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Diète pour la cystite
Dernière revue: 23.04.2024
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La cystite est une maladie caractérisée par une inflammation des tissus muqueux de la vessie, dans laquelle le patient souffre de douleurs dans le bas-ventre, de faux appétits pour uriner, de se détendre pendant et après la miction. En cas de cystite, différents types de traitement sont recommandés: médicaments, physiothérapie (thérapie au laser, électrophorèse), électrostimulation, traitement chirurgical et alimentation. L'un des facteurs qui provoquent la maladie est de manger certains aliments. Par conséquent, un régime avec une cystite peut supprimer l'une des causes profondes de la maladie et améliorer l'état du patient.
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Traitement de la cystite avec l'alimentation
L'objectif principal du régime spécial est d'éliminer l'irritation de la membrane muqueuse de la vessie et d'introduire dans le régime alimentaire des aliments légers qui contribuent à la purification du corps. En outre, une grande importance est attachée à l'effet diurétique de l'alimentation, car avec l'utilisation d'une grande quantité de liquide, la vessie est lavée de l'infection, ce qui contribue à la récupération rapide du patient.
Avec un faible degré de maladie, le traitement de la cystite avec un régime alimentaire est l'un des facteurs importants dans le rétablissement du patient. Ce régime, qui sera décrit ci-dessous, doit être respecté non seulement pendant la période de cystite aiguë ou de récidive de la forme chronique de la maladie, mais aussi pendant une longue période. Puisqu'un régime spécial contribue à la restauration de la lutte du corps contre les agents pathogènes de la maladie et de rétablir les fonctions de la vessie.
Les principaux principes d'un régime de cystite:
- Caractère diurétique.
- Régime pauvre en sel
- Nourriture qui exclut les aliments épicés.
- Aliments à faible teneur en protéines
- Un régime qui exclut les graisses.
- Nutrition sans l'utilisation de sucres et de ses substituts.
- Un régime qui favorise la prévention de la constipation.
- Aliments qui excluent la transformation des aliments lourds, comme la friture, le salage et la mise en conserve.
Diète pour la cystite et la pyélonéphrite
La pyélonéphrite est la maladie rénale la plus courante dans toutes les catégories d'âge. La maladie est causée par des bactéries et se manifeste par une inflammation du bassin rénal, du calice et du parenchyme rénal. Le plus souvent, les femmes souffrent de pyélonéphrite - six fois plus que les hommes. Cela est dû à la structure spécifique du corps féminin.
La nutrition avec une maladie simultanée de la cystite et de la pyélonéphrite est la suivante. L'objectif principal de la nourriture santé est d'augmenter le débit d'urine de ces organes, qui vont laver les reins et la vessie des infections. Cet objectif est atteint en incluant dans l'alimentation du patient les produits alcalins, les aliments salés, les aliments ayant une teneur minimale en protéines et en graisses et liquides. La nourriture devrait être prise au moins quatre fois par jour et manger en petites portions.
Le régime pour la cystite et la pyélonéphrite est principalement laitier, dans lequel les protéines, les graisses et les hydrates de carbone sont combinés de manière optimale. Produits pouvant être utilisés dans ces maladies:
- Légumes frais variés en grandes quantités.
- Betterave brassée.
- Fruits qui poussent dans la région.
- Produits laitiers fermentés - kéfir, ryazhenka, yogourt, yaourt nature.
- Kashi.
- Soupes de légumes, non cuites sur bouillon.
- Bouillie de viande et de poisson.
De l'alimentation des patients, les aliments suivants doivent être exclus:
- Aliments fumés, marinés et salés.
- Plats épicés et assaisonnements, épices épicées, y compris les oignons, le persil, l'ail, le raifort.
- Gâteaux, pâtisseries et autres pâtisseries.
- Bonbons, y compris le chocolat et les bonbons.
- Fromages gras et salés.
- Café, cacao et thé fort.
Pour augmenter la sortie d'urine, des mesures spéciales doivent être prises:
- Buvez beaucoup de liquides, au moins deux litres par jour
- Prendre régulièrement un thé vert faible - jusqu'à trois à cinq verres par jour.
- Aussi souvent que possible de manger des légumes, des fruits et des baies avec une teneur élevée en liquide - concombres, melons d'eau, melons, ainsi que les canneberges, les canneberges, les fraises et le céleri.
