimentation. Vous pouvez les obtenir à partir de produits de lait aigre, de viande, de poisson, de légumes frais et de fruits.

• Vitamine A - poisson, œufs, foie, fruits (pêches, melons), légumes (citrouille, carottes, artichauts).
• Vitamines B - foie de bœuf, cerveau et cœur, fruits de mer, poisson, lait aigre, orge, sarrasin, banane, avocat.
• Vitamine D - huile de poisson, lait, œufs, beurre. Bronzer contribue à la production de vitamines.
• Vitamine C - légumes, baies, fruits, légumes verts et agrumes. Il ne s'accumule pas dans le corps, de sorte que son stock doit être réapprovisionné tous les jours.
• Calcium - fromage, noix, graines, betterave rouge, farine complète de semoule de maïs.
• Magnésium - légumineuses, concombres, fromage cottage, fromage, graines de tournesol.
• Phosphore - poisson, salade, pois, soja, fromage.
• Manganèse - fromages naturels, bananes, noix, chou frisé, oignon, abats d'animaux et de volaille, amandes, jaune d'oeuf.

3. En surpoids

Très souvent, des kilos en trop endommagent le système musculo-squelettique. L'excès de poids exacerbe la pression exercée sur les vertèbres et les disques intervertébraux, ce qui comprime les racines nerveuses. Cela désorganise le métabolisme dans le corps et perturbe les processus biochimiques. En conséquence, l'approvisionnement sanguin normal et le fonctionnement de la colonne vertébrale sont perturbés. Dans ce cas, le régime vise à normaliser le poids.

La première règle est de manger toutes les 3 heures, mais en petites portions, une journée devrait être de 5-6 repas. Il est interdit de trop manger et de manger avant d'aller au lit. Le menu devrait contenir beaucoup de vitamines et de minéraux, l'eau potable est un must. Des habitudes aussi nocives que le tabagisme et l'abus de boissons alcoolisées, le thé fort et le café affectent négativement non seulement l'état général du corps, mais aussi la santé de la colonne vertébrale.

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Régime avec hernie intervertébrale

Le régime alimentaire avec la hernie intervertébrale vise à renforcer le système osseux. Le corps doit être rassasié avec des vitamines et des microéléments utiles. Pendant le traitement, les produits qui aggravent l'état du patient sont exclus. Cette catégorie comprend les boissons alcoolisées, les plats frits et épicés, le riz blanc, la margarine et le beurre, les produits de boulangerie, les tomates.

La colonne vertébrale nécessite un apport complet et constant de vitamines et d'oligo-éléments. Pour fonctionner correctement, vous avez besoin de calcium, de magnésium, de manganèse, de phosphore, qui peuvent être obtenus à partir de produits ou de médicaments. Le régime doit être présent légumes et fruits (bananes, poires, pommes, framboises, bleuets) et de légumes (asperges, citrouille, toutes sortes de choux, laitue), les légumineuses, les noix, les poissons et fruits de mer, viande maigre, des soupes (légumes, viande, poisson).

En plus de la vitamine, avec une hernie intervertébrale, il est recommandé de manger souvent (5-6 fois par jour), mais en petites portions. Le dernier repas est 3-4 heures avant le coucher. Ne pas oublier de boire, vous pouvez boire de l'eau purifiée, des jus naturels frais, des décoctions de fines herbes et des compotes.

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Régime avec hernie vertébrale

Le régime thérapeutique pour la hernie vertébrale est utilisé pour les troubles métaboliques et la nutrition des disques intervertébraux. Le régime thérapeutique a la même valeur que la thérapie médicale ou l'éducation physique. En incluant des aliments sains au menu, vous pouvez aider à arrêter le processus pathologique et prévenir d'éventuelles exacerbations. Considérez les principes de base de la nutrition pendant le traitement:

• Au moins deux litres d'eau purifiée par jour.
• Riche en protéines, vitamines et microéléments, aliments.
• Diminution du contenu calorique quotidien avec un poids corporel excessif.
• Refus de nourriture irritant le tube digestif.

