Le thé peut aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux

Les scientifiques continuent d'étudier les propriétés de diverses boissons consommées quotidiennement, notamment le thé et le café. Plusieurs études ont révélé les bienfaits et les inconvénients de ces boissons, très appréciées.

Des travaux récents menés par des experts américains ont montré que les amateurs de thé ont un risque réduit de développer une maladie cardiovasculaire.

Selon les scientifiques, une seule tasse de thé par jour réduirait le niveau de calcium dans les artères coronaires et réduirait de 35 % le risque de développer diverses maladies cardiovasculaires, notamment les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.

Les scientifiques sont arrivés à ces conclusions après une étude à long terme qui a duré 15 ans avec la participation de 6 000 volontaires.

Suite à des observations et à l'étude de la santé des participants à l'expérience, les scientifiques ont constaté que dans le groupe où il était nécessaire de boire une tasse de thé par jour, le risque de développer des maladies cardiaques et vasculaires diminuait de 35 %, et dans le groupe dont les participants buvaient au moins trois tasses de thé par jour, les scientifiques ont constaté une diminution du taux de calcium dans les artères coronaires. Il convient de rappeler que l'accumulation de calcium augmente le risque de crise cardiaque. Cette pathologie est la principale cause d'invalidité et de mortalité dans la population.

Malgré le fait que les progrès médicaux modernes disposent d'un arsenal important de médicaments qui aident à prévenir les maladies cardiaques et vasculaires, les scientifiques avertissent que de nombreux patients ne soupçonnent tout simplement pas les bienfaits du thé pour leur cœur et négligent cette merveilleuse boisson.

Le thé contient de nombreuses substances – acides aminés, protéines, alcaloïdes, minéraux et tanins – qui ont un effet bénéfique sur divers organes et systèmes du corps humain. La quantité de substances utiles dans cette boisson dépend non seulement du type de thé, mais aussi de la bonne préparation. Son goût et ses bienfaits pour la santé dépendent largement des plats, de la qualité de l'eau et d'autres détails apparemment insignifiants, comme la température, la quantité et le temps d'infusion, etc. De plus, le thé ne doit pas être réchauffé, bouilli, ni bu infusé depuis plus d'une demi-heure, sous peine de le transformer d'une boisson saine en un véritable poison.

Les scientifiques s'intéressent non seulement au thé, mais aussi au café. Il est difficile de dire laquelle de ces boissons est la plus populaire, mais les médecins recommandent à certaines personnes de s'abstenir de boire du café et d'en abuser, car cela peut entraîner un risque de diabète ou d'autres maladies graves.

Le café possède également des propriétés bénéfiques pour le corps humain. Par exemple, une étude récente a révélé que plusieurs tasses de café par jour réduisent l'inflammation et préviennent le cancer. Cependant, les patients hypertendus et cardiaques ne doivent pas boire de café: même une seule tasse par jour peut avoir des effets néfastes sur la santé.

De plus, la consommation de café n’est pas recommandée aux personnes souffrant d’obésité, car dans ce cas, le risque de développer un diabète augmente considérablement.

En général, le thé et le café peuvent avoir des effets positifs et négatifs sur le corps, mais les scientifiques avertissent une fois de plus qu'il faut connaître la mesure en tout et privilégier les produits de qualité.