Vitamine E pour hommes

Saviez-vous que la vitamine E pour hommes offre une protection supplémentaire aux systèmes reproducteur et musculaire?

Des scientifiques américains ont prouvé expérimentalement que c'était bien le cas. Et quel autre rôle joue cette vitamine dans le corps masculin?

Indications d'utilisation de la vitamine E chez l'homme

Il est recommandé d'utiliser la vitamine E:

• en cas d’atrophie des muqueuses des systèmes respiratoire et digestif;
• comme traitement adjuvant des troubles auditifs;
• en cas de surcharge nerveuse, modifications dégénératives du tissu musculaire;
• pour les processus dégénératifs des articulations et de la colonne vertébrale, l’inflammation chronique des articulations, la faiblesse musculaire;
• pour le traitement des troubles endocriniens, y compris l’infertilité masculine (en association avec la vitamine A);
• pour l’anémie nutritionnelle, les troubles du système digestif, les maladies du foie;
• en cas d’induration fibroplastique du pénis;
• lorsque le désir sexuel est affaibli;
• pour l'inflammation du gland du pénis;
• dans un traitement antioxydant complexe.

Bienfaits de la vitamine E pour les hommes

La prise de vitamine E permet à l'homme de réduire le risque de développer de nombreuses maladies. Le tocophérol (second nom de la vitamine E) assure une fonction reproductive normale, améliore l'activité des spermatozoïdes et en augmente le nombre. Un taux normal de tocophérol contribue à augmenter l'endurance masculine, facilite la synthèse du rétinol, prévient l'apparition de troubles musculaires et nerveux, renforce les muscles oculaires et améliore les réflexes.

La vitamine E est un excellent antioxydant qui prévient les dommages potentiels causés aux structures cellulaires par les substances nocives et les radicaux libres. Grâce au tocophérol, l'état du système vasculaire s'améliore: les vaisseaux sont régénérés et gagnent en élasticité, ce qui favorise la circulation sanguine.

La vitamine E aide à maintenir l’équilibre hormonal, affecte la production de testostérone et réduit les besoins en insuline des tissus.

La vitamine E est essentielle pour les hommes qui envisagent une grossesse, car elle favorise le bon fonctionnement du système reproducteur. Il est bien connu qu'une carence alimentaire prolongée en vitamine E peut entraîner une infertilité. C'est pourquoi elle est souvent utilisée en cas d'affaiblissement des fonctions des organes reproducteurs, notamment de la prostate. Le sélénium peut également être inclus dans le traitement: il accélère l'effet du tocophérol.

La vitamine E est nécessaire à la production d’interleukine-2, une substance qui peut avoir un effet néfaste sur les cellules bactériennes, virales et cancéreuses et maintenir la santé de la prostate.

Les troubles sexuels masculins sont souvent dus à un dysfonctionnement du système cardiovasculaire. La prise de vitamine E prévient la formation de caillots sanguins, contribue à l'apport de nutriments aux tissus et prévient le manque d'oxygène des cellules.

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Pharmacodynamie de la vitamine E pour les hommes

Vitamine E – acétate d'α-tocophérol. Considéré comme un antioxydant actif, il prévient les effets néfastes des radicaux libres sur les cellules. Il participe à l'oxygénation des tissus, à la production biologique de protéines, au métabolisme des lipides et des glucides, ainsi qu'aux processus prolifératifs et métaboliques cellulaires. Une carence en tocophérol peut entraîner des troubles dégénératifs du système musculaire, une détérioration de l'état des petits vaisseaux et du réseau capillaire, des altérations du tissu testiculaire et des processus dégénératifs des fibres nerveuses et des cellules hépatiques.

Pharmacocinétique de la vitamine E chez l'homme

Après administration orale et absorption digestive, le tocophérol se retrouve principalement dans la lymphe et, en moindre quantité, dans le sang. Sa distribution tissulaire est rapide; les principales accumulations sont observées dans les muscles et les tissus adipeux, ainsi que dans le foie. L'excrétion se fait dans les selles et les urines.