La nourriture riche en protéines accélère le processus de régénération. En moyenne, 60-100 g de protéines sont suffisants pour une personne adulte par jour, mais les protéines sont limitées pour certaines maladies concomitantes. Ce micro-élément, comme le collagène, fait partie du disque intervertébral, ce qui les rend élastiques et durables. Le régime thérapeutique vous permet de renforcer les muscles pendant la période d'éducation physique réparatrice. Une place particulière dans le menu devrait être occupée par des légumes frais et des fruits, du fromage cottage, de la viande de volaille faible en gras, des œufs, des fromages naturels.

Diète pour hernie inguinale

Un menu spécial utilisé pour la hernie inguinale est utilisé avant et après l'opération. Cela évite les complications et accélère le processus de récupération. La durée de la thérapie diététique dépend du type d'opération effectuée et des caractéristiques du corps du patient.

• Le premier jour après la chirurgie, la valeur énergétique du régime ne doit pas dépasser 1000 kilocalories et la quantité de liquide jusqu'à 2 litres. Les aliments doivent être liquides ou semi-liquides, mais riches en vitamines. Il est nécessaire d'adhérer à un régime fractionné. Il est conseillé aux patients d'utiliser des décoctions à base de plantes, des bouillons de viande et de légumes faibles, des baies naturelles ou des jus de fruits, des œufs à la coque, de la gelée et de la gelée.
• Dans les jours suivants de traitement, l'apport calorique peut être augmenté. Mais la thérapie devrait viser à prévenir la production accrue de gaz et le gonflement. Pour ce faire, vous devez manger en portions divisées. Le menu doit être jus de fruits et de baies, la gelée et la gelée, de bouillons de légumes avec des céréales, tisanes, bouilli ou poisson à la vapeur, bouillie effiloché et boissons aux fruits aigres.
• Ajouter graduellement des produits pour la transition vers un régime physiologiquement complet. En même temps, la valeur énergétique augmente. En plus des plats ci-dessus, le menu est complété avec des soupes en purée, des plats cuits à la vapeur, du fromage cottage, des boissons au lait aigre, des pommes cuites au four, de la purée de fruits. Cela vous permet d'éviter les complications qui peuvent survenir après la réparation d'une hernie. Le régime devrait avoir beaucoup de protéines.

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Régime avec une hernie gastrique

Diète dans la hernie de l'estomac est nécessaire pour accélérer le processus de récupération et de maintenir le fonctionnement normal de tous les organes et systèmes du corps. La maladie est une protubérance de la cavité abdominale à travers les portes de la hernie. Les principales causes de pathologie: augmentation de la pression intrapéritonéale, faiblesse des parois de l'abdomen. La maladie s'accompagne de douleurs, de nausées et de constipations fréquentes.

Une bonne nutrition est un point important dans le processus de traitement. Comme il facilite un sentiment d'inconfort et restaure le fonctionnement normal du système digestif. Dans le menu, vous devez exclure tout gras, frit, épicé ou salé. L'interdiction comprend l'alcool, les boissons gazeuses, le thé et le café forts, les épices, les assaisonnements, les marinades et les sauces. Tous les produits ci-dessus affectent le niveau d'acidité de l'œsophage, ce qui peut augmenter les symptômes douloureux.

Avant les repas et immédiatement après les repas, il est recommandé de prendre une cuillerée d'huile non raffinée ou une cuillerée de farine d'avoine. Ceci est nécessaire pour normaliser le travail de l'intestin et prévenir la constipation fréquente. Le traitement est basé sur des repas réguliers en petites portions. Une attention particulière devrait être accordée à la nourriture solide. Après traitement thermique, il doit être doux, pour un passage libre dans le tractus gastro-intestinal. Pendant la journée, vous devriez boire de l'eau avec une teneur élevée en alcali, car il diminue le niveau d'acidité.

Régime avec une hernie de l'estomac

Un régime thérapeutique avec hernie de l'estomac est nécessaire pour prévenir les processus toxiques graves qui accompagnent cette maladie. La maladie est un prolapsus de l'estomac dans la cavité thoracique, ce qui provoque le développement de micro-organismes pathogènes. Le plus souvent, cette maladie se manifeste par un abus prolongé d'alcool, une suralimentation et le tabagisme. Le patient se plaint de douleurs au sternum et à l'épaule gauche, sensations désagréables sous les côtes. Si ces symptômes sont laissés sans attention, il y a plus tard de fortes douleurs pendant l'exercice, des saignements internes peuvent survenir, de la fièvre, des brûlures d'estomac fréquentes, des régurgitations et des nausées.

