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Manger sainement - Top 100

Le manque de vitamines ne peut pas être appelé une maladie grave. Le manque de vitamines ne peut pas être appelé une maladie grave. Mais les conséquences sont si graves que vous devez prendre et contrôler les doses de vitamines qui pénètrent dans le corps.
Les vitamines sont de telles substances au moyen desquelles le métabolisme est effectué dans le corps et, par conséquent, l'énergie est libérée. La carence en vitamine, ou hypovitaminose - une condition dans laquelle le corps n'a pas assez de vitamines. Et vice versa, si dans le corps l'excès de vitamines est hypervitaminose.
L'effet toxique de fortes doses de vitamine D est connu depuis 1929. L'hypervitaminose peut survenir avec une prescription déraisonnable du médicament sans tenir compte de la sensibilité individuelle aux doses de «choc».
Le calcium est un composant structurel des os, des dents et des tissus mous. Il est très important dans de nombreux processus métaboliques du corps.
La principale caractéristique des substances appartenant aux vitamines de ce groupe est leur propriété à ne pas être cumulée dans le corps, en en dérivant avec l'urine.
La déficience protéino-énergétique, ou l'insuffisance protéique-calorique, est un déficit énergétique dû à une déficience chronique de tous les macronutriments.
La carence en carnitine est le résultat d'un apport inadéquat ou de l'incapacité de métaboliser l'acide aminé carnitine. La carence en carnitine est un groupe hétérogène de troubles.
La carence en nutriments peut causer une détérioration de la santé (sur fond de maladie ou sans elle), à son tour certaines conditions pathologiques (par exemple, la malabsorption) peuvent provoquer une carence en nutriments.
Environ la moitié du cuivre consommé est aspiré. Le cuivre, qui a été absorbé au-dessus des besoins métaboliques, est excrété par la bile. Le cuivre est un composant de nombreuses protéines du corps; presque tout le cuivre dans le corps est lié aux protéines.
La toxicité du cuivre acquise est une conséquence de la consommation ou de l'apport de quantités excessives de cuivre (par exemple, les aliments ou la consommation de boissons, ont longtemps été stocké dans des récipients en cuivre).

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