Instructions sur la vitamine E pour les hommes

Pour prévenir les perturbations du fonctionnement de tous les systèmes et organes, du métabolisme normal et du déroulement des réactions biochimiques, un apport suffisant en protéines, lipides et glucides est nécessaire, et les vitamines agissent comme accélérateurs de tous ces processus. La vitamine E, en particulier, est considérée à juste titre comme la vitamine masculine la plus importante, car elle joue un rôle essentiel dans le soutien du système reproducteur et de la musculature masculine.

La vitamine E est capable de:

• avoir un effet positif sur le taux de cholestérol;
• améliorer la circulation sanguine;
• renforcer le système immunitaire;
• maintenir la fonction reproductive;
• protéger les parois vasculaires, dissoudre les caillots sanguins;
• réduire le risque de blessure aux tissus musculaires;
• restaurer les cellules et les tissus endommagés;
• ralentir les changements liés à l’âge dans le corps.

Comment prendre de la vitamine E pour les hommes?

La dose moyenne de vitamine E pour les hommes est de 100 mg. Si un homme pratique un sport, les doses quotidiennes varieront selon la qualité et la durée de l'effort.

Nous discuterons ci-dessous des dosages et des méthodes d’utilisation du médicament.

Formulaire de décharge

La vitamine E 300 pour hommes de BioTech, USA, est disponible en capsules, dans un pot de 100 pièces. Ingrédients: acétate de DL-α-tocophérol, gélatine, glycérine, eau purifiée.

La vitamine E 400 pour hommes de Scitec Essentials, Scitec Nutrition, est disponible en pots de 100 gélules par boîte. Composition de la gélule: acétate de DL-α-tocophérol, huile de soja, glycérine, enveloppe de la gélule: gélatine.

Les capsules de gélatine de 0,1 et 0,2 g sont également produites dans des pots en plastique ou des plaquettes thermoformées.

Mode d'administration et posologie

La dose quotidienne moyenne de tocophérol pour un homme adulte est de 100 mg.

Avec une activité physique active et sportive, les dosages changent légèrement:

• pour accélérer la réaction: pendant l’entraînement – jusqu’à 200 mg/jour, pendant la compétition – jusqu’à 300 mg/jour;
• pour augmenter la force et l’endurance: pendant l’entraînement – jusqu’à 300 mg/jour, pendant la compétition – jusqu’à 500 mg/jour.

Le médicament est pris par voie orale immédiatement après les repas.

Pour les douleurs musculaires, les pathologies neuromusculaires et les affections tendineuses et articulaires, 100 mg de tocophérol sont prescrits pendant 1 à 2 mois. La cure peut être répétée après 2 mois.

En cas de troubles de la spermatogenèse et de problèmes sexuels, l'homme doit prendre 100 à 300 mg de tocophérol par jour, la durée du traitement est de 1 mois.

Pour les maladies vasculaires et dermatologiques, prendre 100 à 200 mg de tocophérol par jour pendant un mois et demi.

Il est recommandé de combiner l'apport de tocophérol avec l'apport de vitamines A et C, ce qui renforce l'effet de la vitamine E.

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Contre-indications à l'utilisation de la vitamine E chez les hommes

Il existe peu de contre-indications à l’utilisation de la vitamine E pour les hommes, mais il convient d’y prêter attention:

• tendance aux réactions allergiques aux composants du médicament;
• signes prononcés de cardiosclérose;
• infarctus du myocarde;
• enfants de moins de 12 ans.

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Effets secondaires de la vitamine E chez les hommes

Chez l'homme, la vitamine E peut entraîner une réaction allergique, se manifestant par des démangeaisons et des rougeurs cutanées. L'utilisation prolongée de doses excessives peut entraîner une diminution de la coagulation sanguine, l'apparition d'hémorragies internes, le développement d'un syndrome de fatigue chronique et de migraines.

