Régime avec augmentation de la bilirubine

Régime avec augmentation de la bilirubine est une occasion de rétablir la santé sans avoir recours à des médicaments sérieux. Nous vous parlerons des règles de nutrition, des produits utiles et interdits, et nous ferons un régime approximatif.

Une alimentation avec une bilirubine élevée n'est pas une panacée, mais c'est une occasion d'abaisser la bilirubine en toute sécurité, d'améliorer le bien-être et la composition du sang. La bilirubine est une substance spéciale qui est formée à partir de l'hémoglobine pendant la dégradation des globules rouges, qui sont contenus dans les cellules du foie. En d'autres termes, la bilirubine est le pigment de la bile.

Pathologique est l'indice de bilirubine, qui dépasse 17,1 μmol / l. À de telles analyses la personne se sent mal, il y a des maux de tête, la nausée, la fatigabilité rapide, la peau commence à jaunir et il y a une démangeaison. Les indices élevés de bilirubine indiquent des maladies du foie. Par conséquent, la première chose à faire pour réduire le taux de bilirubine est de soulager le foie.

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Nutrition avec une bilirubine élevée

La nutrition avec augmentation de la bilirubine vise à normaliser l'enzyme hépatique. Les personnes ayant une forte bilirubine ne sont pas autorisées à consommer du sel, il est également recommandé de réduire la consommation de pain et de beurre. Les épices et les assaisonnements devraient être sans sel. Il est interdit de consommer des aliments contenant du soda ou de la levure chimique (gâteaux, gâteaux, biscuits et autres pâtisseries).

De l'alimentation, le sel et les légumes en conserve et les salades doivent être exclus de façon permanente. Sous l'interdiction automne et fumé friandises, tels que saucisse, poisson, balyk, bacon, fruits de mer. Pas autorisé l'utilisation de bonbons, ketchup, mayonnaise, moutarde. De légumes, il est interdit de manger des champignons, l'oseille, les oignons verts, les épinards et les radis. L'alcool est également interdit par les règles de nutrition avec augmentation de la bilirubine. Comme pour les fruits, vous devrez abandonner les citrons, les oranges, les cerises et tous les autres fruits qui contiennent de l'acide. Une attention particulière devrait être accordée aux produits contenant des fibres. Mangez souvent et en petites portions, de sorte que le corps a le temps de traiter la nourriture.

Exemple de menu avec augmentation de la bilirubine

Un menu exemplaire avec augmentation de la bilirubine restaurera la fonction hépatique normale et conduira le corps à un état normal. Nous vous proposons un menu approximatif qui peut être utilisé pendant toute la période des indices de bilirubine élevée, jusqu'à sa normalisation.

Petit déjeuner

• Riz bouilli.
• Un couple de cuillerées de crème sure faible en gras et une banane.

Snack

• Une pomme sucrée ou kaki.
• Un verre de jus ou de thé vert.

Déjeuner

• Soupe de sarrasin ou de bouillie de sarrasin avec du poulet bouilli (sans peau et graisse).
• Crêpes aux carottes, cuites à la vapeur.
• Un verre de lait caillé ou une poignée de fromage cottage.

Snack

• Casserole de fromage cottage.
• Salade de légumes (carottes, betteraves), habillée d'huile d'olive.

Dîner

• Poisson cuit au four, quelques nouilles faites maison et chou-fleur bouilli.
• Fromage blanc avec une banane ou un verre de lait caillé.

Vous pouvez faire votre propre régime, mais seulement dans les produits recommandés. En observant un tel régime pendant un mois, vous allez normaliser les indices de bilirubine et nettoyer les intestins.

Un régime riche en bilirubine est une méthode indolore et sûre pour réduire la production de bile et normaliser la fonction hépatique. L'adhésion régulière à des règles diététiques strictes mais efficaces est un excellent moyen d'être en bonne santé.

Quels aliments puis-je manger avec une augmentation de la bilirubine?

Regardons quels aliments vous pouvez manger avec une augmentation de la bilirubine. Connaissant la liste des produits autorisés, vous pouvez faire un régime qui aidera à réduire la bilirubine dans le sang. Ainsi, la base du régime devrait être:

• Légumes et plats de légumes.
• Kasha (sans sel et huile).
• Viande maigre et poisson.
• Kéfir faible en calories, crème sure, fromage cottage.
• Légumes et huile d'olive.
• Variétés sucrées de fruits.

Une attention particulière devrait être accordée au régime d'abreuvement. En une journée, vous devez boire de 1,5 à 2 litres d'eau propre. Cela aidera à accélérer le processus métabolique.

Quels aliments ne peuvent pas être consommés avec une augmentation de la bilirubine?

Avec n'importe quelle maladie, il y a un certain nombre de produits interdits. Nous vous suggérons de considérer les aliments que vous ne pouvez pas manger avec une augmentation de la bilirubine. S'il vous plaît noter que seuls les produits qui sont effectivement consommés par le foie et la bilirubine sont inclus dans l'interdiction. Aux indices de bilirubine élevés, vous devrez abandonner ces produits:

• Sel, assaisonnements et épices avec du sel.
• Alcool
• Fruits et baies aigres.
• Cuisson au four avec de la poudre à pâte et de la soude.
• Délices fumés (saucisses, poisson, fruits de mer).
• Du sucre, n'importe quel type de fromage. 
• Toute conservation (légumes, salades, assorties).

De nombreux produits sont interdits. Mais le respect des règles alimentaires et du régime alimentaire avec une augmentation de la bilirubine permettra de mettre de l'ordre dans l'organisme, de normaliser la fonction hépatique et de produire de la bilirubine à l'avenir.