- Boire une infusion spéciale, qui est préparée comme suit. Les feuilles de fraises, de cassis et de bouleau sont prises à parts égales et mélangées. Puis 1 cuillère à soupe du mélange est versé avec 1 verre d'eau bouillante. Après cela, les plats doivent être soigneusement fermés, laissés pendant une heure puis filtrés avec infusion. Il est recommandé d'utiliser une demi-verre de perfusion trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas. Le cours du traitement avec la perfusion est 2-3 mois.
- Sokoterapiya - manger des jus fraîchement pressés. La procédure doit commencer lorsque les premiers signes d'une affection apparaissent. Le traitement avec des jus donne non seulement un diurétique, mais aussi un effet curatif puissant. Dans les premiers jours, vous devez prendre une petite quantité de jus, puis augmenter la consommation d'un verre par jour.
La saturation de l'organisme du patient en vitamines joue un grand rôle dans la récupération. Il est recommandé de prendre des thés de vitamines, qui sont préparés comme suit:
- L'argousier et les feuilles de fraisier sont prises à parts égales et mélangées. 1 cuillère à soupe l. Le mélange est versé 1 er. L'eau bouillante, il est insisté pour une demi-heure, puis filtré. Prendre une perfusion d'un verre pendant 30 minutes avant de manger deux ou trois fois par jour. Le cours du traitement est d'un à deux mois.
- Les fruits de l'églantier, du sorbier, du cassis, de l'argousier, du sorbier rouge et des feuilles de fraises des bois sont prélevés à parts égales. Le mélange doit être broyé, puis prendre deux cuillères à soupe du mélange, mettre dans une bouteille thermos et verser 300 ml d'eau bouillante. La boisson médicinale doit être laissée à infuser pendant 6-8 heures, puis filtrer et presser l'épaisseur. Prendre une demi-tasse par jour 30 minutes avant les repas deux fois par jour. Le cours du traitement est d'un à deux mois.
Dans la cystite aiguë
La cystite aiguë est un processus purulent-inflammatoire du tissu muqueux de la vessie, dans lequel il y a une sensation de brûlure ou de brûlure pendant la miction. L'envie de vider la vessie est souvent ressentie, mais elle est réalisée par petites portions. En outre, le patient est préoccupé par la douleur ou l'inconfort dans le bas-ventre, accompagné dans certains cas par de la fièvre à 37-37,5 degrés. Les symptômes de la maladie se manifestent dans les 6 ou 7 jours, puis déclinent.
L'alimentation dans la cystite aiguë vise à laver les voies urinaires afin d'excréter les agents pathogènes de la maladie. Aussi l'une des principales tâches de l'alimentation est de prévenir l'irritation du tissu muqueux de la paroi de la vessie. Lors de la stabilisation de l'état du patient, le régime alimentaire suivant est recommandé:
- L'utilisation d'une grande quantité de liquide, plus d'un an et demi - deux litres par jour. Si la température du corps commence à augmenter, alors vous devez augmenter le volume quotidien de liquide à 2,5 litres. L'eau doit être minérale, mais seulement du chlorure et du calcium. Il est très bon de prendre dans cette période des compotes de fruits, en particulier des mors de canneberge ou de mûrier. Aussi jus de légumes et de fruits (sauf pour la tomate) - le jus de citrouille, par exemple, a un effet diurétique.
- Avec la cystite aiguë, vous devez prendre des infusions d'herbes qui «nettoient» bien les voies urinaires. Ce sont divers thés rénaux, qui comprennent la busserole, les stigmates de maïs, la prêle des champs, la feuille de canneberge. Les herbes mentionnées ci-dessus ont un effet anti-inflammatoire et diurétique.
- Il est nécessaire d'introduire dans le régime des aliments qui ont un effet diurétique. Ce légumes frais - concombres, carottes, épinards, courgettes; fruits - raisins, grenade; melons et melons.
- Dans la cystite aiguë, il est recommandé de manger une cuillère à soupe de miel pour soulager l'inflammation.
- Il est nécessaire au moment du traitement d'exclure les aliments contenant une grande quantité de calcium - lait, fromage, fromage cottage, yogourts.
- Au début de la manifestation des symptômes de la maladie, il est recommandé que le poisson et la viande soient désaffectés. Puis, lorsque la condition s'améliore, vous pouvez introduire dans l'alimentation quotidienne des produits laitiers aigre, fromage non salé et fromage cottage, et dans le futur - viande et poisson.