Le traitement aide à rétablir le fonctionnement normal de l'organe affecté dans la période postopératoire et à inverser les processus pathologiques menant au développement de la maladie.

• La nourriture devrait être douce. Par exemple, les légumes et les fruits doivent être cuits ou cuits et consommés sans peau. Porridge écrasé dans un mélangeur ou broyé à travers un tamis.
• Il est strictement interdit de boire des boissons gazeuses et de l'alcool. Si cette règle n'est pas respectée, alors les autres bases du régime alimentaire n'ont pas de sens.
• Vous pouvez boire seulement de l'eau propre, mais dans de petits volumes de 50-70 ml à la fois.
• De l'alimentation éliminer complètement frit, épicé, salé et sucré.
• La nourriture devrait être une fraction. Il est nécessaire d'éviter la suralimentation et les grèves de la faim prolongées.

Régime avec hernie ombilicale

La diététique avec hernie ombilicale accélère le processus de guérison et minimise la douleur et l'inconfort. L'immersion des organes se produit lorsque les parois des muscles abdominaux sont affaiblies. À de telles faiblesses est la zone de nombril. Plus souvent de cette pathologie, les femmes de plus de 30 ans après la naissance des enfants souffrent (la grossesse affaiblit l'anneau ombilical).

Pour le traitement, une opération est effectuée, après quoi une diétothérapie est nécessaire. Il est nécessaire de minimiser la pression dans l'intestin sur la zone opérée. À cette fin, les aliments qui causent une digestion prolongée et une augmentation de la production de gaz sont exclus de l'alimentation.

Recommandations:

• Légumes, poisson et bouillon de viande faible en gras.
• Bouillie liquide.
• Variétés à faible teneur en graisse de viande bouillie et de poisson.
• Des plats cuisinés à la vapeur.
• Oeufs
• Fromage blanc
• Tisanes, compotes, gelée.

Pour accélérer le processus de digestion dans la première semaine après l'opération, le patient est prescrit un support médicamenteux enzymatique. Les restrictions alimentaires doivent être strictement respectées la première année après la chirurgie.

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Le menu d'un régime chez une hernie

Le menu d'un régime avec une hernie permet de faire un régime riche en nourriture utile et savoureuse. Compte tenu de toutes les contre-indications, considérez un menu approximatif pour une journée:

Petit déjeuner

• Un verre d'eau
• Oeuf à la vapeur cuit à la vapeur
• Un verre de tisane ou de thé vert
• 100 g de fromage cottage frais et faible en gras

Snack:

• Un verre d'eau
• 1 banane
• Un verre de mors, de gelée ou de gelée de fruits

Déjeuner

• Un verre d'eau
• Soupe au bouillon de légumes ou de poulet avec des céréales
• Bouillie d'orge
• Escalope de poulet à la vapeur
• Salade de concombre frais, salade verte, poivron et huile d'olive

Snack:

• Un verre d'eau
• Pomme au four
• Une tasse de thé chaud à partir de fruits secs

Dîner

• Un verre d'eau
• Poisson bouilli ou cuit au four avec des herbes
• Légumes bouillis
• Un couple de tranches de pain noir séché

Deuxième dîner:

• Une poignée de raisins secs ou de pruneaux
• 100 g de fromage blanc
• Jus de fruits

Recettes d'un régime avec une hernie

Recettes d'un régime avec une hernie vous permettent de diversifier le régime alimentaire avec des plats délicieux et sains. Malgré un certain nombre de restrictions dans le choix des produits, vous pouvez toujours préparer quelque chose de nutritif et original.

1. Soupe de poisson

• 1-2 carcasse de poisson de rivière ou de mer
• Oignons - 1 pc.
• Carottes - 1 pc.
• Feuille de laurier
• Aneth

Pêcher soigneusement sous l'eau courante, nettoyer et boyau. Mode sur des pièces arbitraires et envoyer à la plaque dans une casserole d'eau. Dès que l'eau bout, ajouter à la feuille de laurier et la moitié des oignons. La carotte doit être finement hachée et ajoutée au poisson. Après 20 minutes, nous prenons l'oignon de la soupe, vérifions l'état de préparation du poisson avec une brochette ou une fourchette et nous nous endormons à l'aneth.