Surdose

L'utilisation des dosages standards prescrits par le médecin permet d'éviter les symptômes désagréables. L'utilisation prolongée de tocophérol à une dose supérieure à 400 mg/jour peut entraîner des troubles digestifs, de la fatigue et des migraines. En cas de surdosage, le taux de cholestérol sanguin peut augmenter et la production d'hormones thyroïdiennes diminuer. L'analyse d'urine révélera une créatininurie, une augmentation des taux d'androgènes et d'œstrogènes.

Si des symptômes de surdosage apparaissent, le médicament est arrêté et un traitement symptomatique est administré.

Interactions avec d'autres médicaments

Le tocophérol n'est pas prescrit en association avec des médicaments contenant du fer, de l'argent ou des agents alcalinisants. La vitamine E ne doit pas être associée à des anticoagulants indirects (dicumarine, sinkumar, etc.).

Le tocophérol potentialise l'effet des médicaments anti-inflammatoires d'origine stéroïdienne et non stéroïdienne (diclofénac, brufen, prednisolone, etc.), élimine l'effet toxique de la digitale, du strophanthus, du muguet.

Conditions de stockage

Il est recommandé de conserver la vitamine E pour hommes dans son emballage d'origine, à l'abri de la lumière et à une température comprise entre 15 et 25 °C. Tenir les enfants à l'écart de la zone de stockage.

La durée de conservation du tocophérol peut aller jusqu’à 2 ans si les conditions de stockage sont respectées.

Avis sur la vitamine E pour hommes

Oleg: J'ai pris de la vitamine E pour hommes à une époque. J'ai apprécié le résultat. Je me sentais plus sain et plus frais, ma peau, auparavant problématique, s'est nettement améliorée. Si vous respectez la posologie, il n'y aura aucun effet secondaire. C'est testé.

Fox: Je prends périodiquement le médicament, je me sens plus énergique, après l'entraînement je ne me sens pas aussi fatigué qu'avant.

Yuri: Ma femme et moi voulions un enfant, mais les médecins n’étaient pas très satisfaits de mon spermogramme. J’ai pris de la vitamine E pour hommes et quelques autres médicaments. Je ne sais pas ce qui a aidé, mais le médecin a dit à propos du résultat du spermogramme suivant: « Mon mari est super! »

Andrey: J'ai décidé d'essayer et je ne l'ai pas regretté. Je me sens bien, la somnolence chronique a disparu, c'est comme un regain d'énergie! Oui, ça m'a vraiment aidé.

Dima: J'ai essayé différents fabricants et j'ai réalisé par moi-même qu'il n'y avait pas de différence particulière, l'effet est le même.

Victor: Le médecin m'a conseillé de prendre de la vitamine E. D'habitude, je ne cours pas directement à la pharmacie, mais pour une raison que j'ignore, j'y suis allé et j'en ai acheté. Si j'avais su, je l'aurais acheté plus tôt. J'ai commencé à me sentir mieux à tous égards, et ma femme est contente.

Le tocophérol est pris à des fins thérapeutiques et préventives, de préférence après consultation d'un médecin. Compte tenu du mode de vie moderne, de l'alimentation et de la pollution environnementale, on comprend pourquoi le corps humain souffre d'une carence en vitamines. En ne cherchant pas à améliorer son alimentation et à se débarrasser de mauvaises habitudes, on nuit à sa santé sans réfléchir aux conséquences. Afin d'atténuer l'impact de ces facteurs défavorables, de nombreux médecins recommandent de reconstituer les réserves de vitamines, au moins avec des préparations vitaminées médicinales.

La vitamine E pour hommes vous aidera à maintenir une bonne santé et une bonne jeunesse, mais n'oubliez pas un mode de vie sain: il n'est jamais trop tard pour faire attention à votre santé!