Diète pour la cystite chronique
La cystite chronique comprend un certain nombre de manifestations chroniques, dans lesquelles il peut y avoir une phase inflammatoire aiguë (cystite aiguë). Parmi les symptômes de cette maladie sont également l'inconfort, la lourdeur et la douleur dans la vessie, l'envie fréquente d'uriner, de se détendre lors de la vidange de la vessie. Parfois, il y a du sang dans l'urine. Avec la cystite chronique, la paroi de la vessie est complètement enflammée, devient œdémateuse et de petites plaies apparaissent sur elle.
Le régime pour la cystite chronique vise également à fournir un effet antimicrobien et diurétique. Les experts conseillent d'adhérer aux recommandations suivantes:
- La consommation quotidienne de fruits et légumes. Les légumes, les fruits et les melons utiles comprennent la citrouille, l'asperge, le concombre, le céleri, le persil, les raisins, les poires et le melon.
- Buvez des jus de fruits fraîchement préparés, des compotes et des boissons aux fruits, sans ajout de sucre.
- Utiliser des infusions et des bouillons d'herbes; le traitement est recommandé pour les cours.
- La quantité de liquide par jour doit être d'au moins deux litres.
- Pour consommer une grande quantité de fibres, car il est nécessaire d'éviter la prévention de la constipation. Comme les violations du tractus gastro-intestinal conduisent à l'absorption de substances toxiques dans le sang, ce qui provoque une irritation de la membrane muqueuse de la vessie quand ils sont retirés du corps. Les fibres dont le corps a besoin sont les carottes, le chou frais et ainsi de suite; dans le son et les céréales à grains entiers.
- Dans une alimentation quotidienne des patients atteints de cystite chronique devrait inclure une poignée de noix de pin et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
Il est nécessaire d'exclure de l'utilisation les produits alimentaires suivants:
- Plats en conserve, salés, frits, ainsi que divers cornichons et bouillons.
- Épices épicées et condiments.
- Légumes qui favorisent l'irritation de la surface muqueuse de la vessie - oignon, ail, raifort, radis, céleri, chou-fleur, oseille, radis, tomates, salade verte.
- Il est nécessaire d'abandonner l'utilisation de fruits et de baies aigres.
Diète pour la cystite chez les enfants
La cystite est une maladie infantile assez courante. De plus, chez les filles, la cystite survient 5-6 fois plus souvent que chez les garçons, ce qui est dû à la structure de leurs voies urinaires. La principale cause de la cystite de l'enfance est l'infection de la vessie. Les principaux symptômes de la cystite chez les enfants - douleur dans le bas-ventre, picotement pendant la miction, urine floue, fièvre, un malaise général.
Le régime alimentaire pour la cystite chez les enfants est composé des aliments suivants:
- Produits laitiers aigre (yaourts non sucrés, kéfir, lait cuit fermenté).
- Kashi.
- Fruits et légumes
- Viande faible en gras.
- Nous recommandons une boisson abondante - jus de fruits, en particulier la canneberge et l'airelle rouge; boissons aux fruits et compotes sans sucre; encore de l'eau minérale.
- Décoctions d'herbes médicinales. Trois types de bouillon sont recommandés:
- décoction de graines de lin, citrouilles et chanvre, fleurs de tilleul et de camomille, feuilles de mûrier, millepertuis, marais de Ledum;
- décoction d'achillée, racine de réglisse, feuilles de bouleau, graines d'aneth;
- bouillon de motherwort, camomille, mélisse, houblon, tours, valériane, eau de trèfle.
Lorsque la cystite chez l'enfant est exclue de l'alimentation d'un enfant malade:
- Aliments et produits épicés et salés.
- Plats frits et gras.
- Toutes sortes de bonbons - chocolats, bonbons, gâteaux et pâtisseries.
Il est clair que les enfants ne peuvent pas faire sans sucreries. Si un enfant a un grand besoin de plats sucrés, vous pouvez manger de petites quantités de miel, de confiture, de marmelade et de guimauves.