2. Salade de betteraves aux pruneaux

• Betteraves cuites - 1-2 pièces
• Pruneaux - 100 g
• Huile d'olive - 2-30 g

Les betteraves sont épluchées et frottées sur une râpe fine. Taillez le régime en petits morceaux. Mélangez les ingrédients et faites le plein d'huile. Une telle salade permettra d'éviter la constipation et d'améliorer le péristaltisme de l'intestin.

3. Soufflé à la banane

• Banane - 2-3 pièces
• Miel - 50 g
• Caillé 100 g
• Raisins secs - 50 g

Le fromage cottage moudre à travers un tamis ou fouetter dans un mélangeur à une consistance homogène. Les bananes sont écrasées dans un état pâteux. Les raisins secs sous l'eau courante et coupés en petits morceaux. Mélanger tous les ingrédients, assaisonner de miel, bien mélanger. Le futur souffle est envoyé au four pendant 20-30 minutes à une température de 180-200 degrés ou pendant 10 minutes dans un four à micro-ondes à puissance maximale.

Diète pour une hernie - une méthode de traitement longue mais sûre. Une alimentation saine rétablira le fonctionnement normal de tous les organes et préviendra d'éventuelles complications. Le médecin doit prendre soin du menu, en tenant compte des particularités de l'organisme du patient et de l'évolution de la maladie. La révision des principes de nutrition améliorera la santé et favorisera un rétablissement rapide.

Que pouvez-vous manger avec une hernie?

Qu'il est possible de manger à la hernie - cette question se pose à tous ceux à qui ce diagnostic a été fait. Considérons les recommandations de base:

• Dans le régime devrait être présent porridge, sous l'interdiction entre seulement du riz. Dans le plat, vous pouvez ajouter un peu d'huile, mais le sel, le sucre et d'autres assaisonnements sont contre-indiqués, car ils augmentent l'acidité de l'estomac et causent des éructations.
• En ce qui concerne les produits à base de lait aigre, les avis des médecins sont partagés. Certains croient que les plats de fromage cottage, de crème sure et de yogourt sont irremplaçables pour le corps. D'autres affirment qu'ils augmentent l'acidité de l'estomac. Par conséquent, il vaut la peine de consulter votre médecin.
• Le poisson bouilli et les variétés de viande faibles en gras sont utiles pour tout type de maladie. D'eux il est possible de préparer la farce, le soufflé, les escalopes de vapeur et les boulettes de viande.
• De légumes, vous pouvez tout manger, sauf pour le chou et les légumineuses, car ils provoquent des flatulences et une augmentation de la formation de gaz.
• Chaque jour ne devrait pas manger plus de trois fruits. Utile sera bananes, poires, pêches, pommes cuites sans peau, à partir de raisins doivent être jetés.

Qu'est-ce que vous ne pouvez pas manger avec une hernie?

Ce que vous ne pouvez pas manger avec une hernie est une question d'actualité, car manger des aliments interdits peut causer une aggravation de la maladie ou des complications graves. Les principales contre-indications:

• Alcool, boissons gazeuses, eau minérale. Pour étancher votre soif, l'eau non gazeuse parfaite de la température ambiante est parfaite.
• Les produits de boulangerie, les bonbons et toute la pâte à tarte de la pâte à levure. Sous l'interdiction et obtient du pain noir.
• Le lait de soja et les légumineuses augmentent la production de gaz et le gonflement.
• Dans les premiers jours après la chirurgie, vous ne devriez pas manger de bouillie rugueuse, car ils vont ralentir le système digestif.
• Agrumes, baies aigres, noix, graines et son.
• Pommes fraîches, betteraves crues, choucroute et chou frais.
• Sous l'interdiction vient des aliments frits, épicés et salés. Pendant le traitement, il est nécessaire de refuser les catégories de fromage et de saucisses, la graisse et la graisse.