Régime avec la cystite de rayonnement
La cystite radiologique est une complication causée par la radiothérapie dans l'apparition du cancer des organes pelviens. L'irradiation, qui a un caractère ionisant, provoque des changements dans les vaisseaux de la vessie et endommage les cellules de sa muqueuse. Les conséquences de ces troubles conduisent à une détérioration de l'approvisionnement en tissu muqueux, ce qui provoque l'apparition de divers types de plaies.
Le régime pour la cystite de rayonnement inclut les nourritures et les boissons suivantes:
- Thé de rein, qui a été mentionné ci-dessus.
- Un grand nombre de jus de légumes fraîchement préparés.
- Jus de canneberge, qui ne peut être sucré qu'avec du jus de pomme frais. On sait qu'avec la cystite il faut prendre environ 500 grammes de vitamine C par jour, mais seulement de façon naturelle, car il a un effet anti-infectieux prononcé. Le jus de canneberge en excès contient cette vitamine, ce qui le rend extrêmement utile dans le traitement de la cystite radique. Le jus de canneberge a également d'autres avantages: le goût du jus avec des notes astringentes aide à éliminer divers processus inflammatoires dans le corps. Les substances qui entrent dans le jus de canneberge, peuvent modifier la composition de l'urine, ce qui le rend impropre à la vie des bactéries pathogènes. Il existe une autre propriété utile du jus de canneberge: il contient un composant qui aide à protéger l'urètre contre la pénétration de micro-organismes nocifs.
- Boisson abondante: compote chaude non acide sans sucre, eau minérale.
- Baies sauvages: canneberges, bleuets, mûres arctiques.
- Melons d'eau, melons, légumes frais et fruits.
- Produits laitiers aigre-doux.
En cas de cystite radique, les aliments suivants doivent être exclus de l'alimentation:
- Sel.
- Protéines concentrées - viande, poisson, fromage, fromage cottage, haricots.
- Amidons épluchés - pommes de terre épluchées, produits de boulangerie à partir de farine de la plus haute qualité.
- Sucre artificiel - bonbons et autres sucreries; boissons sucrées; boissons gazeuses).
- Plats huileux et épicés, sauces, condiments; produits fumés.
- Les légumes qui favorisent l'irritation des voies urinaires avec la vessie - radis, oignons, raifort, ail, épinards, oseille, radis et similaires.
- Bouillons de viande, de poisson et de champignons forts.
- Bière et autres alcools.
- Conserves et cornichons.
Diète pour la cystite chez les hommes
Chez l'homme, l'inflammation de la vessie provoque l'infection qui y a pénétré. La liste des bactéries pathogènes est grande - ce sont les E. Coli, Proteus, Staphylococcus, Gonococcus, les champignons pathogènes, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydia. Dans près de 100% des cas, le pathogène tombe dans la vessie à proximité d'organes inflammatoires en raison du flux sanguin. Des maladies telles que la prostatite, l'urétrite, la pyélonéphrite chronique, la tuberculose rénale et d'autres sont capables de provoquer des modifications inflammatoires de la muqueuse de la vessie.
Par conséquent, un régime pour la cystite chez les hommes devrait être doux. Il devrait non seulement faciliter le soulagement de l'état du patient avec la cystite, mais aussi réduire les processus inflammatoires dans l'organe qui a provoqué l'apparition de la maladie.
Le régime alimentaire pour les hommes atteints de cystite est le suivant:
- Boisson abondante - jusqu'à deux litres et demi par jour.
- L'utilisation de produits ayant un effet diurétique - pastèques, concombres, citrouilles, melons, canneberges.
- Mangez des produits céréaliers, du son et du pain à partir de grains entiers.
- Produits laitiers aigre-doux.
Sous l'interdiction sont:
- Boissons alcoolisées
- Salé, épicé, gras, aliments frits et aliments de préparation rapide.
- Fruits et baies aigres (sauf la canneberge).
Régime alimentaire dans les kystes et l'urètre
L'urétrite est une maladie inflammatoire du canal urinaire, qui a deux sous-espèces: les formes infectieuses et les formes non infectieuses. L'urétrite s'accompagne des symptômes suivants: douleur, douleur ou sensation de brûlure au moment d'uriner, surtout au tout début; écoulement muqueux de l'urètre de couleur bleu-vert avec une odeur désagréable.
La cystite et l'urétrite sont des maladies interdépendantes, de sorte qu'elles peuvent survenir simultanément. Par exemple, une inflammation de la vessie peut favoriser la pénétration de l'infection dans l'urètre et provoquer une inflammation dans l'urètre. En outre, l'infection des canaux urinaires peut stimuler le développement de la cystite.
Le régime avec la cystite et l'urétrite simultanées devrait être diurétique et antiseptique, qui vise à la destruction des bactéries pathogènes dans le corps. Rincer les organes enflammés avec une grande quantité de liquide aide à soulager l'inflammation des tissus muqueux irrités de la vessie et de l'urètre.
L'une des tâches importantes d'une bonne nutrition est d'alléger le fardeau sur les reins, ce qui est réalisé grâce à la sélection des aliments médicinaux. La base du régime alimentaire des patients atteints de cystite est un aliment naturel qui exclut les OGM, les colorants et les conservateurs dans sa composition. Toutes les recommandations données pour la cystite aiguë et chronique conviennent au traitement simultané de la cystite et de l'urétrite.
Diète pour les femmes atteintes de cystite
Chez les femmes, la cystite survient six fois plus souvent que chez les hommes et à tout âge. Cela est dû à la structure spécifique du système génito-urinaire féminin. L'urètre chez les femmes est plus large que chez les hommes, de sorte que l'infection tombe plus facilement avec la vessie. En outre, les causes de la cystite peuvent être:
- Sous-refroidissement.
- Travail continu dans une position assise (par exemple, à l'ordinateur), ce qui conduit à des phénomènes stagnants dans les organes pelviens.
- Constipation prolongée qui se produit à de courts intervalles.
- Abus d'aliments épicés, salés et frits.
- Non-respect du régime d'alimentation, le manque de nourriture dans l'alimentation d'une grande quantité de liquide.
Le régime alimentaire pour la cystite chez les femmes contient toutes les recommandations qui ont été données dans l'apparition de la cystite chez les hommes, ainsi que dans la section sur les régimes alimentaires dans la forme aiguë et chronique de la maladie. Vous pouvez ajouter quelques recommandations qui sont bien adaptées pour guérir le corps d'une femme de la maladie:
- Il est nécessaire de boire de l'eau propre et filtrée. Pendant les périodes d'exacerbation de la maladie, passer à la consommation d'eau minérale de chlorure-calcium sans gaz.
- Le régime quotidien doit nécessairement inclure une soupe de légumes ou bortsch, cuit sans l'aide de viande, de champignons et de bouillons de poisson.
- Prendre chaque jour des décoctions curatives d'herbes qui contribuent à l'arrêt de l'inflammation, ainsi que des perfusions qui ont un effet diurétique.
- Introduire un grand nombre de légumes et de fruits.
- Utilisez dans le régime de la bouillie, du son et du pain de la farine complète.
Quel est le régime alimentaire pour la cystite?
Nous résumons toutes les recommandations ci-dessus pour les patients atteints de cystite et répondons à la question: "Quel est le régime alimentaire pour la cystite?"
- Le régime, qui aide avec la cystite, est diurétique et anti-inflammatoire dans la nature avec beaucoup de liquide.
- Les aliments doivent être naturels, à l'exclusion de l'ingestion de produits malades contenant des OGM, des colorants et des conservateurs dans l'alimentation.
- La nutrition pour la cystite contient une petite quantité de sel; dans certains cas, il est complètement exclu de l'alimentation du patient.
- Les aliments devraient dans la plupart des cas être fraîchement préparés.
- La préférence est donnée aux aliments bouillis, cuits ou cuits à la vapeur.
- Il est nécessaire d'exclure les aliments lourds de l'alimentation. Dans la matinée, vous devez manger plus d'aliments riches en calories, et dans la seconde - moins de calories.
- Il est utile d'utiliser de la nourriture au lait aigre.
- Avec la cystite, les aliments aigus et acides, ainsi que les cornichons et les marinades, sont interdits.
- L'alimentation dans la cystite élimine la consommation d'aliments contenant du sucre et ses substituts.
- Pour un régime avec la cystite, un régime contenant une petite quantité de produits de protéine est caractéristique.
Menu régime pour la cystite
Avec les recommandations ci-dessus, vous pouvez faire un menu quotidien du patient. Un tel régime devrait être respecté dans un an après la dernière exacerbation de la maladie. De la vaisselle ci-dessus, vous pouvez choisir ceux que vous voulez manger pendant la journée, vous pouvez donc diversifier un menu de régime assez strict pour la cystite.
Petit déjeuner - porridge, légumes pour un couple, purées de légumes, fromage non salé. Parfois, vous pouvez vous dorloter avec des œufs à la coque ou une omelette. Vous pouvez manger du kéfir, du lait cuit fermenté ou du yaourt naturel, du fromage cottage. Pour le petit déjeuner, pas de bon thé ou de jus fraîchement préparé.
Déjeuner - les premiers plats: soupes de légumes, bortsch, betteraves, soupe au chou, soupes de céréales. Les seconds plats - escalopes de vapeur de viande faible en gras, boulettes de viande, viande bouillie ou poisson; légumes cuits ou cuits; la bouillie; légumes frais. Pour le dessert, vous pouvez manger des fruits sucrés ou boire avec de la mousse, des compotes, des jus de fruits frais sucrés, de la gelée sans sucre.
Collation de l'après-midi - pommes de terre cuites au four avec beurre, kéfir, et pour le dessert - fruit.
Dîner - cocottes de fromage cottage, des crêpes à base de farine, de la farine, de la salade, des salades, de la bouillie, des pâtes de farine crue (parfois vous pouvez faire cuire des pâtes avec du fromage non salé), jus de fruits frais.
Recettes de régime pour la cystite
Bien sûr, il est difficile de passer instantanément à un régime alimentaire recommandé pour la cystite. Surtout, si la nourriture malsaine était commune, contenant un grand nombre de plats frits, épicés, salés, sucrés et de farine. Afin d'aider les patients atteints de cystite, préoccupés par la restauration de leur santé, nous allons énumérer quelques recettes pour des plats simples, qui sont très simples à préparer.
- Galettes de courge.
Ingrédients: 1 courgette moyenne, 1 oeuf blanc d'oeuf, la farine complète de cuillère à soupe, un peu de sel.
Préparation: La courge doit être lavée, pelée et frottée sur une râpe grossière. Pour les courgettes râpées, ajoutez du sel, de la farine et du blanc d'œuf, puis mélangez tout. Le récipient pour le bateau à vapeur doit être huilé avec de l'huile végétale. Et puis les mains pour former des côtelettes de petite taille et les étaler en forme à une certaine distance les uns des autres. Cela prend 15 minutes pour préparer le plat.
- Volaille hachée viande cuite à la vapeur.
Ingrédients: 1 kg de filet de dinde, plusieurs tranches de pain complet sans croûte, un demi-verre d'eau, une petite quantité de sel, une farine grossière pour paner.
Préparation: Le pain doit être trempé dans l'eau. Ensuite, lavez le filet de dinde et égouttez-le. Après cela, passez le pain dans le hachoir à viande pour la première fois, et la deuxième fois ajoutez du pain et tournez-le à nouveau. La viande hachée doit être légèrement salée, si nécessaire ajouter quelques cuillères d'eau bouillante et pétrir soigneusement. Dans une assiette plate, vous devez tamiser environ un demi-verre de farine, puis une cuillère à soupe dont vous avez besoin pour composer de la viande hachée de dinde et la placer sur une assiette avec de la farine. Vous pouvez saupoudrer la farine sur le dessus, puis former de petites escalopes. Après cela, mettre les côtelettes dans un cuiseur et faire cuire pendant 40 minutes à 1 heure.
- Porridge diététique de la citrouille.
Ingrédients: potiron, un peu de beurre et de miel si désiré.
Préparation: la citrouille doit être lavée et pelée. La pulpe de citrouille est coupée en petits cubes, disposée dans une casserole et versée avec de l'eau pour couvrir un peu les cubes. Ensuite, vous devez faire bouillir la citrouille jusqu'à ce qu'elle soit cuite, environ 20 minutes. Le produit fini doit être pétri avec une fourchette, de la crème fraîche pour purée, hachée avec un mélangeur ou un mélangeur. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de beurre et de miel.
- Soupe de sarrasin diététique.
Ingrédients: 2 litres d'eau nécessite 2 pommes de terre, 1 petite carotte, une demi-tasse de sarrasin, une cuillère d'huile végétale. Le sel est ajouté en petites quantités.
Préparation: Le sarrasin doit être lavé et versé avec de l'eau froide. Puis ajouter aux gruaux frottés sur une carotte râpée grossière et les pommes de terre coupées en dés. Mettez la soupe en feu et portez à ébullition. Lorsque l'eau bout, vous devez réduire la chaleur au minimum et cuire le sarrasin et les légumes sous le couvercle jusqu'à ce qu'ils soient prêts. Pour cela, vous devez essayer la pomme de terre avec une fourchette, et si elle est facilement percée, la soupe est prête. À la fin de la cuisson, il peut être légèrement salé et ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive ou autre.
La nutrition diététique n'est pas si monotone, qu'il est coutumier de penser. Les recettes pour cuisiner avec la cystite incluent des potages et des purées de légumes, des casseroles et des escalopes de vapeur, des salades et des céréales. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire un menu strict de repas variés et se faire plaisir avec des spécialités autorisées.
Le régime pour la cystite est un remède nécessaire quand une maladie se produit. Bien sûr, des restrictions alimentaires sérieuses seront nécessaires, ainsi que l'exclusion de l'alimentation des aliments préférés qui sont nocifs pour la santé. Mais une telle mesure doit être acceptée, car la nutrition thérapeutique joue un rôle important dans le traitement et la prévention de la cystite.
Que pouvez-vous manger avec une cystite?
Donc, résumez les recommandations ci-dessus et répondez à la question commune des patients: "Que pouvez-vous manger avec une cystite?". Voici une liste d'aliments qui peuvent être consommés avec la cystite:
- Légumes frais en grandes quantités, en particulier les diurétiques - concombres, carottes, céleris, courgettes, citrouilles et ainsi de suite.
- Les fruits non acides qui poussent dans cette région sont les pommes sucrées, les poires et les raisins. L'exception est le grenat, puisque l'action de son jus a un effet anti-inflammatoire dans la cystite.
- Melon et Melon
- Les baies sont les canneberges, les canneberges, les mûres, les myrtilles.
- Kasha de grains entiers, son et une petite quantité de pain de farine complète.
- Produits à base de lait aigre - yogourt naturel, lait fermenté, kéfir, yogourt; parfois - fromage non salé.
- Soupes végétariennes végétariennes.
- Variétés à faible teneur en graisse de viande et de poisson.
- Huile d'olive - une cuillère à soupe par jour.
- Noix de pin - la dose quotidienne est d'environ une poignée.
- Parfois, vous pouvez manger quelques oeufs.
- Le miel, que vous pouvez manger en petites quantités, si vous voulez vraiment un bonbon.
Cystite recommande boissons aux fruits de canneberge et de boissons de canneberge sans sucre, compotes de fruits, des extraits d'herbes et diurétiques de fruits, thés rénaux, jus de fruits frais, thé vert faible, l'eau minérale de calcium chlorure sans gaz et de l'eau filtrée.
Qu'est-ce que vous ne pouvez pas manger avec une cystite?
Les personnes qui souffrent de cette maladie sont souvent posées la question suivante: "Qu'est-ce qui ne peut pas être mangé avec une cystite?". Il existe une liste d'aliments et de boissons qui doivent être complètement exclus du régime alimentaire des patients.
Il est nécessaire de retirer de l'utilisation:
- Salé, nourriture épicée, nourriture frite et viande fumée.
- Aliments aigres et en conserve, cornichons et marinades, ainsi que ces types de produits qui ont été fabriqués à l'aide de colorants et de conservateurs.
- Café, thé, boissons gazeuses sucrées.
- Nourriture, ainsi que des médicaments et des complexes de vitamines, qui comprennent le sucre et la saccharine.
- Les aliments épicés et les épices - poivre et autres condiments, oignons, ail, raifort, radis, oseille, persil, radis et autres.
- La cuisson et les pâtes, c'est-à-dire les produits faits de farine raffinée.
- Alcool, bière et boissons énergisantes.
- Chocolat et cacao.
- Les tomates et les produits qui contiennent des tomates.
- Lait, crème sure, fromage et yogourt sucré.
- Les oranges, les citrons et autres agrumes, ainsi que les jus fabriqués à partir d'eux.
- Vinaigre, sauce soja et mayonnaise.
- Noix et raisins secs.
- Bananes, pommes aigres et jus de pomme aigre, cerises, pêches, prunes, avocats.
- Viande grasse, poisson et graisse.
- Aliments contenant des OGM.